1樓：
羅馬不是一日建成的，不要總對自己說「我那個做錯了」「我應該做得更好」，不要那樣做，回想自己做得比較好的事情，增強自信，要做一個大氣、坦然的人~~注意自己努力給某個事件畫上句號的時刻，這就是一個成功,你在控制自己的生活。記住這是一個循序漸進的過程，不是簡單的修修補補~~你在進行的是真正的改變，你要做的是減少用在恢復上得時間~~該怎麼做呢？生活在現在，而不是從前~~
2樓：大表哥看世界
開啟窗，長嘆一口氣。然後大聲和朋友或者家人說說笑。
3樓：謝祖行
比上永遠不足
比下永遠有餘
4樓：匿名使用者
人要再失落、沮喪、無助的時候學會排遣自己鬱悶的心情，這個時候需要你放鬆自己的大腦，不要想那些自己一直追求而得不到的東西。想寫開心的事，聽聽輕**，或者找個朋友聊聊天！
5樓：匿名使用者
事實上，我現在的境況和你差不多。距離考研考試就那麼幾天了。
在此權當交流鼓勵吧！
首先，要先肯定一點。理想是美好的，現實是殘酷的。
追求完美沒什麼不好，但，一定要符合實際。
標準太高固然動力很大，同時壓力也很大，可行性差，對個人的打擊也相應較大。
所以，不要追求過完美。
告訴自己，「我要比昨天做的更好」，
而不要強求自己成為「最強」。
其次，冰凍三尺非一日之寒，為山九仞豈一日之功。
凡是發展要有一個過程，變化是連續的，非間斷的。
為事要步步為營，不可好高騖遠。
最後，時間是有限的，要珍惜時間。
但是，經歷同樣是有限的，不能強求。
所以，凡事盡人事，勿自責。共勉！
6樓：朝朝歲歲年年
你自己都意識到了你是一個追求完美的人，追求完美，這個想法很好的，對自己的要求和標準也很高，這本來是一個好男人必備的。但是，有一些事情並不是由你一個人的意願來決定的，你的意願是主觀願望；但是客觀的一些事情有時候不會或者不容易按照你的主觀願望來實現的，這不是你想做而不去做，而是你想做而做不了，這就不是你的責任了，當你這樣想的時候，你會在心裡得到一種安慰的。
不要急躁，也不要焦慮，把自己的節奏放慢一些，那樣你會顯得很從容一些，不要給自己很大的壓力和擔子，適當放鬆一些，這樣，做起事情來，你會感到自己的力氣是用不完的，會一直堅持到底。
7樓：風愛著雨
這樣沒什麼不好 啊我就是這樣啊凡事都要做到最好！最完美！只要懂得休息就好！
8樓：匿名使用者
你追求完美，那你可以總結經驗追求下一次做得完美啊
9樓：紅豆愛阿翁
追求完美本來就是追求痛苦。其實這種性格也沒什麼的，人無完人，每個人你的性格里都會有缺陷的，你只要善於用你的長處享受生活就行了，美標要盯著自己的短處看，那樣只會讓你的不足無限擴大。
今天心情很低落，感覺沒人愛我，我感覺沒人愛我，我是不是心理有問題
你的母親很愛你的 每一個人都不是讀心專家 當然不會明白你的意思 你告訴她 她會明白 你不告訴他 他不懂得，只能按照自己思路來解釋你的行為 是嗎？我沒有說錯吧 其實，有一段時間我也是這樣 很多人都嘲笑我 我很沮喪，也有幾次自殺的行為 而現在，我明白了，感覺到以前的自己多麼的可笑親愛的，不要把自己的心門...
為什麼人在陰天心情不好，晴天心情會不錯？今天是晴天心情很好
因為人都習慣於好天氣帶來好心情！包括出去旅遊什麼的，總之戶外運動一般都是晴天進行，給你留下了快樂，所以從心底或者潛意識來說，更加憧憬喜歡晴天帶來的快樂和舒適！希望回答對你有幫助！據調查這是一個生抄理襲現象，情緒不好是身體內一種叫褪黑素分泌增多，大腦裡的松果體會分泌出褪黑素和5 羥色胺 5 ht 這兩...
每天心情低落得很，不想上班看見什麼都沒有興趣，心裡一點勁都沒有，只想在家歇著這是一種什麼心理狀況
最偉大的思想和行動往往需要最微不足道的開始！再長的路一步一步得走也能走到終點，再近的距離不邁開第一步永遠也不會到達。這不是你小時候夢寐以求的長大嗎？現在的你怎麼愁眉苦臉。放心去追逐你的幸福 別管我願不願意孤不孤獨都別在乎。我不是耍脾氣我是真的累了放棄了不再想要了！怎麼眉頭皺了頭髮也亂了眼眶都紅了他不...