1樓：滄海浩波
想要讓自己的內心變得強大，就要提高自己的心理素質，提高心理素質的方法：
1、生活多經挫折。要在挫折中鍛鍊成長，在大風大浪中成長。
2、思維不要絕對。要多渠道思考問題，不要讓「必須」，「一定」等絕對化的信念左右。莊子說：「禍兮福所伏，福兮禍所依」看問題要一分為二，要兩點論。
3、遇事常想別人。只想個人利益，就會患得患失，心理失去平衡；多想別人的人，心底無私天地寬，就會永遠快樂。
4、平時廣交朋友。沒有朋友，遇事悶悶不樂，冥思苦想，沒有交流，無處發洩那怎麼行?性格開朗的人就能多渠道交流，提高心理承受力。
通過別人看自己，瞭解別人更大的不幸是**自己不幸的良方。
2樓：凌惠然
多經歷一些事就好了。
這種東西真的是熟能生巧，經歷的多了，就會處變不驚。
所以，不要老把自己鎖在一間屋裡，而是要多出去見一些人，經一些世面，這種東西光說說是沒有用的，道理誰都懂，關鍵看實踐
3樓：闞竉
慎獨，一件事多想想前因後果，多思考
4樓：
擴大人脈，知識面廣，智商漸漸高起來
5樓：神易傷
自信強大的自信能讓你強大
如何讓自己變得心理強大？
6樓：李菁菁
剝去比你強悍抄的人的襲社會屬性外衣
1、把一個披上具有讓你在心理上處於弱勢的價值符號的社會屬性外衣的人看成一個和你一樣的動物，他在你面前就沒有任何心理優勢，因為導致你在心理上處於弱勢的，只是那一層社會屬性外衣。
2、為了在心理上變得強大，你就需要打破這一點，不讓他人的語言和行為進入你的心理結構。
3、強大或高貴之類東西並不是你面前的實體本身所具有的，而是藉助於一定的表情、姿式、服飾等，使它們對應於一定的社會角色，契合背後的社會價值排序等「烘托」出來的。
4、對一個讓你痛苦的事情，或你自己的心理活動進行反思、觀察（如果有時間和心情，在一些高興的事情上，也可以問問自己為什麼高興），追問這意味著什麼，為什麼會這樣。
5、靜觀就是「靜靜地看著自己的情緒，讓自己擺脫情緒的霧障而變得異常警覺」。
6、直面死亡恐懼。
怎樣讓一個人的內心變得強大起來？
7樓：童話雅荷
每天起床後，新的一天開始了，我們面臨著兩個選擇：快樂
和不快樂。衡量一下，選擇快樂還是不快樂呢？母親有兩個兒子，老大賣雨傘，老二賣陽傘。
雨天了，作為母親，可以高興地想：賣雨傘的老大掙錢了；也可以悲傷地想：賣陽傘的兒子掙不到錢了；晴天也是。
其實，選擇悲喜的鑰匙掌握在我們自己手中，我們可以選擇快樂的，也可以選擇悲傷的。一扇窗子開啟是玫瑰花開，另一扇窗子開啟是主人葬狗，你是選擇開哪一扇窗子呢？決定權在你手中！
同樣，如果你要讓你的內心變得強大起來或是繼續懦弱下去，決定權也在你手中！你選擇了陽光，花朵便會絢爛開放，你選擇了烏雲，生活裡便會下起暴雨。選擇陽光，你的生活會積極陽光，充滿力量，內心強大無比，選擇烏雲，則相反。
所以如何讓一個人的內心變得強大起來，首先，請改變你的心態！凡事多往積極方面去想，每一天讓自己充滿信心與力量，無論面臨任何風雨，都請微笑o(∩_∩)o用堅韌不拔的勇氣指引你走腳下的每一步。
不要害怕自己做錯事，因為人無完人。只需要向前走，不要停。生活裡多和人打招呼，多微笑，多聊天，多閱讀有益書籍充實自己。
幫助需要幫助的人，關心身邊的人，關心家人朋友，鑄造和諧家庭，和朋友分擔憂愁分享快樂，讓身邊的人快樂。我們要多為他人著想。
每天記得要快樂，要笑。
「該出手時就出手。」例如要你上臺演講，你就自信地走上臺去，然後大聲說！
一次次的量變最終會成為質變，慢慢地，膽量自然就大了。
最後，還是那句話：決定權在你手中。（你要成為一個怎樣的人，決定權在你手中！）
8樓：羅德海姆
營造自己的內心和諧，讓自己常處於寧靜愉悅的心理氛圍，不輕易受他人情緒的感染和控制。當別人不能影響你的時候，別人就感到你是個內心很有力量的人，他們一看到你，就有寧靜愉悅的感受，很想接近你。
建議你閱讀《愛的功課》，一本能讓人成長，能讓人找到真正自我及內心真愛的好書，閱讀地址http://book.qq.
如何使內心變強大？
9樓：枚邈璩丹雪
一聽這話就知道你是一個很優秀的人了，平時應該多讀書，用知識充實自己，使自己擁有自信，孝敬父母，辦事講誠信，這樣你的氣場就會很大了，朋友自然就多了。
10樓：潛翮淳于雅容
1.為人誠實，與人為善；2.謙虛謹慎，以誠相待；3.海納百川有容乃大；4.禮義當先，不計小節；5.注重氣質，不卑不亢；6.磊落大方，主持正義。
11樓：靖澎時遊
行萬里路,讀萬卷書,見多識廣,博學多才,自然解決問題能力和自信都會增強,面對困難挫折也自然有辦法對付,內心也自然就強大了.
12樓：翦澎徭梅風
增強你的自信心，相信自己是不認輸的人，別人做的事還必須你同樣能做到。
13樓：魏朔暢紫杉
保持良好的心態，不要胡思亂想，讓自己有一個積極向上的心態，這樣就會好很多了
如何能使自己的內心變得真正的強大
14樓：匿名使用者
不斷的在挫折中成長，所謂的內心強大，從字面上去理解就是內心堅韌，不懼怕任何的困難和痛苦。也就是具有一種強大的心理素質。從某一種方面來說，擁有想要變得強大的一種意願就是你變得強大的開始。
這種意願會迫使你去尋找、去思考讓你變得強大的土壤。閱讀大量的書籍，交朋友
怎樣才能讓自己內心變得強大，淡定？如何培養堅韌的個性遇事冷靜
需要一個成長過程，慢慢蛻變 估計很難，經歷多了，就好了，怎樣才能讓自己內心變得強大，淡定？如何培養堅韌的個性遇事冷靜果斷不感情用事！淡定如佛,有嘴少言或不言,有眼見而不言見,有耳聽別人言人說亊不多表態,用語氣詞應著,淡定泠和是佛形象.好人惡人都信而拜.寵辱不驚.別人不會以為我有嘴是啞,有目是盲,有耳...
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