1樓：滄海浩波
凡人註定就會有很多煩惱，人有煩惱是很正常的，每個人都有煩惱，關鍵是你如何看待它，把煩惱當作動力，去解決他戰勝它，你就會進一大步了。當煩惱來了，你可以做感興趣的事，如旅遊、逛街、聊天，聽**，釋放壓力。或是找個沒人的地方大聲地喊叫。
樹立信心相信自己一定能解決煩惱，振作精神。最有效的解決方法就是運動，有時間就去運動，打打籃球，踢足球。在運動中讓大腦放鬆。
什麼都不想，等頭腦冷靜後再去想解決的辦法。
2樓：茶魚
告訴您一個好方法！
唸佛！一句佛號：阿彌陀佛！
生活中，時時刻刻，在在處處，行住坐臥不令間斷！
唸佛，唸佛，念念佛！
每個心念都是佛！
如果有個心念不是佛，則必定是煩惱！
阿彌陀佛
3樓：普願講堂慧蓮
阿彌陀佛！師兄，煩惱留不住，停不下，終不可得！本是幻現，無實無根！
既知煩惱終不可得，無實無根，即去一切煩惱！放下一切煩惱，即是無上菩提！甚至說，沒有煩惱可放，因為根本就沒有一個實在的東西，放什麼？
煩惱如夢，如幻，如露，如電，煩惱只是一個心的感受，是隨緣虛妄幻現的！明白此是幻，即去諸煩惱！
4樓：匿名使用者
出自：法界佛教總會中文網-宣化上人法寶官網www.drbachinese.org/
摘自：《大佛頂首楞嚴經淺釋（九）-五十陰魔 》
◎一九六八年宣化上人講述於
美國加州三藩市佛教講堂
我們若能沒有貪慾，什麼麻煩也沒有了；你有貪慾，什麼事情都發生出來了。世界上萬事萬物萬類，什麼都是由這個貪慾生出來的。所以才說「一念不生全體現」，若沒有貪慾這個念，那佛性就現前了。
「六根忽動被雲遮」，這六根——眼、耳、鼻、舌、身、意一著到境界上，就好像雲彩把天空給遮起來了，現不出太陽光。
這六根，它根本在什麼地方？就因為一個貪慾！貪慾放不下，所以這個六根就變成六賊，六識就生出來了。
你要是沒有貪慾，六根這賊也不賊了，識也不識了，什麼都返本還原了，什麼麻煩也沒有了。所以各位要注意這點，就是看你有貪慾、沒有貪慾。你若有貪慾，那和魔還沒有分開；沒有貪慾了，和佛也就合股了。
5樓：管家小老頭
煩惱去除不掉，人就是有煩惱，有錢沒錢的都有煩惱，煩惱一樣多，煩惱只能通過自己改變，讓他越來越少。
萬般帶不走，只有業相隨，想想爭啊 鬥啊 有什麼用，有時候被情所困，你想人家人家不想你，也犯不上，胸襟要寬廣，得饒人處且饒人，不用和他們一般見識，每次參加葬禮，對自己都是一次洗滌。
6樓：累劫修行
去除也是煩惱，按下葫蘆浮起瓢，不是究竟法；因此一定要從定中求，從慧中悟。圓滿菩提，歸無所得。阿彌陀佛。
7樓：
煩煩即菩提，佛光大辭典 煩惱與菩提相即不二之意。妨礙覺悟之一切精神作用皆稱為煩惱；反之，斷絕世間煩惱而成就 涅盤 之智慧，稱為菩提。然貪、嗔、痴等煩惱，其當體為菩提；離此菩提法性之外，則別無諸法可言，故於煩惱之性立菩提之名；此即兩者相即不離之意。
」就是這個意思。
8樓：閃耀著的約定
既然一切無法算清楚 何不交託
9樓：匿名使用者
面朝大海 一日而三省
怎麼去除煩惱
10樓：滄海浩波
每個人都有煩惱，關鍵是你如何看待它，把煩惱當作動力，去解決他戰勝它，你就會進一大步了。當煩惱來了，你可以做感興趣的事，如旅遊、逛街、聊天，聽**，釋放壓力。或是找個沒人的地方大聲地喊叫。
樹立信心相信自己一定能解決煩惱，振作精神。最有效的解決方法就是運動，有時間就去運動，打打籃球，踢足球。在運動中讓大腦放鬆。
什麼都不想，等頭腦冷靜後再去想解決的辦法。
11樓：匿名使用者
人生的路還有很長很長~如果我們過於的在乎一些事情的話,那隻能讓我們自己更加煩惱.不要想得太多,順其自然,橋到船頭自然直,別給自己帶來過多的煩惱&想開點, 我知道要忘記是很難的,但是既然開心要過,難過也要過，人在世界上煩惱的事很多，譬如我們身體上有老病死的煩惱，心理上有貪嗔痴的煩惱，我們的煩惱真有如大海的深廣、樹林的茂密，起惑造業，流轉生死，皆由煩惱所致。
12樓：匿名使用者
消除煩惱，要從煩惱的根源找。煩惱的根本**來自於哪裡，源頭在哪裡。生活中煩惱無處不在，人們總能面臨許許多多不同的煩惱。
當煩惱來了，你可以做感興趣的事，如旅遊、逛街、聊天，聽**，釋放壓力。
13樓：
煩惱都是太閒造成的，找點事情做去，戀愛，學習，賺錢
14樓：匿名使用者
保持樂觀的心態，多微笑，多做自己喜歡的事，喝花茶，多看看美麗的風景，抬頭望藍天白雲，養好心情，記住一句話：世上不是缺少美麗，二是缺少發現。
15樓：匿名使用者
以智慧除煩惱。比如說：別人踢我一腳。
觀因果。不種被踢的因怎會有此果。一切唯心造，都是自心中的相，因為我有了某種習性思想與業力，自會有此相出現。
每個人都有煩惱，關鍵是你如何看待它，把煩惱當作動力，去解決他戰勝它，你就會進一大步了。當煩惱來了，你可以做感興趣的事，如旅遊、逛街、聊天，聽**，釋放壓力。
16樓：偏執女巫
轉移注意力——瘋狂的運動，把所有的不憤全部發洩掉！
我比較喜歡用的方法就是唱歌，爬山，或者是打球，讀一下喜歡的書籍，看一場很想看卻一直沒有時間去看的電影，再或者就是外出旅遊一趟·······
至於那些說睡覺或者大吃一頓或者瘋狂購物的行動，我是向來就不贊成的，防止過後自己後悔，萬一長胖或者是買了自己不喜歡的東西了呢~！！
看一下自己的個人愛好吧~
17樓：匿名使用者
跑跑步吧~讓氧氣進入大腦歇會再思考。少滑手機，不要讓自己閒著發荒就比較沒有煩惱。
18樓：海之聲nj助聽器
每個人都有煩惱，關鍵是怎樣解決它，工作上的就和同事一起解決掉，家庭的就和家人商量處理，如果是自尋煩惱那就沒法子了。
19樓：獨狼
很簡單就是少想一點 就可以了
要不越想越過
20樓：年輕頑皮老頑童
煩惱人人都有，就看你怎樣去面對，比如說遇到一件煩惱事，就得這樣想，既然事情已經這樣，在煩惱還是這樣，何必呢，樂呵也是一天，煩惱也是一天，為何委屈自己，為什麼不快樂的活著，說白了就是要做到沒心沒肺才能去除煩惱
21樓：匿名使用者
看你怎麼去想 實在想不開就離開這個世界
22樓：別再沉默如謎
煩惱無法去除，只能自己消化，真的，這個過程很痛苦，所以我很久沒開心了。
23樓：匿名使用者
當受到傷害時，體內的血液會集中到傷處，傷口附近泛出紫紅色，很快即能痊癒
24樓：匿名使用者
不要想太多，還有多讓自己快樂
25樓：胡艾成芷荷
所謂煩惱就是你自己過分執著,保持平常心,得與失,不重要,重要的是過程中自己是否全力以赴的努力過了!!快樂就在於此,對其他的,不必在意.還有,把握現在,珍惜現有的,一步步的提高改變自己.
不過多糾纏未來和現實差距的苦惱.
怎樣去除煩惱？
26樓：遇廣英關秋
不去想那些費時費神的無味瑣事，一輩子的時間也不太常，不要把時間浪費在沒用的事情上面，還有很多的事情等著你去做，不要浪費寶貴的時間。難過1分鐘＝失去60秒的幸福…
27樓：小花豹
讓自己沉下心來 心安 可步步生蓮 心清 可一切清明 所以 把這些不爽的事 該放下 就放下 煩惱放下 成菩提 心情轉念 即晴天
28樓：
煩惱和快樂，兩者是相輔相成的。
那麼你願意放棄快樂嗎？我想答案應該是否定的，要不然同時放棄了快樂和煩惱，豈不成了佛道中人了？有煩惱是很正常的。
最關鍵的是你得去想想一下幾個問題：
1.最近發生什麼事情讓你煩？
2.這個問題還有沒有可能轉變成另你快樂的那種局面？
3.你能做的是什麼？
4.告誡自己不要總是說「我很煩」。
5.嘗試微笑。如若有什麼煩惱歡迎求助於我的團隊---讓生活遠離煩惱。
祝你生活愉快。
29樓：
刪除了煩惱，就會收穫平靜嗎?
你先捫著自己的心問自己是否真的已經刪掉了煩惱,如果是也會有新的煩惱的
,只要你自己心放得開,
其實平靜不是問題
這樣才能找到真正去除煩惱的方法.
方法很多,可以去做自己喜歡的事情.讓自己快樂的事情.但是不要狂吃,那樣你快樂了之後煩惱又會出現,哦,又該**了~~~
但是象樓上說的那些是很好的方法哦.
願樓主快樂哦.
30樓：醜和怡戴文
平時要多交些朋友.只有這樣,有困難才能一起承擔..我們的能力不僅僅是你認識的那樣,鼓起勇氣吧,一切都可以解決的..
關鍵在於自己的心態,你知道嗎?一個人的心態不同那麼結果是不同的.同樣有兩個病人,一個對生活充滿信心,一個卻是整天等待死亡.
還不到一年,那個對生活充滿信心的人痊癒了,而那個整天等待死亡的人卻永遠的離開了..這就是說,我們的心態可以決定我們的路..解決事情的辦法自然而然就出來了.
31樓：東門雲霞閉夜
我們生活在這個紛繁複雜、浮躁而又物慾橫流的社會，免不了有這樣那樣的煩惱和疲憊，這也許就是生活！！！所以我們應該想開些，如果沒有煩惱又怎麼會有快樂呢？？？只是煩惱的時候要學會自我調節，學會釋放自己煩悶的心緒和疲憊的情緒！！！
建議你：
1、可以出去旅遊一下，換個全新的環境，容易讓自己跳出原來的環境和圈子，心緒容易得到釋放，心胸也容易開闊起來，想問題自然就冷靜多了；
2、找要好的朋友聚聚，喝喝酒聊聊天，藉著酒勁把自己鬱悶的心情發洩出來，這也是一個宣洩的方式；
3、找個運動做做，堅持一段時間，這樣讓自己的心暫時忘掉一切，沉浸在運動裡，轉移了自己的注意力，這樣也容易讓自己更清楚的看清自己的情況，並作出正確的判斷；
4、當然你也可以找個沒人的大聲喊叫一下，這樣也許也能使你的心情得到釋放；
……當然每個人的情況都不一樣，希望你根據自己的情況找到好的調節辦法！！！
最後真心祝你開心！！！
32樓：酈秋奚綸
在家上上網,看看小電影,喝著小酒在一邊玩電腦,一切煩惱都沒了,效果不錯,朋友,你去試試吧!
如何消除煩惱？
33樓：小花豹
讓自己沉下心來 心安 可步步生蓮 心清 可一切清明 所以 把這些不爽的事 該放下 就放下 煩惱放下 成菩提 心情轉念 即晴天
34樓：靜音雙子
調節自己的心態，什麼都看開一點。沒心沒肺的人沒有煩惱。其實所謂的煩惱，從另一個角度去看，沒有任何價值。學會自我安慰，從其他角度考慮問題。
怎樣消除煩惱？
35樓：小花豹
讓自己沉下心來 心安 可步步生蓮 心清 可一切清明 所以 把這些不爽的事 該放下 就放下 煩惱放下 成菩提 心情轉念 即晴天
36樓：昨日與後來
找別人傾訴，讓別人替你出出主意，你現在也可以說給我聽。
37樓：羅才去
對於我來說，讓自己開心就行，我是這樣的，告訴自己不要為煩惱憂愁，憂愁又能怎樣，還不如自己開開心心的，你是說是不
38樓：和風諧韻
反覆念《般若波羅蜜多心經》，功到自然成。
39樓：佔曉凡
除了感情上的煩惱、都可以聽聽**就行了。
40樓：
要看你是什麼煩惱了，如果是愛情煩惱，那就四個字，時間，新歡
41樓：月落梧殤
充實自己，讓自己忙起來，要多忙有多忙.讓自己忘記煩惱
42樓：
今朝有酒今朝醉 買醉
如何去除生活的煩惱，如何去解決生活中的煩惱
日子總是一天天過的，你煩惱過也是一天，你開心過也是一天，何不如開開心心地過每一天。當煩惱來了，你可以做感興趣的事，如旅遊 逛街 聊天，聽 釋放壓力。或是找個沒人的地方大聲地喊叫。樹立信心相信自己一定能解決煩惱，振作精神。最有效的解決方法就是運動，有時間就去運動，打打籃球，踢足球。在運動中讓大腦放鬆。...
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