1樓：二孃呀
現在很多學校都已經開展了形體禮儀課，用來教導學生們保持正確的站姿和走路姿勢。
當我們站立的時候就要保持收腹挺胸抬頭，臀部和大腿處肌肉收緊，整個人呈現挺拔俊秀的身姿。
走路的時候先跨右腳，距離保持和自己肩寬一致的距離，太小了就容易走出小碎步的小家子氣，太大了會給人不穩重的感覺。
右腳的腳後跟先落地，踩實後，左腳腳尖落地往下勾起，腳後跟抬起。如此反覆交替前行。腳下有根，才紮實。
每個人都有自己走路的特點，有的是內八字有的是外八字，建議你可以讓同伴拍攝你走路時背後腿部的特徵，發現自己的問題，加以改正。總之要保證腿間距控制在一張紙的薄厚為準。
手臂隨著腳步步伐輕輕的前後擺動，幅度在30度左右，手指輕輕的微曲，自然垂放就可以了。
2樓：匿名使用者
走路啊，不同的年齡階段走路姿勢也可以是不同的
之前上禮儀課的時候，老師講到說，年輕的女性，特別是當穿著高跟鞋的時候，走路要是一字線的，就是要走在一條直線上，不要內八，不要外八；而已經結婚了的女性，走路就是平行線的，兩隻腳踩的點是在兩條平行線上
也不要外八，外八確實是很**，我發現很多年齡大一點的女性走路很多都是外八的，我個人很不喜外八，覺得外八超級難看的
而且我們每個人走路的姿勢都不同，有一些人走路的重心會側重外側，有的人會側重內側，這個側重於哪一側的看自己的鞋子的鞋底哪一邊磨損比較厲害就知道了，我走路就是偏內側的，但是我不知道怎麼去改正，還好不會偏得很厲害，有的人偏得超級厲害的，不僅走路姿勢難看，鞋子也會被扭曲得很難看
走路時候腰板要挺直，不要弓著腰，弓著弓著可能就駝背了，挺直腰腳步要穩，正常的話都是走平行線就好了，如果有重心偏側的話，可以想辦法矯正
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