1樓:豌豆貓耳朵
準備材料:牛奶適量、紅棗適量、魚膠
適量製作步驟:
1、泡發好的魚膠,切塊。
2、可以儘量切小塊一些。
3、牛奶,紅棗要去核,魚膠一起放入燉盅。
5、隔水燉,1至2小時。 燉的時間越短花膠越有彈性,時間長越軟爛。
2樓:匿名使用者
魚膠紅棗湯:(一人份)魚膠15克,紅棗3個(去
核,不會太燥),生薑兩片,冰糖適量,加冷水八分碗,(比例要適合)用隔水燉燉三個小時後即可食用!本湯適用於補氣血、養容顏,對於氣血不足、失於調養,症見神疲體倦、肌膚不澤、面部皺紋者尤佳。
魚膠煲湯:魚膠20克,加黨蔘,北芪,和枸杞,加肉類,比如瘦肉,排骨或者豬腳,雞肉等一起煲。做法,把湯料洗淨全部放入砂鍋,待水開之後關至小火,煲兩個小時即可!
好了之後記得下些調料哦,具體依個人口味哦適用於補氣血、養容顏。用於氣血不足、失於調養,症見神疲體倦、肌膚不澤、面部皺紋者。
魚膠乾貝百合湯:(鮮百合超市有售,真空包裝的那種)
魚膠20克,乾貝10克,鮮百合一個!乾貝加魚膠燉2個小時,快好的時候加鮮百合再燉20分鐘!起鍋下鹽,即可食用!
ps:鮮百合非常易爛,所以要最後下,百合的清香加乾貝的鮮美,再加上qq的魚膠,真是一道美味哦~最後別忘了下點香菜!非常棒!
魚膠蔘湯:(高麗蔘,洋蔘片,人蔘須都可!)
魚膠15克,洋蔘(高麗蔘/人蔘須)數片/適量,加水一碗,燉三小時後加冰糖食用。用於氣血虛弱、脾胃不足者,益氣養血、補腎益精,健脾養胃!
什錦花膠甜品:紅棗,蓮子,桂圓,花生,紅豆,茨實,薏仁+魚膠隔水燉三個小時,燉好放冰糖!一碗美味的甜品出爐了!
養顏美白甜湯:魚膠15克+百合+銀耳+杏仁汁一起隔水燉三個小時!(如果覺得不甜再下適量冰糖)非常不錯的一款甜湯哦,美白又養顏!
油發魚膠火鍋:將乾魚膠油發,切記不要洗哦!不然炸不了的,油發好後放到冷水裡泡發半個小時,洗掉一些雜質,將發好的魚膠洗淨,切成三四釐米長、1釐米寬的塊,就可以用來做火鍋料,或者煲湯!
口感更好哦!
3樓:一冉瀅文
魚膠一般是和其它的食材一起搭配食用,燉出來的味道更好,而且效果可以事半功倍。如果要美容好一點的,可以搭配牛奶、蜂蜜,花膠簡單的清燉也是有很好的美容效果的。如果要提高抵抗力好一點的,可以燉花膠雞湯,可以搭配百合,西洋參這些。
一個人吃的話,15-18克左右就可以,最好是天天吃,也可以連續吃七八天然後停兩三天,還可以隔天吃一次。這個是比較科學的,因為人體每天吸收量是有限的,吃多也吸收不了。魚膠的品質良莠不齊,因此如何挑選好魚膠至關重要。
品質最好的有兩大品牌福臨門和同仁堂,都是深海打撈的魚膠。其中以福臨門魚膠最實惠。其他牌的魚膠大部分是人工養殖的,品質差別比較大,不建議購買。
4樓:課文你來說
1、乾魚膠取5片泡水半小時
2、全部材料清洗乾淨放燉鍋
3、燉2小時加入冰糖即可食用
小竅門:全部材料清洗乾淨後可以在煤氣爐煮開後再倒入燉鍋,這樣省時(燉的時間可以縮短)。
5樓:匿名使用者
隔水燉呀,先把外圍的水燒開了,之後改小火慢燉,有那種專門用來燉魚膠的小電器,反正感覺要慢火燉很久。
6樓:匿名使用者
用溫水泡1小時洗淨表面,開水燙1-2分鐘,撈起再洗淨表面油脂和血塊,切成條狀放入燉盅,加入薑片、肉類、紅棗、枸杞子等輔料,隔水燉2-3小時,最後放冰糖,再燉15分鐘即可吃用。懷孕3個月後可以開始吃,吃到8個月左右,如果bb太胖就要停吃了。產後2-4個月內吃魚膠對消除妊娠紋有明顯作用。
魚膠怎麼煮才好吃
7樓:匿名使用者
魚膠的做法
買花膠時,可請代為切開,或者自己隔水蒸半小時再切開,放入已滾起的姜癰水中,熄火浸它最少兩小時,腥味去盡,即可用以燉鮑魚。
推薦食譜一: 魚膠紅棗粥
材料:魚膠30克(魚膠先切成絲),紅棗適量,冰糖少許。
燉法:將所有用料用溫開水洗淨,放入鍋內,加兩碗開水,以大火煮沸後,改小火燉、溶化至一碗。
功效:此方具有調經、活血、補血、止咳等功效。特別適用於女性產前產後、術後、久咳不愈、體虛、貧血。若堅持服用,營養均衡,保證讓您年輕多歲。
推薦食譜二: 田七魚膠盅
材料:魚膠100克,田七5克。
燉法:先將魚膠隔晚用清水浸泡發大、變軟,切件;田七用清水洗乾淨,打碎,連同魚膠放入燉盅內,加入適量凍開水,蓋上敦盅蓋,放入鍋內,用文火隔火敦四小時左右,以少許幼鹽調味,即可佐膳飲用。
功效:由於田七有去瘀止血、消腫止痛的作用,配合具有滋潤養陰作用的魚膠,就成為一款具有活血卻瘀、養陰益精、滋潤養顏作用的燉品湯水。
推薦食譜三:(魚膠補腎湯)
材料:魚膠100克,補骨脂(一種中藥)20克,鹽、味精適量。
燉法:魚膠與補骨脂一同入鍋中,加水適量,放鹽煮1小時,加入味精即可。
功效:補腎益精,溫陽固攝。
適應症:腎虛不固之遺尿、遺精、夜尿頻多等。
推薦食譜四:(魚膠當歸湯)
材料:魚膠、當歸各10克,紅棗10枚。
做法:將上3味水煎。
用法:每日2次,可長期服用。
功效:大補氣血。
主治:適用於再生障礙性貧血。
推薦食譜五:(魚膠鵝肉湯)
材料:魚膠30克,淨鵝肉200--250克,精鹽等調味品各適量。
做法:將鵝肉切塊,與魚膠共加水煮熟,放鹽等調味品。加少許酒烹煮,可去除魚膠的腥味。
用法:佐餐食用。
功效:補氣養陰,補腎益智。
應用:適用於氣陰兩虛體弱之人。(適合男性進補)
油炸過的魚肚怎麼吃
8樓:匿名使用者
油炸過的魚肚燜雞、豬肉、煮湯都極為好吃。在南方沿海地區都是這樣吃的。
9樓:匿名使用者
可是回鍋燜一下再吃,口感會比較好
魚膠怎麼煮啊?
10樓:匿名使用者
我家代代都是做魚膠花膠魚肚生意的,對這些比較熟悉,算是專業人士,我來回答你希望能幫到你。
介紹下幾個比較普遍的食譜:1 魚膠紅棗湯
本湯功用:具有健脾益胃,養肝益氣,養血安神,潤澤肌膚等多重功效。
本湯特點:重要是煮製程式簡單、省時便利,又營養好,滋補,美顏。
2 美顏養心湯
魚膠紅棗蓮子芡實湯:
配料:魚膠15-20克,紅棗2-4粒【吃多上火哦】,芡實10克,蓮子6克。
本湯功用:具有補脾止瀉,益腎、補氣,養顏、補血,養心、安神,祛溼、固精等療效。
本湯特色:早晚各食,四季咸宜,長吃不厭。
本湯起源:滋補養生食譜
3 延齡益壽湯
魚膠山藥芡實薏仁湯:
本湯功用:具有**腰膝疼痛,遺精、尿頻之功能;對潤肺、補腎,健脾胃,往溼、化痰,止帶、生精,利耳明目具之好處。
本湯特色:為男女老少長夏飲用,久食延齡益壽;對吸菸男士具有化痰之療效。
本湯起源:民間養生食譜。
4 魚膠銀耳蓮子湯
本湯功用具有生津、止咳、潤肺、補腎、強精、清熱、化痰、養胃、補中益氣、壯身補腦、提神、和血之功效。對老,弱,婦,孺,病後體虛者,具有扶正強健作用,女性常食用可起到嫩膚美容的後果呀!
本湯特色:肉質細嫩,易於消化,非常合適於老年人、兒童以及體質衰弱者食用。
11樓:於興昌邵夫
魚膠的做法
買花膠時,可請代為切開,或者自己隔水蒸半小時再切開,放入已滾起的姜癰水中,熄火浸它最少兩小時,腥味去盡,即可用以燉鮑魚。
推薦食譜一:
魚膠紅棗粥
材料:魚膠30克(魚膠先切成絲),紅棗適量,冰糖少許。
燉法:將所有用料用溫開水洗淨,放入鍋內,加兩碗開水,以大火煮沸後,改小火燉、溶化至一碗。
功效:此方具有調經、活血、補血、止咳等功效。特別適用於女性產前產後、術後、久咳不愈、體虛、貧血。若堅持服用,營養均衡,保證讓您年輕多歲。
推薦食譜二:
田七魚膠盅
材料:魚膠100克,田七5克。
燉法:先將魚膠隔晚用清水浸泡發大、變軟,切件;田七用清水洗乾淨,打碎,連同魚膠放入燉盅內,加入適量凍開水,蓋上敦盅蓋,放入鍋內,用文火隔火敦四小時左右,以少許幼鹽調味,即可佐膳飲用。
功效:由於田七有去瘀止血、消腫止痛的作用,配合具有滋潤養陰作用的魚膠,就成為一款具有活血卻瘀、養陰益精、滋潤養顏作用的燉品湯水。
推薦食譜三:(魚膠補腎湯)
材料:魚膠100克,補骨脂(一種中藥)20克,鹽、味精適量。
燉法:魚膠與補骨脂一同入鍋中,加水適量,放鹽煮1小時,加入味精即可。
功效:補腎益精,溫陽固攝。
適應症:腎虛不固之遺尿、遺精、夜尿頻多等。
推薦食譜四:(魚膠當歸湯)
材料:魚膠、當歸各10克,紅棗10枚。
做法:將上3味水煎。
用法:每日2次,可長期服用。
功效:大補氣血。
主治:適用於再生障礙性貧血。
推薦食譜五:(魚膠鵝肉湯)
材料:魚膠30克,淨鵝肉200--250克,精鹽等調味品各適量。
做法:將鵝肉切塊,與魚膠共加水煮熟,放鹽等調味品。加少許酒烹煮,可去除魚膠的腥味。
用法:佐餐食用。
功效:補氣養陰,補腎益智。
應用:適用於氣陰兩虛體弱之人。(適合男性進補)
炸魚肚怎麼做?
12樓:吳若曦
清湯魚肚
1. 油發魚肚用開水浸泡,再用重物壓上,使魚肚完全浸在水中;
2. 待其吸足了水分,開始發軟時撈出,用刀片成3 釐米長、2.4 釐米寬的片;
3. 再放入麵粉輕輕抓洗,再用溫水反覆擠出油質,沖洗乾淨;
4. 然後放入冷水鍋內燒開汆過,撈出後用冷水漂上;
5. 口蘑用開水泡上燜透,清除蒂上的泥沙,用鹽輕揉呈白色,片成片,用清水泡上;
6. 雞肉洗淨,煮熟,片成片;
7. 熟火腿切成薄片;
8. 將雞肉片、火腿片均裝入碗內並加入湯,上籠蒸10 分鐘取出;
9. 蔥切成段;
10. 鍋內放入普湯250毫升、料酒和鹽,下入魚肚燒開汆過,然後倒在漏勺中瀝乾水分,放入湯碗內,撒胡椒粉和蔥段,放雞油;
11. 另外在鍋內放入雞湯、雞肉片、鹽、味精,燒開並調好味,撇去泡沫,裝入湯碗內即成。
13樓:玄雋潔
回答魚肚雞蓉燴魚肚
主料:水發魚肚450克
配料:雞蓉100克、火腿絲少許、雞蛋
調料:精鹽、雞粉、味精、黃酒、姜、蔥、雞油、清湯、生粉各適量製作步驟
1、將水發魚肚改刀備用。
2、雞蓉用蛋清、生粉、精鹽、味精、雞粉、清湯調勻備用。
3、將改刀的魚肚用清湯、姜、蔥煨透入味,鍋內注入清油至四成熱,入調勻的雞蓉,推勻雞蓉成棉花狀,與魚肚同燴即成。
製作關鍵
魚肚發透,不能有異味。調製雞蓉時要用清湯。推雞蓉時要掌握好油溫。
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