1樓：阿東來了
胃脹氣，吃這兩種食物，緩解胃脹，健脾消食！
胃脹吃什麼食物好
2樓：新星看看
1.宜食易消化的食物2.宜吃素菜3.多吃粗纖維食物
3樓：
油炸食物的高油分會產生味道難聞的代謝產物，易引發消化不良，部分食物未經消化，在腸道中容易變質，散發異味。想減少放臭屁的現象，最簡單的方法，就是不要吃油炸食物。日常生活的無節制沒有規律,尤其是早上不好食早餐,中午晚上多飲多食,就會讓外邪入侵,膽囊收縮功能下降,膽汁分泌減少,甚至逆行返流入胃與胃酸作用對黏膜憑障產生破壞形成胃的不適,這個混合後通過幽門進入腸道對腸黏膜憑障產生破壞,形成腸道不適,抽空到田間刨些帶根的苦菜茶,煮湯,趁熱喝,產地江蘇灌南,平時食東西清淡些少油少食生冷油辣之物,晚上不要熬夜,多休息,晚上早點休息哈。
4樓：小鐘養生
腸胃不好的，這3類食物適當吃，能增強胃腸功能，減少腸胃疾病！
5樓：煙花i巷陌
消化不良吃什麼水果？
6樓：何湛漢錕
建議您少吃豆類的東西和高纖維的蔬菜，多吃些易消化的粥湯之類的飲食，多做運動，吃一些山楂、酵母之類的有助於消化。常用醫藥**主要加強胃動力
7樓：茉莉說生活
胃疼，胃脹，常吃2樣食物，消滅幽門螺旋桿菌，修復胃黏膜！
8樓：原子核蔥銜
1.牛奶
牛奶是具有一定的養胃功能的，不僅僅是因為它裡面大量的營養物質，而且它還有食療的功能，一般認為牛奶能夠**陰虛胃痛、津虧便祕，近代以來一直用於**消化性潰瘍病以及習慣性便祕。**胃病牛奶不可少。
2.粥類
相信有很多人都知道患有胃病的可以通過粥來進行養胃，因為它們比較好消化，對於胃不好的人來說具有很好的保健作用，特別是八寶粥更是營養豐富，早餐的時候喝一碗粥，是非常不錯的選擇，早餐的時候可以食用雞蛋羹、雞蛋湯以及各種熬製的粥類。
3.湯水
吃了粥比較養胃，還有其他的一些帶湯的食物，當然湯不能是肉湯，而是各種蔬菜湯，比如菠菜湯，雞蛋湯等等。
4.主食
最能夠養胃的就是麵條，麵條比較軟，容易消化，對胃比較好，大米中含有過多的酸，所以不能過多的吃大米，如果熬粥的話，可以放一點小蘇打進去，粥比較容易熟爛，對胃比較好，另外就是餅乾，對胃液比較好。
5.蘋果
蘋果能健脾補氣，對胃口也比較好，並且能夠生津潤燥，能夠調節腸胃功能預防便祕，比較適合於脾虛食少，胃陰虧虛，陰虛胃痛等。
6.包心菜
包心菜中含有大量的維生素c，具有止痛以及促進潰瘍癒合的作用，含有的維生素u具有保護胃黏膜的作用，對於胃火以及胃潰瘍具有很好的預防與**效果。
7.菠菜
菠菜能夠促進胃部以及胰腺的分泌物質的分泌，能夠增加食慾，有利於消化，含有的豐富的纖維素還能夠促進腸胃的蠕動，有利於排便，不過菠菜草酸含量過高，能阻止鈣質的吸收，所以應該避免與豆腐以及紫菜等高鈣食物同時食用。
8.紅薯
紅薯能夠補脾益氣，正氣養胃，化食去積，很多人都知道吃完紅薯會放屁，其實這正是胃腸蠕動的效果。
9.南瓜
南瓜能夠補中益氣，消炎止痛，南瓜含有大量的果膠，可以吸附細菌以及有害物質，包括重金屬以及鉛等，所以南瓜具有排毒的作用，果膠還具有保護胃黏膜的作用，能夠見啥潰瘍的發生，經常用南瓜熬粥能夠養胃。
10.胡蘿蔔
胡蘿蔔具有小人蔘的稱呼，胡蘿蔔含有的胡蘿蔔素能夠轉化為維生素a，能夠明目養神，增強抵抗力，防治呼吸道疾病，胡蘿蔔與肉一起燉，具有護肝養胃的療效。
9樓：一冉瀅文
胃病多吃粥，吃了粥比較養胃，還有其他的一些帶湯的食物，當然湯不能是肉湯，而是各種蔬菜湯，比如菠菜湯，雞蛋湯等等。
10樓：匿名使用者
可能是植物神經功能紊亂的腸胃功能紊亂了 對症下藥即可
經常感覺胃脹氣的人，在飲食方面需要注意哪些問題？
11樓：農家小妹婉兒
總是覺得胃脹氣的人，吃的應該注意不要吃太多的主食。比如說馬鈴薯紅薯這些都是容易脹氣的，對身體有很大的影響。
12樓：歧山蘭
我認為平常在飲食方面一定要多餐少食，不要吃得過猛，你要少吃辛辣的食物。
胃脹氣應該多注意些什麼？
13樓：滄浪亭人
胃脹氣說明胃腸功能紊亂。所以飲食要特別注意，不要吃易脹氣的食物。然後多運動。走走路。
14樓：
胃脹氣患者首先應避免進食過多和進食過快的飲食方式，再就是減少易產氣的水果，飲料等食物。飯後多散步，走動利於食物消化
15樓：熊孩子嘍嘍
胃腸道脹氣的話，你可以口服一些促進胃腸道動力的藥物來促進胃腸道排洩，這種情況大多數都是由於本身的胃腸道蠕動減慢，所引起的一種消化道的症狀，所以說建議平時的飲食需要規律多吃一些蔬菜，多吃一些，一些一些食的食物來改善情況就會得到好轉的。
16樓：匿名使用者
胃脹氣分為功能性疾病和器質性疾病，如果是器質性疾病，需要進一步在醫院裡面**，如果是功能性的脹氣，飲食方面注意如下：
1、改變以前不良的飲食習慣，如果不吃早餐或者不按時吃飯，要進行糾正，按時就餐；
2、吃東西要注意量，不能暴飲暴食，量不能太多，並且要注意按時吃飯；
3、注意飲食裡面的質量問題，腐爛、變質、發黴、辛辣的食物少吃。
17樓：aa車的愛情
胃脹氣的患者首先應避免進食過多和進食過快的飲食方式。
其次是減少易產氣的水果、飲料等食物的攝入。
對於胃上行噯氣者，應進行行為調整，當患者適應食管內氣體的量時，便會停止噯氣行為。飯後多走動、散步，有利於食物的消化。建議患者不必太過緊張，及時到正規的醫院進行規範的檢查和**即可，大部分症狀在經過**後，都可以得到緩解。
18樓：匿名使用者
胃脹氣怎麼快速解決，胃脹氣屬於主觀性的症狀描述，一般是上腹脹滿，打嗝會感覺舒服。
從中醫上講這是氣滯的表現，西醫上講可能是消化不良、胃動力不足的表現。可以根據**進行**，根據是否有情緒的不好、是否食用生冷的食物，可吃些理氣藥、消食、消漲的藥物，就能解決胃脹的問題。若是反覆出現胃脹的症狀，需到醫院進行檢查。
19樓：如小凌
胃脹氣應該吃點清淡好消化的食物。不要吃脹氣的食物。例如紅薯，膨化食品。這類食物最好別吃。
20樓：危水冬
脹氣可能是胃、腸道出毛病的一個症狀，張嘴咀嚼、邊吃邊說話、狼吞虎嚥(同時吃進許多空氣)、邊吃飯邊喝湯(將胃中的消化酶衝下消化道)等，都容易造成消化問題帶來脹氣。
胃脹，肚脹吃什麼藥
21樓：就當夢一場
你好，胃脹的誘發多跟長期飲食無規律，暴飲暴食，不注意飲食衛生等因素有關的
建議可以用中藥蠟療**，蠟療的熱力滲透快且持久，可以加強藥物的作用，快速緩解胃痛、腹脹等症狀。蠟療加中藥熱敷，將熱力和藥力二者相結合，通過**和粘膜吸收作用於機體，可以疏通腠理、調和脈絡，使氣血通暢，胃腸動力增加，從而緩解腹脹，促進排便排氣。
要按時吃飯飲食有規律，避免暴飲暴食，做到飯前便後要洗手啊
22樓：養生早班車
夏季悶熱的天氣，身體排汗多，水分流失快。人不僅容易食慾不振，吃飯也容易肚子脹，有的不消化，還會存在便祕，讓人很難受。那麼，怎麼緩解這種情況呢？
23樓：匿名使用者
可能是植物神經功能紊亂的腸胃功能紊亂了 對症下藥即可
24樓：匿名使用者
腸道菌群調節劑。如乳酸菌素片、乳酶生等可調節腸道菌群，適用於消化不良、異常發酵引起的腹脹。
25樓：匿名使用者
您好，胃脹氣有可能是有胃炎或者胃潰瘍等導致消化功能不好引起的，選擇什麼樣的藥物一般是需要做完胃鏡才可以知道的，如果症狀難以緩解您，可以使用增強胃動力藥物緩解一下。
平時用丁香砂仁茶泡水喝，就能緩解胃酸胃脹的症狀。胃脹氣患者暫時不要服用牛奶，豆漿之類產氣的食物。平時注意飲食清淡，少吃生冷硬燙，戒菸戒酒，多吃水果蔬菜，少食多餐。
容易造成脹氣的食物有哪些
26樓：竭新竹儲荏
病情分析：你好，根據你的提問，一、高澱粉類的食物就易很引起脹氣，蘿蔔、土豆、紅薯、芋頭、南瓜、板栗等，這些食物含豐富的澱粉、糖類、纖維素。二、豆製品尤其脹氣。
豆製品（包括豆腐、豆漿、豆腐腦等）中有數種抗營養因子，其中兩種是與胃腸道有關的。三、十字花科蔬菜引起脹氣，如西蘭花、花椰菜、芽甘藍和捲心菜中含有一種複合糖叫蜜三糖，這種糖比其他種類的糖更難被人體吸收，當它在腸內被艱難吸收的同時，就會產生氣體引起脹氣。四、乳糖不耐易脹氣。
27樓：匿名使用者
像白蘿蔔、胡蘿蔔，是因為蘿蔔含辛辣的硫化物，在腸道酵解後產生的硫化氫和硫醇，抑制二氧化碳吸收。而洋蔥、高麗菜、韭菜、生蔥、生蒜、蒜苗、生苤藍、芹菜、西蘭花、花椰菜、芽甘藍和捲心菜中，含有一種複合糖叫蜜三糖，這種糖比其他種類的糖更難被人體吸收，當它在腸內被艱難吸收的同時，就會產生氣體引起脹氣。
經常胃脹氣吃什麼食物好，胃脹吃什麼食物好
1 胃脹氣少食高纖維食物 高纖維食物如土豆 麵食 豆類 以及捲心菜 花菜 洋蔥等蔬菜，都易在腸胃部製造氣體，最後導致腹脹，注意鍛鍊身體，每天堅持1小時左右的適量運動，不僅有助於克服不良情緒，而且可幫助消化系統維持正常功能。2 適度補充纖維食物 高纖維食物並非只會導致腹脹有時恰恰相反，反而有減輕腹脹之...
胃脹氣吃什麼食物好，有胃脹氣的人吃什麼食物好
1.宜食易消化的食物2.宜吃素菜3.多吃粗纖維食物 1 多喝米湯 米湯及大麥粥對脹氣 排氣及胃灼熱等毛病有效。用5份的水加一份的米 穀子或大麥 煮沸10分鐘。蓋上鍋蓋再慢燉50分鐘。過濾，冷卻後，一天喝數次。時常喝常渭寶進行養胃，可用於胃腸消化系統的日常保健，對飲食不調等原因引發的胃腸不適症狀有良好...
胃脹吃什麼食物好，胃脹肚脹吃什麼食物好
1.宜食易消化的食物2.宜吃素菜3.多吃粗纖維食物 胃病忌吃 生冷硬 可以多吃小米粥。胃病飲食 得了胃病飲食上要注意以下11條原則 1.少吃油炸食物 因為這類食物不容易消化，會加重消化道負擔，多吃會引起消化不良，還會使血脂增高，對健康不利。2.少吃醃製食物 這些食物中含有較多的鹽分及某些可致癌物，不...