1樓：
胃脹氣是指當胃、十二指腸存在炎症、反流、腫瘤時，就會使胃的排空延緩，食物不斷對胃壁產生壓力；同時，食物在胃內過度發酵後產生大量氣體，使胃內壓力進一步增高，因而就會出現上腹部的飽脹、壓迫感，即胃脹氣。
腸胃功能紊亂，消化不良，胃病等等均可導致胃脹氣，在日常生活中，對於經常胃脹氣，平時可用中藥蒂柯舒養胃茶進行調理，注意儘量不要經常生氣上火，也要注意不要經常性的熬夜，同時飲食上一定要注意，不能吃任何刺激性的食物，儘量少吃一些油膩性的食物，還是要多吃一些清淡的蔬菜和水果，而且不能吃太涼的和太硬的食物！
2樓：隗梅蒲雪
食療：胃脹氣跑光光
胃脹氣多是消化不良，胃腸運動慢造成的，胃炎、胃潰瘍的人常會胃脹氣，這裡提供2個食**，3－5天可以改善情況。
食療方一：炒谷芽15克，金桔2－3枚（或桔餅）炒谷芽有健脾理氣的作用，金桔有理氣和胃的作用。
製作方法：將金桔洗淨，壓扁，將炒谷芽放入砂鍋內，加冷水200毫升，浸泡片刻，煎煮10分鐘後，再放入金桔煮5分鐘，將藥汁潷出，再加水煎1次，將兩次藥汁合併，加入少量糖，當茶飲。
這種食**任何人可用。
食療方二：檳榔12克粳米60克檳榔有消食行氣的作用。
製作方法：將檳榔洗淨，用水煎，取汁去渣，將粳米洗淨，加入藥汁中，用小火煮成粥，可以根據自己口味加少量糖或鹽，隨量食用，一天吃一次，早晚吃最好。
3樓：阿東來了
胃脹氣，吃這兩種食物，緩解胃脹，健脾消食！
胃難受，脹氣，吃什麼食物好
4樓：新星看看
1.宜食易消化的食物2.宜吃素菜3.多吃粗纖維食物
胃脹氣吃什麼食物好，有胃脹氣的人吃什麼食物好
1.宜食易消化的食物2.宜吃素菜3.多吃粗纖維食物 1 多喝米湯 米湯及大麥粥對脹氣 排氣及胃灼熱等毛病有效。用5份的水加一份的米 穀子或大麥 煮沸10分鐘。蓋上鍋蓋再慢燉50分鐘。過濾，冷卻後，一天喝數次。時常喝常渭寶進行養胃，可用於胃腸消化系統的日常保健，對飲食不調等原因引發的胃腸不適症狀有良好...
如果有效緩解胃脹氣，如何緩解胃脹氣？
首先可以服用藥物進行保守 比如可以服用促進胃腸蠕動的藥物進行 常用的藥物如莫沙必利等。其次 原發疾病，很多疾病可以導致胃脹，比如胃炎，胃潰瘍，針對原發疾病進行 最後要配合適當的運動。胃脹的話，可以配合適當的運動，既能幫助食物的消化，又助於排便。平時也可以順時針按揉腹部，儘量調整飲食，緩解脹氣，少吃豆...
胃脹氣主食吃什麼，胃脹吃什麼食物好
胃脹氣，吃這兩種食物，緩解胃脹，健脾消食！胃脹吃什麼食物好 1.宜食易消化的食物2.宜吃素菜3.多吃粗纖維食物 油炸食物的高油分會產生味道難聞的代謝產物，易引發消化不良，部分食物未經消化，在腸道中容易變質，散發異味。想減少放臭屁的現象，最簡單的方法，就是不要吃油炸食物。日常生活的無節制沒有規律,尤其...