1樓：匿名使用者
我公婆，還有我外公外婆有三高，我有幫他們買德國雙心牌大蒜素，效果挺好的。你可以網上搜尋瞭解一下，控制三高的**不貴老牌子。
我奶奶糖尿病長期打胰島素的，很多東西也不能吃，給她買的最多的是鹹的花生醬她愛吃，還有燕麥（無糖的），閒趣餅乾，海苔餅乾，水果的話適量可以吃點蘋果什麼的糖分不高的。
蔬菜很多都可以啊，然後魚和肉清蒸的也可以。
2樓：風中飛絮
過年了，都想給老人送上點東西，以表達後輩人的心意，如果老人不能亂吃的話，可以給老人買件新衣服，如外套棉襖，保暖的羊絨或駝絨棉褲等，也可以花錢陪兩位老人出，旅遊一下，玩一玩，老年人最需要的還是陪伴，年輕的時候，為了家庭和孩子，不一定有時間，去到處玩兒，歲數大了，領他們出去玩一玩，逛一逛，他們的心情也會很舒暢的
3樓：中國人愛中國
很少吃辣的，甜的油的飲料也不能喝，給他買一些柚子，老人可以吃一些柚子，買一些高鈣的奶都可以
4樓：呼弘文
老人不能吃辣的。甜的油的飲料和水果都不能吃。藥也不能亂買。老人就吃保健品吧。
5樓：小成談感情
補品，芝麻糊，腦白金
胃不好的人不能吃什麼水果？ 10
6樓：生活達人妙招小妹
梨、香蕉、西瓜、香瓜、葡萄、石榴、楊梅、蘋果等養胃的水果。
7樓：郎玉枝鄒鶯
腸胃不好分好幾種,要先分清楚哪型別的,才能根據情況改善.
食用水果要對症：人患病時食用更要注意，應根據病情選擇一些適宜的水果。
◆體質燥熱--宜吃梨、香蕉、西瓜、香瓜等偏寒性水果。
◆腹瀉---宜吃葡萄、石榴、楊梅、蘋果等具有收斂作用的水果，不宜吃梨、香蕉、西瓜等偏寒性水果。
◆胃潰瘍--不適宜吃檸檬、山楂、楊梅、青梅、李子等酸含量較高的水果。
◆便祕---不宜吃柿子、山楂、蘋果，宜吃香蕉、桃、橘子。
◆糖尿病---不宜吃含糖量高的水果，如香蕉、葡萄、蘋果、無花果等，宜吃一些膳食纖維含量高的水果。
◆呼吸道感染---宜吃梨、枇杷、橙子、杏子、羅漢果等水果，可化痰、止咳。
◆肝炎和高血壓----宜吃維生素c含量高的水果如柑橘、紅棗、獼猴桃。
◆發燒----宜吃梨、橙子等水果。
8樓：召恕衡媚
◆體質燥熱--宜吃梨、香蕉、西瓜、香瓜等偏寒性水果。
◆腹瀉---宜吃葡萄、石榴、楊梅、蘋果等具有收斂作用的水果，不宜吃梨、香蕉、西瓜等偏寒性水果。
◆胃潰瘍--不適宜吃檸檬、山楂、楊梅、青梅、李子等酸含量較高的水果。
◆便祕---不宜吃柿子、山楂、蘋果，宜吃香蕉、桃、橘子。
◆糖尿病---不宜吃含糖量高的水果，如香蕉、葡萄、蘋果、無花果等，宜吃一些膳食纖維含量高的水果。
◆呼吸道感染---宜吃梨、枇杷、橙子、杏子、羅漢果等水果，可化痰、止咳。
◆肝炎和高血壓----宜吃維生素c含量高的水果如柑橘、紅棗、獼猴桃。
◆發燒----宜吃梨、橙子等水果。
9樓：華雨倫
喂，不好的人不能吃芒果榴蓮之類的水果，這類的水果對胃不好的人是一種負擔會是人類的消化習慣，有些水果是不能進行消化的。
10樓：堵秀榮祿綾
腸胃不好要少飲酒，少吃辣椒、胡椒等辛辣食物。蛋白質與澱粉、蔬菜與水果不是有益的搭配，牛奶最好不要與三餐同用，糖與蛋白質或澱粉合用也不利於消化。腸胃不好的人，最好是選擇「溫和」一點的水果，不要太甜，也不要太酸；容易消化的瓜類、水果，葡萄和蘋果是不錯的選擇。
要少吃西瓜、香瓜等寒涼食物。其次是不要空腹吃水果。
溫熱類水果有：棗、慄、桃、杏、龍眼、荔枝、櫻桃、石榴、菠蘿等。
寒涼類水果有：柑、橘、菱、香蕉、雪梨、柿子、百合、西瓜等。
甘平類水果有：葡萄、木瓜、橄欖、李子、梅、枇杷、山楂、蘋果等。
11樓：匿名使用者
胃不好的人建議吃香蕉、桃子等性溫和的水果，而且易於消化，非常不錯。
胃不好的老人吃什麼水果好
是不是空腹好多天後能吃飯了不能吃太油膩 大魚大肉什麼的？喝點粥麼
12樓：匿名使用者
你是不是每次都餓著肚子去健身房，練完之後再餓也扛著不吃；或者認為多吃點沒關係，多運動消耗掉就行了；或者練完之後口渴難耐，大灌可樂、冰鎮水；再或者剛從跑步機上下來，直奔飯局，大碗喝酒，大口吃肉？ 如果以上4條中有一條你可以對號入座，那就需要改改了。只有科學的運動加上科學的飲食，你才能擁有一個健康的身體。
帶著運動前後怎麼吃的有關問題，健康時報記者與3名讀者再次與青鳥健身俱樂部的專業教練進行交流。 運動前 一小時前吃點麵包 健康時報：運動前吃東西嗎？
賀東東：運動前要稍微吃點，這和血糖指數有關。經常健身的人都知道，運動前如果不吃任何東西的話，會感覺渾身乏力、頭暈、心慌等，血糖指數會降低。
讀者田偉：我一般都是下午下班後直接去健身房，既鍛練了身體，又避開了交通擁堵的高峰，但也往往錯過飯點了，我應該什麼時候吃東西呢？ 賀東東：
你應該先吃點東西再去健身房運動，建議吃一點含糖及熱量的東西，比如巧克力、麵包。這些食物在運動前半小時至一小時吃最好。因為它有一個消化的過程，既能給身體補充熱量，又能避免飽腹運動。
有健身習慣的人，最好在辦公室裡備點麵包之類的食品。如果你下午5點半下班，6點到健身房的話，建議你下班前10至20分鐘吃點麵包，或吃一根香蕉都行。 讀者趙小磊：
那也不能吃太多吧？吃多少合適呢？ 賀東東：
對，也不能吃太多，一般來說，男士吃二至三片面包，女士吃一至兩片面包。需要提醒的是，運動前儘量不要吃一些含纖維的東西，比如消化餅乾，以及含纖維多的水果、蔬菜，因為纖維不易消化。 不過，水果中可以吃一些香蕉，我們在運動前一般都是吃一根香蕉，香蕉可以增加飽腹感，而且其含糖量高，可以在運動過程中為你的身體提供糖元。
無論是減脂，還是增肌，運動一開始都會消耗你體內的糖元，糖元被切斷後才是你的脂肪在供能。吃完香蕉後，它就會為你的運動不斷地提供熱量和能量，這對想達到增肌目的的運動者是很需要的。 吃主食為**提速 讀者蔡謙：
我們都認為少吃多運動才更能**，運動前吃東西會不會發胖，如果我不吃是不是會減得更快呢？ 賀東東：「少吃多運動」是「少吃」，而非「不吃」。
我們做過對比，兩位運動減脂的女性，一位節食不吃主食，另一位三餐正常吃，結果，不吃主食的女性要比三餐正常吃的減得要慢。這是因為不吃主食的人，沒有攝入正常的碳水化合物，她的基礎代謝率低，脂肪消耗得就慢，體能狀況也會下降。其實這些碳水化合物能提高你的基礎代謝率，也就是說，讓你在相同的時間和運動量內，消耗更多的脂肪。
所以，**的女性一定要吃主食。 讀者蔡謙：最典型的碳水化合物都是哪些東西？
賀東東：最典型的碳水化合物就是我們平常吃的米飯、麵條、麵包這些主食。 拿巧克力當「補丁」 健康時報：
如果運動前來不及吃東西，又不能空腹運動，那麼怎樣採取緊急補充措施？ 賀東東：一般來說，運動前半小時以內是不能吃那些讓你增加飽腹感的東西的。
如果來不及吃東西，可以喝一些水質的運動補劑，如運動飲料、蛋白粉之類。 還可以臨時補充一些高糖的東西，如一小塊巧克力，巧克力可以最方便最快地提供你運動所需要的熱量。 讀者趙小磊：
除了巧克力，吃其他的糖也可以嗎？ 賀東東：其他糖也是可以的，這種直接補充的糖元很容易被人體吸收。
運動的人都有這種感覺，如果在運動過程中突然覺得頭暈，吃一顆糖，很快就能緩解。碳水化合物和巧克力等含糖食物吃的時間不同，這是因為，碳水化合物提供能量釋放得緩慢一些，而巧克力、糖等能量釋放會比較快，能迅速補充糖分，也很快就消耗掉。 健康時報：
**的人運動前也能吃巧克力嗎？ 賀東東：減脂的人運動前不能吃巧克力或糖，只能吃碳水化合物。
因為減脂的人就是需要消耗脂肪，碳水化合物的主要作用是提高新陳代謝能力、加速脂肪消耗。而巧克力或糖只是單一提供糖元為人體提供能量，這是減脂的人所不需要的。 運動後 一小時後再進食 健康時報：
運動之後多長時間吃東西合適？ 賀東東：鍛鍊完休息一小時後再吃東西。
在休息的這一小時內可以補充一些液體，比如水、牛奶或運動補劑。 讀者田偉：一小時後吃什麼呢？
吃多少？ 賀東東：不能吃太多。
吃什麼根據每個人的運動目標來定。減脂的人，運動後吃一些高纖維、飽腹感強的食物，比如茄子、芹菜等。增肌的人應該多補充一些蛋白質，如喝一些牛奶、豆漿，吃點豆腐。
讀者蔡謙：運動之後喝水有什麼講究嗎？ 賀東東：
運動之後不能猛灌水，有一種說法是「喝40補40」，是說運動失去多少水分就要補多少，但是不能一次性喝，應該在健身前後及過程中多喝幾次。比如一杯水分成4次喝，每次喝1/4。 吃魚吃肉讓你更疲勞 讀者趙小磊：
運動之後吃什麼可以緩解肌肉痠痛？ 賀東東：吃一些素菜等鹼性食物，如蔬菜、水果、海藻等，特別是顏色豐富的蔬菜，可以緩解肌肉痠痛。
運動完之後最好不要吃酸性物質，比如大魚大肉。因為運動完之後，體內分泌乳酸過多，造成肌肉痠痛。身體本身就呈酸性，如果再吃大魚大肉這些酸性食物，勢必「火上澆油」，增加血液中的酸度，從而加重肌肉的痠痛程度，你的疲勞和痠痛感無法及時消除。
讀者田偉：為什麼運動完之後更要補充維生素呢？ 賀東東：
補充維生素是為了促進肌肉的更好生長，最直接的方法就是吃各種各樣的蔬菜。 少吃調味料少喝酒 健康時報：運動完之後如何健康飲食，您還有什麼需要提醒讀者的嗎？
賀東東：運動之後，許多人喜歡喝湯，一定要少放調料，如鹽、味精。因為剛運動完，你全身的血液流動都很快，而且身體消耗很大，身體就像海綿一樣，吃下去的東西很容易吸收，這些調料會使你的腎臟負擔過重。
健康時報：許多人運動完後，會馬上喝酒，這好嗎？ 賀東東：
剛做完劇烈運動不能馬上喝酒。因為此時，身體機能處於亢奮狀態，喝酒會使身體更快地吸收酒精成分而進入血液，對肝、胃等器官的危害就會比平時更大
13樓：
空腹多天不能一次吃太多，吃太快，不能油膩，清選擇容易消化的食物
吃特別辣特別油的火鍋後，吃什麼喝什麼可以緩解？
14樓：小周愛嘮叨
燒烤是人們最喜愛的食物配上冰爽的啤酒就是人們的最愛。但是很多人都說在吃完燒烤後會感覺油膩，不消化，特別是在冷熱交替之後。回去後可以喝濃茶，或者吃水果可以緩解下。
最好在吃的時候不要冷熱交替的吃燒烤喝冰啤，燒烤多數以肉食為主，大多為油膩、不宜消化的食物。所以，在我們吃過燒烤以後，可以吃一些清淡、爽口的食品以起到解膩的作用。
可以飲些花茶，能夠起到很好的解膩、刮腸油效果。酸黃瓜、糖蒜也能夠很好的去除油膩。 山楂片。
山楂片能夠很好的輔助肉類的消化，促進胃腸蠕動，有益健康。 吃點維生素c，它抗氧化，保護人體免受自由基的傷害，效果很好的。
不能吃辣的男生要怎麼辦，不能吃辣怎麼辦
跟那個女的直接說出來，要是那個女的真的為這種事就跟你分手的話 你還要她做什麼？倆個人相愛就得相互包容，況且不能吃辣也不是什麼缺陷我也不吃辣的，我男朋友很愛吃辣，他也沒為了這種事而跟我分手。出去一起吃飯，我會嘗試吃辣，他也為我少吃辣的。要是菜的確很辣，我還可以把菜全部給他，再重新要新的，呵呵，蠻幸福的...
只喝飲料不喝水的壞處，每天喝飲料不喝水對身體有什麼影響
越喝飲料越渴 高糖引發肥胖 大量新增劑增加腎臟負擔，易得腎結石 降低營養素的攝入量 高糖易得糖尿病 引起痛風 腐蝕牙齒 影響鈣的吸收，引起骨質疏鬆 影響消化 食慾，營養不良 只喝飲料不喝水的壞處如下 1.只喝飲料不喝水影響健康，長期喝大量飲料會破壞體內正常的代謝，誘發胃腸道疾病，導致鈣 鐵 銅等營養...
什麼樣的人不能吃辣的食物，什麼樣的人的不能吃辣椒？
過敏，容易起小豆豆的人不宜吃辣 標有不宜和辛辣一起吃的藥物時不宜吃辣 有胃炎，胃腸炎，闌尾炎等容易受到辣的刺激，所以不宜吃辣。我就知道這麼多了，o o.1 有結腸炎的人 2 有胃病的人 3 肝火旺的人 4 易便祕的人 5 長痔瘡的人 6 怕辣的人 什麼樣的人的不能吃辣椒？因此要心血管病患者不能吃 如...