1樓：光
因為不自信，認為自己比別人差！沒勇氣，沒底氣！每個人都會有自己的特長！
2樓：跨時代
人和人是不一樣的，有的自卑的人是因為自己什麼都沒做過，總是被別人安排自己的生活，總是受限於別人，總是有人幫他把一切都安排的很好，自己什麼都沒做過，沒有做過的事，沒有承擔過的東西，沒有讓他自己選擇，為之努力的東西，就總是受制別人，這樣的人會自卑，
3樓：苗皙顏
人有自卑心理很正常的，當覺得自己能力不足就會沒有自信，不自信就會失去樂觀的態度，就像我老爸經常也是這樣的。我老爸最近被老媽打擊了，跟我抱怨說老媽嫌棄他沒本事，這個家都是靠老媽一個人，老爸從來就不管，一日三餐都要是老媽一個人管的。老爸覺得很委屈，沒有覺得自己**做得不好啊，不就是掙得少點嗎，工資也都上交了，還要怎麼樣。
看來老爸這次真的是受傷了，以前他們吵吵嘴就算了，這次看他們幾天都沒有說話，老爸自信的樣子不見了。我真不希望看到他們這樣，希望老媽可以理解老爸，老爸不要感到失落，一家人開開心心就好。後來我在**看到有賣祝願袋的，是開過光的哦，我想老爸應該需要一個可以幫助他的東西來改變自己的現態，他需要自信起來，不要覺得自己是沒用的。
於是我就買了個祝願袋送給老爸。很快的，老爸老媽的關係就好起來了，又是有說有笑的樣子，老爸又變得自信了很多。這是我的功勞還是祝願袋的功勞呢。
對了，祝願袋是我在**助你發財的店裡找到的，老闆範飛和苑英很好說話的，真的很感謝他們哦。
4樓：天心阿精
自卑是因為對自己的不滿意。因為不滿，難以容忍自己不如別人或是被別人輕視。只有這樣的人才會有鞋匠變**的機遇
5樓：吃豆豆長肉肉
自卑是因為成長環境的原因
6樓：
自卑是因為和他人的比較，有點在於可以做事更謹慎，細緻入微，待人處事比較讓大部分人接受
你覺得你的過人之處是什麼（是個人一定有過人之處的，別不好意思答）？
7樓：匿名使用者
我有自知之明，我沒有過人之處。我認為，並不是人人都有過人之處，大都是普通的人，沒有多少高超之舉，只要你刻意學習，善於思考，事事洞察皆學問就是這個道理。
8樓：匿名使用者
我感覺我對女生們對感情的事情特敏感``
女生眼神有點變化``我都可以猜到一點！
9樓：匿名使用者
我感覺自己的洞察力比較好
人為什麼會有自卑的心裡？那些行為能說明一個人非常自卑？
10樓：罪魁禍首樂園
什麼是自卑心理?
，自卑屬於性格上的一個缺點。自卑，即一個人對 自己的能力，品質等作出偏低的評價，總覺得自己不如人、悲觀失望， 喪失信心等。在社交中，具有自卑心理的人孤立、離群、抑制自信心和 榮譽感，當受到周圍人們的輕視、嘲笑或侮辱時，這種自卑心理會大大 加強，甚至以嫉妒、自欺欺人的方式表現出來。
自卑是一種消極的心理 狀態，是實現理想或某種願望的巨大心理障礙。
如何克服職業自卑感？
有人因工作環境不好，從而產生一種自卑心理，即職業自卑感。 例如，有些清潔工、殯葬工、煤礦工以及個體勞動者等，覺得自己的職業 不如別人，因而在與人交往中，不願談及自己的職業，甚至不願報出自己 單位的名稱或工種，以免別人瞧不起。職業自卑感是後天形成的，就有 客觀因素又有主觀因素。
克服和消除職業自卑心理，可以從以下幾個方面 去努力。首先，塑造自己堅強的性格。一個人是否產生職業自卑心理，與 其性格特徵有很大關係。
一個人被自卑心理所困擾，喪失進取心，通常 與其性格怯懦、意志薄弱有關，而那些自信心強、勇於進取的人，往往 性格比較開朗、大膽、意志堅強。對於已露出自卑苗頭的人來說，要注意 通過鍛鍊，自我教育等方法，培養自己堅強的性格，其次，要學會保持 心理平衡、自卑是失去心理平衡的一種精神狀態，要恢復這種失調的心理， 就要從比較中認識自己，根據自己各方面的條件，提出心理要求，並經常 及時地對自己的要求進行反思和調整，例如，可以這樣自我平衡傾斜的 心理：認識到任何職業都有特殊的作用，每一種職業都有著無窮的奧祕， 勝任每一種職業都是不容易的，經常運用這種方法調查心理，可以增強 職業自信心和職業榮譽感。
11樓：time柔弱的青春
可能是因為家庭環境或者是自身條件引起的，尤其在比較之後會更嚴重。比如你向別人借了錢，然後怕他天天催，過了兩天還又覺得他看不起你這就是自卑。
12樓：威猛金剛
第一，是小時候總是被家人侮辱，打擊，心理有問題。
第二，被周圍的人看不起，或者自認為有缺陷。
第三，受過心理創傷，比如父母離異。
不相信周圍的人，充滿敵意，不願意承諾，也不想維護承諾。
13樓：女王大人
每個人都會有自卑和自信的時候…如果非常自卑就不正常了！為什麼要自卑！？
14樓：不會心傷
對自己做的事不滿意，為別人說的話所擺動
人的心理為什麼會出現自卑的現象呢？
15樓：陝西重生教育
西安重生教育：青少年為何產生自卑心理，自卑是一種不健康的心理狀態，它會使人喪失自信，在思考和行事中不能發揮自己的真實實力，總是覺得自己不如別人，不能勝任等等。而帶有自卑心理的青少年也不在少數，這對於他們的健康成長是非常不利的。
那麼導致他們產生自卑心理的原因都有哪些呢？專家將作出全面分析。
社會方面。長期以來，社會上有這麼一種傾向，即認為中小學生只有進重點中學、進大學才是唯一的出路，考上重點中學，才有機會進入重點大學，這才是人才。這無形中給中小學生帶來了很大的壓力。
學校方面。雖然國家倡導素質教育，但缺乏有效的評價機制，因此社會及家長仍以「升學率」的高低來衡量學校教學質量的好與壞。這就必然造成沉重的課業負擔和單調的教育方式方法，使學生心理上承受著過重的心理負荷。
家庭方面。一是家長盲目攀比，不從學生的實際出發，為了升學不惜一切代價。如請家教、上補習班等以此來提高學生的成績。
二是家長期望值過高，做出偏激行為，如考不好就訓斥，甚至打罵，缺少關愛。無形中又增加了學生的心理壓力。
自身認知方面。由於以上來自方方面面的壓力，而自己又缺乏意志和自信，加上學習動機、學習興趣、學習方法、學習策略等方面的問題，把考試成績看得過重，認為只有考試成績好才有希望，否則就低人一等。因而害怕失敗，偶然失誤，便自怨自咎、悲觀失望，從而形成自卑心理。
人格方面的問題。由於中小學生身心在迅速、急劇地變化，一旦減弱或失去對環境的協調能力，就會表現出懦弱、膽怯、自卑、莫名的煩惱、心胸狹隘、多愁善感、情緒低落、容易感情用事、偏執、冷漠古板、怯於交往等人格方面的問題。
16樓：匿名使用者
一個人由於缺乏成功的經驗，缺乏客觀的期望和評價，消極的自我暗示又抑制了自信心，加上生理或心理上的缺陷、惡劣的生活境遇等等原因導致了自卑心理的產生。這種心理常表現為抑鬱、悲觀、孤僻。如果任其發展，便會成為人的性格的一部分。
人為什麼會自卑呢？怎樣才能不自卑呢？
17樓：純翼愛露
人生總有傷心失意的時候，好好調養，很快就會過去的。
18樓：情人節單身派對
不要揹負過高的包袱，不要對自己太高期待，要懂得滿足。
人人都會自卑，只是時間，程度不同而已。
自卑讓人認識自己的缺點，過分自卑讓人墮落，要想自信就要勇氣去改正
19樓：吳
找到成就感回覆自信就不會自卑了
20樓：牧淇
我也是一個很自卑的人，面對那些比自己強大很多的人，我就會變得很卑微。我為了擺脫自卑我嘗試充實自己，多看書，多磨練自己的能力，努力讓自己變成一個有內涵的人。可當再次面對內心比自己強大的人時，我依舊自卑。
我想，我自卑也許會伴隨我的一生，也許到我對這個世界了無所戀時它才會消散。
有句話叫：如若攀登，必先自卑。
所以，為了人生的前進，我不願擺脫自卑，也擺脫不了。只能減少活在自卑裡的時間，可行辦法就是充實自己。就這麼簡單^^
（某種方面上，自卑是因為ta選擇的比較物件是由於ta的，而自信則是差於ta的，如此一比，那麼自卑的人是不是在這方面要比自信的人更自信一點呢？）
21樓：春去花落水流紅
關鍵還是靠自己，多和人交流和接觸，在社交活動中逐漸建立自信。需要不斷的練習，抓住一切鍛鍊的機會，如在大家面前發言，和陌生人說幾句話等等。。。。你只有下到水裡才能學會游泳。
可以試試下面文章裡的方法，選擇一種方法，堅持下來一定會有效果的
自卑，顧名思義，主體自己瞧不起自己，它是一種消極的情感體驗。在心理學上，自卑屬於性格的一種缺陷，表現為對自己的能力和品質評價過低。自卑和自滿正好是兩種完全相反的心理品質，卻都是年青人常有的心理表現。
自卑的前提是自尊，當人的自尊需要得不到滿足，又不能恰如其分、實事求是地分析自己時，就容易產生自卑心理。一個人形成自卑心理後，往往從懷疑自己的能力到不能表現自己的能力，從怯於與人交往到孤獨地自我封閉。本來經過努力可以達到的目標，也會認為「我不行」而放棄追求。
他們看不到人生的光華和希望，領略不到生活的樂趣，也不敢去憧憬那美好的明天。
首先你要戰勝自卑
1、認知法
就是通過全面、客觀的認識，辯證地看待別人和自己。自卑者往往有很強的自尊心和抱負，自我評價協定高，當在學習生活中，由於自己方法不當，或缺乏處世能力而陷入困境時，自尊心受到損害、優越感嚴重失落，於是從一自尊自信者走向另一個極端，變成一個完全失去自信的人。
常言說：「金無足赤，人無完人。」每個人都有自己的弱點和優點，我們應該坦然地接受自己的優點，但也不忌諱自己的缺點，沒有缺點優點也能以浮出水面。
這樣就能正確地與人比較，在看到自己不如人之處時，也能看到自己如人之處或過人之處，偉人之所以難以高攀，是因為你跪著看的緣故。其實，最重要的比較是自己跟自己比。每個人應根據自己的興趣、愛好、能力、特點等等來確立自己的事業和人生道路，為此發奮努力，為斷進步，最後實現人生的價值。
這樣的人生才是積極的、有意義的人生。
2、作業法
自卑感往往是在表現自己的過程中，由於受到挫折，對自己的能力發生懷疑而造成的。有此心理學同學，不妨多做一些力所能及、把握較大的事情，一舉成功後便會有一份喜悅，每一次成功都是對自信心的強化。而自信心的恢復需要有一個過程，切不可著急。
應從一連串小小的成功開始，通過為斷的成功來表現自己和確立自信，來消除對自己能力的懷疑。表現自己時，期望值不要過高，不要操之過急，要循序漸進地鍛鍊自己的能力，逐步用自信心取代自卑感。
有自卑感受的人多為性格內向、敏感多疑，因此，表現自己還得從鍛鍊自己的性格入手。有自卑感受的大學生應多參加集體活動，在活動中培養自己的堅韌性、果斷性、勇於進取等優秀品質，確立自信，以逐步克服自卑心理。
3、補償法——正確地補償自己
補償法即通過努力奮鬥 ，以某方面的成就來補償自己自身的缺陷。生理上的補償現象，如盲人尤明、聾者尤聰，這是大家常見的。其實，人還有心理上、才能上的補償能力。
勤能補拙、揚長補短，可以說是心理上、才能上的補償作用。華羅瘐說：「勤能補拙是良訓，一分辛苦一分才」。
記住：只要功夫深，一定能趕上他人。其次，每個人都有自己的長處和短處，要學會揚長補短。
亞歷山大、拿破崙，他們生來身體矮小，這是他們的短處，但他們並不因此自卑，而能看到自己的長處並立志在軍事上取提成就，經過不斷努力，最終他們都成功了。所以說，人的某些缺陷和不足，不是絕對不能改變的，而要看自己願不願意改變。只要找到正確的補償目標，就能克服自身的缺陷或者從另一方面提到補償。
4、領悟法——心理分析法
領悟法即有自卑感受的大學生，主動求助於心理諮詢老師，進行心理諮詢和心理分析**。其要點是在心理老師的幫助下，通過自由聯想和對早期經歷的回憶，經分析找出導致自卑的深層原因。經過心理分析，主求助者領悟到，一個人之所以有自卑感，並不是自己的實際情況很糟，而是潛藏於意識深處的癥結使然。
顯然，自卑者會發現被過去生活中的陰影影響今天的心理狀態是沒有道理的，從而使他們有豁然開朗之感最終從自卑的陰影中解脫出來。
5、暗示法——自我鼓勵法
暗示法就是個人通過積極的自我暗示、自我鼓勵，進行自助的方法。人的自我評價實際上就是人對自我的一種暗示作用。 它與人的行為之間有很大的關係。
消極的自我暗示導致消極的行為，而積極的暗示則帶來積極的行動。每個人的智力相差都不是太大，我們在做事的時候，就應不斷地暗示自己，別人能做的我也一定能做好。始終堅信「我能行」、「我也能夠做好」。
成功了，自信心得到加強；失敗了，我們也不應氣餒，不妨告訴自己「勝敗乃兵家常事，慢慢來我會想出辦法的。」
6、成功性格訓練法——自我訓練
有自卑心理的人常常在性格上表現出不當之處，如內向，不與人交往，敏感多疑等，為此我們不妨進行一下成功性格的訓練。
其具體做法如下：
第一，隨意找到四個你的熟人，問他們對你的印象如何，確定你是否喜歡他們的回答，判斷你為什麼喜歡或不喜歡留給別人的那種印象。
第二、確定一下，如果你是一名演員的話，願意扮演什麼角色，以及你為什麼喜歡這個角色。
第三、選擇任何一個你所崇拜的人，列出他身上那些使你崇拜的特徵和品質。
第四、把第二和第三綜合為你自己所選擇的性格。
第五、改變你的形象、行為、個性中你所不喜歡的東西，強化你所喜歡的東西。
第六、去表現你的新個性。
要提醒你的是，不要指望很快便能發展成一種成功地改造自己的性格，還必須以自己性格的核心為基礎。
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