1樓：佰佰安全網
天冬、麥冬、玄蔘等
常用的清熱瀉火藥
大黃、黃連、黃柏等
常用的解毒消腫藥
連翹、金銀花、大青葉等
另外中醫鍼灸、拔罐、推拿、按摩等對於**上火也有很好的輔助作用。生活中要注意勞逸結合，飲食上要注意多吃含維生素的蔬菜水果，多喝水少喝酸甜飲料，少吃辛辣煎炸食品，少抽菸喝酒。上火和心理狀態也有密不可分的關係，保持樂觀積極的生活態度其實是人們最好的滅火劑。
並不是所有人都適合。火分為虛火和實火，還要看病人是肝火旺還是肺火旺或者別的型別，所以藥物不要隨便吃，一定要在醫生指導下服用。
吃水果也要引起注意，有的水果屬於熱性水果，比如荔枝、橘子、菠蘿、桂圓、石榴等。食品中的蔥、姜、蒜、辣椒、酒、辣椒、胡椒、花椒、燻蒸食品，四川的麻辣燙等都是容易上火的。
茶一般都是喝綠茶和紅茶。綠茶是涼的，有清火的作用。紅茶是溫的，不主張有上火體質的人飲用。
另外除了茶以外還有很多簡便易行的祛火方法比如喝綠豆湯就很好。具體喝哪一種茶要根據自身的體質來決定，如果是虛寒體質的人一般不容易上火，喝紅茶就會起到保健作用。如果特別容易上火的人可以喝一些綠茶
2樓：匿名使用者
求速度的話只能戳破了，記得擦點藥
嘴上老是起泡，怎麼辦，嘴皮上經常起泡怎麼辦啊？
體內寒火大，注意保噯，辣的少吃，多吃蔬菜，水果，體內缺乏維c，藥房買一瓶維c，每天吃一粒，有泡每天吃二粒，多吃一點富含維生素的東西，比如獼猴桃 胡蘿蔔之類的。嘴皮上經常起泡怎麼辦啊？嘴上紅腫 長口瘡 起小泡泡 或口角開裂是上火症狀，感覺癢痛千萬別摸 抓以防感染，你可採取如下辦法 1 用維生素b2及維...
有事不能去掃墓怎麼辦
掃墓是對逝去親人的祭奠和思念，實際情況不允許到墓碑前祭掃，就用別的方式表達一下，比如朝家鄉的方向鞠躬默哀，默唸思念之情。你每年都回去掃墓了，已經有孝心了，今年你因為有事走不開，我想你爸在天之靈也會原諒你的。你好，有事不能去掃墓，怎麼辦？你只能去請假，或者是沒有特殊事情的話，可以找朋友代替。你工作，然...
嘴脣上長了泡怎麼辦，嘴脣上長了一個泡怎麼辦？
病毒性皰疹 種病是由於單純性皰疹病毒感染引起的，正常人也常發生，多是由於發熱或機體在某一階段疲勞過度，體能消耗過大，體內各種營養物質供給不足，致使免疫力下降。這幾天，上海的氣溫高掛，人們體內新陳代謝加快，營養物質消耗增多，且高溫引起食慾下降 睡眠不足，造成體內蛋白質 維生素 電解質等營養物質缺乏，使...