1樓：
你好，可以多吃一些纖維素多的蔬菜水果，如菠菜、油菜、白菜、芹菜、水果等，以保持大便通暢，減少食物中的脂肪和動物蛋白的攝入。忌食辛辣油膩食物。適當運動，心情保持舒暢。
2樓：匿名使用者
不吃辣的甜的鹹的，不好消化的，上火的，服用奧美拉錯膠囊，果膠鉍，加阿莫西林。
胃食管反流病在飲食方面應該注意哪些
胃食管反流在飲食上要注意什麼
胃食管反流病飲食生活方面應該注意什麼
胃食管反流病能吃什麼？不能吃什麼
3樓：無情老道長
【疾病定義】胃食管反流是指胃內容物，包括從十二指腸流入胃的膽鹽和胰酶等反流入食管，
【**病理】分生理性和病理性兩種。
1、食管裂孔疝
食管裂孔疝有增加胃食管反流病的可能，因食管裂孔疝降低酸清除能力，存留的胃十二指腸反流物逆流入食管，損害膈腳對食管胃連線部的括約肌樣作用。
2、肥胖
肥胖反流者食管胃之間的平均壓力梯度，較之無反流的瘦人明顯為大，胖人的食管通過時間延長，增加了食管黏膜的酸接觸時間。胖人胃食管反流較為常見。
3、飲酒
飲酒可抑制食管的酸清除能力，損害食管運動功能，酒精能引起正常健康青年志願者的胃食管反流。
4、吸菸
吸菸可致食管酸清除時間延長，唾液分泌量減少之故，即使無反流症狀，吸菸者的酸清除時間比非吸菸者也延長50%。
【自我保健】
這是一種反**作的慢性病，病程長，所以預防胃食管返流病的**，加強自我保健對於曾患有該病的病人來說顯得非常重要。防止本病的**，改變生活方式是預防反酸、燒心的最好辦法。胃食管返流多與飲食有關，油膩、高脂肪、粗纖維等不易消化的食物攝入過多是引發反流的一個重要誘因。
儘量少吃高脂肪餐、巧克力、咖啡、糖果、紅薯、土豆、芋頭。
嚴格戒菸和停止飲酒，少吃多餐，餐後不宜馬上躺下，活動20-30分鐘後方可入睡，應注意餐後活動以小運動量為宜(如散步)，避免活動增加腹壓而加重反流。睡前2-3小時不要進食，平時可咀嚼些口香糖，能增加唾液分泌，改善食管清除能力，保護食管黏膜防止炎症發生。
多喝溫開水可增加食管清除能力，稀釋胃酸，有助於緩解症狀和保護食管黏膜。如果晚上容易反酸，最好在睡眠時把床頭抬高10-20釐米，都會有幫助的。
心理因素也十分重要。心理因素對消化系統的影響也十分大，若焦慮，抑鬱都會使消化系統出現不良反應，所以在緊張的時候注意緩解壓力顯得非常重要。
【問題解析】
對於題中所問，能吃的和不能吃的，給你推薦一些表，這樣更清楚一些：
胃食管反流病生活上要注意哪些方面？
胃食管反流病生活上要注意哪些方面
4樓：
這個對正冶療可以**
老年人胃脹氣怎麼辦，老年人總是脹氣打嗝怎麼辦
你好，老年人胃脹氣打嗝應無大礙，考慮只是功能性消化不良，只需調節飲食，忌食辛辣肥膩，避免飲食過飽，飲食宜清淡，易消化，適當活動 老年人胃脹 胃脹首先應查詢 然後根據 採取相應的 方法，只有確定了病情，才能對症下藥。平時一定要注意吃容易消化的食物，上了年紀的人就是沒病，消化功能也在逐漸減弱。還有一些食...
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