1樓：沙裡的魚罡
甲流是可以防的，現在大家廣泛宣傳，一個是注意自己的個人衛生，小孩少到公共場所，而且如果必須得去，上醫院看病，上大商場這種封閉的環境最好戴上口罩。家裡每天要通風不少於兩次，而且每次都要在30分鐘以上，最好讓空氣是流動起來以後才有真正的預防作用。
2樓：可愛女孩哦哦
避免到疫區，注意個人衛生和採取必要的防護措，如戴醫用防護口罩，進行手清洗和消毒。手消毒用0.3-0.
5%碘伏消毒液或快速手消毒劑（洗必泰醇、新潔爾滅醇、75%酒精等）揉搓1-3分鐘。
（1）避免接觸流行**冒樣症狀（發熱，咳嗽，流涕等）或肺炎等呼吸道病人。
（2）注意個人衛生，經常使用洗手液（肥皂）和清水洗手，尤其在咳嗽或打噴嚏後。
（3）避免接觸生豬或前往有豬的場所。
（4）避免前往人群擁擠場所。
（5）咳嗽或打噴嚏時用紙巾遮住口鼻，然後將紙巾丟進垃圾桶。
（6）如果生病了，請留在家中，並減少與其他人接觸，避免感染他人。
（7）儘量避免觸控自己的眼睛、鼻子或嘴巴，因為病菌可以通過這些途徑進行傳播
3樓：匿名使用者
多通風，少到人多的地方去，洗手是預防甲流的一個方面，很重要，要想效果好可以選擇一些進口的洗手液（比如：美國帕瑪氏洗手液或法國歐潤芙專用洗手液）。
其次，不要恐慌，其實h1n1並不可怕。歐美國家有成熟的技術和豐富的抗冠狀病毒的經驗。h1n1病毒靠飛沫傳播，只要有效在鼻腔內阻止並殺滅病毒即可有效預防，歐美國家用鼻腔噴霧就可以解決，鼻腔噴霧裡面是純天然海水，是歐洲家庭常備的醫療器械，因為是純天然的海水，所以無***，孕婦，產褥期婦女全可以使用，主要是預防和**感冒，鼻塞，急慢性鼻炎，過敏性鼻炎，鼻竇炎用的，鼻幹流血，有抗菌消炎,抗冠狀流感病毒的功效。
進口的是純海水製造，國產的是鹽水兌的，效果沒進口的明顯 。**上很多進口牌子，自己隨便選一個就可以了
建立於2023年的法國著名鼻病專家unimer公司提出了生理清洗****鼻病的劃時代主張，並研製出了優妮摩爾生理性鼻腔噴霧器。通過生理清洗鼻腔，修復受損的鼻黏膜，恢復鼻腔免疫功能，殺死各種致病的細菌和病毒，從而達到從根本上**鼻病的目的。
國內外醫院廣泛使用的生理鹽水沖洗法就是生理**的雛形。由於其僅使用工業生理鹽水做簡單沖洗，達不到理想的**效果。生理鹽水沖洗法需要由專業醫護人員操作，**過程中患者很痛苦，無法應用到個人日常自我**中。
生理養護鼻腔，恢復免疫本能：取自地中海saint malo灣純天然海水，經高科技調配加工而成與人體體液非常接近的溶劑，內含銀和鋅(殺菌,抗流感病毒)、銅(消炎)、錳(抗過敏)等37種微量元素，有效修復和養護鼻黏膜，恢復鼻腔免疫本能，達到從源頭上**鼻病的目的，無任何毒***。徹底清潔鼻腔、遠離致病根源：
高科技鐳射打孔技術，國際專利微擴散系統，可噴射0.5微米的霧劑，直接作用於鼻黏膜表面，徹底清洗掉鼻黏膜上的病菌、灰塵，從根本上祛除各種發病源體，快速解除鼻塞，讓鼻腔健康呼吸。
unimer鼻腔噴霧劑是一種純天然的海水提取液，經科學配方加工，綜合人體體液和海水中微量元素的特性，可以取代血管收縮藥品和其他對減輕鼻腔充血有***的藥品，通過清洗鼻腔達到對鼻黏膜的基本修復作用。既可減輕鼻患痛苦，又可預防呼吸道疾病傳染，是一種家庭成員的日常鼻腔護理用品。
4樓：匿名使用者
1.用檸檬泡水，一片就好了。2。生吃大蒜，生吃蔥。3每天吃一小點醋
5樓：夷樹枝邸碧
（1）避免接觸流行**冒樣症狀（發熱，咳嗽，流涕等）或肺炎等呼吸道病人。
（2）注意個人衛生，經常使用洗手液（肥皂）和清水洗手，尤其在咳嗽或打噴嚏後。
（3）避免接觸生豬或前往有豬的場所。
（4）避免前往人群擁擠場所。
（5）咳嗽或打噴嚏時用紙巾遮住口鼻，然後將紙巾丟進垃圾桶。
（6）如果生病了，請留在家中，並減少與其他人接觸，避免感染他人。
（7）儘量避免觸控自己的眼睛、鼻子或嘴巴，因為病菌可以通過這些途徑進行傳播。
怎樣預防甲流
6樓：小嘀嗒小
採取一些預防措施防止感染。搞好環境衛生和個人衛生，『常開窗』、勤洗手、少聚集、好休息』保持良好衛生習慣，包括睡眠充足、營養膳食和堅持鍛鍊。
1避免與看起來身體不適和有發燒和咳嗽症狀的人密切接觸。
2避免前往人群擁擠產所。
3經常和徹底的用肥皂和清水洗雙手。
4咳嗽和打噴嚏使用手或紙巾掩住口鼻、用過的紙巾要立即丟進垃圾桶。
7樓：q保護環境
最好的方位就是打疫苗。沒疫苗打就出去時戴口罩，不去人多的地方
8樓：閻海瑤奇建
現在天氣多變化，多穿衣服哦，別感冒拉就可以，
9樓：次童周飛蘭
o(∩_∩)o哈！
正值冬季大降溫，感冒越來越普遍，在甲型流感的陰影下，不免都有些害怕。今晨看新聞，甲流的世界死亡率更是已經達到1.2%，還是小心為是，找來一些資料，與大家分享。
甲流和普通感冒雖然症狀相似，很容易混淆，但它們之間仍有區別，大家可從以下幾方面進行初步判斷：
甲流一般在3～6小時內會急速發高燒(37.8℃以上)，高燒會持續3～4天；普通感冒偶會發高燒。
80%以上甲流患者會出現嚴重頭痛；普通感冒頭痛症狀輕微。
嚴重甲流會出現全身性肌肉痠痛、關節疼痛；普通感冒會有輕微全身性肌肉痠痛、關節疼痛。
大多數甲流患者會有發燒惡寒、嚴重的疲勞感與虛弱症狀；普通感冒偶有惡寒及輕微的疲勞感。
專家提出預防流感7招：
1.注意衛生，勤洗手，飯前如廁後一定要堅持洗手。
2.勤換衣服，避免細菌繁殖。
3.遠離咳嗽的人，避免飛沫傳播(1米之內，病毒就能通過飛沫進行傳播)。
4.加強營養，增強自身抵抗力。
5.屋內要通風，最好1小時能換氣12次。
6.避免去人多的地方，如實在要外出，記得戴口罩。
7.出現輕微高燒，多喝水，不隨便吃退燒藥。
感冒初期
教你不藥而癒
一般來說，患感冒前，會出現渾身無力、頭痛、咽喉痛等前期症狀。這時如果採取一些措施，或許就能將感冒阻擊在門外。
咽痛：當出現咽喉痛時，可以大量喝水及橙汁減輕咽喉腫痛，而橙汁中含有豐富的維生素c，有利於清除體內病毒，縮短感冒時間；口服含片，大多數含片具有清熱潤喉、消炎止痛的效果；可每日用淡鹽水嗽口，這樣可以緩解喉部不適。
鼻塞：在太陽穴和鼻下塗抹薄荷膏或清涼油，可減輕鼻塞現象；將兩手搓熱後，多按摩迎香穴(距離鼻翼兩側1.5釐米)，可以減輕鼻塞症狀並預防感冒；呼吸蒸汽，當出現鼻塞時，可將面部對著盛滿熱水的杯子做深呼吸，直到杯中水涼為止。
頭痛：感冒頭痛時，可將雙手浸泡在熱水中，然後再不斷地加入熱水，保持水溫持久，浸泡20分鐘~30分鐘；用毛巾或柔軟的髮帶適宜地纏在太陽穴周圍，這樣可達到抑制血管擴張、緩解頭痛的功效；按壓拇指與食指相連的部位直至疼痛，或是用兩根拇指按壓頸部背後的脊椎兩側。
低熱：當初感不適時，可以喝溫熱的薑湯或多喝熱水，然後多蓋幾層被，來起到發汗的作用；發燒不到37.4℃，可以通過沐浴、蒸桑拿、熱水泡腳促進新陳代謝，如果身體許可，可長時間浸泡。
這樣睡一覺後，大多輕微的感冒便可不藥而癒。值得注意的是，出汗後要注意保暖，以防再次受風。
10樓：璩桂花東錦
在外邊回家時一定要先洗手，在公共場所的時候要注意洗手，吃點增加抵抗力的藥
11樓：戊時有弘業
你好!!
預防甲h1n1也不用太過擔心.注意個人衛生預防免疫下降.多喝點抗流感的涼茶!!就可以啦!!
12樓：周素琴及婷
甲流預防祕方
13樓：何鈺楊詩
吃點抗病毒的藥．少去人多的地方活動．
14樓：麥白凡丁哲
不要到人多雜亂的地方去，不要在外面亂吃東西！以免感染。
15樓：府思拱清卓
甘草3克/大青葉3克/薄荷3克/板蘭根3克煮水喝。
16樓：定書雙台山
（1）避免接觸流行**冒樣症狀（發熱，咳嗽，流涕等）或肺炎等呼吸道病人。
（2）注意個人衛生，經常使用洗手液（肥皂）和清水洗手，尤其在咳嗽或打噴嚏後。
（3）避免接觸生豬或前往有豬的場所。
（4）避免前往人群擁擠場所。
（5）咳嗽或打噴嚏時用紙巾遮住口鼻，然後將紙巾丟進垃圾桶。
（6）如果生病了，請留在家中，並減少與其他人接觸，避免感染他人。
（7）儘量避免觸控自己的眼睛、鼻子或嘴巴，因為病菌可以通過這些途徑進行傳播。
17樓：宗政素琴苗庚
如果要來防是不勝防的。最好的辦法就是打預防針。讓身上產生抗體，那就不怕甲流來侵擾。
怎樣有效預防甲流
甲流…應怎麼預防？
寶寶如何預防甲流？
18樓：鍾離白珍
寶寶預防甲流的措施
甲型h1n1流感為急性呼吸道傳染病，是一種大規模爆發性的傳染疾病。2023年開始，甲流大規模爆發，讓許多缺少預防措施的寶寶受到侵襲。如何做好預防措施呢？看看下面幾個方法！
1、養成良好衛生習慣
面對甲流不得掉以輕心，媽媽們在日常生活中要給寶寶勤洗手勤換衣，保持寶寶的個人衛生。
2、飲食要注意
做飯時生熟要分開，豬肉烹飪至71以上才能完全殺滅甲流病毒。飲食上面注重葷素搭配，多吃蔬菜和水果增強抵抗力。
3、起居預防
保持室內空氣流通，不讓病毒停留在室內。根據天氣季節要給寶寶適當地增減衣物以免感冒，讓寶寶保持良好睡眠也能增加抵抗力。
4、經常體育鍛煉
平時多帶著寶寶體育鍛煉能增加抵抗力，甲流來襲就不怕被輕易打倒了。
5、疫苗藥物預防
可以接種相關預防甲流的疫苗，服用藥物，都能預防甲流。
寶寶預防甲流的疫苗
預防甲流的有效措施之一就是接種甲流疫苗，給身體加上一個強硬的保護層。關於甲流很多媽媽只知道接種，卻不清楚關於疫苗的詳細情況。預防甲流的疫苗怎麼樣？
能維持多久？看看下面的介紹。
甲流疫苗全名為甲型h1n1流感疫苗，是專門用於預防甲型h1n1流感病毒的疫苗。流感疫苗是預防和控制流感的主要措施之一，可以減少接種者感染流感的機會或者減輕流感症狀。每年在流行季節前接種一次，免疫力可持續一年。
甲流疫苗雖然能有效預防甲流，但是並不是任何人都適合的哦！年齡為3歲以上寶寶才能接種甲流疫苗，最好的接種時間是9、10月份，因為10月、11月是流感肆虐的季節。如果家庭經濟情況允許，且寶寶本身沒有禁忌症，所有的寶寶滿3週歲，都應該注射流感疫苗。
寶寶預防甲流的藥物
選擇藥物預防甲流的發生也是一種行之有效的方法。面對甲流媽媽們知道什麼藥物才能對抗甲流呢？寶寶到底適合藥物預防嗎？看看下面怎麼說！
3歲以下的寶寶是不適合服用藥物來預防甲流的，因為孩子本身自體免疫力較低，而藥物可能會打破機體內部平衡，一旦使用不當，反而會產生危害。3歲以上的寶寶可以適當服用藥物來預防甲流，扎那米韋、小兒肺熱咳喘口服液、雙黃連口服液、小兒感冒口服液、小柴胡顆粒、板藍根顆粒都能有效預防甲流。
寶寶預防甲流吃什麼好
甲流來襲，通過吃東西增加體抗力預防疾病是最安全放心的方式，媽媽們在日常飲食上面可以選擇一些菜餚，既美味下飯又能預防流感哦！下面的幾道菜，學起來分分鐘預防甲流！
1、大蒜粥
大蒜中含有的大蒜素有很強的殺菌作用，預防流感有最佳效果而且不同年齡的寶寶都能吃哦！製作大蒜粥只需將大蒜和米一起煮熟，6到12個月的寶寶每天吃兩瓣，1到3歲的寶寶每天吃四瓣，3到12歲的每天吃六瓣。
2、紅茶
有關研究表明連續兩週每天喝五杯紅茶，人體內會產生大量的抗病毒干擾素，這種蛋白可以有效抵抗流感哦！
3、菌類
菌類食物可以增加體抗力，一般製作方式可以將菌類打湯、做菜。但是要注意在烹飪前要將菌類用開水燙一下，去除有害物質。
4、補充維生素c的食物
補充富含維c的蔬菜，如西蘭花、番茄、油麥菜、青椒、辣椒等。多吃蘋果、葡萄、草莓、番茄、胡蘿蔔、荸薺、山藥、枸杞、竹蓀，增加免疫力。
寶寶戴口罩能預防甲流嗎
甲流肆虐的季節，常常可以看到許多寶寶都帶著口罩出門，但是仍有不少媽媽擔心不良商家的誇張宣傳並沒有預防流感的效果。那麼寶寶戴口罩真的能預防甲流嗎？
想要有效地過濾掉病毒需要佩戴口罩的過濾效能必須達到專業要求，因此一般的口罩對於預防烈性病毒性傳染病的入侵是沒有作用的。如果寶寶要戴口罩那麼口罩的密封性可能會影響寶寶的呼吸，反而會造成呼吸不暢。另外，口罩的不正確佩戴和不合適尺寸都會使得口罩不能良好地緊貼臉部，因而效果也是可想而知的。
因此預防甲流不能完全靠戴口罩，但是專家指出帶寶寶去人群較為集中的地方，最好還是給寶寶帶上10層防護口罩，能夠起到一定的預防作用。
如何預防甲流病，如何預防甲流
甲流是一種由甲型h1n1流感病毒引起的呼吸道傳染病，以下是一些預防甲流病的方法 1.接種疫苗 接種疫苗是最有效的預防甲流病的方法之一。接種疫苗可以幫助身體產生抗體來抵禦甲型h1n1流感病毒，減輕病毒對身體的危害。2.形成良好的生活和衛生習慣 經常洗手 保持家庭和工作環境清潔衛生，避免接觸感染源，如減...
如何有效預防甲流，如何預防甲流
甲流是甲型流感的簡稱，是一種急性呼吸道傳染性的疾病，具有一定的爆發性，給人們帶來的傷害比較大。儘管如此，在平時的生活當中，可以採取一些有效的辦法來預防甲流，比如養成良好的生活習慣，飲食方面加強注意，經常進行適當的鍛鍊，及時接種流感疫苗等。甲流是近些年來逐漸被大家認識和了解的一種流行 冒，來勢非常的兇...
如何預防甲流，如何有效預防甲流
1.勤洗手 經常用肥皂和水洗手，特別是在接觸公共場所 動物或病人後。2.避免接觸病毒 避免接觸已感染甲流的人，尤其是在他們咳嗽或打噴嚏時。3.保持健康 保持充足的睡眠 飲食均衡 適度運動，增強身體免疫力。4.接種疫苗 接種甲流疫苗可以有效預防甲流。5.注意個人衛生 避免與他人共用餐具 毛巾等個人物品...