1樓：愛荷花的蘆葦
不會引起發胖的食物，要少油、少澱粉、少糖，所以選擇餘地不大。
推薦一樓的口香糖。
話梅里面一般都會有糖，糖漬的啊。至於水果，不算休閒食品吧。
2樓：相愛的熱帶魚
吃豆子啊，比如說黃豆、白豆啊還有大豆，都是健康的休閒零食，在自己餓的時候可以拿來吃而且很容易填飽肚子。還很健康，試試吧，我們這裡街上都有賣豆子的，我經常買來吃。
3樓：匿名使用者
糖的種類有很多，水果裡面的糖分是果糖，被人體攝入之後不會轉化成為葡萄糖進而變成脂肪。但是過量的澱粉在體內就會變成脂肪
所以吃水果是最還的選擇，在節食的過程中人體容易缺失營養元素，吃水果不但可以增加飽腹感，還可以補充部分維生素。
4樓：匿名使用者
看來這位同學是位吃了很容易發胖的mm，
推薦你一個辦法，多運動，儘可能的多運動
5樓：囂張小鴨
果凍。據說果凍不被人體吸收。
6樓：匿名使用者
湖南特色的小吃
比如火宮殿的特色小吃
7樓：天籟聆音
瓜子,一顆顆剝著吃能吃多少,所以應該不胖的
海苔,相比就有點點貴了
8樓：匿名使用者
烤紅薯,含善食纖維比較多,而且很有飽腹感,對腸胃也比較好,且可吸收糖含量也不高.
吃什麼東西既能解饞又不會長胖
奇異果避免脂肪堆積 奇異果的維他命c含量豐富很多是眾所皆知的，其實它的纖維素含量也相當豐富，纖維吸收水分膨脹，可產生飽足感。此外，水果纖維能增加分解脂肪酸素的速度，避免過剩脂肪讓腿部變粗。番茄去除腿部疲勞 它有利尿以及除去痠痛的作用。需要長時間站立的美女，可以多吃番茄去除腿部疲勞。建議番茄儘量生吃，...
什麼東西既漂亮又精緻還便宜而又不失大方莊重得體
精裝書籍 手機或玥匙掛件 胸章領帶 讓我猜猜嗎?不知道。怎麼做到大方又不失威嚴?5 如何處理好人際關係 一 如何搞好人際關係這個話題,現根據本人經驗,談些不成熟的意見,供參考。但願對你能有那麼一點幫助。人際關係是我們生活中的一個重要組成部分。倘若搞不好人際關係,將對我們的工作 生活及心理健康有不良的...
蝦吃什麼東西，想吃什麼東西，什麼東西最好吃
蝦屬於雜食性動物一般吃它們是吃腐食的。就是魚類貝類的屍體 大米飯粒，麵包渣只類的！但是在河裡撈的貌似不會生存太久 大魚吃小魚，小魚吃蝦米，這是自然界的一種生存規律。河蝦一般吃水草和水中微生物 我原來養過一隻，給 他吃米粒 熟的 他就吃。不 過不要喂的太勤，多了 他也不吃 大魚吃小魚 小魚吃蝦米 蝦米...