1樓：匿名使用者
溺水又稱淹溺，常在失足落水或游泳中發生，淹溺的程序很快，一般4－5分鐘或6－7分鐘就可因呼吸心跳停止而死亡。不少人夏日喜歡在江、河、水塘內游泳，此時很容易發生溺水現象。因此，游泳者掌握一點溺水自救、互救常識是很有必要的。
溺水致死的原因包括：
（1）大量水藻、草類、泥沙進入口鼻、氣管和肺，阻塞呼吸道而窒息。（2）驚恐、寒冷使喉頭痙攣，呼吸道梗阻而窒息。（3）淡水淹溺，大量水分入血，血被稀釋，出現溶血，血鉀升高導致心室顫動―――心跳停止；海水淹溺，高鈉引起血滲透壓升高，造成嚴重肺水腫，導致心力衰竭而死亡。
如何防止溺水
1.下水時切勿太餓、太飽。飯後一小時才能下水，以免抽筋；
2.下水前試試水溫，若水太冷，就不要下水；
3.若在江、河、湖、海游泳，則必須有伴相陪，不可單獨游泳；
4.下水前觀察游泳處的環境，若有危險警告，則不能在此游泳；
5.不要在地理環境不清楚的峽谷游泳。這些地方的水深淺不一，而且涼，水中可能有傷人的障礙物，很不安全；
6.跳水前一定要確保此處水深至少有3米，並且水下沒有雜草、岩石或其他障礙物。以腳先入水較為安全；
7.在海中游泳，要沿著海岸線平行方向而遊，游泳技術不精良或體力不充沛者，不要涉水至深處。在海岸做 一標記，留意自己是否被衝出太遠，及時調整方向，確保安全。
溺水時初步急救：
1、迅速將患者從水中救出，清除口咽部、鼻腔內的汙物，保持呼吸道的通暢。
2、迅速倒出呼吸道及胃內積水
將患者俯臥，腰部墊高，頭部下垂，施術者以手壓其背部。
抱住溺水者的兩腿，腹部放在急救者的肩部快步走動，使積水倒出。
3、如果患者呼吸或心博已停止，應緊急現場進行心肺復甦術。
4、經短期內搶救後心跳、呼吸不恢復者，不可輕易放棄搶救，一方面持續進行搶救，一方面向醫院呼救。
2樓：植物獵掱
易發生溺水的地方如水庫、水坑、池塘、河流等戶外不明水域要遠離。在這些地方游泳或者玩水，一方面水質情況不瞭解，易感染細菌致病；一方面這些地方水溫低，易造成抽筋；再一方面水地的狀況不明，造成踩空進入深水區域，或踩到尖銳異物，或被水草等異物纏住身體，容易發生溺水；且沒有專業人士看護救護，溺水時不易被發現，會錯過最佳營救時間。
3樓：1空0心0菜
自己學會游泳，爭取能自保，淹死的都是會水的，最好就是不要下水
預防溺水小知識
4樓：古方紅糖
室內游泳前，一定要熱身，這是為了防止水溫低的時候，身體無法適應導致抽筋繼而溺水；這情況同樣適用於室外，特別是喜歡冬泳的小夥伴
即便熱身過後，仍然有可能突然溺水；這時候，你需要在不影響呼吸的情況下大聲呼救，或大幅度擺動胳膊，或發生較大的響動讓別人儘快發現你，如果你是旁觀者，那必須首先尋求專業救生員的幫助
不要獨自一人外出游泳，更不要到不知水情或比較危險且宜發生溺水**事故的地方去游泳。選擇好的游泳場所，對場所的環境，如水庫、浴場是否衛生，水下是否平坦，有無暗礁、暗流、雜草，水域的深淺等情況要了解清楚。
必須在家長、老師或熟悉水性的人的帶領下去游泳，以便互相照顧
要清楚自己的身體健康狀況，平時四肢就容易抽筋者不宜游泳或不要到深水區游泳。要做好下水前的準備，先活動活動身體，如水溫太低應先在淺水處用水淋洗身體，待適應水溫後再下水游泳
5樓：你我不是對的人
1、不要私自在海邊、河邊、湖邊、江邊、水庫邊、水溝邊、池塘邊玩耍、追趕，以防滑入水中;
2、嚴禁學生私自下水游泳，特別是中小學生必須有大人的陪同並帶好救生圈;
3、嚴禁中小學生私自外出釣魚，因為釣魚蹲在水邊，水邊的泥土、沙石長期被水浸泡，而變很鬆散，有些水邊長年累月被水浸泡還長了一層苔蘚，一踩上去就滑入水中，即使不滑入水中都有被摔傷的危險;
4、到公園划船，或乘坐船時必須要坐好，不要在船上亂跑，或在船舷邊洗手、洗腳，尤其是乘坐小船時不要搖晃，也不要超重，以免小船掀翻或下沉;
5、在坐船時，一旦遇到特殊情況，一定要保持鎮靜，聽從船上工作人員的指揮，不能輕率跳水。如果出現有人溺水，更不要冒然下水營救;
6、遇到大風大雨、大浪或霧太大的天氣，最好不要坐船，也不要在船上玩;8.不要在水中長時間憋氣，容易
7、如果不慎滑落水中，應吸足氣，拍打著水，大聲地呼救；憋氣死亡；
8、如果不幸溺水，當有人來救助的時候應該身體放鬆、讓救助的人托住腰部；
9、當自己特別心愛的東西，掉入水中時不要急著去撈，而應找大人來幫忙；
關於防溺水的資料
6樓：謝謝謝謝
夏日遊泳要防溺水
溺水又稱淹溺，常在失足落水或游泳中發生，淹溺的程序很快，一般4－5分鐘或6－7分鐘就可因呼吸心跳停止而死亡。不少人夏日喜歡在江、河、水塘內游泳，此時很容易發生溺水現象。因此，游泳者掌握一點溺水自救、互救常識是很有必要的。
溺水致死的原因包括：
（1）大量水藻、草類、泥沙進入口鼻、氣管和肺，阻塞呼吸道而窒息。（2）驚恐、寒冷使喉頭痙攣，呼吸道梗阻而窒息。（3）淡水淹溺，大量水分入血，血被稀釋，出現溶血，血鉀升高導致心室顫動―――心跳停止；海水淹溺，高鈉引起血滲透壓升高，造成嚴重肺水腫，導致心力衰竭而死亡。
溺水的急救措施如下：
自救 具體方法是採取仰面位，頭頂向後，口向上方，努力使口鼻露出水面，進行呼吸。呼氣淺而吸氣深，因為深吸氣時，人體比重比水略輕，可浮出水面等待救援。也可憋住氣盡量不吸氣，以免嗆水。
不可將手上舉或掙扎，因舉手反使人下沉。若因腓腸肌痙攣而致淹溺，立即呼救，自己將腳趾屈伸，並採用仰面位，浮出水面。
互救 水性好者儘量脫去外衣、褲及鞋襪，迅速遊至溺水者附近，從其後方前進，用左手握其右手或拖住頭部用仰泳方式拖向岸邊，也可從其背部抓住腋窩推出。不會游泳者切忌用手直接拉溺水者，而應在現場找一根竹竿或繩索，讓他拽住再拖上岸，否則溺水者會把救護人員拖入水中。
醫療措施 救出水後立即清除口鼻內的汙泥、嘔吐物，保持呼吸道通暢。牙關緊閉者按捏兩側面頰用力啟開。呼吸微弱或已停止時，立即口對口人工呼吸和胸外心臟按壓。
進行口對口人工呼吸的時間要長，不要輕易放棄，並可給予吸氧和保暖。不要坐等醫生到來或不經處理直接送醫院，喪失最初寶貴的搶救時機。
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7樓：大連雙木
防溺水知識資料大全，生命不能重來，防患於未然
8樓：陳喬恩張藝興
要去河邊的時候必須有大人保護。
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如何防止溺水發生，如何預防溺水事件事故的發生？
一 常見溺水事故發生的原因 1 不小心從池邊 岸邊落入水中 2 在水中滑倒後，站立不起 3 身上的浮具脫離或破裂漏氣，沉入水中 4 游泳技術不佳，在水中遇到碰撞等意外中驚慌失措 動作忙亂 5 突然嗆水，不會調整呼吸 6 過於逞強 7 冒險潛水 8 被溺水者緊抱不放的游泳者 9 嬉水時，被人按壓，造成...
珍惜生命預防溺水內容簡單的標語
1 珍愛生命，遠離危險水域。2 齊抓共管，聯防聯動，嚴防溺水事故。3 安全第一，珍愛生命，預防溺水，從我做起。4 嚴密防範，堅決遏制學生溺水事故發生。5 強化教育，增強青少年兒童的安全意識。6 加強領導，切實落實預防溺水安全措施。7 珍愛生命，關愛為先，切實做好防溺水工作。8 生命只有一次，安全伴君...
關於真愛防止溺水的關於珍愛生命防止溺水的
最主要的還是大人，要看好小孩。節假日去水邊，必須有大人看護，私自不能去水邊。關於珍愛生命預防溺水的資料 不要無家長而下水游泳 溺水又稱淹溺，常在失足落水或游泳中發生，淹溺的程序很快，一般4 5分鐘或6 7分鐘就可因呼吸心跳停止而死亡。不少人夏日喜歡在江 河 水塘內游泳，此時很容易發生溺水現象。因此，...