1樓：用憐雙
比較胖的還有胃一定要好、、胃不好不要喝綠茶、、綠茶可以**、太瘦的人也不要喝
綠茶適合什麼人喝
2樓：溫碧珠
我們首先需瞭解綠茶所含營養成分。由於綠茶在工藝製作上沒有經過任何發酵的過程，所以與紅茶、黑茶等發酵茶相比，它更多地保留了茶葉最原始的味道和養分，有「綠葉綠湯」的特點，茶香極其濃烈。
據科學研究表明，綠茶富含茶多酚、葉綠素、兒茶素、咖啡鹼、維生素、氨基酸等營養成分。這些天然的營養成份，對於防衰老、防癌、抗癌、殺菌、消炎、**降脂、防輻射等均有特殊功效，並且是其他茶類所不能及的。
根據它本身具備的多重功效，我們可以將適宜飲用綠茶的人分為幾大類：
（1）需長期面對電腦的辦公室人群
茶中所含茶多酚，具有抗氧化功能，能協助人體清理過剩的自由基，從而起到減少輻射危害、提高免疫力的作用。另外，綠茶所含胡蘿蔔素，在體內轉化為維生素a後，能起到保護眼睛和**的健康，改善夜盲症、**粗糙的狀況。
（2）注重美容減脂人群
綠茶中所含的多種成分和元素如：芳香族化合物、維他命b1和c等都能起到溶解脂肪和減少脂肪堆積的作用。所含兒茶素則具有抗氧化、提高新陳代謝等作用，也能減少脂肪細胞堆積，所以經常喝綠茶，一定程度上能達到**降脂的效果。
（3）經常抽菸人群
抽菸傷肺，綠茶中所含茶多酚、維生素c等成分對香菸中尼古丁等有害物質有降解作用，胡蘿蔔素具有抑制癌細胞生成及生長的功用。
（4）體質燥熱人群
綠茶性涼且脾性烈，體寒、腸胃不佳的人都不太適合喝綠茶，但容易上火的燥熱體質者，建議多喝綠茶。
3樓：w緣故
吸菸，高脂，肥胖的人適合喝綠茶。
綠茶（green tea），是中國的主要茶類之一，是指採取茶樹的新葉或芽，未經發酵，經殺青、整形、烘乾等工藝而製作的飲品。其製成品的色澤和沖泡後的茶湯較多的儲存了鮮茶葉的綠色格調。常飲綠茶能防癌，降脂和**，對吸菸者也可減輕其受到的尼古丁傷害。
綠茶是未經發酵製成的茶，保留了鮮葉的天然物質，含有的茶多酚、兒茶素、葉綠素、咖啡鹼、氨基酸、維生素等營養成分也較多。綠茶中的這些天然營養成份對防衰老、防癌、抗癌、殺菌、消炎等具有特殊效果，是其他茶類所不及的。綠茶是以適宜茶樹新梢為原料，經殺青、揉捻、乾燥等典型工藝過程製成的茶葉。
其幹茶色澤和沖泡後的茶湯、葉底以綠色為主調，故名綠茶。綠茶是將採摘來的鮮葉先經高溫殺青，殺滅了各種氧化酶，保持了茶葉綠色，然後經揉捻、乾燥而製成，清湯綠葉是綠茶品質的共同特點。中國生產綠茶的範圍極為廣泛，河南、貴州、江西、安徽、浙江、江蘇、四川、陝西（陝南）、湖南、湖北、廣西、福建是我國的綠茶主產省份。
4樓：匿名使用者
適宜人群
一般人均可飲用。
1. 適宜高血壓、高血脂、冠心病、動脈硬化、糖尿病、油膩食品食用過多者、醉酒者。
2. 不適宜發熱、腎功能不全、心血管疾病、習慣性便祕、消化道潰瘍、神經衰弱、失眠、孕婦、哺乳期婦女、兒童。
特別注意: ,因為綠茶能在很短的時間內，迅速降低人體血糖.所以低血糖患者慎用.
5樓：武元愷費悌
比較胖的還有胃一定要好、、胃不好不要喝綠茶、、綠茶可以**、太瘦的人也不要喝
6樓：乾玥
綠茶一般適合中年人喝因為中年人接觸東西比較多好多接觸有毒性物質可以喝綠茶排毒，還有腦力勞動者也可以選擇綠茶為了提高腦子靈活度增強反應來力保持清醒的頭年增強思維能力可以選擇綠茶喝
7樓：深冥
喝綠茶能幫助**！**專家說這類人不適合，一定要注意了！
8樓：匿名使用者
適宜人群:高血壓、高血脂、冠心病、動脈硬化、糖尿病、油膩食品食用過多者。
9樓：茶中真味帶你品茶
綠茶雖好，可不能貪杯呦
什麼人最適合喝綠茶？
10樓：溫碧珠
我們首先需瞭解綠茶所含營養成分。由於綠茶在工藝製作上沒有經過任何發酵的過程，所以與紅茶、黑茶等發酵茶相比，它更多地保留了茶葉最原始的味道和養分，有「綠葉綠湯」的特點，茶香極其濃烈。
據科學研究表明，綠茶富含茶多酚、葉綠素、兒茶素、咖啡鹼、維生素、氨基酸等營養成分。這些天然的營養成份，對於防衰老、防癌、抗癌、殺菌、消炎、**降脂、防輻射等均有特殊功效，並且是其他茶類所不能及的。
根據它本身具備的多重功效，我們可以將適宜飲用綠茶的人分為幾大類：
（1）需長期面對電腦的辦公室人群
茶中所含茶多酚，具有抗氧化功能，能協助人體清理過剩的自由基，從而起到減少輻射危害、提高免疫力的作用。另外，綠茶所含胡蘿蔔素，在體內轉化為維生素a後，能起到保護眼睛和**的健康，改善夜盲症、**粗糙的狀況。
（2）注重美容減脂人群
綠茶中所含的多種成分和元素如：芳香族化合物、維他命b1和c等都能起到溶解脂肪和減少脂肪堆積的作用。所含兒茶素則具有抗氧化、提高新陳代謝等作用，也能減少脂肪細胞堆積，所以經常喝綠茶，一定程度上能達到**降脂的效果。
（3）經常抽菸人群
抽菸傷肺，綠茶中所含茶多酚、維生素c等成分對香菸中尼古丁等有害物質有降解作用，胡蘿蔔素具有抑制癌細胞生成及生長的功用。
（4）體質燥熱人群
綠茶性涼且脾性烈，體寒、腸胃不佳的人都不太適合喝綠茶，但容易上火的燥熱體質者，建議多喝綠茶。
11樓：剩閒小師傅
怎麼說呢，絕大多數人都比較適合喝綠茶，因為綠茶的茶多酚的含量會比較濃郁。對身體比較有好處。
綠茶適用於什麼人喝？
12樓：柴子昂
茶話會 小茶女告訴您! 西湖龍井一般適合中老年男性女性喝，當然現在也有很多年輕人都在喝，有一部分呢還在喝咖啡哈，所謂追求時尚一部分女性友友比較喜歡喝花茶。但有一點是胃不好的人不適合喝綠茶的, 胃不好的人喝綠茶容易造成胃腸脹氣等症狀。
13樓：區芮靜
一般人均可飲用。 1. 適宜高血壓、高血脂、冠心病、動脈硬化、糖尿病、油膩食品食用過多者、醉酒者。
2. 不適宜發熱、腎功能不全、心血管疾病、習慣性便祕、消化道潰瘍、神經衰弱、失眠、孕婦、哺乳期婦女、兒童。 特別注意:
,因為綠茶能在很短的時間內，迅速降低人體血糖.所以低血糖患者慎用.
麻煩採納，謝謝!
茶適合什麼人喝？
14樓：匿名使用者
原料茶水杯子方法/步驟
紅茶紅茶可以幫助胃腸消化、促進食慾，可利尿、消除水腫，並強壯心臟功能；還能能輔助血糖調節，有養胃的功效。
但是紅茶是溫性茶，起能到暖胃的作用，所以胃熱的人不宜喝；結石患者或者正在服藥的，也不能喝。
普洱茶普洱茶可以降低血脂、**、抑菌助消化、暖胃、生津、止渴、醒酒解毒等多種功效。
低血壓低血糖患者、缺鐵性貧血、神經衰弱、動性胃潰瘍患者、體質虛寒者不宜過量飲用；胃不好的人忌喝生普洱，喝熟普洱可養胃。
鐵觀音除具有一般茶葉的保健功能外，鐵觀音還具有抗衰老、抗動脈硬化、防治糖尿病、**健美、防治齲齒、清熱降火，敵煙醒酒等功效禁忌。
然而心臟病、高血壓患者忌喝，避免誘發或加重病情；空腹忌喝，胃不好的人少喝；經期和孕期不宜喝，其含的鞣酸影響鐵質吸收。
大麥茶大麥茶可以消溫解毒，健脾**，清熱解暑，去腥羶，去油膩，助消化，潤膚烏髮。
但是，習慣性便祕患者，肝、腎病患者，高血壓及心臟病患者忌用；空腹時也不宜飲用，因為大麥茶有回奶的作用，所以哺乳期婦女不可飲用。
苦蕎茶苦蕎茶可以軟化血管，改善微迴圈，清熱解毒、活血化瘀
然而苦蕎偏寒性，所以胃寒的人要少吃。
烏龍茶烏龍茶可以消除危害美容與健康的活性氧； 每天喝1公升烏龍茶能改善**過敏；飲用烏龍茶能**；烏龍茶還可以抗腫瘤、預防老化功效。
烏龍茶也有幾個禁忌，包括：1、忌空腹飲用。2、忌睡前飲茶。
烏龍茶還有豐富的茶多酚等元素，如果睡前飲用它，很容易導致我們產生足夠的興奮情緒，將很難在正常的作息時間內得到入眠和休息!3、忌飲冷茶。4、忌生理特殊時期飲茶。
end注意事項
睡前不宜飲茶
不宜喝冷茶，也不宜泡好了馬上喝茶
經期和懷孕期最好少喝茶
15樓：朱醫生健康說
喝茶，是一種簡單有效的養生方法。及時給身體補充水分的同時，還帶來其他保健效果。不過，喝茶也有一定講究，要因人而異，什麼人喝什麼茶，有什麼需求喝什麼茶。
16樓：來自波月洞才貌雙全 的番茄
健康的人喝。
肝腎不好的人不能喝，鉀特別高。
17樓：是夜海棠花未眠
千秋大業一壺茶
萬丈紅塵三杯酒
18樓：
喝茶聊天我覺得都適合
什麼體質的人不宜喝綠茶？
19樓：哇哎西西
1、易失眠的人不宜多喝綠茶。
綠茶含有大量咖啡因，這些生物鹼能促進大腦中樞的興奮，所以經常失眠的人最好不要喝茶，尤其是睡覺前，否則會使身體更加興奮，難以入睡。
2、貧血患者忌飲綠茶
綠茶茶葉中的鞣酸可與鐵結合成不溶性的終合物，使體內得不到足夠鐵的**，故貧血患者不宜飲茶。
3、尿結石患者忌飲綠茶
尿路結石通常是草酸鈣結石，由於茶含有草酸，會隨尿液排洩的鈣質而形成結石，若尿結石患者再大量飲茶，會加重病情。
擴充套件資料
喝綠茶的功效
1、提神醒腦
很多人在犯困的時候都會選擇喝一杯綠茶，因為綠茶中含大量的咖啡鹼，喝茶可以促進神經中樞與大腦皮層的興奮，對於緩解偏頭痛有一定的作用。但是在晚上臨睡之前，一定不要喝茶，否則容易失眠。
2、預防癌症
綠茶還含有大量茶多酚，可阻斷硝酸鹽等多種致癌物質的合成，並能有效殺死癌細胞，提高機體免疫力。綠茶通常對老朋友更好，可以預防癌症。茶多酚還能殺菌消炎，對細菌有明顯的抑制作用。
3、延緩衰老
茶含有脂多糖，可以幫助身體抵禦輻射，尤其是在夏天喝茶更好。它能抵抗太陽的紫外線輻射，避免強烈輻射對**的傷害。此外，綠茶中的茶多酚可以去除自身的保護細胞膜，延緩**衰老，這是愛美女性美容所必需的。
4、燃脂
茶葉可謂是愛美女生的必備產品之一，在上面提到茶葉中的脂多糖可以幫助抵抗輻射，延緩衰老，茶葉中含有豐富的維生素c而且茶葉的熱量極低可以減少體內脂肪的堆積，具有燃脂的作用。
20樓：
綠茶性寒涼，體質弱、氣血薄、脾胃虛的人，以及水腫體質者和老年人普遍不適宜喝綠茶。胃寒的人不宜喝綠茶。
《本草綱目》記載，茶葉「苦、甘，微寒」「若少壯胃健之人，心、肺、脾、胃之火多盛，故與茶相宜…… 若虛寒及血弱之人，飲之既久，則脾胃惡寒，元氣暗損，精血潛質；成痰飲，成痞脹，成痿痺，成黃瘦，成嘔逆…… 種種內傷，此茶之害也。」
所以，喝茶首先要了解自身體質，體質不壯者可以喝紅茶、黑茶等發酵的暖性茶，體質更差一些的最好不要長期喝茶。
21樓：流火星空
您好，綠茶性偏寒，所以胃不好的人喝綠茶容易造成胃腸脹氣等症狀。
另外，還有幾類人也不太適合喝綠茶：
1、經期女性：經血會消耗體內鐵質，茶葉中的鞣酸會妨礙人體對食物中鐵的吸收；
2、孕期女性：茶中的咖啡鹼會增加孕婦心、腎的負荷；
3、哺乳期女性：茶中的鞣酸影響乳腺的血液迴圈，會抑制乳汁的分泌；
4、更年期女性：喝綠茶可能會出現心跳加快、睡眠質量差等現象。
5、缺鐵性貧血：因為茶中鞣酸可與鐵結合而加重缺鐵。
6、甲狀腺機能亢進。
7、便祕的人： 茶葉中的鞣酸有收斂作用，喝濃茶易引起便祕。
喝綠茶對人有什麼好處呀，喝綠茶對人有什麼好處
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金橘姜飲適合哪些人喝
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