1樓：匿名使用者
喝茶好處可不少！可以**、清腸、美容，過夜茶就不要喝了！拿茶葉水洗頭還可以生髮喲！拿泡過的茶葉擦拭眉毛還能使你的眉毛變粗！
2樓：豐順茶行
提神、排毒、防蛀牙、抗氧化、抗腫瘤等等
喝綠茶對人有什麼好處
3樓：酈楠
由於茶葉本身具有一定的藥效功能，如果再選配一些植物類中草藥組成藥茶，則其養生防病的保健功效更為顯著。根據中醫原理，飲服藥茶要按不同年齡、性別、體質、病證投飲。
感冒發熱，伴傷食作嘔，可服用午時茶；
伴頭痛而畏冷，可選用川穹茶調散；
咽喉熱痛，可取藥制薄荷(成藥)衝飲；
平時痰溼體質，感冒則口膩納呆，或痰嗽作咳，可取米仁30克，杏仁、防風各10克,綠茶適量衝飲；發熱者，可酌加野菊花、霍香、佩蘭；
胃寒腹痛嘔吐者，可加鮮生薑煮茶飲。
慢性咽喉炎或從事教師、文藝工作等職業者，常見喉乾嚥痛、聲音嘶啞等症，可經常服用胖大海飲，取綠茶5克、青橄欖3枚、胖大海3克、蜂蜜1匙衝飲，能清熱生津，利咽開音。
患有高血壓者，用龍井茶葉加適量蠶豆花沖泡，或以槐花茶(綠茶、杭菊花、槐花各3~5克)經常泡服，有利於血壓的平穩。
神經衰弱，有失眠多夢、眩暈心悸、視物昏花症狀，可取龍眼肉、棗仁、芡實各6~10克，以少許綠茶沖泡或煮服；
性情憂鬱者，可常沖泡綠茶、合歡花二味，有忘憂之效；
如常偏頭痛發作，可將茶葉合川芎、蔥白煎飲，或取望江南6-12克煎茶飲用。
慢性遷延性肝炎患者，可用靈芝幼苗加甘草煎飲代茶。
老年性慢性支氣管炎患者，可將靈芝與百合、南北沙蔘適量同煎代茶。
老年人時常大便祕結，若體態發福者，可將綠茶與荷葉、橘皮沖泡頻飲，或用槐角、首烏、冬瓜皮、山植煎湯，再衝泡烏龍茶。
喝茶對人有什麼好處？
4樓：阿狸路路的城堡
能減低心腦血管發病和死亡風險；有降低膽固醇和血壓的作用；有助於防治早老性痴呆；有抗壓力和抗焦慮作用；能提高免疫力；能提高殺菌力；有****效果。
茶葉源於中國，茶葉最早是被作為祭品使用的。但從春秋後期就被人們作為菜食，在西漢中期發展為藥用，西漢後期才發展為宮廷高階飲料，普及民間作為普通飲料那是西晉以後的事。發現最早人工種植茶葉的遺蹟在浙江餘姚的田螺山遺址，已有6000多年的歷史。
擴充套件資料：
成分功能
1、兒茶素類：
俗稱茶單寧、是茶葉特有成分，具有苦、澀味及收斂性。在茶湯中可與咖啡因結合而緩和咖啡因對人體的生理作用。具抗氧化、抗突然異變、抗腫瘤、降低血液中膽固醇及低低密度脂蛋白含量、抑制血壓上升、抑制血小板凝集、抗菌、抗產物過敏等功效。
2、咖啡因：
帶有苦味，是構成茶湯滋味的重要成分。紅茶茶湯中，與多無酚類結合成為複合物；茶湯冷後形成乳化現象。茶中特有的兒茶素類及其氧化縮和物可使除中咖啡因的興奮作用減緩而持續，故喝茶可使長途開車的人保持頭腦清醒及較有耐力。
3、礦物質：
茶中含有豐富的鉀、鈣、鎂、錳等11種礦物質。茶湯中陽離子含量較多而陰離子較少，屬於鹼性食品。可幫助體液維持鹼性，保持健康。
5樓：中國農業出版社
綠茶較多地保留了鮮葉中的天然物質。鮮葉中85%以上的茶多酚、咖啡鹼得以保留，葉綠素保留50%左右，維生素損失也較少，從而形成了綠茶清湯綠葉、滋味鮮爽、收斂性強的特點。科學研究結果表明，綠茶中保留的天然物質成分，其抗衰老、防癌、殺菌、消炎等方面的作用為其他茶類所不及，適合年輕人、電腦工作人員、吸菸飲酒的人飲用。
6樓：**
喝茶的好處很多，比如美容養顏，緩解衰老、防輻射、**等。根據現代醫學研究的證實，茶葉是有助於美容養顏的，因為茶葉中含有豐富的營養物質和藥理 功能，如茶鹼、兒茶素、氨基酸、脂多糖、礦物質及維生素等。據測定，茶葉的維生素的含量較高，每100克綠茶中維生素c含量高達180毫克，比白菜高出7 倍，比香蕉高出10倍，維生素b1含量比蘋果高6倍，維生素a的含量比雞蛋高2倍。
可見茶葉是一種富含維生素的美容佳品。而且茶葉的利用可以多種多樣，飲用後的茶葉渣可以用來敷面眼睛，茶水可以洗臉、洗頭、泡澡，茶水浴後的身體都 會有淡淡的茶葉清香，堪比植物精油與香水，可以說是女性朋友的「親密好友」。除了給人舒服的享受，經過茶汁水滋養的**光滑細嫩，用茶水洗頭會促進頭皮的 血液迴圈，有利於緩解頭髮的乾枯，茶葉提取物生產的**也是女性朋友的必備佳品。
多喝茶出了美容養顏之外，還緩解衰老。從以下茶界老人的歲數不難看出茶飲對於身體健康的作用：張天福105歲，吳覺農93歲，馮紹裘88歲，陳椽92歲，申屠傑98歲，王家楊94歲.....
癌症的誘發因素之一是各種輻射所引起的基因突變，茶葉具有很好的抗輻射功能，減少輻射對於細胞基因的影響。近年也有研究發現茶多酚能夠阻礙癌症細胞對於營養物質的吸收，但對於正常細胞不具有阻礙作用，這一研究成果的提出，也證實了飲茶具有抗癌的作用。
長期飲茶的另一大好處是促進人體脂肪的分解，從而達到**的目的。但就**效果而已，普洱熟茶的效果好於生茶。普洱熟茶因經過渥堆發酵，茶水中的膳食纖維、茶多酚及 可溶性果膠含量都明顯高於生茶，這些物質不但能夠包裹住食物中的脂質、蛋白質等營養物質減緩腸道的吸收，而且可以阻礙腸道對於糖類的吸收效率，並且提高腸 胃蠕動，加快食物在小腸的通過率，減少小腸吸收的時間，最終達到「消食」的目的。
說了那麼多，都是為證明飲茶對我們的身體確實有很多好處，但更重要的是， 喝茶在另一個層面上能讓我們的身體和精神都得到放鬆、休閒和享受，而這些功效是很難被量化的。
7樓：佛賢嵇虹玉
茶葉作為一種
飲料不僅
清香可口，而且具有獨特的藥用價值哦。在
古時代，李時珍在《本草綱目》上就有記載:「諸藥為各病之藥，茶為萬病之藥。」而如今，美國加洲大學的一份醫學實驗報告就說，
中國茶葉
，特別是
綠茶中含有較多的
葉酸，可以防治
貧血。可以說，古今中外的飲茶實踐和醫學研究證明:飲茶有利於健康。
首先，眾所周知的，茶能夠提神。每當疲倦的時候，喝上一杯茶往往就會精神振作起來。這是因為茶中所含的茶素和茶單寧能使中樞神經興奮，促進機體新陳代謝，加快血液迴圈
，從而消除身體疲勞。
二，濃茶
可以解酒。茶中的茶素和茶單寧可以解除
酒毒，並增強
血管壁的收縮力，使人體組織恢復緊張，把酒毒混在尿中排出體外。
三，茶葉還可以解
煙毒。現在市場上一般的戒菸糖中所含的
成分就是茶葉。這是因為茶葉中的一些物質能使尼古丁沉澱，從而隨著尿液的排出而排出體外。
四，飲茶可以**消瘦，滋潤
**。茶葉中的咖啡鹼、葉酸、肌醇等物質能增強胃液分泌、調節
脂肪代謝、降低血脂和
膽固醇。所以針對茶的諸多
優點，市場上出現了越來越多的
種類齊全的
茶飲料。
五，飲茶可以防治蛀牙和
齲齒。在平時
生活中，尤其是
小孩子，會因為遺留在口腔中的食物渣滓發酵，產生酸類物質侵蝕牙釉質，使牙齒形成空洞而有蛀牙。茶中含氟，氟能與牙齒中的鈣化合，形成一種較難溶於酸的「氟磷灰石」，這等於給牙齒加了層
保護層，從而起到保護牙齒，防止蛀牙的作用。
喝綠茶對鼻炎有好處嗎，喝綠茶有什麼好處 喝綠茶的壞處
這個喝些清淡的比較好，含雜質少，有藥理作用的絞股藍很適合，能清熱，降火，抗激素，減少細菌多人體感染，方便有效，注意不要和寒性的一起飲用，現泡現喝，不要隔夜 喝綠茶有什麼好處 喝綠茶的壞處 長期喝綠茶能 抄清除對人體襲有害的物質，降火 安神 bai降血脂，抗du動脈硬化等，zhi 選用清淡 營養價da...
喝綠茶對身體有哪些好處呢 喝綠茶對身體有什麼好處
喝綠茶對身體有什麼好處 1 防曬。近日，美國有一項研究指出，綠茶中的兒茶素有很強的抗氧化功能，將含有綠茶成分的護膚品塗抹在 上後，即使被烈日照射，可讓導致 曬傷 鬆弛和粗糙的過氧化物減少約1 3。這就證明綠茶中的成分具有防曬功用。2 防輻射。對於生活緊張而忙碌的人群來說，抵禦電腦輻射最簡單的辦法就是...
天天喝綠茶對身體有什麼好處，經常喝綠茶對身體有哪些危害呢？為什麼？
你知道嗎綠茶都有什麼功效嗎？經常喝綠茶對身體有哪些危害呢？為什麼？經常喝綠茶可以調理腸胃，經常喝濃茶也會引起精神興奮，睡眠不好。綠茶屬於涼性的飲料，喝多了會讓身體寒氣加重，夏天可以多喝綠茶，冬天不要喝了。綠茶屬於涼性的，如果喝多了會導致胃寒，還會讓身體溼氣變重。經常喝綠茶可以幫助身體消火，肝火旺盛的...