1樓：匿名使用者
吃膠原蛋白，吃幾天就會見效，買明治牌子的，還有一個是英文牌子，都是日本的，日本出了名講究，我想這跟抵制沒關係吧
2樓：毛豔敏
建議你堅持熱冷水洗澡，當天也要堅持，效果不錯，如果你**不是很鬆弛的話
3樓：
要仿晒啊，男生也一樣。否則就提前老化了
4樓：王桂真營養師
**後，**往往會變得鬆鬆垮垮，看上去好像老了好幾歲。怎麼讓**更加緊緻？
**鬆弛怎麼辦？
5樓：王桂真營養師
**後，**往往會變得鬆鬆垮垮，看上去好像老了好幾歲。怎麼讓**更加緊緻？
6樓：隨楓落地順手牽
隨著年齡增長，糖分攝入過多，造成**糖化，最終導致**鬆弛。
如何改善這種情況呢？
建議從以下幾個方面試一試：
a.保證充足睡眠
b.保持飲食均衡
c.日常攝入一定抗糖化膠原蛋白，比如新加坡的維樂原，英文叫vitarealm、日本的fancel，資生堂這些都不錯。我是買的第一種，吃了兩個多月，**比以前好多了。
**鬆弛下垂怎麼辦
7樓：吃桃蘸大醬
1、有氧運動很重要
每天堅持有氧運動，可以增強**彈性，收縮鬆弛的皮脂，如仰臥起坐、跳繩、俯臥撐等，這些運動可以幫助**恢復紅潤光澤，重新變得細膩緊緻。
2、及時補充膠原蛋白
膠原蛋白有美白保溼、防皺祛斑的作用，如果**中缺少膠原蛋白，就會導致**失去柔軟、彈性和光澤，日益老化，還會出現色斑、皺紋等現象。所以平時可以選擇口服一些膠原蛋白產品，還可以多吃一些膠原蛋白豐富的食物來補充身體所需。
3、補充維生素c
維生素c是水溶性物質，能夠重建真皮與表皮的結合部，促進膠原纖維生成。此外還具有很強的清除自由基能力，同時也是增強身體免疫力不可缺少的成分。研究證明，經常補充維生素c的人比其他人的壽命更長，維生素c富含於瓜果蔬菜當中，胡蘿蔔、西紅柿和柑橘類水果中都含有豐富的維c。
8樓：匿名使用者
預防改善面部**鬆弛，只有**緊緻了，看起來才會更年輕。接下來，下面的五個方法解決**鬆弛的問題，讓你永葆18歲。
1.多喝水 喝水是保健身體簡單、方便的事情。喝水能滋潤喉嚨調理內臟，還能滋養**，堅持喝水、喝溫水，讓**保持溼潤。可以說，喝一杯水堪稱**保溼劑，比護膚品好多了。
2.不熬夜 熬夜是不可取的事情，更多的年輕人被繁重工作壓著，熬夜是家常便飯。卻不想，過多熬夜使**看起來糟糕，粗糙的**沒有精神。
在睡眠中**可以得到緩和，從鬆弛**到緊緻**，你可能就差睡眠。
3. 科學飲食 飲食講究科學性，不要任意而為之。油性強、辣味重、鹽分高的食物確實美味，但會影響代謝，堵塞毛孔。
相反，清淡飲食會更好，多吃蔬菜水果能讓你吸收充足碳水化合物，不斷清除自由基
4.正確洗臉 洗臉你真的做對了嗎？更多的時候，你直接在洗漱池接滿了水往臉上拍去。
這樣做並不好，要知道手部可能接觸很多細菌，這樣洗臉非常容易給**帶來細菌，想要**好先把手洗乾淨了，再來洗臉。
5.保健按摩 按摩是不可少的動作，對臉部進行按摩，能讓你臉部肌肉更加緊緻。
想要透過**展現迷人的一面，上面的五種途徑最好不要忘記，科學的護理，讓**更緊緻，從而更具魅力。
9樓：匿名使用者
一般人上了年紀後都會出現臉部**鬆弛下垂的現象，這是人體自然衰老的一個表現，愛美之心人人有滴，針對於**鬆弛下垂不妨試試以下方法哦。
【飲食調理法】膠原蛋白是**主要組成成分，佔**真皮層的75%以上，構成了一張細密的彈力網，鎖住水分，如支架般支撐**，使**潤澤、光滑、充滿彈性。女性從25歲開始，體內的膠原蛋白就在逐漸地流失，導致撐著**的網開始斷裂，**就會出現細紋和鬆弛的情況。適量地補充，能夠預防和**這種情況。
【陰陽水調節法】用溫水和冷水參合的水清洗身體或者面部，因為溫水是陽，冷水是陰，陰陽水吸收天地之精華可以有效提升**的緊緻度和光潔度。
【生活規律法】人如果過度貪睡和不準時的生活規律會造成身體內分泌失調，所以四季根據日夜白晝變化可以早睡早起，做到堅持，這樣人體生物鐘正常了，內分泌正常了，效果也可以體現在**上。
10樓：玉兒專業美容
專業美妝美容：每天護膚後這樣做，可有效改善面部**鬆弛下垂！
11樓：匠造君在此
**太快**鬆弛，有肥胖紋，妊娠紋，趕緊進來看看吧，教你消除橘皮肚，還你緊緻滑嫩的**！
12樓：艾美莉**諮詢
這裡個可以去這裡問問，或者在網上查一下，選擇有資歷經驗多的醫生當然更放心。
13樓：大米歐巴
你好，**鬆弛說明**中的膠原蛋白逐漸的流失，**失去彈性，建議你使用高效的精華配合內調服用膠原蛋白來調理。平常的時候應該多喝水，堅持鍛鍊，增強**自身的免疫以及代謝迴圈。
14樓：
可以通過外用維生素e裡面的液體來塗抹，同時口服維生素e，維生素c，多吃富含蛋白原的食物如：豬蹄、雞爪等，這樣就可以提高這個**的彈性，起到緊緻肌膚的作用的。還可以配合美容院的微創面部提升美容專案。
一定要保持足夠睡眠，不要熬夜，禁菸忌酒，卸妝要徹底。
15樓：精密度制奔
是之前大體重**導致的還是年紀大了開始鬆弛的呀，平時的時候可以做做力量訓練，增加肌肉量，這樣能緩解緩解鬆弛，還有補充些膠原蛋白、蛋白質之類的。家裡人之前是在北·京·金·莎弄的，改·善的鬆·弛，不知道你的情況適不適合，可以去問問。根據自己的情況來決定怎麼弄，肯定會有適合你的方式。
16樓：匿名使用者
首先要避免熬夜啊。熬夜會加速**的老化的，我之前就喜歡熬夜。**差了一段時間。
然後就乖乖的多喝水多吃蔬果，讓肌膚補充些維c，用dreamtimes的m2晶純液來配合緊緻肌膚，塗在臉部加以按摩效果更明顯。反正我現在幾乎沒有**鬆弛的現象了。突然覺得補充膠原蛋白真的太重要了。
不僅要護膚還要注意飲食規律，作息正常。
**鬆弛怎麼辦？？？
17樓：王桂真營養師
**後，**往往會變得鬆鬆垮垮，看上去好像老了好幾歲。怎麼讓**更加緊緻？
18樓：雨雨
樓主會不會是本來挺胖,現在瘦了下來了?
這樣的話,只能有所改善,恢復是不可能的,除非你再次胖起來.
注意多喝水,多運動,保持良好的心情.
19樓：思緒瀰漫
多運動,多喝水再做一個全身的**保養
20樓：沙其雨
黃瓜汁是最好的緊膚水。。
**鬆弛怎麼辦呢？
21樓：兮筱傑
一般在年齡二十五歲左右**的血液迴圈狀況就有所減慢，表現比較明顯就是**的鬆弛，並且**沒有彈性，整體給人的感覺就是有一種鬆鬆垮垮的感覺，而且整個人的線條感覺並不明顯，醫療版電波拉皮可有效解決**鬆弛的問題。
醫療版電波拉皮：
醫療版電波拉皮--時光雕塑**。全球唯一真正替代並超越手術拉皮，無創傷，只需一次，全面解決鬆弛、下垂、皺紋三大年齡問題。**後**不紅腫，可當時化妝。
所以即使是繁忙的上班族，也可以利用短暫的午休時間來接受冰電波拉皮時光雕塑**的**。
對於**鬆弛，電波拉皮有著集「安全、有效、無創、持久」於一體的完美效果。能夠準確的將射頻能量作用於**組織的支架層-真皮纖維框架層。其獨特的同步、雙向冷噴技術，能夠在射頻能量發射之前及之後使**表皮的溫度達到零下負26度，以確保在高能量射頻對真皮組織進行加熱的過程中，真皮層保證達到60度以上的溫度時而表皮不受到燙傷。
多種先進專利技術的支援，能夠真正將**的皮層強度、深度、溫度，良好的控制在理想程度，以確保最終有療效而無損傷。
22樓：王桂真營養師
**後，**往往會變得鬆鬆垮垮，看上去好像老了好幾歲。怎麼讓**更加緊緻？
23樓：從洛樹鵬鯤
這個不用過分擔心哦，這是人體**流失膠原蛋白導致的，弄點膠原補充哈，最近vikki膠原蠻給力的，你可以試試哦
24樓：老家印飛珍
**鬆弛是由於人體流失了膠原蛋白導致的哦，要多補充哈，呵呵---vikki
25樓：小燕子
**鬆馳了，皺紋也隨之來了。抬頭紋，魚尾紋，法令紋。平時對**進行按摩，能減輕皺紋。再買些防皺霜擦。**會變緊緻。
**鬆弛怎麼辦
26樓：蘋果綠養生網
**鬆弛是現在人們很常見的一種肌膚問題，和很多的因素有關係，比如說經常化妝啊，或者是肌膚的營養流失。還有年齡的增長，都會導致**鬆弛的情況出現哦，你知道應該如何去改善的嗎，下面的這些小妙招可以讓你改善**鬆弛的情況。
1、香蕉+牛奶
將香蕉搗碎，加入牛奶，塗在臉上。20分鐘後洗淨，可以使你的**細膩光。
2、蛋清+蜂蜜
把雞蛋清和蜂蜜攪拌均勻後塗在臉上可以使**光滑並減少皺紋。
3、薑黃粉末+牛奶
把薑黃粉末和牛奶混合後塗在臉上可以去除晒斑和減少臉上的汗毛。
4、麥片+乳酪+西紅柿汁
麥片，乳酪和西紅柿汁攪拌均勻塗在臉上，20分鐘之後再用涼水洗乾淨，可以幫助恢復晒黑的**，使**有光澤。
5、土豆片
把生土豆片貼在臉上可以減輕雀斑顏色和疤痕。
6、黃瓜汁
黃瓜汁是很棒的緊膚水。把黃瓜汁均勻塗在臉上可以收緊毛孔。15分鐘後用清水洗乾淨。
7、黃粉+酸橙汁
黃粉和酸橙汁也可以幫助恢復晒黑的**。酸橙汁是天然的漂白劑。
8、蜂蜜
蜂蜜可以使**細膩光滑有光澤，並減少皺紋。
9、桔子汁
桔類水果汁是對付油性**的好選擇。
10、冰塊
用冰塊摩擦**可以收緊毛孔並促進血液迴圈。
關於緩解**鬆弛的一些小方法，小編介紹了相關的內容了，如果你也有**鬆弛的情況，不妨試試吧，可以選擇蜂蜜擦臉，可以減少皺紋的情況，而且還可以讓你的肌膚變得有光澤，還有一些比較常見的小方法都可以有這樣的效果哦。
27樓：達令達令
**鬆弛可以使用一些生活小妙招來進行緩解。可以通過飲食來進行調理，一定要注意日常作息，不要熬夜，多運動等。
使用護膚品會在一定條件下緩解**鬆弛的狀況。但是護膚品的效果是因人而異，因體質而異的。可能對別人收效甚微對您效果顯著。
也可能反過來。所以建議有專門的老師針對您的膚質進行指導。
擴充套件資料：
生活小妙招
6妙招讓**緊緻有彈性
1、飲食調理法：
很多人以為食用膠原蛋白可以使**美白，素不知膠原蛋白其實就是普通的蛋白質，在人體內分解成氨基酸，所以要**好，按照中醫來說要就補肺，食用銀耳燕窩可以讓肺部獲得很好的淨化，這種效果間接體現在**上，會比你們吃很多膠原蛋白的食物效果更好。
2、陰陽水調節法：
用溫水和冷水參合的水清洗面部，因為溫水是陽，冷水是陰，陰陽水吸收天地之精華可以有效提升面部的緊緻度和光潔度，可以促進提升。
3、生活規律法：
人如果過度貪睡和不準時的生活規律會造成身體內分泌失調，所以四季根據日夜白晝變化可以早睡早起，做到堅持，這樣人體生物鐘正常了，內分泌正常了，效果也可以體現在**上。
4、膠原蛋白：
**鬆弛，出現皺紋，也是老化的表現，人之所以會老公，體力衰退，也是因為膠原蛋白的流失。補充膠原蛋白能幫助我們很好的補充流失的營養，並具備了保溼、補水、美白，排毒養顏等多種作用，促使肌肉細胞連線並具彈性與光澤。
5、冷熱水交替洗臉：
這個很簡單，平時在洗臉時，先用熱水洗臉，洗完臉後再用冷水衝幾下，熱帳冷縮，這對緊緻臉上**也會有一定的作用。
6、肌膚緊緻霜：
面部緊皺，也是需要使用抗氧化，抗衰老護膚品來輔助，選擇一些含彈力蛋白的緊緻霜，再從表面改善、提升下垂部位，讓肌膚更緊緻、皺紋淡化。在使用的過程中，搭配按壓效果加倍好。
面板鬆弛怎麼辦，面板鬆弛下垂怎麼辦
造成 鬆弛的原因 1.細胞與細胞之間的纖維隨著時間而退化，令 失去彈性 2.皮下脂肪流失，令 失去支援而鬆垂 3.支援 的肌肉鬆弛，令 也隨之鬆弛。4.其他因素比如地心引力 遺傳 精神緊張 受陽光照射及吸菸也使 結構轉化，最後使得 失去彈性，造成鬆弛。應對措施 1.維他命c 可保護細胞不受紫外線傷害...
面板下垂怎麼辦，面板鬆弛下垂怎麼辦
學會這幾招提升臉部輪廓，告別熱瑪吉超聲刀。1 吹腫雙頰 這個運動可以讓雙頰的肌肉鬆弛，預防臉部下垂。當你覺得雙頰變得遲鈍的時候，就可以試試看這個動作。往雙頰裡吹氣，飽滿之後保持10秒鐘。把空氣往嘴巴的裡面吸進去，讓雙頰消下。同樣也是保持10秒鐘。以上重複5次。2 吃硬的食物 硬的食物需要我們多咀嚼，...
面板鬆弛怎麼辦
1 充足的睡眠。睡眠的作用是不言而喻的，多數朋友都有熬夜或者睡眠質量不佳的經歷，晚上擁有好的睡眠，早睡早起，要知道晚上十點後可是睡美容覺的好時機。2 儘量遠離有輻射的物體。手機 電腦 乃至是強輻射的陽光，都要能避則避，控制好使用電子產品的時間，提高工作效率，因為這種輻射是會傷害 的。3 多補充膠原蛋...