1樓：柴貞
心累了，就歇歇，讓心靈去旅行！ 輕輕地告訴您，靜謐一下心靈。對著晨曦的天空 輕輕撥出一口濁氣，靜想一下，今天又是一個好日子。
很多時候都需要我們轉念一想的，沒有憂愁的人生是無法感受到快樂的 那麼心情就愉悅許多。展現自己的本性! 淡淡的感覺，靜謐的生活，體悟生命靜謐處的美麗。
心情無論是鬱悶，壓抑還是煩惱，有一個心的空靈。 放寬態度看一切，以一種平和的心態去面對 只要你擁有一顆快樂的心，別讓世俗的塵埃矇蔽了眼睛。 少點執著，不能擁有，那麼就把手放開。
那麼此時會柳暗花明。 明天依舊陽光明媚，依然有微笑吹拂的清爽，不快皆流走。 快樂就是一種感覺、一份心情。
擁有積極的心態，珍惜身邊的一切，快樂就會時刻伴隨你！ 當心累了，就適當駐足停歇，方顯人之可愛。 多一份舒暢，少一份焦慮；多一份快樂，少一份悲苦。
忘記煩惱憂愁 忘記苦澀失意、忘記昨天、忘記自己、忘記脆弱的情懷 不論你想得開想不開， 日子還是一天天的過去， 開心也是一天， 不開心也是一天人要學會調整心態 您不能左右天氣，但你可以改變心情 傾聽**，**是心靈的**師，聽好歌 聽輕鬆愉快的**神遊物外，沉浸在幸福愉快之中而忘記煩惱 那麼自己就愉悅了，雖然不能天天快樂，但是我們依舊要保持樂觀心態。 憧憬以後生活的日子裡，陽光明媚，風景宜人。 祝願您在塵世中獲得幸福和愉悅，天天快樂。
(*^__^*) ……..
2樓：
其實你換個角度去想問題就好了，你比一般人是幸運的，大多數人都是得到一份父母的愛，而你是兩份，同時你還有兩個哥哥的愛，這是是多麼難能可貴啊，大家的對你都很好，那麼就把兩個家庭，因為你的紐帶，而聯絡在一起吧。養父母家對你很好，是你的另外一份幸運，珍惜吧，如果你這樣想，也許就會有不一樣的感覺。1
感覺自己做事優柔寡斷的，不自信，我應該怎麼辦?
3樓：季大痴子
首先你得試著果斷地去解決一些事情，優柔寡段是因為有多個選擇，而你在版其中徘徊卻無法做出選擇，權所以果斷地去選擇，先別總想著後果會怎樣！放心地去做，相信自己，你要知道每個人都有缺點，你要發現自己的優點，無論遇到什麼困難都要暗示自己一定能行，多給自己這樣的暗示，也許自信自動就有了。這樣做事也就不會優柔寡段了。
要開心哦！
4樓：晨帆心理
你也說了「其實來在別人眼裡你已經源很優秀了，可是你總一點都感覺不到」，看來你對自己有個理想的期待，不乏有完美主義的特質，對自己要求高，不允許自己犯錯或失敗。對未來失敗的擔心，在你身上有可能就以優柔寡斷來顯現。
接納自己是第一步，接納自己的成功，同時也接納自己的不足和失敗。
在心理諮詢中一個很有效的方法供你參考：做幾個深呼吸把自信和堅定的力量吸到身體的每一個細胞當中，並永遠留在身體裡。
常做積極的自我暗示！祝福你！
5樓：匿名使用者
將優柔bai寡斷與不自信當成du優點來看待zhi這樣你在處理事情時會更謹
dao慎也會更多的回聽取他人的意見
自信用過往的答成功來累積
而不是盲目的自大
果斷也是因為經驗豐富懂得處理緊急事態
如果沒有背後的資歷支援
那也只是叫武斷
這個社會向來以結果論成敗
只要結果是好的
過程中的不自信與優柔寡斷都不是問題
6樓：ai無解
可以培養一下自己的興趣愛好，在自己擅長的領域增加自信。加強自己對事物的判斷裡，如果認為是對的就去做。最主要的是你要知道自己想要什麼想做什麼，想怎麼做，做事一定不要違心.
7樓：匿名使用者
再試一下抄 (要相信自己)
人生最襲大的壓力**是怕壓力，
當你相信自己能、而能面對事情時，
這已是一個好的開端，一切的多慮都將消失，
你終會發現：事情並不棘手難辦，
別人能、當然，你也能。
8樓：匿名使用者
心態放好點，你要往樂觀的方向想。不能悲觀。
9樓：下一個天亮
既然自己都已經感覺到了， ,那就堅定起.果斷處事,
10樓：匿名使用者
那就衝動一次，不要把後果想的太嚴重！！
我總是不自信，不敢和女生交流怎麼辦？
11樓：匿名使用者
可能你害怕他人說什麼話讓你心理不安，因此不自信不敢看人眼睛......其實你太在乎他人的言語，他人看你的目光.......他人看你不一定會對你說些什麼的，你大可放心......
你只要正確認識自己，能全面地看待他人和自己，就會感覺自己沒那麼差，而是自己可能感覺狀態不是最佳或太在乎他人的看法或想法。而他人的看法或想法往往存在片面性，引起你不必要的自卑感。
一個人要正確認識自己，因為人與人性格差異很大，瞭解自己的性格優勢與不足。要學會揚長避短有助於形成自己獨特的自信心。人是不斷變化發展的，我們需要不斷更新、不斷完善對自己的認識，才能使自己變得更好和更完美。
正確認識自己，就要作到用全面的、發展的眼光看自己。所以人就特別需要充滿自信來完成自己的目標，自己的事業......你就能成為強者。
你將不再害怕他人怎麼看你，你將大膽地回看他人，驕傲地挺胸前進！
讓自己自信的方法
1.當別人說你的缺點時,你可以在心裡對自己說:我反對!理由......
2.如果有可能的話,上課時坐在教室的前排位子;
3. 練習正視別人;
4.走路的時候抬頭挺胸,加快走路的速度;
5.練習當眾發言;
6.每天找到自己的三個優點;
7.學會讚美自己;
8.體驗成功的快樂......
12樓：快來撩我嘛
放心去聊，女生也不是母老虎，為什麼不敢
自己不自信，總覺得自己不如別人，我該怎麼辦？
13樓：匿名使用者
你幹嘛不自信呢，。你也是人，他有的你沒有，你有得他沒有，，所以沒必要去不自信，，一個人的成功不在物質上，而是自信！！
14樓：零點繁星
自信在於行為，行為就是行動！掛在嘴上的自信經不起考驗，不堪一擊。
15樓：曖昧氛圍
你應該對自己充滿自信心，要看得見別人的長處，以別人的長處為榜樣，你應該樂觀，對自己充滿自信心！
我總是沒自信，沒安全感，自己不把自己當人看，怎麼辦？
16樓：sb飛豬
您好！希望下面的資訊對您有所幫助。
其方法很多，需要根據自己的具體情況予以選擇和實施。常用的方法有：
(1)給自己以積極的暗示：一個人如果總想著自己不行，總是給自己這種消極的暗示，就會陷入到惡性迴圈的怪圈中，這時如果用「我能行」代替「我不行」來規勸、激勵自己，就會打破惡性迴圈中的一環，並注入了積極的內容，就能重新建立起學習的自信心。
(2)善於發掘自己的長處：每個人都有自己的長處和短處，學習上也同樣如此，如果一門科目很好的話，自然對自己有了信心，其他科目也會受其影響有顯著的進步。比如有的同學數學不好，但樂感強，聽到一首歌之後，很快就能把音調記下來，起初可能是喜歡這首曲子，又因記憶好，同時對**的節奏和音調有極靈敏的感受力，因此不費力就能背下來，若能意識到自己這一優點，這位同學就能恢復他曾經失去的自信心，不止在唱歌方面，對其他學科也會產生興趣。
由此可見，當對自己的學習失去信心的時候，更應該去發掘自己的其他特長，以找到恢復自信的機會。
你只要正確認識自己，能全面地看待他人和自己，就會感覺自己沒那麼差，而是自己可能感覺狀態不是最佳或太在乎他人的看法或想法。而他人的看法或想法往往存在片面性，引起你不必要的自卑感。
一個人要正確認識自己，因為人與人性格差異很大，瞭解自己的性格優勢與不足。要學會揚長避短有助於形成自己獨特的自信心。人是不斷變化發展的，我們需要不斷更新、不斷完善對自己的認識，才能使自己變得更好和更完美。
正確認識自己，就要作到用全面的、發展的眼光看自己。所以人就特別需要充滿自信來完成自己的目標，自己的事業......你就能成為強者。
首先，你要有自信心，認為自己幹什麼事情都能行，只有認識到通過自己的努力，自己一定能達到目標的。從心靈上確認自己能行，自己給自己鼓勁。只要有心理準備，你就不會為一點困難而退縮。
相信，你就能充滿信心完成任務。世界在發展，時代在進步，人也要隨著時代的步伐前進。人的發展目標也在時時發生變化。
只要你克服自卑心理，樹立自信心，做自己幸福的締造者。你只要有了自信心什麼困難都能克服，什麼事情都難不倒你；你的學業或者事業就會成功，你就是一個最有出息的年輕人。
當你擁有了自信，你還要學會廣交朋友，只有在朋友們推心置腹的話語中能給你一種安慰，一種大膽說話的機會，一種鍛鍊你的場合，讓你不怕任何人，敢於表示自己的意見或建議，發表自己的見解。因為朋友能讓你遠離孤獨，才能融入社會而獲得快樂。
沒有友情的人生是暗淡的，就像大地失去了太陽的照耀，沒有光彩。沒有友情的人生是枯燥的，就像受了潮的火柴，任你怎樣摩擦，也點燃不起生活的希望之火。沒有友情的人生更是不完整的人生。
一個人活在世上，既然沒有朋友，沒有朋友的關懷，又怎能理解人生的真正樂趣呢？
只有充滿了友情的人生才是充盈的，有意義的。有位哲人說：兩個人分擔一份痛苦，那就只有半個痛苦；兩個人分享一份快樂，則有兩份快樂。
當你陷入困境，困窘急迫之時，忽然得到朋友的真誠幫助，即使只是平常的一句安慰、鼓勵的話語，你的心情會怎樣？是否會感到心靈得到了一種快慰的釋放，覺得一股暖流從心底升起，於是充滿信心，渾身是勁？當你獲得成功，欣喜萬分時，若得到朋友的真心祝福時，你的心情又會怎樣？
是否感覺幸福。因此，增強你的自信心，就能消除自卑感。你就感覺自己是多麼自信！
你在拾回自信的同時工作方面就能大展巨集圖，你就是一位強者！
17樓：匿名使用者
為什麼沒自信？自信是自己給的！
18樓：
找出自己的強項 去努力做的優秀
總是不自信，總是自我否定該怎麼辦……
19樓：為本教育
不自信不容易，很多與環境有關係，其實很多時候你可以逐漸爬爬山找找大家共計接受一些平和愛的，然後開悟這些正能量。
*然後呢，從小事做起，把每件小事做好慢慢的積累自信，有個1萬小時定律和3萬小時的定力，任何東西都離不開底層的一些苦難和勤奮。
*每天進步一點點給自己打分，比如說今天我給打自己打打9分，然後能夠覆盤，能夠給自己定個小目標小計劃。
*多實踐多多反思。少說多做。特別累的時候，可以讓自己找些優秀人來聊聊天，或者去做做運動。早點休息，同時呢，寫寫日記。如需心理援助，可私m！
20樓：職
我也是不自信，就像今天領導說找個人做退票，我說我就可以啊，領導說還沒發現呢感覺面試我時候我什麼都說不會。 來自職q使用者：張女士
從小事開始，容易的事開始，感受享受小成就，積累增加自信。祝你好運順利！ 來自職q使用者：陳女士
進入大學感覺學到的知識很淺，總是感覺不自信該怎麼辦？現在我是大二，該如何做以改善現狀？
21樓：匿名使用者
因為沒有聯絡到實際應用，所以學到的東西不鞏固。當你真正學以致用，就會發現自己能夠完成一些事情，自信就回來了。建議多參加社會實踐，假期打工是最好的方法。
不自信怎麼辦，總是不自信怎麼辦？
1 承受更多失敗 挑戰越多，失敗就越多。但是，你要相信自己很快能從中恢復過來，並將此作為你建立信心的助推器。2 記錄你的成就 記錄你的每一次成功，無論大小。這會讓你用一種更積極 或者說更現實 的眼光來審視自己的能力。3 不要和別人比較 不要拿自己和別人比較。眼見不一定為實。無論如何，跟別人比較是對成...
我很沒自信，怎麼辦？我很不自信怎麼辦？
沒有，那就去找，從自己身邊開始找，在這裡問也沒用 希望能幫到你。蠻棘手的 有個好情緒是能夠好好工作的基礎 而你男友又棄你而去 可見他不是很愛你 這種男人要不要無所謂 總之 找到自己的長處 努力做好 愛情是靠緣分的 強扭的瓜不甜 他前女友即使搶過去也絕對幸福不了。我很不自信怎麼辦？人的自信靠的是 自我...
我就是對自己的人際關係很不自信該怎麼辦，，我就感覺自己有點心
我姐也是 bai這樣的，她都大學了還是這du個毛病。而zhi且他一個人dao的時候就會感到很孤獨，經常專哭著給我媽打 我屬覺得其實像你們這樣的還是少點魄力，因為優柔寡斷所以前方迷霧重重，根本不知道自己該怎麼做，所以很痛苦，很糾結。其實要怎麼樣還是你自己的想法，有的時候逼一逼自己效果會很好，強迫自己說...