1樓:蘭池居士
坐姿以及顯示器的擺放位置和高度跟脖子左右疼痛,咽喉有異物感覺或有針刺感等等症狀是因果關係。正確的方法是:1:
把顯示器的下沿擺放到和眼睛平行的位置(當然可以適當調整)。辦法是降低座位或者升高顯示屏。2:
要調整好顯示屏和眼睛的距離,特別注意不能視距太遠,視距不當時人就會身體前傾,頭部就會上仰(會造成寰樞肌肉拉傷)或者收下巴(會造成寰樞肌肉拉傷,頸椎生理曲度變直)這是造成電腦型頸椎病的最重要的原因。3:注意糾正座姿,上身要坐直,特別是在勞累的情況下注意不要彎腰,只要一彎腰上身就會往前傾,頭部就會往後仰,頸椎受力的地方正是3 4的位置,時間常了必然脖子左右疼痛。
後果一是頸椎肌肉勞損出現疼痛,二是造成頸椎生理曲度變直或者反弓,出現頭暈噁心走路不穩等等症狀。三是造成頸椎3 4錯位出現頭疼頭暈,嗓子有針刺感,好像有什麼東西粘在嗓子上,可怕的是大部分都不認識這種症狀是什麼原因造成,當然也就不會**這種症狀。頸椎病如何**我告訴你方法:
1:首先要糾正頸椎生理曲度反弓問題:用一個啤酒瓶枕在頸椎上,(枕頭和啤酒瓶加在一起的高度大約12公分,太低效果不好。
),剛開始做會暈一會,過幾分鐘就好了。堅持做30到60分鐘以上。 如果感覺頸椎有疼痛的地方,就把疼痛的地方枕在啤酒瓶上,例如頸椎右側3的地方疼痛處枕在啤酒瓶上,頭也向右扭一點把疼的地方做成支點,利用頭部的重力和啤酒瓶的頂力來對頸椎進行糾正和復位。
一直做到頸椎感覺不疼了,頭部不暈了就可以了。手麻木問題你可以照如下方法做:例如你是左手麻木,就在你家的門上,把左側頸椎疼痛處抵在門邊上,採用左腿弓右腿蹬的姿勢,左胳膊自然下垂,右手扶在門框上把握方向,頸椎頂門全身慢慢加力,記住:
力量是由左側向右肩方向推壓,左手感覺到不麻了,胳膊不疼痛了,就不要再加力了,穩住一會就行了。這是一個自己**手麻方法,幾分鐘就可以**好手麻木問題。
2樓:中藥李氏骨方
儘量多休息 ,注意勞逸結合,不要長時間低頭,不要受累,注意防寒保暖,建議患者進行**。
祝早日**!
3樓:善雯南婉然
頭暈手麻所患之疾中醫稱心腎不交,常因心腎兩虛所致,也可加扣
舞舞靈酒是靈酒酒依(伍伍〇九泗〇九九一)問診,
西安**頸椎病、頭暈、手麻效果比較好的邱海波聽說只接嚴重的不知道在**?
4樓:修藹
頸椎病要注意補充維生素c。含維生素c多的食品有:紅薯、馬鈴薯、青椒、菜花、芹菜、草莓、甜柿子、檸檬、橘子等。這個人在科技一路上,靈兒酒爸爸劉領舞兒玲兒,你問一下!
5樓:
這個你可以上專業的地方看一下,他那裡有專業的**這種。
最近總是頭暈手麻,這會是頸椎病的原因嗎?
6樓:半夏流年
造成手麻的原因有很多,比如:滑鼠手、肘管綜合症等。同樣,頭暈的原因也有很多,比如:血壓不穩、基底動脈供血不足等。所以說,不是手麻、頭暈就是頸椎病,還是要及時去醫院檢查。
7樓:6凝凝
這是有可能的,一般脊椎病會壓迫神經,造成手麻頭暈,但是也有其他可能,
8樓:閻晴
我就是有這種情況,坐時間長了,頸椎疼的不行,連帶的頭暈頭疼,手麻的。
9樓:xx泡椒
應該有可能是頸椎病的問題,不過根據年齡,如果是老年人也有可能是腦血栓。
10樓:桃花陽
是的,長時間的低頭就會導致頸椎管狹窄,所以就會出現手麻和頭暈的現象。
11樓:偶哞西摟衣
頭暈手麻確實是頸椎病的先兆,建議工作的時候穿插時間來休息,晚上睡覺注意枕頭高度。
12樓:就選你了啊
會是,我個人就是總低頭玩手機,然後感覺手指發麻,結果檢查結果提示,患有頸椎疾病。
13樓:一隻黃咩咩
有可能,因為頸椎病會引起很多別的疾病,症狀也比較多。
14樓:小麋鹿
不排除是頸椎的可能,這個也要看下您的年紀和平時習慣,如果較年輕且長期低頭,很有可能是頸椎
頸椎病手麻頭暈三個月了怎麼辦,安康石泉想找邱頸椎氏的大夫看看?
15樓:薇薇醫學
建議您,每天區域性熱敷,按摩貼膏藥,口服活血化瘀和營養神經的藥物**。平時一定注意避免長期的低頭,枕頭不要太高,每天活動活動頸部肌肉。
16樓:大華是諶穎華用
頸椎病是一個很難治的病,特別是現在的人都在玩手機,對頸椎傷害很大,你可以去醫院輸點活血化瘀的藥,多休息,頸椎怕涼,注意保暖,睡覺時枕頭不要太高,多昂頭,少低頭,你快去找大夫看看吧,減輕你的痛苦。
17樓:
在得頸椎病的人特別的大,特別的多。嗯,尤其是手非常的毛頭還有暈暈的感覺。現在,嗯,基本上都是玩兒手機低頭的原因,有時候就是長期坐著不動的原因,嗯,我建議你去醫院讓醫生幫你看一下是怎麼樣治理最好的。
辦法就是從自身開始,以後你要多運動,不要常常的低頭。不要常毅一直坐著,要多運動去戶外運動一下,多鍛鍊。
18樓:我是唐朝十
頸椎病中醫**比較好。
渭南白水縣治頸椎病、頭暈手麻,的邱氏懸壺怎麼預約?
19樓:匿名使用者
應該做做操,頸椎病包括搖頭屈頸,抬頭挺胸,左顧右盼,擴胸挺肩,揮臂下扣,捶肩拿肘。動作要緩慢自由,每次五到十分鐘,每天數次。是挺出名!還得提前聯絡。
20樓:夕陽的刻痕
頸椎病導致頭暈手麻,這個和你日常的生活習慣有關係。頸椎病幾乎不能徹底**,但是可以緩解,平時也要注意你的姿勢。
西安治療手麻 胳膊麻 頸椎病的邱頸椎現在怎麼聯絡
神經型頸椎病的出現會讓患者的脖子感覺到很多不舒服的症狀,很多人都會有脖子僵硬,麻木,疼痛等感覺,嚴重的話還會有可能出現頭痛,頭暈等病症,給患者造成的影響不容小覷,患者應該根據病情情況採用正確 那麼,神經型頸椎病的快速 方法有幾種。可以 神經型頸椎病的快速 辦法有三種,包括 藥物 鍼灸 運動 等,患者...
頸椎病病變怎麼辦呢,什麼是頸椎病?頸椎病怎麼辦
頸椎病的預防 1 不可以在頸部過於勞累的狀態下工作 看書 上網等,如果長期在頸部勞累的狀態下工作只會導致頸部勞損更重嚴。2 必須要有充足的睡眠,睡眠充足才可以根本地消除頸部疲勞。3 如果您的眼睛也累的話,建議多做些眼保健操等等的眼部按摩,因為眼睛勞累也會導致頸部勞累的。4 如果您是必須長期工作沒有多...
得了頸椎病怎麼辦,得了頸椎病該怎麼辦
1 正確認識 頸椎病病程比較長,椎間盤的退變 骨刺的生長 韌帶鈣化等與年齡增長 機體老化有關。病情常有反覆,發作時症狀可能比較重,影響日常生活和休息。因此,需要患者正確認識頸椎病,消除恐懼悲觀心理,樹立積極 戰勝疾病的信心 2 合理休息 頸椎病急性發作期或初次發作的病人應休息,病情嚴重者需要臥床休息...