1樓：填寫基本
在我國一般人群中，約有1/5是近視眼基因的攜帶者。
遺傳因素是高度近視的主要發病原因。我國高度近視眼的發生為常染色體隱性遺傳，即父母雙方均為高度近視者，子女100%為高度近視；父母一方為高度近視者，子女50%為高度近視；但也有的表現不完全。另外，環境因素如長期看近也是引起近視的一個原因，但在高度近視的**中不起主要作用。
由於高度近視系常染色體隱性遺傳性疾病，因此減少遺傳因素的影響是防止高度近視的關鍵，患者懂得這個道理後應注意優生優育，這也是為後代減少痛苦；
中國中醫研究院眼科醫院的專家在研究中發現，在有遺傳近視家族史的100例兒童中，67%是在10歲以前發病的。專家從診治的上千份病歷統計中觀察到：兒童在5—10歲發生近視、散光的，他們的父母一方或雙方多有近視、弱視、散光等眼病。
後天近視一般低於600度，主要與環境因素有關。研究結果表明，近視眼是人眼對當代環境的適應性改變，它的發生與發展與日益增加的近距離用眼活動的環境密切相關，與攝入營養成分的失衡密切相關。而不正確用眼，不注意用眼衛生（如看電視和上網過長等）是現代兒童近視大增的主因。
一般說來，近視的發作主要在以下時期：幼兒園大班、小學一年級、小學三年級、小學五年級、12歲以上的青春期。在這期間，可以有充裕的時間和許多機會通過調養「後天」來達到預防近視發生的目的。
中國中醫研究院眼科醫院專家馮俊主任指出：先天近視雖然有遺傳因素，但是通過積極的預防和**，仍然能保持孩子健康的視力。中醫提倡「後天養先天」，認為近視散光完全可以通過日常的飲食、鍛鍊、**等後天調養，達到彌補遺傳因素，恢復健康視力的目的。
父母們在飲食方面應儘量讓兒童少吃甜食，多吃富含維生素a、b1、b2、c及e的食品。常見富含維生素的食品有蛋、奶、魚、肉、肝臟和新鮮的蔬菜、水果。
要預防後天近視，還需要注意改善視覺環境、教室採游標準化、窗戶透光面積與教室之比不低於1：6、黑板無反光、養成良好寫作姿勢、作業40-50分鐘應該休息遠眺、做眼保健操、不在走路、乘車、躺臥和陽光直射下或暗光下閱讀、寫字等。還應減少學生作業，增加戶外活動，這樣既可增強體質又可防治近視。
如果發現兒童有近視的跡象，應該及時到醫院檢查，散瞳驗光，配戴合適眼鏡。另外，必須注意眼鏡是醫療用品而不是一般商品，質量優劣至關重要，所以一定要到大醫院或有信譽的眼鏡店配鏡。
中國中醫研究院眼科眼科醫院專家最後指出，由於兒童自我控制意識不強，家長及老師要幫助兒童愛護眼睛，如果作到以下幾點就可以有效預防兒童近視等眼病：一要養成良好的衛生習慣，合理飲食，鍛鍊身體，保障身心健康；二要糾正不良習慣，養成良好的用眼衛生；三要定期到眼科醫院檢查眼睛，尤其是高度近視眼患者，及時發現眼病，以便早發現、早**。
2樓：254醫院眼科
近視是由遺傳因素和環境因素引起的。對於高度近視則認為是常染色體隱性遺傳引起的。即父母雙方均為高度近視(注意：
這裡指的是高度近視！)患者，其子女患高度近視的發生率是100％如果雙親中一方為高度近視，另一方是基因攜帶者(無近視表現)，則子女高度近視的預期發生率是50％；如果雙方均無高度近視表現，而只是基因攜帶者，則子女高度近視的發生率是25％
高度近視眼父母怎麼避免孩子遺傳
3樓：愛吃宜賓燃面
近視是由遺傳因素和環境因素引起的。近視眼約65％是由遺傳決定的，35％是由環境所決定，因此，可以肯定地說，近視會遺傳給下一代。病理性近視通常指近視程度在300～600度之間，有的甚至超過600度；有的雖然屈光度不一定很高，但有嚴重的眼底變性，這些都表現為高度近視。
這類近視通過家系的調查證明，基本是一種常染色體隱性遺傳病，如父母雙方均為高度近視，則所生子女100％高度近視。如父母一方為高度近視，另一方為該有害基因攜帶者，則後代中近視患病率為50％。如果父母雙方都不是高度近視，只是致病基因的攜帶者，子女的發病率可能是25％。
如果父母一方是高度近視，另一方正常，子女是不會出現高度近視的，有可能是致病基因的攜帶者。
目前尚沒有辦法能確保高度近視一定不會遺傳給子女，但是受孕的父母在備孕和孕期堅持吃對眼睛好的食物，或者及時補充視力營養，對孩子後天視力的形成還是有很大的幫助作用的。
一、蛋白質
就鞏膜來說，它能成為眼球的堅韌外殼，就是由於含有多種必需氨基酸，構成很堅固的纖維組織。鞏膜雖有一定的堅韌性，但在眼軸前後徑部位仍比較弱。肉、魚、蛋、奶等動物性食物不僅含有豐富的蛋白質，而且含有全部必須氨基酸。
二、鈣鈣是骨骼的主要構成成分，也是鞏膜的主要構成成分。鈣的含量較高對增強鞏膜的堅韌性起主要作用。食物中牛骨、豬骨、羊骨等動物骨骼含鈣豐富，且易被人體吸收利用。
其他如乳類、豆類產品、蝦皮、蝦米、雞蛋、油菜、小白菜、花生米、大棗等含鈣量也較多。
三、鋅近視的人普遍缺乏鉻和鋅，近視患者應多吃一些含鋅較多的食物。食物中如黃豆、杏仁、紫菜、海帶、羊肉、黃魚、奶粉、茶葉、肉類、牛肉、肝類等含鋅和鉻較多，可適量增加。
四、維生素
維生素是人體必需的營養物質。雖然人體對它們的需求量很小，但它們在人體物質和能量代謝中起著極為重要的作用。用食療方法**近視時，應適當多補充些維生素a、b1、b2、c、及e。
富含維生素的食品有蛋、奶、肉、魚、肝臟和新鮮的蔬菜、水果。
五、補肝益腎的食物
這些食物主要有枸杞、核桃、花生、大棗、桂圓、蜂蜜、蝦、魚、肉、蛋等。
六、視力營養素
一般建議服用樂睛視力營養素，每天兩包，對孕期孩子的眼睛發育是有很好的幫助作用的。
4樓：匿名使用者
高度近視的確是有遺傳性，如果父母雙方都是高度近視，孩子近視的可能性非常大。這樣的話要避免必須得注意從小培養孩子好的習慣，比如說衛生用眼，不要過度用眼等，高度近視的預防廈門眼科中心官網有很多方法。
5樓：匿名使用者
加強維生素a和蛋白質的營養是關鍵！
6樓：採貳哥
近視有兩種型別，一種是單純近視，另一種是高度近視，它們的發生與遺傳因素有一定的關係。
單純近視又稱普通近視，指600度以下的低中度近視，極為常見，可從兒童期發病，多可矯正到正常。主要症狀為遠視力減退，近視力仍正常。其發生與遺傳因素和環境因素均有關係，一般認為系多基因遺傳。
單純性近視的發生與照明欠佳、不良的閱讀和生活習慣等環境因素有著明顯的關係。但在相同的條件下，也不是所有的人都發生近視，因此賓發生是遺傳和環境因素共同作用的結果。單純性近視的防治，應注意用眼衛生，可用眼鏡或接觸鏡來矯正視力。
高度近視又稱進行性近視，指600度以上的近視，同時伴有眼底明顯變性。隨著年齡的增長，近視度數也進行性加深，而且戴眼鏡後也難以使視力矯正到正常，甚至發生嚴重視力障礙。夫婦雙方如均為高度近視，其子女通常都發病。
如雙親中一方為高度近視，另一方正常，其子女10%－15%發病。如一方為高度近視，另一方為近視基因攜帶者，其子女高度近視發生率約為50%。如雙方均為近視基因攜帶者，但視力正常，則子女高度近視的發生率是25%。
怎樣預防兒童近視問題？
7樓：254醫院眼科
您好，預防近視應做到：
1.看書寫字時間不宜過久，持續1~1.5 小時後要有一個短時間的休息眼睛向遠眺，做眼保健操(現在的手持裝置還有電腦的使用距離與讀書寫字差不多，所以也要注意使用時間)
2.寫字讀書要有適當的光線，光線最好從左邊照射過來。不要在太暗或者太亮的光線下看書、寫字，減輕學生負擔，保證課間10分鐘休息，減輕視力疲勞。
3.培養正確的寫字、讀書姿勢，不要趴在桌子上或扭著身體。書本和眼睛應保持一市尺。學校課桌椅應適合學生身材。
4.看電視時要注意高度應與視線相平，眼與熒光屏的距離不應小於熒光屏對角線長度的5倍，看電視時室內應開一盞支光小的電燈，有利於保護視力;在持續看電視1～1.5 小時後要有一個短時間的休息眼睛向遠眺;
5.應多吃些含甲種維生素較豐富的食物各種蔬菜及動物的肝臟、蛋黃等。胡蘿蔔含維生素b，對眼睛有好處。不要偏食挑食，不要過多吃糖這樣可以預防近視眼。
6.必須注意個人用眼衛生，保持眼睛周圍清潔可以預防近視眼。
7.積極開展體育鍛煉保證學生每天有一小時體育活動。
希望對您有所幫助
8樓：匿名使用者
在我國一般人群中，約有1/5是近視眼基因的攜帶者。
遺傳因素是高度近視的主要發病原因。我國高度近視眼的發生為常染色體隱性遺傳，即父母雙方均為高度近視者，子女100%為高度近視；父母一方為高度近視者，子女50%為高度近視；但也有的表現不完全。另外，環境因素如長期看近也是引起近視的一個原因，但在高度近視的**中不起主要作用。
由於高度近視系常染色體隱性遺傳性疾病，因此減少遺傳因素的影響是防止高度近視的關鍵，患者懂得這個道理後應注意優生優育，這也是為後代減少痛苦；
中國中醫研究院眼科醫院的專家在研究中發現，在有遺傳近視家族史的100例兒童中，67%是在10歲以前發病的。專家從診治的上千份病歷統計中觀察到：兒童在5—10歲發生近視、散光的，他們的父母一方或雙方多有近視、弱視、散光等眼病。
後天近視一般低於600度，主要與環境因素有關。研究結果表明，近視眼是人眼對當代環境的適應性改變，它的發生與發展與日益增加的近距離用眼活動的環境密切相關，與攝入營養成分的失衡密切相關。而不正確用眼，不注意用眼衛生（如看電視和上網過長等）是現代兒童近視大增的主因。
一般說來，近視的發作主要在以下時期：幼兒園大班、小學一年級、小學三年級、小學五年級、12歲以上的青春期。在這期間，可以有充裕的時間和許多機會通過調養「後天」來達到預防近視發生的目的。
中國中醫研究院眼科醫院專家馮俊主任指出：先天近視雖然有遺傳因素，但是通過積極的預防和**，仍然能保持孩子健康的視力。中醫提倡「後天養先天」，認為近視散光完全可以通過日常的飲食、鍛鍊、**等後天調養，達到彌補遺傳因素，恢復健康視力的目的。
父母們在飲食方面應儘量讓兒童少吃甜食，多吃富含維生素a、b1、b2、c及e的食品。常見富含維生素的食品有蛋、奶、魚、肉、肝臟和新鮮的蔬菜、水果。
要預防後天近視，還需要注意改善視覺環境、教室採游標準化、窗戶透光面積與教室之比不低於1：6、黑板無反光、養成良好寫作姿勢、作業40-50分鐘應該休息遠眺、做眼保健操、不在走路、乘車、躺臥和陽光直射下或暗光下閱讀、寫字等。還應減少學生作業，增加戶外活動，這樣既可增強體質又可防治近視。
如果發現兒童有近視的跡象，應該及時到醫院檢查，散瞳驗光，配戴合適眼鏡。另外，必須注意眼鏡是醫療用品而不是一般商品，質量優劣至關重要，所以一定要到大醫院或有信譽的眼鏡店配鏡。
中國中醫研究院眼科眼科醫院專家最後指出，由於兒童自我控制意識不強，家長及老師要幫助兒童愛護眼睛，如果作到以下幾點就可以有效預防兒童近視等眼病：一要養成良好的衛生習慣，合理飲食，鍛鍊身體，保障身心健康；二要糾正不良習慣，養成良好的用眼衛生；三要定期到眼科醫院檢查眼睛，尤其是高度近視眼患者，及時發現眼病，以便早發現、早**。
如果經驗光後確定兒童是真性近視，就應該配戴眼鏡。有些家長認為近視眼看遠處不清，需要戴眼鏡，而看近處就應該不戴眼鏡。其實，近視眼儘管近視力正常，不戴眼鏡也看得很清楚，但近視眼的兒童在近距離用眼看書寫字時，有視覺疲勞現象，這樣的孩子就應該戴眼鏡看書寫字，消除眼睛疲勞，這對防止近視眼的發展有一定作用。
戴眼鏡不僅能幫助消除視覺疲勞，而且有助於防止發生外斜，因為近視眼看近，調節較少，兩眼的集合功能就相應減弱，長期這樣眼睛就會向外偏斜。如果近視眼伴有外斜視，戴眼鏡就更為重要了，因為戴眼鏡不僅可矯正視力，而且能幫矯正眼位。
有些家長覺得孩子戴了眼鏡以後，當拿掉眼鏡查裸眼視力時比以前不戴眼鏡要低，看東西也比以前覺得模糊，因此，認為戴了眼鏡會使近視度數加深。其實，這是一種誤解，因為戴眼鏡後視物清楚，一旦脫掉眼鏡檢查視力，對遠距離模糊現象已不慣，眼睛也不會像沒戴眼鏡前處於過度調節狀態，所以裸眼視力可能不如以前，而實際上近視屈光度並無變化。所以說戴眼鏡會加深近視程度的說法是沒有科學根據的，而戴上眼鏡可阻止或減慢近視的發展，不戴眼鏡才會促使近視加深。
當然，不是說戴了眼鏡後近視度數就不會發展了，如果戴眼鏡後仍不重視用眼衛生，還是會導致近視度數增加。同時要定期給孩子查視力，孩子戴上眼鏡後，不是一勞永逸了，因為眼軸的長度在出生後不斷增長，儘管青少年時期已增長很慢，但一般要到20歲才停止增長。因此，眼球在發育過程中，隨著眼軸的伸長；近視的度數可發生變化，所以，除注意用眼衛生外，如果眼鏡的度數有變化了，就要及時地換眼鏡。
近視眼的兒童戴眼鏡只是提高了它們的視力，而兒童的眼球本身的變化沒有任何改變，因此，可以說兒童近視眼目前只能用戴眼鏡來補救**，但不能從根本上**。
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