1樓：匿名使用者
我有的時候也這樣,我個人認為是承受的壓力太大.至於哪方面的壓力只能你自己分析了.
2樓：匿名使用者
我也經常這樣啊，但不管怎樣，以樂觀態度去面對每一件事，你的心情會變得好一點的，多想想開心的事啊！試試吧！
3樓：
我也是,有時候煩得想哭.
4樓：
做些自己喜歡的事情~~~
5樓：匿名使用者
詩雨綿綿
黃中通理，正位居體。
美在其中，暢於四肢。
——《周易》
吟誦《詩詞三百首》，能夠使人獲得最具東方特色的高雅藝術享受，對過去進行冷靜地思考和全新地認識，對未來產生美好的嚮往並做出客觀的把握，從而更加充滿勇氣和自信，坦然地面對一切，達到「學以聚之，問以辨之，寬以居之，仁以行之」的人生最高境界。
多少年來，從長城內外到大江南北，從學齡兒童到百歲老人，越來越多的人們都已經把《詩詞三百首》作為勾通心靈的渠道和加深感情的紐帶、傳承文明的載體和弘揚正氣的媒介。「讀最好的書，做高尚的人。」又一次成為不同時代人們的共識。
《詩詞三百首》思想性和藝術性完美和諧、高度統一；與天公直接對話，與大地時刻共語，並能永遠撫慰人們的心靈。雖然曲高和寡，但並非高不可攀，而是來自社會大眾的一種真情呼喚和至愛宣洩，是天意民心借作者手筆向我們傳遞的一種美好祝福.
______甘泉
6樓：錯誤的想念
天氣的好壞是和心情有關的,也許你有些沒有理清的事情,人就是這個樣子,不知道為什麼就不開心,也不知道為什麼就容易生氣,也不知道為什麼就情緒低落,也許是想的太多了.當你獨自思考,獨自發呆,獨自...你就會想清楚生活的意義了!
天天被負面情緒纏繞，腦子裡幾乎每天都會冒出亂七八糟的往事，痛苦不已，我這是怎麼了？怎麼辦？
7樓：
你好，腦子太亂的時候不妨聽聽金剛經或者大悲咒，這些都有利於我們的心緒歸於平靜，我親身有體會
8樓：影子談情感
心態放好，把心思放在工作上，給自己一個良好的生活習慣。比如，健身，約朋友到外面拍拍照做一下記錄，釣魚也不錯，其實要做的事挺多的，比如我，去試著做喜歡的事，慢慢的那些糟糕的往事就忘記了，多年後想起來，只是嫣然一笑，人生就這樣，沒有哪個人的生活是順利的，之所以不平衡，才會有成長
9樓：百家緣
既然知道是負面情緒，就去克服他，放下他，不要去想他。想想正面的事，未來的事，好的事情。
10樓：雲白天藍上善若水
出去走走，靜下來好好思考思考，過去的已經過去讓腦子清零，規劃一下生活，給自己定個目標，向前看。
11樓：仙亦旋
天天被負面情緒纏繞，腦子裡幾乎都是。每天會冒出亂七八糟的往事。
我覺得你可能是壓力比較大。
事情比較多。
最近出現的一系列事情要你應接不暇。
你應該休息一段時間，好好調整一下自己想開一些。
12樓：在圓陀角寄明信片的小熊貓
出去走走，放鬆下心情
13樓：醒了沒醒了沒
壓力太大了，出去走走吧！
14樓：匿名使用者
脾氣太大了吧，當時?
15樓：來自古崖居謙和的菩提樹
睡眠影響嗎？去看看心理諮詢。
為什麼我感覺自己控制不住自己的情緒，滿腦子都是亂七八糟的東西，一和別人說話還容易出冷汗，喘不上氣？
16樓：
我很理解你。
來其實現在源的社會壓力山大，每個人
bai都有不足外du人道的壓力，有zhi人說，人生dao像陀螺，責任像鞭子，不停鞭策自己，旋轉旋轉。所以，不要看別人靚麗光鮮得外表，也更加地正確的認清自己，轉變不是朝夕的事情。目前一是正確認識自己，確定一個合理目標。
二是減壓。三是相信自己。四是繼續運動。
17樓：匿名使用者
看了你的bai
敘述，得知你現在的遭遇，du我很zhi同情。我見意你到醫院dao神經科大夫開些內神經調理的藥，再找心理醫生容配合**。我相信你的狀況會很快得到改善和痊癒的。
另外我奉勸你，不要一時被蛇咬十年怕井繩。相信世上還是好人多。企盼你早日**。
18樓：匿名使用者
一個人要是控制不住自己，將來會一事無成，命運把掌握在自己的手心裡，看你怎麼去運用。心底無私自然寬。要像大海一樣容納百川。
19樓：陳萍愛琴
我覺得你應該看看心裡醫生，這是明顯的心裡疾病，也是抑鬱症。還應該有幾個好朋友，多和他們傾訴一下，也能給你出主意，多安慰你，適當的擴大朋友圈。只有這樣，你才能走出這種負面情緒。
20樓：哈市政工程難考
你這是生活壓力太大呀，把自己的性格變得扭曲了。你原本不是這樣的性格。你可以去諮詢一下心理醫生，也可以去精神科看一看，沒關係的能把自己的病看好就可以。
讓自己走上正確的健康的道路。希望你好好的。
21樓：匿名使用者
這就是太窮鬧的 想治病你都沒錢治
22樓：匿名使用者
你可能有點抑鬱症的表現，是不是工作壓力比較大造成的，建議你去醫院找神經科醫生開點藥，吃了藥情緒會得到改善的，我以前也是這樣後來吃藥後就好了。
23樓：此馬非寶馬
何以解憂，唯有暴富啊，你這是窮的啊。
24樓：匿名使用者
找個心理醫生進行心理輔導，開啟心結，多運動，多與他人交流.培養個人興趣，慢慢會好起來的
最近情緒大喜大悲，總是哭，情緒極不穩定怎麼辦
孩子啊bai 你壓力過大du了啊 現在就應該調整好心態zhi了啊 不要給dao自己太大的壓力啊，回 中考答其實沒啥啊，我就覺得中考就是耍這過來的 結果考試成績還是差強人意的，對於中考既要看重又要看輕啊。想想就算是考熊了，又能怎麼地啊，現在職業學校學生的就業率不比大學生差啊，那些名牌大學畢業的也不一定...
最近總是發脾氣，情緒不穩定，很容易就生氣，怎麼辦
1.改變自己復的性格 制 愛發脾氣的人性格一般都非bai常的火爆du,話題講不到一半zhi就開始紅著臉，dao遇到事情先讓自己冷靜3秒鐘。2.多記錄開心的事情 愛發脾氣跟生活質量也有一定的關係,做事情不順心就容易發脾氣,多想一些開心的事情。3.耐心溝通 對朋友,對親人有意見,也不要吵架,耐心的坐下來...
雙子座情緒不穩定，他會讓你覺得討厭嗎
還好啦，我就是雙子座，不是不穩定。只是每個人有時都會莫名失落或者突然開心，自己也說不清楚。但每個人都會這樣，跟性格比較有關吧。1.喜怒無常，常常會把別人惹生氣和星座沒有半點關係，不過是這個人情商低罷了。公主病。不會接受，愛怎麼怎麼，和我沒關係，所以不討厭 不想經常生氣，不過這和星座關係不大吧，有很多...