1樓：張君888軍
處事優柔寡斷是人的性格和思維判斷不確定造成的。首先要有健康的體魄和靈魂，克服不應有的雜念和膽怯心理，保持清晰的思維和觀察力，堅強勇敢，持之以恆，就不會這樣了。優柔寡斷跟什麼有關？
可能是一種過於謹慎的心理造成的。太過於患得患失，缺乏安全感。
在生活、工作、環境和生命過程中鼓勵果斷和魄力，它基於人的全面的素質和能力。在行動中的具體表現是！細節就是人的主動過程，由此獲得預期結果也在情理之中。
竊以為影響這個過程通順並使結果的可能無效，關鍵因素與“過度”思考和優柔寡斷密不可分。
要改變就要有及時的心理暗示，提醒自己要果斷，做了就不後悔，後悔就不做；其次是在處事時所作的考慮要周全，但不是瑣碎而瞻前顧後，縮首畏尾。不要有太多顧慮，即使錯了，也是對你的一次幫助，怕什麼？沒有失敗，哪來成功！
遇事優柔寡斷，拿不定主意，這是生活中常見的現象。有人上街要買臺電視機，由於價錢較高，又都不是名牌，往往反覆比較，反覆動搖。結果跑了許多家商店，去了許多次，就是決定不下來。
心理學家認為，人在處理問題時所表現的這種拿不定主意、優柔寡斷的心理現象是意志薄弱的表現
怎樣克服這種遇事拿不定主意、優柔寡斷的毛病呢？
1．自強自立，他們遇事總喜歡依賴別人，讓別人幫自己拿主意。所以當遇到需要自己拿主意的事情的時候，就顯得左右為難，不知道該怎麼辦好了。所以，培養良好的自信、自立、自強、自主的意志力，培養自己的獨立性是非常重要的。
2．決定取捨，既覺得這個好，又認為那個也不差。要敢於做出取捨。在保持自己原則的同時，不要太過追求完美，而要勇於面對，決定取捨。
3．有膽有識，人的決策水平與其所具有的知識經驗有很大的相關。一個人的知識經驗越豐富，其決策水平就越高；反之則越低。這也就是俗話所說的“有膽有識，有識有膽。”。
4．主動思維：“凡事預則立，不預則廢”。學會自己主動思維，不要想著靠別人就會有很大的提高和進步。
當你遇到一件你難以取捨的事情的時候，先不要盲 目衝動的做決定，也不要等著別人來教你怎麼做，要自己冷靜的思考、分析，然後自己去做決定，這樣多多練習自己主動思考，會讓你成為一個有主見的人，不再優 柔寡斷。
5．遇事冷靜，穩定情緒，由此及彼、由表及裡地仔細分析，亦有助於培養果斷的意志。
如果拿不定主意，就跟著第六感走，不管對或錯，成功或失敗都不用後悔，至少你努力過！
一切都過去的！ 拿起你的魄力挑戰未來，沒什麼大不了的！
2樓：兩千代
因為在大家眼裡你一直成功，所以大家都誇你聰明，但是他們都知道你和他們一樣，不是神仙，不是超人，都是肉眼凡胎的普通人，人這一輩子路還很長遠，誰都不能做永遠的常勝將軍，勝負乃兵家常事，不要給自己那麼多壓力和必須勝利的枷鎖，隨都不能保證永遠勝利，放鬆一點，只要你盡力了就好了，成敗能怎樣，盡力就好，放鬆 放鬆在放鬆。
3樓：阿萌萌說影視
你好！很高興回答這個問題。在2年前我的情況和你一樣。
說實話，有這種心理情況屬於正常，因為每個別人為優秀的人，都怕別人看到缺點，也就是失敗。被別人誇獎，這種虛榮的光環在心理上無形給了壓力，所以做起事來畏首畏尾，這事害怕失敗，害怕暴漏自己不足。說白了，太在乎面子，太在乎別人看待自己的眼光！
想要改變這種心理狀況，不是一天兩天的，每個人都愛虛榮也無可厚非！不過也有好處，就是能時時刻刻有不足感，這樣反而在做每件事就會多考慮，同事呢也增強對事物的瞭解。下面建議：
1.找一個知心朋友，多談談心，這樣可以暴漏自己不足，畢竟是自己好朋友嘛，這樣他給你指出缺點時比較自然。2.
暫時可以不管，因為這種心態會慢慢消失，但一個人被挫折打擊的次數越來越多（舉個例子，別介意），也會看清一些事情的本質，人也變得現實了。自然該放下的就不會在乎。3.
要想做事果斷，首先，做事前多看相關書籍，不僅增強自己實力和見識，同時增強自己信心！這樣做事就會胸有成竹！一舉兩得！
（希望採納！謝謝！）
怎麼改變這種心理？
4樓：
嫉妒心很正常的呀，而且很難控制。你應該是一個心地挺善良的人，要不然你是不會討厭這樣的自己。消除嫉妒心的辦法有幾種，說真的，這些辦法說時容易，做時很難:
(1) 當你覺得自己在嫉妒別人的時候，問問自己:嫉妒別人對自己有什麼益處?別人會因為自己的嫉妒心而變成不好嗎?
不會的，嫉妒別人到頭來傷害的不是別人，而是自己。(2) 當你嫉妒別人的時候，想象自己是個有福氣的人，然後問問自己:如果你是一個有福氣的人，你希望別人祝福你還是嫉妒你?
然後告訴自己不要去嫉妒別人。(3) 當你嫉妒別人的時候，想一想自己所擁有的福氣，比如:想一想自己有些什麼?
上天給你什麼天分?告訴自己:上天給別人福氣，一樣會給他們衰氣，他們同樣有很多煩惱，只是你看不見而已，也許這樣能夠減低嫉妒心。
(4) 讓自己忙碌起來，不要讓自己有時間想這些問題。我覺得你不需要刻意去控制嫉妒心，因為這樣做會形成另一種心理問題，那就是意識和潛意識之間形成了很大的距離，你的意識告訴自己不要去嫉妒別人，你的潛意識很自然的去嫉妒別人，這樣下去你會很痛苦。嫉妒就嫉妒吧!
只要你不想奸計陷害別人，我覺得嫉妒並不算可怕，不要太為難自己了。順其自然吧!嫉妒別人的時候，可以發洩自己，大聲叫喊也好，狂打沙包也好，畫畫也好，寫文章也好，出了氣後，你的心情會好很多。
祝你好運!
我不知道是不是我心裡有問題，要是東西擺放的不整齊，硬要放整齊了，心裡才好過，我該怎樣改變這種心理？
5樓：譚老師課堂
根據你的描述考慮可能是心理強迫症。有強迫症的人必須鍛鍊自己的心志，不要依照強迫**覺思考去做。我們必須知道這些感受是一種誤導。
用一種逐漸但是溫和的方式來改變對強迫症狀的反應，並且試圖與之對抗。我們從中學習到即使持續、強迫性的感受，都只是暫時的，只要不隨之起舞它終將消失。我們必須學習體認這些強迫性衝動來自何處，並且試著對抗它。
平時應該培養起較好的生活習慣，如晚飯後多散步，平常多運動等等，這些對於患者的恢復均有很好的幫助。如有必要可配合藥物**或者去諮詢心理醫生，以免延誤病情
6樓：佼雅惠
可能是強迫症~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
請問該怎麼改變這種心理?
7樓：匿名使用者
希望自己事事都能做好，能得到別人認可，別人一句批評，甚至一個輕微的不滿的眼神都能讓我胡思亂想半天，搞得心情很不好------這些都可以看出你存在自卑感，太在意他人的說法，太需要他人的認可。其實，你不必太在意別人的看法或說法，只要自己認為事情做好了就行了，對自己要有自信心，慢慢的你就會改變這樣的想法了。希望增強自信心，讓自己心情快樂，生活幸福！
你只要正確認識自己，能全面地看待他人和自己，就會感覺自己沒那麼差，而是自己可能感覺狀態不是最佳或太在乎他人的看法或想法。而他人的看法或想法往往存在片面性，引起你不必要的自卑感。
一個人要正確認識自己，因為人與人性格差異很大，瞭解自己的性格優勢與不足。要學會揚長避短有助於形成自己獨特的自信心。人是不斷變化發展的，我們需要不斷更新、不斷完善對自己的認識，才能使自己變得更好和更完美。
正確認識自己，就要作到用全面的、發展的眼光看自己。所以人就特別需要充滿自信來完成自己的目標，自己的事業......你就能成為強者。
首先，你要有自信心，認為自己幹什麼事情都能行，只有認識到通過自己的努力，自己一定能達到目標的。從心靈上確認自己能行，自己給自己鼓勁。只要有心理準備，你就不會為一點困難而退縮。
相信，你就能充滿信心完成任務。世界在發展，時代在進步，人也要隨著時代的步伐前進。人的發展目標也在時時發生變化。
只要你克服自卑心理，樹立自信心，做自己幸福的締造者。你只要有了自信心什麼困難都能克服，什麼事情都難不倒你；你的學業或者事業就會成功，你就是一個最有出息的年輕人。
當你擁有了自信，你還要學會廣交朋友，只有在朋友們推心置腹的話語中能給你一種安慰，一種大膽說話的機會，一種鍛鍊你的場合，讓你不怕任何人，敢於表示自己的意見或建議，發表自己的見解。因為朋友能讓你遠離孤獨，才能融入社會而獲得快樂。
沒有友情的人生是暗淡的，就像大地失去了太陽的照耀，沒有光彩。沒有友情的人生是枯燥的，就像受了潮的火柴，任你怎樣摩擦，也點燃不起生活的希望之火。沒有友情的人生更是不完整的人生。
一個人活在世上，既然沒有朋友，沒有朋友的關懷，又怎能理解人生的真正樂趣呢？
只有充滿了友情的人生才是充盈的，有意義的。有位哲人說：兩個人分擔一份痛苦，那就只有半個痛苦；兩個人分享一份快樂，則有兩份快樂。
當你陷入困境，困窘急迫之時，忽然得到朋友的真誠幫助，即使只是平常的一句安慰、鼓勵的話語，你的心情會怎樣？是否會感到心靈得到了一種快慰的釋放，覺得一股暖流從心底升起，於是充滿信心，渾身是勁？當你獲得成功，欣喜萬分時，若得到朋友的真心祝福時，你的心情又會怎樣？
是否感覺幸福。因此，增強你的自信心，就能消除自卑感。你就感覺自己是多麼自信！
你在拾回自信的同時工作方面就能大展巨集圖，你就是一位強者！
8樓：海藍色的瓶子
事事都能做好是不可能的，人無完人，得到別人認可很簡單，在某一方面做得好就足夠了。別人的批評或不滿有可能是一種提醒，希望幫助你。如果是有人看不慣，就避免與他接觸咯，惹不起躲得起，讓自己開心地去做事才是明智的。
9樓：匿名使用者
謝謝！我也有這樣的困擾，正想問呢
怎樣改變自卑心理
10樓：大腦門兒心理
介紹調整自卑情緒的幾個思路
11樓：泥新庚鴻暢
自卑心裡並不是壞事，至少你對現在的自己看的很清楚，很瞭解自己缺的是什麼，加上努力2字你會改變現狀的
12樓：平坦小路
自卑不怕 但是要明白 為什麼自卑 **自卑？
找幾個讓自己自卑的理由，比如（我只是說比如），相貌，身材，身高，或者能力
找到以後，挨個去解決，比如 （我只是說比如），覺得自己相貌不好看可以改變衣著，髮型，找個自己最適合的打扮，可以為相貌加分；身材可以通過體育鍛煉改善；
以上都是舉例，真正的原因只有你內心最清楚，找到原因，一一去解決吧
13樓：滄海浩波
要改變這種狀況，只能是建立自信，克服自卑心理。首先要提高自我期望，善於發現自己的 長處，學會自我肯定。經常對著鏡子練習微笑，鍛鍊自己內心的強大，每天都要對自己說：
我是最棒的。建議經常參加各種聚會，試著主動與陌生人進行交談，交談時要大膽正視對方的眼睛，勇於表達自己，擴大自己的交際圈。世界上每個人都是平等的，完全不需要自卑，相信自己，你就是最棒的，加油。
無法原諒自己做錯事，該怎麼改變這種心態
告訴自己bai使人都會犯錯，不必在乎du自己zhi犯的一次錯誤，與dao其在乎無法原諒不如坦然面對看 版看有沒有補權救措施，或者當一次教訓，告訴自己下一次在遇到這樣的情況不會在這麼做了，同時也可以做一些有意義有善心的事情緩解自己的罪惡感。做錯事是難免的，每個人都有做錯事的時候，神仙都有做錯事，更何況...
怎麼改變他這種一衝動就想分手的現象
如果他下次再跟你說分手，你就不要回去找他了，如果他找你來，你就給他機會，如果他沒有找你來，你就換一個新人吧，也許是他習慣了跟你說分手，他知道你不會放棄他，所以他總是大男子主意，只要他在乎你他會放下面子，如果他不在乎你他就不會來找你，希望對你有所幫助。他之所以這樣，就是你給他慣的。你要是能挺住不去找他...
我該怎麼改變自己，怎麼改變自己
心理學是一門研究人類心理現象及其影響下的精神功能和行為活動的科學，兼顧突出的理論性和應用 實踐 性。遵循法紀,自我約束。如果我們總在一種被要求的環境下學習和生活是很難進步的，所以我們應該學會自己約束自己，自己要求自己，變被動為主動，自覺地遵守中學生日常行為規範，拿它來約束自己的一言一行。只要自己的男...