1樓：
1、在現代社會環境中，青年人應該學會心理保健和調節方法，既要會工作會學習，也要會調節會娛樂，勞逸結合，力求保持心情舒暢，避免精神危機，心理上的相對平衡對於防止早生白髮至關重要。
2、堅持體育鍛煉，增強體質。
3、講究飲食質量，多吃一些富含優質蛋白、微量元素和維生素的食物，可選擇鮮魚、牛奶、動物肝腎、黑芝麻、食用蕈類、海藻類、新鮮蔬菜和水果等。
4、在醫生指導下酌情使用維生素、葉酸，中藥何首烏、枸杞子、桑椹子等藥物，有助於防止或延緩白髮的生成和發展。
2樓：吾陽成
何首烏*\黑芝麻各三兩,一起炒幹研碎,用白糖水調服,每次3錢,一日一次,連服半月,可補腎健發.忌蠶豆
3樓：木空子
俗話說的好：「愁愁愁，白了頭」所以首先建議你要保持一顆平常心，多吃一些黑豆也可以，血者發之餘也，你可能有貧血的可能，建議吃一些補血的食物如：棗子，之類的東西。
如果沒有其它症狀的話，建議不要吃藥，是藥三分毒嗎。還有如果從小就是白頭髮的話，那可能與遺傳和基因有關，治好的可能性很小。
怎麼**~青少年白髮？？？我長白髮有五六年了 可是這兩年是越發的多 怎麼回事 有什麼好**方法嗎
4樓：匿名使用者
烏雲從東邊飄到了西邊，眼看就要下雨了。正在草地上玩耍的小白兔著急了，它自言自語地說：「這可怎麼辦呢？
」它一轉身，發現不遠處有一個大蘑磨菇，便跑過去，用力把蘑菇拔了下來，把它當做蘑菇傘，向家走去。「嘩啦啦」，雨下了起來。小白兔打著蘑菇傘，急急忙忙地往家走，正走著，它聽到了「嗡嗡」的聲音，回頭一看，原來是三隻小蜜蜂。
小蜜蜂們說：「小兔，我們能躲到蘑菇傘下面來嗎？」小兔聽了，急忙說：
「快一點進來吧！」小蜜蜂們聽了，連忙說：「謝謝您！
小兔你真是一個好心腸的人啊！」說完小蜜蜂們迫不及待地躲到了蘑菇傘下。雨越下越大，小蜜蜂雖然躲進了蘑菇傘裡，可是蘑菇傘太小了，小蜜蜂的翅膀一旦粘到水，就飛不動了。
想到這兒，小兔連忙把蘑菇傘往小蜜蜂那裡挪。小蜜蜂是安全到家了，可是小兔的衣服卻被淋溼了一大塊。小兔到家連忙跑上陽臺，把溼衣服脫下來，搭在繩上。
太陽公公出來了，它笑著對小白兔說：「你可真熱心呀，我會把你的衣服烤乾的。」小白兔聽了，高興地笑了。
它笑呵呵地說道：「謝謝您！太陽公公。」
青少年有白髮要怎麼治。有沒什麼辦法短時間內恢復黑髮
5樓：
1、在現代社會環境中，青年人應該學會心理保健和調節方法，既要會工作會學習，也要會調節會娛樂，勞逸結合，力求保持心情舒暢，避免精神危機，心理上的相對平衡對於防止早生白髮至關重要。
2、堅持體育鍛煉，增強體質。
3、講究飲食質量，多吃一些富含優質蛋白、微量元素和維生素的食物，可選擇鮮魚、牛奶、動物肝腎、黑芝麻、食用蕈類、海藻類、新鮮蔬菜和水果等。
4、在醫生指導下酌情使用維生素、葉酸，中藥何首烏、枸杞子、桑椹子等藥物，有助於防止或延緩白髮的生成和發展。
怎麼**青少年白髮？ 20
6樓：但增嶽甘汝
黑芝麻桑椹子
都是中藥也可以做食療
如果用中藥**可以用
生地12克
熟地12克
旱蓮草12克
桑椹子12克
何首烏15克
山藥12克
當歸10克
知母10克
黃柏10克
黑芝麻15克
水煎服日一劑
效果好只是需要連服兩個月才有效
7樓：隗淑蘭司釵
白髮與肝腎虛弱，肝熱，血熱等有關，建議找中醫辨證用中藥**。**白髮可以用何首烏或側柏葉煎水洗頭，如果是肝腎虛弱，可以服養血生髮丸，滋腎生髮丸，胱氨酸片，何首烏片，烏髮丸。多吃黑芝麻，核桃，黑大豆，何首烏，枸杞等**，血熱者可以找中醫辨證用犀角地黃湯加減等**。
8樓：旁丹聞晴霞
你好，一定不要讓白髮耽誤你的高考，你可以先好好預備高考，等到高考完過了，再到專業的醫院去看看，希望你早日**！
9樓：史朝東樂安
指導意見:可以食用何首烏粥**，另外可以口服精烏膠囊**。平時注意休息，避免壓力，避免勞累。
青少年有白髮應該怎麼**回答者:gzlin3966病情分析:頭髮變白多見於遺傳、長期精神緊張壓力大，飲食上愛吃甜食,愛吃魚和肉、飲酒較多及長年累月吃酸性食品者，由於身體處於酸中毒狀態，便會促進頭髮變白,吃鹽過多的人也易生白髮。
指導意見:白髮很難**，可以食用何首烏粥**，另外可以口服精烏膠囊**。平時注意休息，避免壓力，避免勞累。
青少年白髮怎麼辦?回答者:kuaixq你好，如果說是少白頭的話，那麼主要是因為你體內合成黑色素的過程受到干擾的，這樣的話就不能合成足夠的黑色素，所以就有白髮了，而這個原因的話一般就是說你營養不好，第二就是操心太多，影響到身體內酪氨酸的合成了意見建議:
建議的話就是說你以後只要注意每天多吃點牛肉魚肉等優質蛋白質，多運動，平時不要操心太多，這樣堅持半年以上，那麼你的黑髮就會改善的，一定要多吃肉
青少年白髮該如何**回答者:餘茂進您好:引起年輕人白髮的原因主要有:
精神因素,營養失調,一些人患有植物神經功能失調,甲狀腺功能亢進內分泌障礙等慢性疾病等,還有就是遺傳因素,應該正確防治白髮意見建議:應該保持性情樂觀,加強營養.頭髮失去維持正常色素的營養**也會變白.
維生素中的煙酸,對氨安息香酸,胡蘿蔔素,枸櫞酸等,都對形成色素及其新陳代謝有重要影響.平常多吃些富含維生素的豆類,蔬菜,瓜果,雜糧,以便全面攝取生成黑髮的營養素.各種動物的肝臟含銅元素較多,蕃茄,馬鈴薯,菠菜中也含有一定量的銅,鐵等微量元素,應適當食用.
當然,因缺乏維生素而致白髮者,亦可服用維生素b2,b6和複合維生素等藥物,但並不能立竿見影,需要在醫生指導下堅持長期服用.經常按摩頭部促進血液迴圈的物理按摩液是有**效果的.
10樓：米朝盧從筠
青少年白髮可到**店「子雨禾養生堂」買尼豆首烏糖漿喝，見效快口感好，並同時能改善發枯、黃、叉等髮質，還能滋潤**
11樓：匿名使用者
青少年白髮大部分和遺傳有關，其他因素、憂愁、緊張、焦慮、睡眠不足、營養失調及長期患慢性病有關。中醫認為：頭髮早白主因，血熱陰虛，肝血不足，氣血不調，微量元素缺乏，內分泌失調等。
表現為頭頂及枕部出現少許白髮，逐漸增多，部分病人上火後，流鼻血，手心，腳心出現，便祕，少數病人季節性雙手脫皮。晚上睡覺易把手腳伸到被子外邊。**主要以中藥內調為主，並配合食療，效果很好。
怎麼治青少年白頭髮？
12樓：嶽英範泣朵
長白髮主要有以下幾種原因：
一：精神因素
如果一個人長期抑鬱寡歡，心境不佳或精神高度緊張，操勞過度，均可使頭髮由黑變白。
二：營養狀況
毛髮是**的附屬器，它同身體其他各部位的器官、組織一樣，需要充足的營養。據醫學臨床觀察證明，如果身體長期缺乏蛋白質、植物油、維生素b1、維生素b2、維生素b6，也會導致頭髮由黑變白。
三：疾病、藥物和遺傳
疾病、藥物和遺傳也是致使頭髮由黑變白的因素，腦垂體機能下降、甲狀腺機能亢進等內分泌紊亂，結核、傷寒、惡性貧血等消耗性病症，植物神經功能障礙等，均是已發現的與頭髮由黑變白有關的疾病。
建議你使用中藥**白髮，我感覺中醫能真正分析透生白髮原因，中醫認為「發為血之餘」，頭髮的生長源於氣血的濡養。氣血旺，則頭髮生長正常。氣血衰，則不能上榮頭部而致頭髮變白。
其中**白髮效果最好的當屬「澤烏湯」（我認為，因為親身體驗），澤烏湯都是由一些名貴藥材配製而成，像人蔘、何首烏等等，它能夠有效的促進頭部的血液迴圈，加快頭髮的生長，將營養物質很快的滲透到毛囊，從而轉化成黑色素，使頭髮烏黑亮澤。
不過平常也要適當的進行頭部按摩，每日睡覺前和次日起床後，用雙手的指頭揉搓頭皮，先自前額經頭頂到枕部每次2～4分鐘，每分鐘來回揉搓30～40次，以後逐步延長到每次5～10分鐘。
13樓：虎愷佔孟
白髮問題許多人都有，男性居多。需要你保持一個快樂的心情。
吃些黑米，黑芝麻啊。另外有不少人生活節奏太快，無法顧及這些。
據我所知德國派茨消滅白髮很徹底的，可惜就是貴。
14樓：鍾清竹江卿
中醫認為:血熱,腎氣虛弱,氣血衰弱都是造成白髮的原因.若發的營養**雨雪,如果頭髮變白或抑鬱脫落,多半是因為肝血不足,腎氣虛弱.因此,中醫的**方法是補肝血,補腎氣.
15樓：改暎逯海凡
兩種原因，一種是遺傳的。另一種是後天形成的，例如想事想得太多類似於操心那種狀態的。建議買些熟的黑芝麻
每天吃一勺或兩勺。一定要持之以恆這是最重要的
只要不是遺傳性的。慢慢你會發現白頭髮沒了，而且髮質又黑又亮。這是最傳統的方法。
16樓：
首先要注意增加營養，合理安排膳食，做到膳食均衡，不挑肥揀瘦，葷素結合，粗雜搭配，適當多吃一點瘦肉、鮮魚、牛奶、蛋類等高蛋白物質，多吃新鮮蔬菜和水果；同時注意保持精神樂觀，減少壓力，對於腦力勞動者而言，要注意合理安排好作息時間，做到勞逸結合；保證充足的睡眠，不要經常熬夜。早晨起床時可以做一些頭部保健，如頭皮按摩、梳理頭髮，能促進頭皮的血液迴圈，達到保健功能。要多參加一些體育鍛煉，如慢跑、太極拳、乒乓球等，還可參加足球、籃球運動。
這樣有利於血液迴圈，提高機體免疫力
青少年白髮怎麼**？有什麼辦法？為什麼回 成這樣？
我18週歲,少年白髮,有什麼簡單的方法**嗎???
17樓：葉香倫
何首烏*黑芝麻各三兩,一起炒幹研碎,用白糖水調服,每次3錢,一日一次,連服半月,可補腎健發.忌蠶豆. 試一下把，很管用的
18樓：匿名使用者
你好，白頭的原因太多了，建議你去醫院查查微量元素，如果沒問題就有可能為遺傳，另外你生活的環境也是一個重要影響因素，而且和個人體質相關，所以這比較複雜，最好可以去醫院系統診治，這裡不方便問診的，祝你早日**！
19樓：me皮卡丘
就是，染髮嘛，我也有白髮，這是遺傳問題。好在白髮不多，染黑就行了。
少年白髮我很煩怎麼辦？
20樓：飛刀小李
關鍵不在**，在心態！誰會不生病？誰會不煩惱？
你先調整好自己的心態，實在沒有必要為了這個煩惱。我就是少白頭，白頭髮也很多，但沒並要著急，正常現象嘛！身體多多少少都會出現點問題的！
建議你調整好心態的同時注意一下飲食，多吃蔬菜！多鍛鍊！心境足夠大，就不把這點小事放在心上了
21樓：北海皮科崔醫生
白髮與氣血衰退和腎氣虛弱有一定關係。臨床採用補血氣，補腎的藥物**，從而使白髮轉黑。
你的情況建議口服中藥來從內裡**，效果比較明顯，而且還沒有什麼***，在一個就是平時要保持好的心情，不要太煩躁。
22樓：
我也是啊，遺傳的，**有好辦法，都試了，我很痛苦，有方法我也看看，囧！
23樓：heart丶氣質
去燙頭髮 把頭髮染黑哈哈！
現在很多青少年都有白頭髮 為什麼 怎麼**？
24樓：米泔水撂戀
白髮產生的原因，主要有2方面。
1、營養因素：毛髮和身體其它部位的器官一樣，也需要充足的營養。發囊不能及時的給頭髮傳輸營養，時間一長就會會導致頭髮由黑變白，專家建議吃發特濃營養素補充發囊營養強健髮根，使白髮變黑並且預防白髮。
2、精神因素：多愁善感、長期心情不佳、精神經常高度緊張，這些都會影響到頭髮血管的健康，導致攣縮，進而影響到頭髮根部製造黑色素的能力，最終導致白髮的產生。因此，平時應保持心情愉悅，避免大喜大悲。
青少年焦慮症怎麼治療？希望能儘快治療
青少年抄 出現焦慮症一定要積極的進行 主要的 方法有心 理 藥物 以及自我調整 首先心理 應該是最主要推薦的，尤其是對於嚴重的焦慮症患者要考慮進行心理 心理 最關鍵的就是尋求心理諮詢師的幫助，在心理 師的幫助和指導下選擇合適自己的心理方法，進行 和干預。主要的心理 方法有認知行為 行為主義 精神分析...
青少年患帕金森該怎麼治療，青年型帕金森的發病原因是什麼？
帕金森病的確切 至今未明。遺傳因素 環境因素 年齡老化 氧化應激等均可能參與pd多巴胺能神經元的變性死亡過程。遺傳因素帕金森病中僅5 10 有家族史，大部分還是散發病例。遺傳因素也只是pd發病的因素之一。國內最年輕的帕金森患者焦飛焦濤兄弟分別與6歲 9歲發病。屬於典型的家族遺傳導致的帕金森病。帕金森...
現在很多青少年都有白頭髮為什麼怎麼治療
以前我很少會掉頭髮的，但最近不知道怎麼啦，每天早上一起床的時候用手一抓頭髮就會掉很多，還有每次一洗頭髮時，手一拿下來後，也會掉好多頭髮。本來我的頭髮就不是很多，現在越來越少，不久前一位朋友有給我講到 青絲劉道鬆 一文，講到了好多知識，我也跟著做，別說還挺有用的，現在頭髮掉得少了，現將我知道的給大家說...