1樓：碸愴糟蜤縍
我國食用人蔘的歷史悠久，對它的神奇功效也是推崇倍至，據史書記載：人蔘對人體有「補五臟、安精神、定魂魄、止驚悸、明目開心益智」功效。它的食用方法很有講究：
（一）燉服。將人蔘切成2cm薄片，放入瓷碗內，加滿水，封密碗口，放置於鍋內蒸燉4~5小時即可服用。 （二）嚼食。
以2~3片人蔘含於口中細嚼，生津提神，甘涼可口，是最簡單服用方法。 （三）磨粉。將人蔘磨成細粉，每天吞服，用量視個人體質而定，一般每次1~1.
5克。 （四）沖茶。將人蔘切成薄片，放在碗內或杯中，用開水沖泡，悶蓋5分後即可服用。
（五）泡酒。將整根人蔘可切成薄片裝入瓶內用50~60度的白酒浸泡，每日斟情服用。 （六）燉煮食品。
人蔘在食用時常常伴有一定的苦味，如果將人蔘和瘦肉、小雞、魚等一起烹燉，可消除苦味，滋補強身。 另外，無論是紅參或是生晒參在食用過程中一定要循序漸進、不可操之過急，過量服食。另外，一定要注意季節變化，一般來說：
秋冬季節天氣涼爽，進食比較好；而夏季天氣炎熱，則不宜食用。總之，只要我們掌握了上述食用方法和注意事項，小小的人蔘就可以使我們強身健體、益壽延年。 〖使用禁忌〗 1．久服常規用量短期服用人蔘及其製劑安全性好，偶可見輕度不安、興奮。
長期服用則會出現不適，表現為失眠、抑鬱、頭痛、心悸、血壓升高、性功能減退、體重減輕。國外曾報道133例服用人蔘及其製劑，兩年後分別出現了腹瀉、皮疹、失眠、神經過敏、高血壓、欣快或憂鬱，性功能也受到影響。 2．用量過大 短期或一次超量服用人蔘及製劑引起不良反應的報道很多。
如口服3%人蔘酊劑200毫升出現頭昏、發熱，服用500毫升者造成死亡；因疲勞而注射人蔘注射液4毫升出現休克；一次燉服朝鮮紅參10克，4小時後出現頭痛、煩躁、抽搐；一次燉服紅參15克出現頭暈、視物模糊、手顫、燥熱；一日內煎服紅參80克出現嘔吐、抽搐、神昏、大小便失禁、發熱、雙側瞳孔不等大，被診為腦出血，後因急性左心衰竭而死亡；3例新生兒出生當日服人蔘0.3～0.6克煎劑引起1例死亡，2例中毒。
用量過大對神經系統、心血管系統、消化系統、水電解質代謝都有損害作用。報道中的病例多數是自覺乏力體弱，急於峻補正氣，結果損傷了機體，甚至導致死亡。臨床用人蔘補益身體，切不可急於求成而超量使用。
3．用藥不當 人蔘適用於體虛者，常規用量使用確能糾正虛損狀態。但長期服用可出現皮質類固醇中毒樣損害。
2樓：韋半煙
"一物而譭譽交集者,唯人蔘為最.好補之家多譽,好攻之家多毀"這是一位本草家說過的. 好不好?
適合就好.不適合就不好.對證了蘿蔔也是金丹,用錯了人蔘也成砒霜.
所以建議不要盲目使用,更不用在這裡問道.真想補養,還是先找中醫看看再決定為上
3樓：萌小殤
看你什麼體制了！你要是體格跟個牛市的吃人蔘你只能是噴血
4樓：風音
可以吃 沒有那麼誇張 小雞燉人蔘 【家參】 東北經常吃
5樓：高吉龍
什麼樣的人不可以吃人蔘
天天吃人蔘好不好？
天天吃人蔘對人體有害嗎
6樓：匿名使用者
1.主要看身體狀況。
人蔘能夠強身健體，相信很多人家還儲存著一兩根禮品人蔘，偶爾拿出來瞧一瞧，卻不知道怎麼吃才好。人們對待人蔘的態度謹慎得過頭，怕上火不敢沾。
2.其實，吃人蔘上不上火，關鍵在一個量，就像吃鹽，每天都需要，但是絕對不能吃多。朱教授說，人蔘不是一時的「興奮劑」，而是能使人體質保持平衡和正常狀態，對身體各部位健康，發揮促進和調節的作用。
人蔘可以天天都吃一點兒，一般吃1克到3克，這個量不會讓人上火。
3.尤其平時疲倦乏力、長期失眠健忘的亞健康人群，可以經常少量地服用人蔘。人蔘可嚼，可磨粉、沖茶、泡酒，燉瘦肉、小雞、魚等。
4.而那些體質健壯，平時容易發火煩躁的人，儘量不要服用。此外，有嚴重慢性病如高血壓、腎病，強烈過敏體質及有化膿性發炎的人，需慎服。
有熱證的人忌服人蔘。感冒發熱、咽喉乾燥者，不要服人蔘。
5.另外，吃人蔘不宜喝茶和吃蘿蔔，否則影響功效。
7樓：匿名使用者
如果你能扛得住就天天吃，大補啊
8樓：塞外奔騰
人蔘雖好，過量無益。人蔘也是中藥的一種
9樓：沉默到被忽視
雖然無害，沒必要天天吃，
10樓：巫馬毅然
不管什麼多吃了肯定不好。
吃味精好不好？
11樓：小周子
攝取味精過量而出現了嗜睡、焦躁等現象。
1、當味精攝入過多時，會使人體回中各種神經功答能處於抑制狀態，從而出現眩暈、頭痛、嗜睡、肌肉痙攣等一系列症狀；有人還會出現焦躁、心慌意亂；部分體質較敏感的人甚至會覺得骨頭痠痛、肌肉無力。
2、另外，味精攝入過多，還會妨礙兒童骨骼發育；食用味精超過機體代謝能力時，還會導致血液中穀氨酸含量增高，限制人體對鈣、鎂、銅等必需礦物質的利用。所以，大家在享受美味時，也應注意健康。
人蔘吃多了會怎麼樣
12樓：聽見以後
人蔘不能吃多了，人蔘屬於大補，比如只能裝500ml的瓶子，你裝1000ml的水，肯定是不行的，人蔘大補元氣、復脈固脫、補脾益肺、生津養血，安神益智。適用於脾氣虛、肺氣虛及各種氣虛厥脫的人群，人蔘一次吃多了會出現頭暈、出血、發燒等症狀，不能多吃，按量來吧，最好是買那種包裝已經固定好量的，就那種人參粉就可以，在藥店有的賣，有很多，最常見的一個就是瑞藥金方的了，我姥姥吃過，還挺好的。
13樓：我只愛吃肉肉
過量食用會給身體帶來不適，如可能產生心律失常、流鼻血、煩躁、面部發熱、失眠、興奮等。人蔘吃多了應給立刻停止食用人蔘，建議多喝水，適當給與靜脈輸液以加速體內人蔘成分的排出，必要時進行對症**。
人蔘是著名滋補強壯之中藥，具有大補元氣，復脈固脫，補脾益肺，生津養血。安神益智之功。
如果人蔘吃多了，呈現**瘙癢、頭暈、頭痛等***時，解決手段其實很簡略，就是喝一些鮮榨的蘿蔔汁。因為蘿蔔汁有行氣、破氣和消滯的作用，它對人蔘的補氣作用有一個互相的抑止。
14樓：萌人廚房
人蔘並不是吃的越多越好 那吃多少合適呢
15樓：匿名使用者
人蔘藥性偏溫，一次吃的量過多，容易引起上火症狀，還會引起血壓升高，胸悶心悸，失眠，腹脹納呆，明顯的興奮和煩躁狀態，如果是內熱體質的人群，還容易出現口舌生瘡，牙齦腫痛，頭暈不適等症狀。如果每天服用人蔘超過30克，連續兩個月，會出現「濫用人蔘綜合症」。
16樓：
夫妻等級大於等於65級可以吃人蔘生孩子,單身等級大於等於85級可以用孤兒領養,所以人蔘吃多了最多生孩子啊-前提是夫妻等級大於等於65級,不然你吃再多人蔘也沒反映-
17樓：農家牛
具醫學的可靠驗證，人身的藥用價值並不算很高，最有價值的在人蔘的根鬚處。常吃無益。
18樓：荷塘月色宇
人蔘吃多了會有以下症狀：1.會引起食慾不振，腹部脹滿，便祕等。
正常人的舌苔是溼潤的，如果人蔘吃多就會導致又黃又厚。2.人蔘吃多了也會胸悶，腹脹，氣滯等。
3.可以導致炎症的產生，比如咳嗽，感冒發燒等。4.
會導致氣血凝滯，出現疼痛，煩躁不安，手足發熱等。5.可以導致血壓上升，頭昏腦脹等，人蔘過量還會引起失眠。
19樓：匿名使用者
人蔘吃多了會上火，流鼻血等症狀，服用量每天最高3克
20樓：匿名使用者
您好，人蔘現在市面上分為野生，半野生、和養殖的。
如果是野生、半野生的話人蔘年份再大一點，服用過量會出現頭暈、出血、發燒等，
您之前如果沒有服用過人蔘，建議您可以先購買一些人工種植的鮮人蔘服用先適應一下，
人蔘雖好，但要知道好物不可多用，急需進補需在醫師指導下，適量進行服用
21樓：國華參業
人蔘吃多了容易商上火，人蔘濫用綜合徵。新鮮人蔘性平，不易上火。
買新鮮人蔘可以去 ** 中華人蔘商行
所以需要科學食用人蔘。
老人天天吃人蔘好不好
22樓：成都群麗化妝學校
老人復可以吃人蔘，但是制老人吃多少人蔘合適？專家認為老人每天吃參的量最好不要超過6克，同時，有口腔潰瘍、經常感到口乾舌燥、手心腳心發熱等症狀的人都不適宜。食用人蔘後若有口舌生瘡、嗓子疼等症狀，可以吃點生地緩解。
人蔘能隨便吃嗎？會不會對身體不好
23樓：卑運浩喜涵
人蔘補氣血的嘛，貌似很多體弱的人都用它來補．如果你們家錢多，天天吃都沒問題，就是吃多了怕會流鼻血
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