1樓：仙女寶寶霜
「只要是一點不對頭,我就會很生氣,一個人悶著不說話,」
媽媽呀，怎麼遇到跟我一模一樣的人哦！！！
我生氣有時候不說話悶氣，有時候對到對方吼半天。。。
每個人都叫我改，我改不了，最後失去了我愛的人。（我現在後悔默及，哭都哭不贏。）
我看也只有當你真正失去什麼的時候，你才會有所改變吧，真的，我改過很多次，都改不了，這種脾氣的人，像我這樣的人，太難了！！！！！！！！！！！！！！！
2樓：神光心理_燕子
您的情況我有過類似的經歷，那是在高考結束後，對什麼都不滿，一點不如意，就發火，要不就悶著一句話不說．整天就像火球一樣，其實內心是真不想這樣的，可是控制不住．但現在好了，如果不介意我們聊聊吧！
3樓：兔兔
血壓高了吧！
多參加集體活動，有助於培養樂觀，開朗，穩定的情緒。
4樓：匿名使用者
怎樣才能讓自己不會發火.記住以下幾奌.就不會想發火了.
1.發火傷肝.2.
發火快變老.3發火容易長斑.4.
發火容易敗事.5.發火容易失去朋友.
6.發火容易生病.7.
發火容易得胃病.8.發火容易發惡夢.
9.發火會長白髮.10發火會降低智商.
你還想發火嗎????
5樓：匿名使用者
想要發火之前先默數100秒，然後就可以再發火了。如果這個時候還覺得有發火的必要的話。
6樓：匿名使用者
轉移你的注意力方向吧
7樓：
多做運動！消耗掉多於的能量！^_^
怎樣才能讓自己成為熱情的人，怎樣才能讓自己成為一個熱情的人
如果你要想成為一個努力奮鬥上進勵志的人,你首先得有你為什麼奮鬥為什麼努力的目標?因為愛過，所以不會成敵人 因為傷過，所以不會做朋友 只能是最熟悉的陌生人。愛過知情重，醉過知酒濃。關於愛的記憶，應該好好收藏，只是今後的幸福，要各自去尋找。愛是一種感覺，不愛也是一種感覺，而往往難以抉擇的是心中的感覺到底...
怎樣才能讓自己自信呢？？怎樣才能讓自己自信
首先，要正確看待自己。尋找自己的長處。然後，讓自己的長處得以發揮。這是最基本的獲得自信的條件。獲得自信，要先獲得滿足感，讓自己覺得自己很行。這是最基本的。因此，你要好好利用自己的長處，儘量發揮自己的長處。要多做，只有這樣才能儘可能的品嚐到成功時的滿足感，那麼你才建立起自信。如果一在的認為自己不行，而...
怎樣才能讓自己運氣好起來,怎樣才能讓自己的運氣好起來
高調做事低調做人即可招好運臨身 調整自己的心態,自信樂觀 笑口常開,好運自然來 想辦法讓自己開心,開心了運氣就好 怎樣才能讓自己的運氣好起來?改變運程的18種方法 1 默默無聞地努力工作。運氣好的人專注於行動,他們把時間花費在重要的事情上,而非自誇和炫耀。他們總是專注於更好的工作表現。2 與積極樂觀...