1樓:
只是傳說沒有科學依據。
檸檬可以用開水泡嗎
2樓:始永修盍雨
檸檬不能用開水衝。
檸檬會開水泡會破壞裡面的維生素,建議用溫水泡。
檸檬水的作用:
1、提高免疫力。
檸檬水中豐富的維生素c有助於免疫系統抗擊感冒。黑基表示,檸檬水還有助於促進人體對鐵的吸收,因為維生素c可以使非血紅素鐵的生物利用率提高4倍。
2、促進傷口癒合。
維生素c是促進傷口癒合,保持骨骼、組織和軟骨健康的重要營養素之一。維生素c還有助於中和自由基,抑制體內炎症。
3、抗擊**衰老。
黑基表示,檸檬水的抗氧化作用有助於應對體內自由基損害,緩解衰老程序。其富含的維生素c能幫助氨基酸合成膠原,保護**,防止皺紋早生。
對於很多久坐辦公室或者常期應酬的職業男性來說,肥胖的脂肪總是會讓人頭痛。而這時候可以在辦公的時候喝上一杯檸檬水,也是能夠起到降低食慾,起到有效**的作用哦。所以,檸檬水的作用非常多,**就是其中之一。
3樓:圍觀的俠客
開水溫度不要太高最好。
有人說檸檬不能用熱水泡,怕維生素c損失。實際上,泡檸檬的水不能太涼,否則香味泡不出來。由於檸檬的酸性較強,維生素c在酸性條件下耐熱性較好,沒有想象中那麼容易損失,泡檸檬片的水溫度高於60度完全沒問題。
再說,喝檸檬水也不是僅僅為了那點維生素c。溫度升高的時候,食物的酸味會更濃一些,所以熱檸檬水也會顯得更酸。解決這個問題很簡單,只要把檸檬水稍微晾涼再喝就可以了。
自泡檸檬方法:
1、將檸檬用硬毛刷徹底洗淨,放進冰箱冷凍2小時。
2、取出後切片(每個檸檬切15~20片),放入密閉的容器中。
3、放入適量蜂蜜(依個人喜好),加入涼開水淹沒檸檬片,蓋好容器,置於冰箱中冷藏。
4、隔天取出2片用溫開水沖泡即可,這樣可以把檸檬中豐富的vc激發出來。
4樓:感受到昏暗
檸檬用冷水還是熱水泡才有效果?教你正確的泡法
5樓:日用竅門
檸檬應該用冷水泡還是熱水泡?可惜才知道,原來一直都泡錯了
6樓:營專盍周
檸檬不可以用熱水泡。將檸檬切成薄薄的片泡在水中,浸泡時最好選用溫開水,這樣有利於更多地儲存檸檬中的營養物質。當然也可以在喝紅茶、飲料時放入檸檬片。幹檸檬片可以用開水泡。
7樓:郯翊淦光赫
水溫最好保持在50度左右
8樓:
不建議用開水泡,用溫開水泡味道更好。
9樓:篤鈞令沛藍
新鮮檸檬不宜用開水泡,新鮮檸檬中的維生素含量豐富,尤其是以維生素c的含量豐富,這些維生素不耐高溫,在高溫下易失去活性,因此一般是用冷水泡比較好一些,這樣可以保留檸檬中的營養,避免營養的流失。
但如果是幹檸檬片的話,用冷水泡是沒辦法將檸檬片的營養物質溶解出來的,因此,幹檸檬片一般用熱水泡比較好,不過,不能用很熱的水,建議用60度以下的溫水泡為宜。
10樓:禰的生活小幫手
可以的,不過建議使用60~70℃左右的溫水泡比較好,檸檬主要是含有多種維生素,溫度過高的話,也容易破壞,用溫水泡了之後最好不要隔夜,容易滋生細菌,沒有**功效。
檸檬最好溫水泡,用熱水泡檸檬,在酸性環境的保護下,維生素c的穩定性更高,損失更小。如果還是不放心,那就用溫開水泡吧。
喝檸檬水有助於生男孩嗎
11樓:匿名使用者
老話說得好,一定有用
12樓:匿名使用者
這個···不一定啊···
檸檬能用開水泡嗎
13樓:
檸檬本身是一種營養和藥用價值都極高的水果。檸檬中含有豐富的檸檬酸,被譽為「檸檬酸倉庫」。檸檬中最主要的營養成分除了糖類以外,還有鈣、磷、鐵及維生素b1、維生素b2、維生素c和煙酸等。
鮮檸檬泡水喝,由於維生素含量極為豐富,因此是美容的佳品,能防止和消除**色素沉著,起到美白的作用;喝檸檬水還可以防治心血管疾病,因為檸檬水能緩解鈣離子促使血液凝固的作用,所以可預防和輔助**高血壓和心肌梗死;檸檬水中含有大量檸檬酸鹽,能夠抑制鈣鹽結晶,從而阻止腎結石形成,甚至可以使部分慢性腎結石患者的結石減少、變少。美國泌尿學會年會上公佈的研究成果也表明,常喝含檸檬汁的飲料可提高尿中的檸檬酸酯水平,該化學物質能預防尿中的礦物質在腎內形成結晶體即腎結石。
檸檬含有豐富的維生素c,具有抗菌、提高免疫力、協助骨膠原生成等多種功效,經常喝檸檬水,可以補充維生素c。感冒時一天喝上500至1000毫升的檸檬水,可以減輕流鼻涕,感冒散得也快,尤其是剛感冒時,可以不藥而癒。除了抗菌及提升免疫力,還有開胃消食、生津止渴及解暑的功效。
更鮮為人知的是,檸檬也能祛痰,且祛痰功效比橙和柑橘還要強。將檸檬汁加溫開水和鹽,飲之可將喉嚨裡積聚的濃痰順利咳出。感冒初起時,不妨用檸檬加蜜糖沖水飲,可以緩解咽喉痛、減少喉嚨乾等不適。
將檸檬切成薄薄的片泡在水中,浸泡時最好選用溫開水,這樣有利於更多地儲存檸檬中的營養物質。當然也可以在喝紅茶、飲料時放入檸檬片。
值得注意的是,再好的食物,攝入時也不能肆無忌憚。檸檬也不例外,有很多女性為了美容,每天大量喝檸檬水而傷了胃。因此,喝檸檬水也要適量,每天不宜超過1000毫升。
此外,由於檸檬ph值低達2.5,因此胃酸過多者和胃潰瘍者不宜飲用檸檬水。
14樓:陀盧
泡檸檬的水不能太涼,否則香味泡不出來。由於檸檬的酸性較強,維生素c在酸性條件下耐熱性較好,沒有想象中那麼容易損失,泡檸檬片的水溫度高於60度完全沒問題。喝檸檬水也不是僅僅了那點維生素c。
溫度升高的時候,食物的酸味會更濃一些,所以熱檸檬水也會顯得更酸。解決這個問題很簡單,只要把檸檬水稍微晾涼再喝就可以了
15樓:素質丨丨
凍幹檸檬片開水泡 味道不錯
16樓:lin_林宇丹
將檸檬切成薄薄的片泡在水中,浸泡時最好選用溫開水,這樣有利於更多地儲存檸檬中的營養物質。當然也可以在喝紅茶、飲料時放入檸檬片。
值得注意的是,再好的食物,攝入時也不能肆無忌憚。檸檬也不例外,有很多女性為了美容,每天大量喝檸檬水而傷了胃。因此,喝檸檬水也要適量,每天不宜超過1000毫升。
此外,由於檸檬ph值低達2.5,因此胃酸過多者和胃潰瘍者不宜飲用檸檬水。
喝檸檬水是不是可以生男孩
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