1樓：
首先，營養素不是藥，不必太過擔心***。
好比平時吃一碗米飯，餓了一整天就一下吃三碗一樣。能有多大問題？
至於用法和用量，要看你要調整什麼狀況。
如果處於嚴重亞健康狀態，且症狀明顯，用量就會很大。甚至比你的還大。
我們在配餐的一般原則是短期大劑量，然後長期小劑量。
好比一個大坑，一捧土當然填不滿，就要用一車土來填，等填平了，就可以每天一捧土去填滿當天消耗的就可以了。
相信你身邊的營養師是會對你負責任的，具體根據你的營養師的經驗就好了。
當然，最好的方法就是 ，你自己去學習營養課和紐催萊的知識，因為最瞭解你身體的是你自己，學會了就可以隨時調整用量，有效又方便。
希望可以幫到您 ！祝您健康！
補充：痘痘成因不同解決方法不同。
說下你的年齡、性別、痘齡、長的部位、形狀等等 最好是根據你身邊的營養師的方法，他可以直接看到你，才能根據你的生活習慣正確判斷並確定調整方案。
2樓：斯修潔
是有點偏多，首先維生素c就不要那麼大量。現在的維生素c的含量是原來含量的4倍還多。不知你有什麼症狀要調理？可以一起**。
3樓：豐宇日用百貨
以上食用不好，具體你可加我的qq139586414
4樓：
長痘痘啊，暈，買那個雅蜜香皂一直用那個洗。。我的現在就沒了，，哈哈。一塊才19。你試試。我也吃的有營養品，你沒喝蛋白粉哦。。內調外用，下來應該很有成效的`！
5樓：
看你身體的，每個人的用法是不一樣的！你應該相信你的營養師！
6樓：小冬
瓶子上寫的量是單純性的保健,如果有些人身體不適可以加下量,這樣效果快,同時也吃的比較快咯
7樓：匿名使用者
相信一樓的話沒錯。這是營養師看你的體質須求來配的，放心吧。
安利紐崔萊維生素c一天吃幾片合適？
8樓：梅珏耿夜春
說明書上寫的是正常的人吃著玩的，假如你有目的性的話最好按照賣東西給你的人做！
9樓：開霽
安利產品的推銷員冒充醫生，為了賺錢，推銷這些沒用的藥，吃了c+b把我胃難受死了，大家千萬別上當！！！簡直是害人啊！！！
10樓：匿名使用者
安利的維生素現在更濃縮,每次一片每天三次.不過不只是長豆豆吧,你可能還有便祕或睡眠不好吧.
11樓：匿名使用者
一天一次一片，差不多了
維生素c是水溶性維生素，補多了是會排出體外的，對人體是沒有什麼***的，但是多吃也是浪費。
12樓：匿名使用者
維生素這東西，現在都沒有一個用量標準去參考，以前醫學上說每天的攝入量在100毫克就可以了，但是有很多醫學學者堅持維生素應該大量攝入，他們自己每天的攝入量在1000毫克以上，十倍以上的用量。但是這樣並沒有帶來什麼危害，反而醫學推薦值一直在上升，至今也沒有一個明確的上線。
不要當飯吃就行了，按照說明來使用，絕對不會錯，多吃點也沒關係的。
13樓：
最好不要吃太多
太多會導致內分泌 失調
可以用中要**
有維生素超標會導致很多問題的`
14樓：匿名使用者
按說明書吃就ok,不用那麼大量,而且有豆豆最好用上安利的香皂,效果非常棒,我一直都在用.
15樓：匿名使用者
吃這東西沒用。我以前一同事就是做安利的。吃了n多臉上還是有豆豆。。安利的東西很多沒用。。對安利無語
關於安利紐崔萊維生素**
16樓：匿名使用者
您好，首先要明確一下，維生素a和類胡蘿蔔素有差別的。類胡蘿蔔素包括β-胡蘿蔔素、α-胡蘿蔔素、葉黃素和玉米黃質，效用高於單一的β-胡蘿蔔素。而β-胡蘿蔔素、α-胡蘿蔔素在身體內可以轉化為維生素a，這也是為什麼不建議直接服用藥用維生素a的原因，因為攝取過多會引起中毒。
您說的一天婦女攝入va的量為4000國際單位。而對類胡蘿蔔素是沒有要求的，因為在它轉化夠人體所需要的va後會把多餘的儲存到體內。1iuva=0.
33μg�1iuβ-胡蘿蔔素=0.6μg，您這個年紀，如果沒有特殊要求，每天食用一粒就可以了，另外不建議用非國產的紐摧萊產品，因為國外人的體質以及飲食習慣和國內都是有差別的
17樓：帥晴桖
瓶子上標的正常的人每天要吃的,假如是比較缺va的人就要適當加大份量了!
安利紐崔萊天然b族維生素片的用量
18樓：匿名使用者
保健用量按標籤上的推薦量，減壓加一倍。
19樓：高知中一文盲
高三學生壓力較大，可以比說明多補充一些。另外建議在此階段面臨高考補充一些銀杏健憶膠囊
安利紐崔萊維生素b族一天吃幾片，我早晚各一顆多嗎
20樓：宗勉老師
產品不錯的，不過想從事的話現在不怎麼好做了
安利的維生素B族的服用法，安利維生素b族怎麼吃
你好，是飯後吃的。用量跟你的身體狀況有關，不知道你的年齡，是想保健還是在 什麼疾病？瓶上寫的一天一粒是指健康人想保健的用量。若年青人只是想保健，本身體質還可以只是想提升免疫力的話，一天吃1 2片 中老年人一天可服2 3片 若體質差，並要 疾病可適當加量，一天3 4片或諮詢專業人士配量 吃法都行，集中...
安利紐崔萊維生素c是人工合成的
樓主可以參考一下紐崔萊vc的價效比，200片347元，每片250mg的vc，摺合6.94元 1000mg.果維康 石藥集團 60片39.8元，每片含100mg的vc，摺合6.63元 1000mg 湯臣倍健 60片108元，每片含70.8mg的vc，摺合25.4元 1000mg。養生堂 90片120元...
安利維生素c和e怎麼搭配吃，安利的維生素C和維生素E什麼時候吃最好
最好在飯後吃。因為維生素是有機物質，要使它有效地消化，必須要同時攝取其他食物和礦物質。尤其是水溶性的維生素b族和c很快經尿液排出，所以在早餐後 晚餐後分別攝取可使體內的維生素量經常保持在高位狀態。ve和其他脂溶性的維生素不一樣，在人體內貯藏時間較短，也需要經常補充。假如必須一次服用全部的維生素，應該...