1樓：塑jv曡巬
師傅帶進門，成就靠自己。本來一天看書你已經夠煩的了，講太多也沒用，你要相信你學習好了，老師喜歡你、同學敬佩你、家人讚揚你、榮譽屬於你。最起碼你要做到。
1，上課專心聽講。2，下來多複習。3，經常與成績好的同學一起玩。
4，遇到不懂的或忘記的一定要問老師和同學。5，不要給自己太大的壓力，該玩就好，該學習就學好，不管別人怎麼看你，怎麼說你，堅持！！！！！！
2樓：house胥白亦
按照目前多種的分類講的話，暫時沒有準確的。只能說自個的體驗是好的但並不能代表所有人。amv電腦網頁或者手機都是可以的哦，用點心玩跟本沒什麼大問題的了。
3樓：手機使用者
1.推薦你去王府井新華書店看看最高效的學習方法一書，在二層中學生靠牆第二個書架內。 2.心無雜念。 3.專心
怎樣保持良好的學習狀態?
4樓：沐沐
一、認真安排好時間。首先要清楚一週內所要做的事情，然後制定一張作息時間表。在表上填上那些非花不可的時間，如吃飯、睡覺、上課、娛樂等。
安排這些時間之後，選定合適的、固定的時間用於學習，必須留出足夠的時間來完成正常的閱讀和課後作業。當然，學習不應該佔據作息時間表上全部的空閒時間，總得給休息、業餘愛好、娛樂留出一些時間，這一點對學習很重要。一張作息時間表也許不能解決所有的問題，但是它能讓自己瞭解如何支配這一週的時間，從而有充足的時間學習和娛樂。
二、學習前先預習。這就意味著在認真投入學習之前，先把要學習的內容快速瀏覽一遍，瞭解學習的大致內容及結構，以便能及時理解和消化學習內容。當然，要注意輕重詳略，在不太重要的地方可以花少點時間，在重要的地方，可以稍微放慢學習程序。
三、充分利用課堂時間。學習成績好的學生很大程度上得益於在課堂上充分利用時間，這也意味著在課後少花些功夫。課堂上要及時配合老師，做好筆記來幫助自己記住老師講授的內容，尤其重要的是要積極地獨立思考，跟得上老師的思維。
四、學習要有合理的規律。課堂上做的筆記要在課後及時複習，不僅要複習老師在課堂上講授的重要內容，還要複習那些你仍感模糊的認識。如果堅持定期複習筆記和課本，並做一些相關的習題，定能更深刻地理解這些內容，記憶也會保持更久。
定期複習能有效地提高考試成績。
五、有可能的話，找一個安靜的、舒適的地方學習。選擇某個地方作學習之處，這一點很重要。它可以是單間書房或教室或圖書館，但是它必須是舒適的，安靜而沒有干擾。
當開始學習時，應該全神貫注於功課，切忌「身在曹營心在漢」。
六、樹立正確的考試觀。平時測驗的目的主要看掌握功課程度如何，所以不要弄虛作假，而應心平氣和地對待它。或許，有一兩次考試成績不盡如人意，但是這不要緊，只要學習紮實，認真對待，下一次一定會考出好成績來。
通過測驗，可讓瞭解下一步學習更需要用功夫的地方，更有助於把新學的知識記得牢固。
5樓：手機使用者
我來告訴你！一、樂觀的心態。積極樂觀的心態十分重要，凡事向積極的一面想，有利於減輕日常生活和工作中的壓力。
二、充足的休息。休息有助於鬆弛神經與恢復體力，對於保持身體健康非常重要。每天休息6至8小時，包括夜間睡眠和日間的精神放鬆。
有規律的睡眠及鬆弛習慣有助於調節身體，促進食物的消化及廢物排洩。同時，由於保證了營養和血液的**，睡眠也有助於保持頭腦清醒。 三、適量的運動。
體育鍛煉是保持身體健康的關鍵因素。經常運動有助於消耗體內多餘的熱量，改善心臟和血液迴圈系統。一個良好的運動計劃應該包括三種身體活動：
有氧運動、伸展運動和無氧運動。有氧運動：騎自行車、慢跑、長距離游泳、競走等活動都屬於有氧運動，有助於強健心肺功能和血液迴圈系統。
伸展運動：日常的伸展運動可以增強身體的柔韌度和靈活度，且可以隨時隨地進行。如從櫃頂拿下一隻盒子、彎腰繫鞋帶等活動。
無氧運動：短跑、舉重等短暫的劇烈活動屬於無氧運動，能調節和鍛鍊肌肉。 四、均衡的營養。
要達到營養均衡，就需要注意日常飲食習慣，要注意合理飲食的6個方面：1.食物多樣化。
2.多吃蔬菜、水果和穀類食物。3.
選擇低脂肪、低膽固醇的食物。4.少吃鹽、糖。
5.儘量避免飲酒。6.
儘量避免吸菸。合理飲食對健康的影響是長期的，均衡膳食需要平時養成習慣，並堅持不懈，才能充分體現飲食對健康的重大促進作用。
6樓：秉燭求學
學會聽課：
1、有準備的去聽，也就是說聽課前要先預習，找出不懂的知識、發現問題，帶著知識點和問題去聽課會有解惑的快樂，也更聽得進去，容易掌握；
2、參與交流和互動，不要只是把自己擺在「聽」的旁觀者，而是「聽」的參與者，積極思考老師講的或提出的問題，能回答的時候積極回答（回答問題的好處不僅僅是表現，更多的是可以讓你注意力更集中）。
3、聽要結合寫和思考。純粹的聽很容易懈怠，能記住的點也很少，所以一定要學會快速的整理記憶。
4、如果你因為種種原因，出現了那些似懂非懂、不懂的知識，課上或者課後一定要花時間去弄懂。不然問題只會越積越多，最後就只能等著擁抱那「不三不四」的考試分數了。
學會記憶：
1、要學會整合知識點。把需要學習的資訊、掌握的知識分類，做成思維導圖或知識點卡片，會讓你的大腦、思維條理清醒，方便記憶、溫習、掌握。同時，要學會把新知識和已學知識聯絡起來，不斷糅合、完善你的知識體系。
這樣能夠促進理解，加深記憶。
2、合理用腦。所謂合理，一是要交替複習不同性質的課程，如文理交叉，歷史與地理交叉，這可使大腦皮層的不同部位輪流興奮與抑制，有利於記憶能力的增強與開發；二是在最佳時間識記，一般應安排在早晨、晚上臨睡前，具體根據自己的記憶高峰期來選擇。
3、藉助高效工具。速讀記憶是一種高效的閱讀學習方法，其訓練原理就在於啟用「腦、眼」潛能，培養形成眼腦直映式的閱讀學習方式，主要練習提升閱讀速度、注意力、記憶力、理解力、思維力等方面。掌握之後，在閱讀文章、材料的時候可以快速的提取重點，促進整理歸納分析，提高理解和記憶效率；同時很快的閱讀速度，還可以節約大量的時間，遊刃有餘的做其它事情。
具體學習可以參考《精英特全腦速讀記憶訓練軟體》。
學習思維導圖，思維導圖是一種將放射性思考具體化的方法，也是高效整理，促進理解和記憶的方法。不僅在記憶上可以讓你大腦裡的資料系統化、影象化，還可以幫助你思維分析問題，統籌規劃。不過，要學好思維導圖，做到靈活運用可不是一件簡單的事，需要花費很多時間的。
前面說的「精英特全腦速讀記憶訓練軟體」中也有關於思維導圖的練習和方法講解，可以參考。
學會總結：
一是要總結考試成績，通過總結學會正確地看待分數。只有正確看待分數，才不會被分數矇住你的雙眼，而專注於學習的過程，專注於蘊藏在分數背後的祕密。
二是要總結考試得失，從中找出成敗原因，這是考後總結的中心任務。學習當然貴在努力過程，但分數畢竟是知識和技能水平的象徵之一，努力過程是否合理也常常會在分數上體現出來。
三是要總結、整理錯題，收集錯題，做出對應的一些解題思路（不解要知道這題怎麼解，還有知道這一型別的題要怎麼解）。
四是要通過總結，確定下階段的努力方向。
如何保持積極學習好的狀態？
7樓：匿名使用者
下面我就把我的一些經驗給大家分享一下：
1.協調環境 學習環境要相對安靜，不要開著電視或者電腦。室內空氣清新，溫度適宜，以保證你的頭腦清晰。
2.營造合適的氣氛 保持一個輕鬆，喜悅的學習氛圍。調整好自己的情緒，有助於你的大腦高效的記憶。
學習過程中，你的心態越積極，越輕鬆，你的學習效果越好。我經常在學習前，暗示自己學習是一件輕鬆的事，今天的課程很簡單。認為學習的過程是快樂的。
當你以積極的心態去面對學習時，效果常常是事半功倍的。
3.引進** 大量的研究發現，**是將大腦調到a波頻（一種第四類腦波，對輕鬆高效的學習最有利的頻率）的最有效手段。每分鐘50-70拍的**，它特定的節拍能幫助你放鬆。
一般選擇巴洛克風格的作曲家的作品。它可以幫你獲得放鬆的心態。
4.設定學習目標 設定合理，適當的目標，有助於你的學習程序條理化。當你知道今天該幹什麼，明天該幹什麼的時候，你就不會去浪費時間了。
一個按部就班的程式，可以克服你面對厚厚的課本所出現的焦慮情緒。當你看著一個個被完成時，你就會體驗到學習的樂趣。
5.保證足夠的睡眠 足夠的睡眠，是獲得最佳學習狀態的關鍵。千萬不要開夜車，長時間學習的效果不但不好，反而會影響第二天的工作和學習。
8樓：匿名使用者
勞逸結合吧
不要給自己太多壓力，適當放鬆~
祝你取得好成績
如何讓孩子處於一個良好的學習狀態
9樓：我象月牙彎彎
第一：培養孩子的學習興趣，提高她的學習熱情。
第二：注意對孩子學習品質的培養。
第三：幫孩子找學習方法。
第四：給孩子創造一個好的學習環境，營造一個利於她發展的學習氛圍。
怎樣才能讓自己學習狀態好起來？
10樓：匿名使用者
你若堅持要讀研的話，那你只能慶幸你還有三個星期的時間了。不知道你現在的成績還夠不夠你想報讀的學校。實在不行，就先給家人溝通下，認認真真再準備一段時間
如何保持一個良好的學習狀態？
11樓：匿名使用者
1:上課認真聽講，控制自己，不分神，不要做小動作！
2：課後複習很重要，上課聽的效率好，課後複習輕而易舉！
3：養成良好的學習習慣！！注意正確的學習方法，可以找老師同學們**，相信他們都會很樂意幫助你的！
4；養成良好的作息時間，早睡早起，！
5：多運動，能更好的集中精力！
6. 如果課丟下的很多，有不會的問題需要求助，如果遇到不會的就不做，會導致惡性迴圈，越來越沒興趣學！建議可以跟家長說參加補習班或家教，相信他們會很贊同的，！！
7：自己樹立信心，相信自己不比別人差，自己也能行！自己計劃一下一星期或一個月的目標！
8：憧憬一下美好的未來,，比如，你是個高中生，就想如果你能考上自己理想學校，現在學習累只是暫時的，未來的生活會很美好的！！
祝學習進步~祝你成功~
12樓：匿名使用者
先幹自己喜歡的事，讓自己有點成就感，就會有很好的心情，覺得自己很有能力，狀態自然就好了額
13樓：天空和風箏
心情、休息、身體健康
怎麼調整好自己的學習狀態
14樓：匿名使用者
我覺得你不是學不進去，也不是學不會，只不過沒有掌握學習和考試方法，一個勁的死記硬背，大量練習，所以才感覺很累很壓抑，向別人請教一下適合自己的學習和考試方法，一定等迅速提高的！！！
怎樣才能保持最好的學習狀態，怎樣保持良好的學習狀態
重要開心點 有信心 有志氣 要培養對學習的興趣.不過這說得容易,實際是很難的,要有毅力.加油吧 但是,我覺得 不能放棄 想考重點高中就得多付出努力 付出多少收穫多少 在學習中找到興趣,找到與同學的那種競爭力 自然你的拼勁就找回來了.加油 我永遠支援你 1.協調環境 學習環境要相對安靜，不要打著電視或...
怎樣保持良好的心態，怎樣保持一個良好的心態？？
知足常樂，無慾無求固然很重要，但最重要的，是你自己的心夠堅定，能經受得住外面的風雨。做一個簡單的人，踏實而務實。不沉溺幻想。不庸人自擾。儘量充實自己。不要停止學習。不管學習什麼，語言，廚藝，各種技能。學會放棄，拽的越緊，痛苦的是自己。慎言，獨立，學會妥協的同時，也要堅持自己最基本的原則。無論什麼時候...
如何保持良好的心態
看樣子你是中學畢業就工作了.首先你對工作不滿意,併產生了危機感,那幹嘛不繼續學習呢?才19歲,一般大學生入學也大概這個歲數.知識永遠是有用的,既然不想這樣過一輩子,不如下個決心繼續學習,不管是學個技術,還是學到理論知識.然後就是孤獨的問題了,這種情況很容易使人產生煩躁心理,一些外在影響很容易激發使人...