1樓：匿名使用者
看樣子你是中學畢業就工作了.
首先你對工作不滿意,併產生了危機感,那幹嘛不繼續學習呢?才19歲,一般大學生入學也大概這個歲數.知識永遠是有用的,既然不想這樣過一輩子,不如下個決心繼續學習,不管是學個技術,還是學到理論知識.
然後就是孤獨的問題了,這種情況很容易使人產生煩躁心理,一些外在影響很容易激發使人產生暫時的失去理智的行為.你如果不是個性格偏內向的人應該不會出現這個問題.但既然出了,就要解決.
自己可以培養一個良好的興趣,比如讀書或者運動,這樣總能找到志同道合的人的.
年輕人,多學習總是對的.多想些樂觀的事,有空可以騎車到處散心,這些都可以緩解壓力.心態當然得看自己,如果老是想不如意的事,心情是總也好不起來的.
2樓：葉鎮支行
試試阿q的「精神勝利法」。肯定管用。
但，不能一輩子用這種方法的。
人，不能盲目去攀比的。
比起**中的遇難者，，活著的人，就是幸福的。比起流浪的孤兒，有家，就是滿足的。
長途旅行坐火車，看看站在過道上的那些人尋找空座的目光，你應該覺得，有一個座位，就是富有的……
亂發脾氣，摔東西，解決不了心態問題。
靜一靜，聽聽我上面說的，並試著去做，也許，會有效果的。
3樓：夢女孩百合
找一個真愛的人或知己
這樣有可能會改變你的
4樓：
我和你差不多,不知道該幹些什麼,但是就算想這些也是沒有用的.
怎樣保持良好的心態，怎樣保持一個良好的心態？？
知足常樂，無慾無求固然很重要，但最重要的，是你自己的心夠堅定，能經受得住外面的風雨。做一個簡單的人，踏實而務實。不沉溺幻想。不庸人自擾。儘量充實自己。不要停止學習。不管學習什麼，語言，廚藝，各種技能。學會放棄，拽的越緊，痛苦的是自己。慎言，獨立，學會妥協的同時，也要堅持自己最基本的原則。無論什麼時候...
如何保持一個良好的心態
可以多看看勵志哲學書，然後可以讓自己少一些抱怨，多一些滿足，多包容別人一些，遇事情要冷靜和善，對別人可以多一些關心和包容。複製了一個小短文給你看 如果早上醒來，你發現自己還能自由呼吸，你就比在這一週離開人世的100萬人更有福氣。如果你從未經歷過戰爭的危險 被囚禁的孤寂 受折磨的痛苦和忍飢挨餓的難受。...
做銷售如何保持良好的心態 該怎麼做
如何保持良好的銷售心態？聽聽阿里原6年鐵軍p7管理者的經驗，學會在企業中運用。銷售代表的首要任務是銷售，如果沒有銷售，產品就沒有希望，企業也沒有希望。同時，銷售代表的工作 還有拓展，只有銷售也是沒有希望的，因為你銷售出去的是產品或服務，而只有不斷拓展市場，才能夠建 立起長期的市場地位，贏得長期的市場...