1樓：狼戀莫
發球技巧： ⒈ 注意發球動作要符合規則： 發球動作只有兩部分組成，⑴一隻手的上拋動作：
上拋高度大於等於16cm，上拋動作要在球檯端線外、高於檯面且需垂直上拋；⑵另一隻手的揮拍動作：若按照新規則，要高於檯面，並且要使兩側居中的裁判和對方運動員的視線，能看清動作。 ⒉ 注意發球的針對性：
知已知彼，百戰百勝。發球前，應儘可能地瞭解對方的基本情況和特點：基本情況主要有 ⑴是直拍還是橫拍；⑵是左手還是右手；⑶ 是亞洲選手還是歐美選手；⑷是生膠還是半長膠；⑸是反膠還是正膠；⑹是近臺快攻打法還是削攻打法；⑦是初次見面還是熟手。
對上述情況，要做到心中有數。如果有條件的話，最好通過熱身、錄影、報導等，瞭解對方的特長，瞭解對方發球、擊球、落點規律和球路。 ⒊ 注意發球直接得分：
通過學習研究各種螺旋發球，練就最拿手的發球和絕招發球，如練發擦邊球、回頭球、近網邊線球，在發球的開局，直接得分。在開局和中局，就爭取主動，把比分拉開，這在「＋一分制」 中，顯深得格外重要； ⒋ 注意為發球搶攻做準備： 總體上來說，發球為搶攻做準備的宗旨：
就是用各種方法提高發球的質量，增加對方接球的難度，使對方回球質量不高，從而為搶攻創造了條件。 具體說來，應注意下面幾點： ⑴利用對方的漏洞、和弱點，在落點、旋轉、力量、曲線上不斷地變化，從而提高發球的質量，創造搶攻的機會； ⑵研究發球的規律，在發球時，就大體上可以**對方回球的線路，從而提高搶攻成功的概率。
⑶利用組合發球的威力，調動對方。如發近網、短而轉的球，組合發底線，左、右、近身、長而急的球，往往能收到事半功倍的效果； ⑷利用旋轉的組合，如發近網轉和不轉的球，及發近網側下旋球和「左爆衝側上螺旋球」 ，把球發到對方左邊線。這樣旋轉的組合，使對方感到難於適應，從而控制了比賽的節奏，使攻球頻頻得分。
⒌ 注意發球的力量： 談到發球的力量，特別是發球加力，人們常會聯想到加力的後果：不是球飛出界，就是球彈跳太高。
但是實際上，發加力短球，球又短、又轉、又低、落點好；發加力長球，球又長、又急、又轉、落在左右邊角上，正是體現了乒乓球的藝術性、和技術性。它不僅在實踐中可以做得到，在理論上也是正確的。只要我們在加力時，控制好撞擊力和磨擦力的比例，適當增加球在球拍上磨擦時的螺旋線的長度、減少磨擦厚度、適當延長球在球拍上磨擦的時間，就可以達到上述效果。
⒍ 注意發球的旋** 乒乓球旋轉的多樣性和由此產生的曲線的豐富性，在所有的球類運動中是獨一無二的。那麼如何製造出各種各樣的旋轉，特別是動作相似而性質不同的旋轉呢？
主要應注意如下幾條： ⑴用球拍不同部位擊球和磨擦球，發出不同旋轉的球。如用拍面下側與拍面上側擊球和磨擦球，就可以發出相應時的轉與不轉球； ⑵用螺旋線引拍，如果在不同階段和不同方向擊球和磨擦球，會產生不同旋轉。
下螺旋線方向觸球會產生下螺旋；上螺旋線方向觸球會產生上螺旋； ⑶用手腕發力方式不同，產生不同的旋**如果是彈擊發力，則不太轉，如果是上螺旋線形摩擦發力，則是上螺旋式旋轉； ⑷適當增加海綿厚度，增強球拍粘性，可以增強乒乓球的旋轉。特別是在使用大球以後，這個問題顯得更加重要； ⑸增加合力作用在球拍上的時間和距離：
如在發加轉螺旋球時：應用靠近拍面右側的部位摩擦球；如在發不轉螺旋球時：應用靠近拍面左側的部位摩擦球； ⑹ 動作適當加大，加快擺速，並切得薄：
這樣在擺速方向遠離球心的條件下，擺速越快，擊球力量就越大，球拍摩擦球的力量也就加大了，因此球的旋轉就得到加強； ⒎ 注意發球的變化： 發球變化莫測，常使對方不知所措。但是我們常會看到：
在比賽中，包括一些大賽中，有些運動員，從頭到尾，只用一種或二種發球。發球單調，落點也單調，常使對方較快就適應，而處於被動挨打的境地。因此多準備幾套發球，如正手、反手、側身發球、上螺旋、下螺旋、長螺旋、短螺旋等等，充分發揮發球階段主動時機，努力做到：
六結合＋組合，並在發球時就準備好幾套發球搶攻的路線，常會使我們處於不敗之地！ ⒏ 注意發球的創新： 不斷提高發球質量，不斷創造新的發球，是乒乓球運動發展的需要，也是乒乓球運動富有生命活力的體現。
在一種高質量新的發球面前，由於對方對它陌生，頭腦中尚未建立條件反射。因此在擊球時，感到不協調、不順手，甚至束手無策，這樣就導致發球直接得分，或間接得分，這就充分顯示了新發球的巨大威力。最近，筆者研究發一種「左爆衝側上螺旋球」 ，把球加力、加速、加螺旋，從本方左中端線，發到對方左邊線，在對付橫拍，特別是對付直拍和直拍長膠及削球手，收到很好的效果。
2樓：巨集聚變
1、用重心控制球，用重心控制球即打球主要是全身發力,不是單純靠手臂,利用腿,腰等身體部位的動作集中發力擊球,表現出來就是身體的重心控制有用身體重心拉球、打球並送出的感覺，有用自己身體重心壓住來球並送出的感覺。反衝時，也要用重心來控制球只有前臂和手腕動作，沒有用重心來調節弧線，經常壓不住球或回球質量不高。提前判斷來球的落點及旋轉，晚了就來不及做動作，被迫只用前臂和手腕擊球，另外動作不要大，因為如果來球旋轉稍強的話，落臺後彈起來很快，不好找點。
2、用「迎」的手法把球拉得更爆，用「迎」的手法把球拉得更爆要讓弧圈球暴力，應儘量採用主動迎球的手法。要有這個「迎」的意識，即一身體要迎前，二步法要迎前，三手法也要迎前。向前的基礎力量的產生的問題，就是要向前拉住球。
這個力要靠向前的重心交換來完成。(右手為例)右實左虛的弓箭步一定要做得完全，即右腳踩實，右腳尖和球檯底線平行，指向東。左腳稍前，腳尖著地，腳跟一定要提起來。
上身要含胸收腹。以王勵勤、馬林榜樣，他們含胸收腹作得很充分，二人含胸含到上身基本都和檯面近乎平行。這樣的作得好處一是重心會自然地落到兩腿的前腳掌;二是這種機制使發力時必須向前，含著胸自然人就向前哈。
像馬林、劉國政搶衝凶的時候差不多要趴在案子上就是突出的例子。向上不向前的情況也會自然地被避免。
3、「照著來球收小臂」，「照著來球收小臂」 手臂不往回拿，而是儘量迎前往前掃，它自己不能往前了會自己回來。
4、業餘橫板橫板的反手沒有想象的那樣好，業餘橫板橫板的反手沒有想象的那樣好
業餘橫板的問題確實是集中在反手和中路。反手是橫板的特長，但很多業餘的沒有開發好，結果成了弱點，以至於敵不過直板的推擋。練好反手是打好橫板的關鍵，而肘的控制相當重要。
得反手者得天下。橫板反手一定要敢於主動加力搶先加力。
5、為"身前擊球"而做引拍，為"身前擊球"而做引拍身前擊球是指在身體的重心--肚臍前方擊球后。
6、練習基本功球時，一定要有節奏，練習基本功球時，一定要有節奏對方過來的球，回擊時要以基本相同的速度回擊，雙方才能有節奏的練下去，而且不累，這樣才能提高手感。
7、身體重心一定要低，身體重心一定要低身體重心一定要低，這樣打球才穩。反手位側身時，身體更要低，才能打的準。但注意要活用，當中近臺拉前衝時重心不要壓得太低，否則導致引拍太低，拉球壓不住弧線，易出界。
8、擊球時必須放鬆，擊球時必須放鬆擊球時，手臂必須放鬆，有用腰轉動打球的感覺。
打球要有擊打(快攻)的感覺，不是摩擦。要主動去擊打球，不要被動的讓球來頂球板。腰部要放鬆，不要緊張，否則看起來是直著腰板打球。其實，整個打球過程中，只有擊球的瞬間是緊張的。
9、協呼叫力是基礎，協呼叫力是基礎 ——腿、跨、手必須同時同方向動作 10、向前用力是指導
——腿、腰、手都必須首先向前用力作用於球，在此前提下向其他方向調節。
3樓：社南瑩白
影響乒乓球技術的四大基本因素 乒乓球有各種各樣不同打法，還有多種戰術。不管是什麼打法，戰術如何變化多端，乒乓球技術離不開四個基本因素，那就是：力量、速度、旋轉和落點。
力量作用於球，是通過球的前進速度和旋轉強度表現出來的。 如果你在進攻當中猛力扣殺，使對方接不好，那麼你就要打得有力量。 如果你是在加強旋轉的強度，無論是製造上旋或下旋，那麼你一定要用力磨擦球。
為了儘量減少對方的準備時間，你必須抓緊時間，爭取在最短、最快的時間內把球回擊到對方的檯面上，使對方措手不及，這就速度。 為了增加對方還擊的難度，還可以製造各種旋轉球，迫使對方回球失誤後」出機會」球，這就是旋轉。 乒乓球檯不大，要使自己打過去的球更具威力，必須要調動對方前後、左右的移動或奔跑。
因此，需要講究落點。 所以說，力量、速度、旋轉、落點是乒乓球技術的基本因素。 僅供參考！
4樓：席宵晨
乒乓主要講的是速度和技巧 當你沒有什麼旋轉之類的技巧時 那麼速度就是唯一的優勢 不管它來勢有多凶猛 速度達到 它就無法發揮 你可以試試
5樓：欣児等候一人
打乒乓球要一個字穩..狠
6樓：月神
技巧上面講了不少了。不過主要是練出來的。真的哦！！
打乒乓球有什麼技巧，打乒乓球的技巧是什麼？
一 發球技巧 利用對方的漏洞 和弱點，在落點 旋轉 力量 弧線上不斷地變化，從而提高發球技術的質量，創造搶攻的機會 研究發球技術的規律，在發球技術時，就大體上可以 對方回球的線路，從而提高搶攻成功的概率。利用組合發球技術的威力，調動對方。如發近網 短而轉的球，組合發底線，左 右 近身 長而急的球，往...
怎樣打乒乓球，怎樣打好乒乓球（打乒乓球的竅門）
先是學會拿拍子.手的虎口要順著拍子的手柄一直拿上去,直到到頂端位置.手的食指要自然靠拍子的橫斜面成30度角自然放鬆.大拇指要按住拍子的前面.也就是拍子頂端和兩側的垂直終點.具體的方法在文字上是學不到的,建議到有關的教學場所去學習.怎樣打好乒乓球 打乒乓球的竅門 就手那乒乓球拍 看到球跳過你自己的那一...
乒乓球,提拉是什麼，打乒乓球直板反手提拉技巧
提拉是以前的說法，現在專業的說法叫高吊弧圈，就是拉球的時候摩擦比較薄，向上多於向前，球的弧線比較大，球速沒有前衝弧圈快，但是很轉，落臺後二跳快，明顯有個向前跑的弧線，如果高吊時手腕內旋或外旋，拉出的球落臺後還會有側拐，另對手更難防禦。提拉是相對於弧圈球來說的，屬於過時的技術。共同點都是指把球向上摩擦...