1樓:匿名使用者
是不是因為壓力太大,精神緊張導致的呢?建議你最好是多放鬆放鬆,不要給自己太大的壓力,另外平時注意一下幾點
1、生活、飲食要有規律,保證足夠的睡眠和休息,避免過度勞累。
3、保持心情舒暢,避免情緒激動,避免著急、生氣、上火及發愁苦悶以致不能睡覺。
4、注意休息,適當進行體育鍛煉。慢跑法每天慢跑15分鐘,**保健大有好處。
希望對你有幫助!還有就是不要長時間帶耳塞,對你的身體有很大的影響!祝你早日**!
2樓:
每天1克維生素c、6片複合維生素b,藥力很猛,10分鐘頭痛減輕,1周**頭痛。
如果另加20毫克維生素b6、100毫克煙醯胺(維生素b3的一種),10毫克鋅(用葡萄糖酸鋅),則藥力更猛,10分鐘頭痛立止,並且藥力能維持28小時。
堅持長期服用,再也不會**。
我的所有親友到這樣治,沒有一個不在10分鐘內止痛的。
3樓:
和沒有休息好學習壓力大,還有心情不好又著密切的關係,最好能夠調節下自己,讓自己多休息休息,不要太勞累,放鬆下心情,過段時間頭會不疼的。
4樓:匿名使用者
先服用散利痛看看,不行就去醫院神經內科看看
5樓:廖定海
拍個頸椎片,是否有頸椎病。
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