1樓：巫娟麗
我是一個情緒波動比較大的，在情緒不好，不穩定的時候我一般都會先聽歌緩解一下，避免自己胡思亂想。可有時候聽歌也解決不了的時候我會找特別好的朋友傾訴，其實更多時候我們需要被關心。
2樓：生活達人小鄭老師
我非常難過的時候，我一般都會靜下來聽聽**，這樣自己不會那麼傷心。
3樓：反傳銷資訊諮詢
我會買瓶酒，一包煙，找個沒人的地方發洩一下內心的壓抑
4樓：夏娃視聽
在我非常難過的時候，我會選擇出去旅行，讓自己的心徹底靜下來，去外面釋放一下，把自己甩出去，通過旅行能夠讓自己的心得到一定的慰藉。
5樓：巴山夜雨
我會回家看看，回到家之後我就是那個被心疼的人，父母給我無微不至的關愛。
6樓：王倩
過去這幾周，焦慮24小時陪伴我，心情相當低落。因為不想得抑鬱症，我決定做點事情讓心情回升。我給自己報了一個職業資格考試，每天把工作之餘的時間用起來學習，感覺焦慮一上頭就開始學習，大腦在忙碌的時候無暇顧及其他，心情會回升一小點。
我邀請了幾個好朋友一起來我家玩了幾天，朋友都帶了孩子，一幫人在一起聊往事，吃美食，陪孩子作遊戲，友情把心情又帶升了一個檔次。
7樓：影子
傷心的時候啊，先大哭一頓，然後去搜部以前虐心的電視劇看著，一邊看著，一邊繼續嚎啕大哭，心疼著主角配角，痛訴著命運的不公。就在去年12.23號晚上7時左右，我失去了我最好的網上閨蜜。
你們別笑我，說這是網路，你居然敢相信網路會有真感情。對，的確是，我的確相信了網上會有真感情。而且和她的遇見就像是冥冥之中，我註定要遇見她一樣，所以我相信了。
但是她說丟就丟，還真的讓我猝不及防。
8樓：以心
哭是最好的發洩方式，有時候真的覺得很難受的時候，哭是最好的解決方式。哭丟臉嗎，並不丟臉，小孩子為什麼能夠無憂無慮，因為他們喜歡哭啊，哭了之後之前的煩惱也能減輕不少。不少人長大之後，不會那麼輕易的哭，表面上變得堅強，內心仍然脆弱，如果想哭，那就就哭出來吧！
如果你能放肆的哭一場，你會發現一個新世界。
9樓：三熙
運動能夠幫助我們啟用心情，每當我心情不好的時候，去跑它一個小時或者其做些其他運動，流它一身大汗，彷彿不好的心情都從體內流了出來，心情這樣也會好很多。
10樓：桑翠春
其實啊好多內心堅強的人，我覺得過得蠻幸苦的，因為他們什麼事情都藏在心裡，不肯跟別人說，這樣會讓我們在心裡憋得特別難受。當你心情不好時找個要好的朋友傾訴，不僅能夠緩解心情而且還能通過朋友找到好的解決辦法，所以當你心情不好的時候，一定要找個人訴說一下，會讓你的心情豁然開朗。
11樓：寶25219摯朔
想想比你更慘的人，其實什麼不開心，不爽的事情都會過去的，也可以找找一些正能量的朋友說說話。我自己是個it程式設計師，辭職半個月了，找工作也半個月了，面了挺多家，有碰到冷嘲熱諷的面試官，也碰到喜歡打擊人自尊心的面試官，心累沮喪我也是有，但想想什麼事情都回過去的。
12樓：曉淡
我在傷心難受的時候，我會來到野外，站在最高的地方，向著天空吶喊，把自己心裡的話大聲說出來！這樣心裡會舒服一點！
談一談，在大家看來雅閣舒服還是天籟舒服？
雖然排量一樣，功率輸出也差不多，但是雅閣的操控更好一些，特別是過彎時支撐更好，但懸架系統比較硬，路感清晰，這也導致了乘坐的舒適性受一些影響。而天籟正好在舒適性上比較雅閣的話，座椅更厚實，乘坐舒適性更好。對於經常出差的我來說，我會選擇天籟的。本田雅閣在操控上完勝天籟，動力上面也比天籟好的多，尤其是響應...
高分暑假打工的意義請大家談一談
我工作一段時間了。談談我的感受吧。首先你能有這些想法就很好 證明你是一個有想法愛動腦筋的人。這樣很好 你這個年齡覺得上網玩那些挺無聊,就說明你的思想是比較成熟的。上大學之後也儘量少玩遊戲。網路遊戲真的能讓人墮落。我就陷進去2年,下了很大決心才拔出泥潭 像毒品一樣,試都不要試 說說你現在的情況吧。你找...
談一談你對拖拉機的了解？
這個作用是通過傳動系統 行走系統 轉向系統 制動系統和工作裝置的相互配合 協調工作來實現的，同時它們又構成了拖拉機的骨架和身軀。因此，我們把上述的四大系統和一大裝置統稱為底盤。也就是說，在拖拉機的整體中，除發動機和電器裝置以外的所有其他系統和裝置，統稱為拖拉機底盤。拖拉機雖是一種比較複雜的機器，其型...