1樓：錢二狗子
沒事的，心裡放開點，很多nba球員不也是這樣。論能力能進nba都不查了，差的事機遇。
很多球員都是因為沒機會上場，導致心理有壓力，後來就廢了。你遇到這種情況就要做到，隨時準備上場，上場就好好表現，打腫教練的臉。
2樓：凡德羅皮烏斯
哥們這種場合其實有很多，但是原因很殘忍，就是你確實不是最強的，也許你比一兩個人厲害一點點，但還是沒有絕對的實力。另外，全場靠的主要是身體和防守，也許你的體格不是很強，想盡快上場的最好辦法就是練好防守，因為一個人進攻在強，防守不行也不敢讓他上。
3樓：
關係好的話，你可以跟隊友說下啊。他們會讓你上的
4樓：匿名使用者
第一個原因可能是你人際關係不是那麼好，在朋友圈中不那麼突出，不愛說話，導致把你忘記了吧。第二個原因可能是你球技一般。以後多和人交談，會開玩笑。
練練球技，證明自己，基本功不好練，就練投籃，這個就是刻苦的事，投的非常非常準了，就不怕不上你。
哥們，加油。
5樓：匿名使用者
打比賽和普通半場打不一樣，體力，運球傳球基礎動作和配合更重要。看看自己是否在打全場上有優勢，打比賽打全場要用最簡單實用的招。在一般的水平比賽中，防守反擊上籃一般是佔總得分最高的。
加油，證明自己。
平常我每天都到一箇中學的操場上跑步，今天我跑步的時候被一個人，從後面的人用籃球砸中我的腦袋，我問那 15
6樓：小美吖
一般問題不大的,本人打球時偶爾會被球砸到腦袋,被砸的瞬間眼睛發白,不過過後並沒發現有其他症狀,所以不用太擔心了。建議平時打球時注意保護自己的人身安全。
今天籃球比賽就我一個人沒上場，一個球隊，先是前面五個上的，後面是替補的，最後籃球賽打完了，其他人都
7樓：匿名使用者
不要因為別人的眼光就給自己壓力，期待下次的賽場比出你的風采。
8樓：匿名使用者
好像是2008春晚吧，誰是替補飛行員的故事，你是最好的
9樓：傳說中的賣排骨
心裡問題，不要害怕失敗，邁過這一關就好了
10樓：死神
打球是件開心的事，如果打球都不開心那還加入他們幹嘛。我就是你這種經歷。班隊裡面，能完爆他們所有首發，可由於個性問題。
說什麼我影響他們節奏。大一大二總讓我替補。然後我不開心，就退出了。
然後去野球場，總是和校隊的打，很開心。因為可以和高手過招。而且大家球品很好。
還能多認識人。有時候他們打全場還邀我一起，所以很開心。還是那句話，打球是件開心的事。
別讓他不開心。
每當我一上場打籃球比賽就會緊張，慌得球都接不穩怎麼辦啊？
11樓：匿名使用者
先放鬆點 只要你進幾個關鍵球或很精彩的球 自信心馬上就會回來 敢投敢突 動作果斷成功率自然也高
12樓：匿名使用者
上場前吃一到兩顆的巧克力，就不會緊張了。還有你最好不要緊張，這樣就表明你的心理素質不是很強。
13樓：匿名使用者
這是可以理解的 畢竟我們不是神 只是凡人 是人都會緊張 上場之前深呼吸一會 會好點 主要還是心裡作用
14樓：富婆老二
要相信自己能行，比賽和平時玩球一樣，只要你認真對待就行了。不要用太多的時間想著這件事。做一些平時喜歡做的工作，比如看看書、上上網，玩玩遊戲放鬆一下。
15樓：匿名使用者
這就是要教育學生多參加體育運動得原因之一 體育運動能增強體魄 也能培養個人心裡素質
做任何事情 只有心理素質強大你才能做到最好 打籃球也一樣 先把基本功練好 然後比賽就不要怕自己失誤或投不進之類的 功到自然成！！
16樓：111來去就好
記住輸贏不是關鍵，重在參與，只要你盡力就可以了。
17樓：吶_喊
藝高人膽大、、、要經常練習~
18樓：維爾體育
就當是平時自己玩籃球
今天籃球隊選人去比賽。我是一個替補。但是比賽完了我都沒上去過。應該選不上了。真的好煩。我該怎麼辦？
19樓：匿名使用者
練唄，還能怎麼辦？你用你自己的能力去證明。讓他們知道，你可以打主力。
20樓：匿名使用者
我也有相同的經歷，努力練習，用實力證明自己。
快籃球賽了 作為一個基本沒時間的替補 怎樣爭取多的
21樓：西外北橋
上場了大家肯定都想要表現自己呀，尤其是在進攻端，但是防守端的髒活累活也總得有人去做吧，所以我建議你上場從防守做起，拼命防守，進攻端出機會了當然也打呀，這樣的話，教練還是很喜歡的，場上帶來活力，主導防守就這樣做吧。
為什麼我在打籃球時,一個人打時各種動作都用的很熟,而到打比賽時卻不行了
22樓：
你所謂的各種動作用的很熟，只能算是基礎，nba裡誰的動作不熟，樓上說的對，實戰很重要，勇敢去用你會的技能才能更純熟，臨場發揮也很重要的
23樓：寂寞長天
籃球是有對抗的專案，你對著空氣和對著人能一樣嗎。。。其實你在平常練習的時候也可以模擬下場景，上場腦子要清楚，不用慌，自然就會把平時練習的打出來
24樓：
彼此，因為有人防守你啊，而且人一多你就要考慮分求，擋拆神馬的！還有就是實戰經驗不足，別老是一個人練技術，要知道籃球不是一個人的運動，多在實戰中練練會提高的
25樓：信仰麥子
看起來應該是心態的問題，是不是老想把最好水平發揮出來，呵呵，不要太急，先將心態調整好，能力自然就體現出來了
26樓：唐山安迪
平時練要有人配合你，只是你自己做那些動作打比賽很少能使出來。多練下實戰。
27樓：水瓶小峰峰
我整天都玩nba2k把科比詹姆斯虐爆了，我能去打nba嗎
28樓：9ddz點
那就是配合不行，隊友沒有創造出讓你自由發揮的空間
29樓：南街1男孩
首先是有受到防守，還有就是心態，一個人在訓練的時候和比賽的時候心態總是不一樣的，最好就是以賽代練，平時多進行鬥牛或者3對3的練習
在一場籃球比賽中，其中一個隊在場上總是保持5名隊員，在場外還有3名候補隊員（場上隊員隨時可以替換）。
30樓：假面
在一場籃球比賽中，其中一個隊在場上總是保持5名隊員，在場外還有3名候補隊員（場上隊員隨時可以替換），在整場比賽中這8名隊員每人上場的時間相同。如果這場比賽持續的時間是48分鐘，那麼每個隊員上場的時間是（30）分鐘.
計算過程如下：
48x5÷8
=48÷8x5
=6x5
=30（分鐘）
31樓：輝仔不上進
讚了，不過沒必要算的這麼麻煩！因為8名隊員每人上場的時間相同，假設每個人上場時間是n分鐘，那麼8個人總共上場時間為8n分鐘，而場上總是保持5名隊員，比賽持續48分鐘，那就是說所有人上場時間為5*48=240分鐘，8n=240，n=30！就這麼簡單！
32樓：匿名使用者
共48*5=240分鐘，8個人，上場時間相同。則240/8=30分鐘，每人上場30分鐘！！！！你答對了！！
33樓：匿名使用者
讚了，很簡單的問題。
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1 兩個組分別4 5隊，每個隊每天一場，那麼a組就是三輪，三天 b組就是五輪，五天，2 第一階段是小組賽麼,就是5天。一共6 10 16場3 整個比賽再加上半決賽 決賽 3 4名決賽 5 6名決賽，5場，總共21場。4 賽程表 a組4隊，b組5隊，a組編號1 4，b組編號5 9小組賽 第一輪 5 6...