分手之後哪些表現不利於挽回感情

1樓：周小鵬

你好，我是周小鵬，愛我們學院創始人，心理諮詢師，專注解決婚戀情感心理問題。

1、盲目尋求親朋好友的幫助

分手，是每個陷入愛情中的人，都不願意發生的事情，在分手來臨的時候，很多人也想挽回感情，繼續和對方走下去。然而，一些錯誤的挽回方法，不僅不能挽回對方的心，還會加速對方的離開。

有的人在分手之後，會尋求親朋好友的幫助，想讓他們幫自己說和。其實，這樣的表現反而會讓對方更加堅定的離開你。因為，感情是兩個人的事情，親朋好友的加入，會給對方一種無形的壓力，讓ta覺得你是在逼迫ta。

一旦對方心裡有了這樣的感受，ta對你僅剩的那點愛意都會消失得一乾二淨，甚至會和你的親朋好友發生爭執。如果事情發展到這一步，那麼兩個人就再也沒有挽回的機會了。所以，挽回途中，尋找正確的情感幫助，才是你最好的選擇。

2、在朋友圈釋出負能量的動態

失戀的感覺一定是傷痛的，然而，如果你還想繼續和對方走下去，就一定不能出現這樣的表現，不能在朋友圈釋出負能量的動態。如果對方還能看到你釋出的資訊，那ta不僅不會如你所願的安慰你，還會沾沾自喜，覺得你沒有了ta就變得一塌糊塗。

我們常說，挽回的過程，其實是一個二次吸引的過程，要想成功挽回對方的心，就應該讓對方看到你的改變，甚至讓ta對你產生好奇。當ta看到你沒有ta，依然過得很好時，ta就會主動的靠近你，甚至自己提出複合。

所以，不管是挽回還是放棄，你都不應該自怨自艾，釋出一些負能量的東西。這樣的做法，只會讓你心愛的人更加輕視你，更加想要離開你。

3、糾纏對方乞求原諒

愛情的開始是一次雙向選擇，而愛情的結束，大多都是單方面的宣告。所以，在分手之後，被分手的那一方會出現不接受事實的情況，甚至屢屢糾纏對方，想要尋求對方的原諒。

其實，這樣的做法，對挽回是百害而無一利的。要知道，對方主動提出分手，說明ta在那個時間段是反感你的，如果你繼續高頻率的出現在ta面前，ta對你就只會更加厭惡。

所以，在剛開始分手之後，兩個人都應該從感情中抽離出來，適當的冷靜一段時間。當兩個人都平靜下來之後，也不能反覆糾纏對方，如果你還能聯絡到ta，不妨以朋友的身份，逐步開始二次吸引。