1樓：匿名使用者
嗯，我就是這種人，怎麼吃都不胖，想胖也胖不起來。 我覺得主要有三點很重要的原因： 一是遺傳原因：
如果父母雙方都胖的話，子女胖的機率有70%～80%發生肥胖；父母一方肥胖的，子女胖的機率40%～50%，而父母雙方都瘦的話，子女發胖的機率只有25%左右。 二是胃腸消化或吸收功能不好：這種情況下,既便攝入的營養不少,但不能很好地吸收,排謝掉的較多,也無法長胖,這在某種程度上是一種浪費。
我就是這種吸收功能特別不好的人。冬天每個月我會要吃至少兩次鹿茸補血，但我現在還是氣血不足。 三是後天自己的飲食習慣：
肥胖的人往往愛吃甜食或愛吃夜霄,愛吃肉,或愛吃高熱量的食品，不怎麼喜歡吃素菜和水果，而瘦人吃得比較偏素,或者肉食和素食水果能相結合。 呵呵，對照一下這幾點，就會知道為什麼有人喝水都胖，而有人天天吃肉都不長肉了呢～
2樓：夏波
首先要知道吃不胖的原因，一般怎麼吃都不胖的原因是腸胃的吸收能力不是很好，一般都給排出體外了，所以建議你試試傑康諾的營養酵母蛋白粉，可以幫助你調理腸胃還可以補充人體需要的營養物質，會是不錯的選擇，你不妨去中國啤酒酵母網看看
為什麼有些人吃很多東西就是長不胖？
3樓：聽風說往事
1.體質原因：基礎代謝率高
影響人胖瘦的荷爾蒙主要有兩種，能讓人變瘦的荷爾蒙是主管新陳代謝的腎上腺素和甲狀腺素；會令人發胖的荷爾蒙是胰島素。當人體內瘦的荷爾蒙低於胖的荷爾蒙時，人體就會偏向易胖體質。而當人體中主管新陳代謝的荷爾蒙分泌較多時，人就偏向易瘦體質。
易瘦體質的人基礎代謝率高，攝入熱量很大一部分用於基礎代謝，貯存起來轉化為脂肪的熱量較少，自然就不會容易發胖啦。
2.體力活動大
我們會發現，教練和運動員們吃的飯量比正常人要多得多，但是他們卻不會發胖。這就是因為他們的體力活動大。人之所以發胖是因為攝入的熱量遠超過消耗的熱量。
體力活動大的人消耗的熱量多，即使他們攝入的熱量也多，也不容易發胖。
3.飲食營養不均衡
身體能量主要**於碳水化合物、脂肪和蛋白質三種營養源。其中，碳水化合物和脂肪是比較重要的供能原料。如果你吃很多東西，但是這些食物營養較多是蛋白質，而碳水化合物和脂肪少，那麼也可能不出現怎麼吃都不會胖的假象。
這中營養不均衡的飲食結構容易造成營養不
4.疾病原因突然消瘦，並且怎麼吃都不發胖，這有可能是一些疾病的徵兆。甲狀腺功能亢進症、糖尿病、肝硬化、慢性胃腸疾病等都伴有消瘦的症狀。
怎麼吃都不胖的人要留心看看自己是否是因為疾病的原因。
4樓：費莫培勝奉畫
這就要看消化和吸收了．這兩個條件缺一不可．你消化好，但是營養物質吸收不了就沒用．或者你吸收好，但是不能很好的消化，就會隨大便排出體外了．
5樓：不服輸的黑巖
因為他們的消化系統是很差的，所以吃得多但是不消化
6樓：奧茲子
好像是說人體中有一種細胞叫化糖細胞可以加速分解糖類
7樓：饅頭饃饃餅
這可能是由於人的基因決定的，但是我們還是要避免暴飲暴食。
8樓：武漢黑鴨
每個人的體質都是不同的，就有那種光吃不胖的人，好羨慕
9樓：穎寶的貓
在我看來，我認為這個和個人的體質是有關係的，有的人就屬於狂吃不胖的
10樓：丨擇城
這個和個人的體質還有消化系統是有很大的關係，畢竟每個人都是不一樣的
11樓：
有的人可能就是那種易瘦體質，或者是消化系統比較好吧！
12樓：巢珈藍譽
因為吃很多大腸和小胃就無法工作了
13樓：
每個人的身體不同，基因不同，有的人就是吃不胖的體制。
14樓：匿名使用者
因為每個人的體質都有所差別，就是吃不胖的體質。
15樓：笑意生活小技巧
有些人吃再多也不胖，有些人「喝水都長肉」！到底是什麼原因
為什麼有的人吃也吃不胖？
16樓：涼城欲予夢
為什麼有的人怎麼吃都不胖？ 原因是什麼
17樓：周若兔
想要吃不胖，還是得看吃什麼，一起來學習吧！
18樓：匿名使用者
因為他腸胃不好，吃的多拉的多。不吸收。
為啥有人就是吃不胖？
19樓：愛美的美妞媽媽
人的胖瘦與身體自身狀況有一定的關聯。肥胖一般與遺傳、高熱量飲食、缺乏運動鍛鍊或激素水平異常等因素有關。一直吃不胖，排除飲食和運動因素，一般是因為胃腸系統功能較差，不能充分的吸收消化就已經將食物排除。
20樓：常州悅音
有的人她的腸道吸收功能不是太好，怎麼吃都不會胖。
21樓：周若兔
易瘦體質得人很是招人羨慕，一起來了解一下吧！
為什麼有人吃不胖
22樓：匿名使用者
原因就在於基礎代謝的高低。基礎代謝維持了生命最基本的生命活動，是人體在清醒而又極端安靜的狀態下，不受肌肉活動、環境溫度、食物及精神緊張等影響時的能量代謝率。
正常人一天中有65%到70%的能量消耗在基礎代謝上，另外10%消耗在食物的攝取及消化上，剩下的15%到30%的能量才是活動時消耗的。
而我們身體內的能量，主要**於每天所攝取的食物上。如果我們從食物中攝取的能量超過了每日身體所能消耗的能量，多餘的能量就會變成脂肪儲存在體內，體重就會慢慢地增加；反之，體重就會慢慢減少。
因為基礎代謝佔據了每日消耗能量的65%到70%，因此，在進食同樣的能量時，基礎代謝高的人就不會肥胖，基礎代謝低的人就容易超重或肥胖。
23樓：男風戀
為什麼有些人怎麼吃也吃不胖？
24樓：周若兔
易瘦體質得人很是招人羨慕，一起來了解一下吧！
25樓：晴晴美食記
試試刮油減脂的冬瓜荷葉茶。冬瓜，利尿消腫，荷葉去油膩促消化，決明子潤腸通便清肝明目，玫瑰花，滋養肌膚。一起水煮代茶飲，還你苗條好身材。
26樓：悟印枝鄧甲
病情分析：你好，消瘦的症狀，從中醫上來分析，多是由於脾虛不能正常運化吸收，軀體失去濡養所導致。指導意見：
這個情況，可以服用一些補脾益氣的中成藥來調理，比如參苓白朮丸，堅持服用2個月以上，就應該有非常不錯的效果。祝你健康快樂！
27樓：謝增嶽鞏環
胃腸的吸收和運動消耗的關係，有的人雖吃的多但也運動的多，有的人吃的雖少但一直是是坐著不動長時間這樣能不胖嗎？
28樓：農沙万俟秋巧
不吸收營養.這些人一般不容易中毒.比如吃壞了有毒食物.第一反應就是胃不舒服很久.提示食物者採取措施.
29樓：曲印枝邵黛
體質問題.
就好象有粗骨骼和細骨骼一樣.
我就是屬於吃不胖那種,但是很煩.因為稍微不怎麼吃就會瘦得快.
但是以後男人都會發福的但是也不是很厲害.女人生了小孩後身體還會有變化的
30樓：遊濟典空
答案是，那些光吃不胖的人通常是基礎代謝比較高的人，能量消耗比較大。一個人基礎代謝的高低一般是天生的（有時候也會可能因患病而改變），也就是說，他們天生就是費油型的，是賓士車，而有些人天生就是省油型的，是夏利車，跑同樣的路，前者消耗比後者大，所以不容易能量過剩（發胖）。
31樓：a東莞常青藤
基因方面的，有的人的新陳代謝能力確實比較強，再加上適當的運動，就是所謂的不胖體質了
32樓：
同為不長肉的那種。體重被限制在120斤，理想的體重是160斤。沒辦法，遺傳基因決定的這種垃圾體質怪誰？
脾胃不行，消化吸收功能差所以不長肉。呵呵，這輩子都不可能擁有一副健美般的身材。忘了說我是男生，男生瘦好嗎？
好？好nmb(我想罵人)！胖人永遠無法體會瘦人的苦！
33樓：匿名使用者
不排除有甲亢的可能，不過也有先天體質就這樣的。
34樓：不曉得
他們吃不胖那是因為他們不是宅男 或者身體腸胃好點 但是這些所謂的吃不胖沒有一個人可以成功挑戰宅
宅男宅女一天24小時加起來 10小時在睡覺 12小時坐著玩 1個半小時邊玩邊吃 半小時走路 一天擼一發 你讓那些所謂吃不胖的挑戰下 當然宅5年起步 一年裡面離開家門不超過48小時 感到不可思議嗎 別他媽和宅說吃不胖你不行
一般都是打遊戲坐下除了上廁所都在打遊戲和吃
35樓：小葫蘆仙人
我曾經見過這樣的人 一頓是四碗麵條 要不就是一**炒餅外加幾個搭拉火燒 就是不胖
說他基礎代謝高 絕對不可能 因為他不喜歡運動 身上沒什麼肌肉說他偏食 絕對不可能 他什麼都吃
那為什麼攝入熱量那麼大 但是不胖？
原因有很多 但絕不是基礎代謝和腸胃吸收的問題 我覺得最主要的一點就是 他脂肪細胞分佈的少 這是遺傳基因決定的 他父母肯定不會是大胖子 但是脂肪細胞會增長 只不過增長的緩慢而已
這種人等到年齡大了 如果仍然不運動 絕對會胖 但不會出奇的胖
36樓：夏侯桖羽
吃不胖的人一般有幾個原因：一是，先天因素，遺傳的；一是，胃部有毛病，胃痛胃虛很多情況都會導致吸收不到營養；一是，平時都有鍛鍊身體，如跑步，跳繩，瑜伽等，；一是，很注重飲食的人，不亂吃東西；一是，壓力大，睡眠不足，休息不夠等
你要知道自己的特質，如果是因為常坐而胖的話，那就多點動動，坐著也可以拉拉手等，如果是因為先天的話，也可以通過後天鍛鍊恢復身形，但是過程還是比較痛苦的，要堅持！如果是吃太多了，那得控制飲食了，呵呵！千萬不要吃**藥喝**茶，那樣會容易破壞腸道，導致提早衰老的，慎用！
37樓：
1.為什麼有的人喝涼水都胖? 1.氣血不足,代謝異常 當身體的血氣能量不夠,沒有足夠的能量將身體內部的廢物排出體外,這些垃圾逐漸堆積...
2.為何有的人怎麼都吃不胖 一、先天體質不同 不得不承認,人的體質受父母遺傳因素影響確實比較大...
3.腸胃消化不同 有些人吃再多也不會發胖,最大的生理原因可能是胃腸系統較弱,消化吸收系統無法正常運動,吃進的食物還沒消化就被排洩掉...
4.飲食結構不同 有人吃很多蔬菜、水果,但熱量並不一定很高,因為這些食物熱量含量相對較低;有人吃的很少,你問她吃什麼?蛋糕、披薩、冰淇淋...
為什麼有些人怎麼吃都不胖呢？
38樓：
對啊，我身邊有一個朋友就是這樣的。不過這是跟個人的體質有關了。好比有些人吃的很多，但是他的消化系統很好。
我自己是容易胖的體質，屬於你當天晚上吃什麼，然後第二天臉上就會有浮現的那種。後面經朋友推薦用了明縵多肽原生素，他可以控制我們的血糖，血壓，血脂正常，改善細胞活性，然後讓我們達到一個易瘦體質。
39樓：程
這跟人的體質有關，有的人骨子小，天生就是吃了不會胖的人。還有就是人家運動了，或是吃了**藥你不知道罷了。
40樓：人間兵器
吃任何食物都會增加熱量的攝入，膳食結構均衡，並配合有效的運動使得能量達到負平衡，有助於控制體重。
肥胖會增加糖尿病、心血管疾病、高血壓、高脂血症等的發病率，將體重控制在一個合理的範圍內對於健康有著十分重要的作用。食物種類多樣化，以保證供給維生素、微量元素、蛋白質等生命活動所必須的物質，同時減少高糖、高脂、高鹽食物的攝入。戒掉高糖飲料、深加工食品、蛋糕、蛋撻等零食，可以有效減少熱量的攝入。
可以適量增加以下熱量低、飽腹感強、富含膳食纖維的食物攝入。
①新鮮的蔬菜、水果，如菜花、苦瓜、西紅柿、青椒、萵苣、洋蔥、芹菜、蘋果、獼猴桃、草莓、藍莓、櫻桃等；②豆類及豆製品；③各種菌類等。同時堅持每日適量運動，有利於體重的控制。
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