1樓：漫步聯盟
低血糖是可以調整過來的,但最好是用飲食調整.告訴你幾個低血糖的食療方: (1)蝦皮腐竹：
腐竹250克，蝦皮20克，蒜頭一瓣，麻油、姜、精鹽、味精各適量。①蝦皮加酒、水浸發並煮沸，腐竹冷水發後撕成細長條。②油燒熱後爆香蒜茸、薑末、加入腐竹及蝦皮(連汁)，煮沸調味、再用小火燴20分鐘，淋上麻油即成。
(2)炸五香麻雀：麻雀10只，五香粉少許，黃酒、薑片、醬油、味精各適量。①麻雀去毛、去內臟洗淨，加上酒、醬油、五香粉、味精、漬半小時後滾上幹生粉。
②菜油燒至六成熱時爆入薑片，放入麻雀炸成金黃色。每週一次. (3)西湖牛肉羹：
牛腿肉200克，雞蛋2只，黃酒、蔥姜、醬油、麻油、胡椒粉、精鹽、味精各適量。①牛肉切成細末，略剁後加少酒、醬油、胡椒粉、生粉拌勻。②清水適量加薑末煮混後將牛肉末拌入內，再將打勻的蛋液倒入，調味著薄芡，撒上蔥花，淋上麻油即可。
每週1～2次，具有補脾養胃、強筋壯骨的作用。 (4)太史鱔羹：鱔絲250克，豬瘦肉100克，水發木耳50克，香菇5只，蒜頭1瓣，黃酒蔥、姜、麻油、精鹽、味精各適量。
①將鱔魚和豬瘦肉分別切成3公分長的絲，鱔絲加酒，鹽漬片刻。②油燒至5成熟時爆入蒜茸、薑末、煸炒入鱔絲、加酒、肉絲和適量的水。③煮沸後將木耳、香菇絲放入鍋內，爆15分鐘，調味後著薄芡，放上蔥絲，淋上麻油即成。
可常食用，此菜具有補脾益氣之作用。
來月經的時候可以吃中藥嗎調理的中藥調理的月經的藥
專家指出，在月經期間不宜食用任何中藥補品，因為太補的燉品會影響子宮的收縮，使經血不易排淨，因此最好不要喝中藥。同時由於在月經期間，抵抗力下降，情緒易波動，有的人可出現食慾差 腰痠 疲勞等症狀。尤其是月經過多者。一般來說，在月經週期裡是停止 專案的，無論是藥物 還是輔助 特別是藥物，在你不瞭解的情況下...
吃粗糧可降低血糖，謬論，常見的降糖謠言有哪些，別再上當了
現在生活中有越來越多的人受到糖尿病這種慢性疾病的影響。導致其生活和工作都出現了諸多的不便，因此在出現糖尿病之後需要第一時間採取合理的 措施，這樣才能避免糖尿病的持續發展。對機體造成的威脅。有部分人常說系食粗糧類的食物，可以達到降血糖的效果。而有很多人也盲目相信這個理論。但是這個理論會導致人的血糖波動...
秋季進補吃什麼好？可以吃中藥調理嗎
如今已經正式的進入了秋季，秋季天氣逐漸寒冷，是適宜進補的季節，這是因為秋天是有利於去舊更新，調養生息的，這時候滋補就能達到祛病延年的效果。但是進補不可亂補，應注意不要無病進補和虛實不分濫補，如果用中藥調理的話，最好還是先去看一下中醫，根據醫生的建議適量進補。平時的話秋季可以做一些利肝養血的功課，比如...