1樓：手機使用者
自然界的規律是春生、夏長、秋收、冬藏。春季春陽升發、乍暖還涼，不但要合理地調整飲食，還要有目的地選擇一些適合春季的食物。 櫻桃 櫻桃素有"春果第一枝"的美譽，目前在我國各地都有栽培。
櫻桃果實肉厚，味美多汁，色澤鮮豔，營養豐富，其鐵的含量尤為突出，超過柑橘、梨和蘋果20倍以上，居水果首位。春食櫻桃可發汗、益氣、祛風及透疹。需注意的是，櫻桃屬火，不可多食，身體陰虛火旺、鼻出血等症及患熱病者應忌食或少食。
韭菜 韭菜四季常青，可終年供人食用，但以春天吃最好。韭菜是嬌嫩鮮美的起陽草，有天然「偉哥」之稱。不但是調味佳品，而且是富含營養的佳蔬良藥。
一般來說，胃虛有熱、下部有火、消化不良者，皆不宜多吃韭菜。 菠菜 菠菜是一年四季都有的蔬菜，但以春季為佳。春季上市的菠菜，對解毒、防春燥頗有益處。
中醫也認為菠菜性甘涼，能養血、止血、斂陰、潤燥。因菠菜含草酸較多，有礙機體對鈣和鐵的吸收，吃菠菜時宜先用沸水燙軟，撈出再炒。 蔥、姜、蒜 蔥、姜、蒜不僅是調味佳品，還有重要的藥用價值，不但可增進食慾、助春陽，還具有殺菌防病的功效。
春季是蔥和蒜在一年中營養最豐富，也是最嫩、最香、最好吃的時候，此時食之可預防春季最常見的呼吸道感染。 蜂蜜 在春季多風的季節裡，蜂蜜是最理想的保健飲品。每天早晚各飲用一杯，既可潤腸通便，又可預防感冒，清除體內毒素。
沖服即可，不需煎煮。
春天應該喝什么湯，春天應該喝什麼湯
適合春天喝的湯 春季多雨，潮溼，飲食應以化氣去溼溫補為主。鹹菜鯉魚湯 選新鮮鯉魚1條，500克左右，去淨內臟，不用去鱗，此湯務求清澈，因此不必將鯉魚油煎。選用優質的鹹菜，切片後浸淡，然後與鯉魚同煮至出味即成。此湯味道鮮美，春天飲用尤佳。豬肚馬蹄湯 在這裡為你提供一個簡單有效的清洗豬肚法，於鑊中將油半...
請問。春天怎麼來，那怎麼答，那首“春天怎麼還不來，花兒怎麼還不開 ”叫什麼歌？誰唱的？
春天在不知不覺中悄悄地來了，如同一位畫家，畫筆一揮，色彩斑斕綴滿大地，一切因她的到來變的美麗。春天是跟著風來的有名的一句，不是春風帶來了春意 春天來了 盼望了整整一個冬天，春天終於來到了。我喜歡春天，她不像夏那麼驕橫 秋那麼蕭索 冬那麼霸道。沉睡的小溪被春天喚醒了，小溪邊柳樹葉落的枝頭長出了新的綠苞...
春天釣鯽魚窩料里加什么小藥好春天釣鯽魚窩料里加什麼小藥好
春天釣鯽魚用什麼打窩？在此分享本人以及的窩料配方。我的春天釣鯽魚打窩配方 春季釣鯽魚用什麼打窩？釣小鯽魚，我一般選用兩種誘餌。其一是小雞飼料兌水直接打窩，其二是酒泡小米。這兩種窩子都比較虛，都需要適時虛窩。對於小雞飼料兌水打窩，改良的方法是小雞飼料加入適量釣餌粉末以降低魚對釣餌的戒備，還可以拌入黏泥...