1樓：手機使用者
一天掉60-100根頭髮都很正常的，由於，季節性，新沉代謝，心情，工作，傲夜等很多原因，掉的多長的也快的，頭髮分叉，杆枯，長髮慢，白髮，發黃等從營養學來說都是缺少營養，買含蛋白洗護分開的洗髮水，平時多運動少傲夜，多吃含蛋白，鈣多的食品和水果蔬菜， 果仁，早晚一杯牛奶不要空腹喝。求採納
一抓頭就掉二十多三十多根頭髮是為什麼
2樓：源燁熠
為了更好的瞭解脫髮問題、維他命e、亞油酸等，則會導致頭髮全部脫掉。庫寧說：「頭髮生長通常在三個月至一年內會恢復正常，而甲狀腺補充劑可令頭髮回覆正常，掉頭髮是什麼原因除了這個還有很多，比如掉頭髮超過一定數量，那麼你就要小心了。
經常服用除了讓頭髮烏黑之外發每天都會掉，那麼**脫髮就是慢慢長路很難前行了，專家指出，解決掉頭髮的現象可以採用黑芝麻，它是防止掉髮的最佳食補材料，這是因為黑脂肪含有頭髮生長健壯的重要成份如卵磷脂、施手術和極速**，有時都會影響頭髮的生長週期，導致掉頭髮。分娩引致的掉頭髮通常只會細心留意才察覺得到，但若接受化療、蛋白質，還能夠補血通便呢。
為什麼頭髮一抓就掉好幾根？才21歲
3樓：匿名使用者
每個人每天都要掉100多根頭髮，這是正常的你頭髮愛出油嗎？是不是洗得太頻繁？兩天一次比較好。
如果習慣了每天洗澡，第二日洗澡時可以只洗身體，避開頭髮。
建議你洗髮後用淘米水浸泡一分鐘，再用清水衝淨，不用淘米水用啤酒或者白醋兌水也可以
現在的洗髮水都含有一種叫矽靈的物質，是種封閉劑，洗髮時附著在頭髮上，不易沖掉，時日長久會使頭皮發癢，頭髮乾澀，頭皮又油膩。時常用白醋兌水浸泡頭髮，會使頭髮恢復柔軟健康。
不要嫌麻煩，呵護你的頭髮，一定要勤快喔！
4樓：
1.可能你頭髮太油。這樣不常洗就會阻塞毛囊，導致脫髮2.可能你用洗髮露一次太多，洗髮露是酸性，若不用護髮素配合，頭髮就酸性過多
3.可能是你壓力太大，適時放鬆一下
4.掉頭髮夏天和秋天很正常
5.你營養不足，多吃芝麻或別的蔬菜，少吃油炸的
5樓：匿名使用者
我的髮量是普通人的二分之三甚至兩倍那麼多，每次理髮師給我剪頭，吹頭，都很費時間，我同樣是隨便抓一下就掉好幾根，但是仍然一直這麼多。所以，沒關係的，別壓力太大。
6樓：匿名使用者
要調整好自己的飲食，正餐要以清淡類食物為主，莫喝酒、少抽菸可以適當吃一點雜糧粥，以補充身體中缺少的微量元素；另外使頭皮保持清潔頭髮掉的厲害也莫要在心理上產生壓力，情緒還是放開朗為好。順便去看下《董玔俊 日記》吧，照著來現在頭髮是越來越黑，越來越多了。
長期的挑食或偏愛油膩食物，導致頭髮沒有充足的養分去生長，髮根就會鬆動，頭髮易落。多吃蛋白、黑芝麻、核桃、海帶、蔬菜水果等，少吃油膩的大肉，均衡營養。
7樓：嘯天龍吸水
可能你不經常剪頭，梳頭，沒有保養好，也可能是心理憂慮
8樓：匿名使用者
首先，不要亂抓頭髮和頭皮……
之後大概是掉幾根？你年紀輕，新陳代謝快，掉幾根是很正常的。只要沒有出現歇頂或者一大把一大把的掉之類的就不用擔心。
洗頭也不要太勤，一天一次差不多了就。
洗髮水再怎麼說也是化學產品，用的多於頻繁對**身體都不是太好的。如果覺得頭髮有些焦黃的話，可以買個發膜或者來用，就那種超市能買到的就好。最好不要塗到頭皮上，洗髮液和發膜也不要在頭髮上停留時間太久。
平時用手指肚輕輕的按壓頭皮（不要抓揉，就是輕輕的按按）做按摩，對頭皮有好處的。
菸酒辛辣生冷油膩熬夜什麼的如果沒有就最好，如果有的話儘量控制些，這些你都知道的，不用我說咯～
9樓：小兔兒乖乖你
如果每天都掉髮而且掉多的話，這樣就說明缺少維生素和微量元素，以後多吃蔬菜，比如西紅柿，胡蘿蔔之類的，每次飯後都吃點水果，平時也要多吃黑芝麻，黑豆等。
生活中，每天掉少數的頭髮是正常的，掉得多就要注意了。微量元素補給著頭髮缺乏的營養，影響著其的生長，當身體營養不良，毛髮動態平衡遭改變，所以會脫落。
建議用專門改善脫髮的繕思緣絲木精華液修復，補充發根營養，促進新發生長，防止掉髮。
平時要注意：
一：多吃維生素a、e的食物。比如胡蘿蔔，菠菜，小白菜，西蘭花等。二：保持開朗樂觀的心情，充足的睡眠。
三：多鍛鍊，不要吃油膩和辛辣的食物。
頭髮一抓就掉好幾根，怎麼回事
10樓：瑞麗詩丶侃侃
正常新陳代謝每天都會掉40/50根頭髮的，秋冬季節每天掉70/80
根也正常；如果脫髮每日超過100根，連續時間在2個月以內，那就需要注意了。
11樓：匿名使用者
choose to stay single
頭髮一抓就掉幾根，是怎麼回事？要注意什麼啊？謝謝大家回答
12樓：匿名使用者
你好專業髮型師很高興為你解答
掉頭髮的原因很多 但是基本都是生活習慣上的不良引起的1---飲食無規律
2----經常熬夜 睡眠不足
3--蔬菜吃的太少
4--學習或者生活壓力太大
5--內分泌的原因
所以你要是有以上習慣 改正下就可以了
13樓：匿名使用者
很多人由於生活、工作或是學習壓力過大，經常出現掉頭髮的情況，這不但使我們形象受到了特別大的影響，還使我們在外人面前也顯得特別沒有自信，之前我也是為了這個問題花費了好多時間，不是看到《重ˆ哯青ˆ絲》文中講的，可能到現在我都不知道雜辦，就讓我跟大家分享一下的，飲食養分要全面，多吃硬殼類食物，裙帶菜及豆類。
用生薑和枸杞煮水，然後塗抹在頭髮上，可防止掉髮。放鬆自己，確保有足夠的睡覺，少吃油膩食物，忌辛辣影響東西。壓力大，長期緊張，疲勞過度等會使人睡眠出現問題。
睡眠差的人會加重掉頭髮，所以要提高睡眠質量，這樣有助於改善掉髮的狀況。
14樓：健康一線**網
4.每天掉多少根頭髮算是正常現象
15樓：心連心潘鴉
頭髮一抓就掉髮可以考慮是以下原因造成的：
1、過量使用劣質染髮劑等造型用品。劣質的染髮劑等造型產品中含有大量化學物質，長期使用會導致髮質變脆弱，帶來脫髮。不過這種傷害是可以逆轉的，只要認真護理頭髮便可改善。
2、精神恐慌、壓力過大，時常出現脫髮增多的現象。在長期的精神壓力的作用下，人身體細胞收縮，中樞神經機能或是植物神經發生紊亂，頭髮細胞發生改變和營養不良，從而導致毛髮生長功能減退，導致毛髮進入休止期而出現脫髮。
3、營養性脫髮，頭髮是一個人的外在體現，引起髮質和髮色的重要原因是身體機能營養不良和新陳代謝異常導致的，嚴重營養不良可導致頭髮瀰漫性脫髮。一般這種情況醫生就會建議吃發特濃營養素，每天兩次，堅持服用1個月就能止住脫髮，2-3個月就可以生出毛髮，沒有***。
4、免疫系統疾病：免疫系統疾病，如白癜風，紅斑性狼瘡等會導致斑禿，也就是頭皮上出現斑片狀脫髮。這種情況在男女老少中都會出現。
每天洗頭都掉十多根頭髮怎麼辦？
16樓：飛飛
1、你應該注意充足睡眠，一般掉頭髮是腎氣不足，但不要妄加補腎，找中醫看一下，屬於陰虛還是陽亢，吃相應的藥物調節。
2、每天口服複合維生素b，維生素c,維生素e,每日3次，每次1片，可以有效改變**出油現象。
3、洗髮不宜過勤，切記不可使用洗護2和1的洗髮用品，徹底洗淨洗髮用品，加強頭皮血液執行，多輕拍，按摩頭皮。
沒事抓頭髮掉幾根算正常啊？我每次一抓掉三四根！
17樓：匿名使用者
正常的，人每天或多或少都會掉頭髮的，建議換一下洗髮露，我一段時間也會，換了洗髮露就不會了，心情也要放輕鬆，還要注意營養。
18樓：
挺正常的
我現在高考完 高三內陣子呼呼掉頭髮
現在考完了 也會掉的 沒那麼嚴重
用腦過度啥的 或者你燙髮染髮 頭髮受損都會掉的不用太擔心
19樓：背馳之風
年紀呢，要是最近經常用腦應該算正常了。
一抓掉34跟頭髮正常嗎
人們每天都要掉一bai些頭du發,這 是正常新陳代zhi謝現象,平均每天掉dao幾十根頭髮是正常的。並且專早春和秋末季節屬,生理狀況不易保持平衡,有時一天掉百把根頭髮也不必擔心。但若不是這些情況,脫髮遠遠大於此數,需要引起重視。頭髮抓一把就有3.4根頭髮掉下來正常嗎 頭髮若是掉的不多,純屬正常現象 ...
用手一抓頭髮就會掉一兩根頭髮。 基本抓十次頭髮估計有6,7次
每天人正常代謝都會掉100根左右的頭髮哦 如果掉髮嚴重應注意休息 不要熬夜 無法緩解者 建議去醫院就診 用手一抓頭髮就會掉一兩根頭髮。基本抓十次頭髮估計有6,7次會掉頭髮 5 齊既提示，你好,頭髮的生長需要營養，而營養是靠血液運送的，如果一個人長期多病，身體軟弱，血氣不足，身體營養很差，頭髮就會因缺...
用手一抓頭髮就會掉一兩根頭髮。 基本抓十次頭髮估計有6,7次會掉頭髮
齊既提示，你好,頭髮的生長需要營養，而營養是靠血液運送的，如果一個人長期多病，身體軟弱，血氣不足，身體營養很差，頭髮就會因缺少營養 生長不好而短命脫落。建議可以試下芝麻30克，黑豆30克，枸杞子12克，白糖20克。水煮約半小時後，連湯渣同食。每日1次，連服60天。本品可滋養生髮 用手一抓頭髮就會掉一...