1樓：時尚衣櫃
這說明你協調或是力量不好，
協調能力是人體各機能綜合體現。如神經指揮。肌肉協調，柔韌等等。
1培養多種運動能力；協調能力的生理基礎是中樞神經系統的協調。
a以跑，跳，爬，移動主，急跑急停，蛇形跑，折返跑，墊上運動，各種複雜運動
b提高反應能力的練習形式，如體操，等等，發展機體在空間位置的肌肉感覺和各環節在時間上的協調配合能力。
一力量；1上肢；俯撐，臥推，單槓垂體引體向上，雙槓支撐臂屈伸，2軀幹；仰臥起坐 俯臥挺身 側臥起坐3下肢；蛙跳 單腳跳 深蹲，。。。。。
二 速度；短距離跑，快速俯撐，聽聲音跑或是做出反應，量小而精，三 耐力 長跑，持久的運動
四 柔韌 各種關節的壓 橫叉，下腰， 俯腰。。
五 協調 急跑急停，蛇形跑，折返跑，墊上運動，就是複雜的身體轉換運動
2樓：
通過練習 跳繩，或者 抱膝跳，可以增加你對重心的把握
，我練平衡力的時候這兩個絕對有幫助的。
希望我的經驗對你有幫助。
平衡力不好的人適合騎死飛嗎，平衡力不好的人該怎麼騎電動車
只要你能騎正常的自行車就能騎死飛，平衡好不好跟正常騎行關係不大，除非玩玩定杆之類的技術活，我平衡就一般，但是我騎車完全無壓力，你座到車座上腳尖夠不到地面是太正常了，標準的車子你都不應該能夠到地面，能夠到說明車子大小或者坐管高度有缺陷，我q 775934870 如果還有不懂的可以問我 你可以用小點的車...
相互作用力與平衡力的區別，平衡力，作用力與反作用力的區別
相互作用力作用在倆物體上，平衡力只是一個物體 1，相互作用力作用在兩個不同的物體上，平衡力作用在同一個物體上。2，相互作用力一定是同性質的人，平衡力不一定是同性質的力。3，相互作用力同時存在同時消失，彼此以對方的存在為條件。平衡力中某個力消失另外的力不一定會消失，當然剩下的力就不再是平衡力了。4，相...
桌面對物體的支援力與物體所受重力是平衡力還是與物體對桌面壓力是平衡力
平衡力要素是作用在同一物體上的力。所以，桌面對物體的支援力與物體所受重力是平衡力。兩個力都作用於同一物體。靜止在桌面上的物體 對桌面的壓力與受到桌面的支援力是平衡力還是相互作用力 是相互作用力，對桌面的壓力作用在桌，桌的支援力作用在物體 二力平衡條件 大小相等 方向相反 同一直線，一個受力物體 相互...