1樓:沐霰沐霰
我覺得主要是你要幹什麼,才能知道你算不算會游泳了。如果正常落水能自救算是會游泳的話,起碼你要會踩水,會踩水才能呼救。起碼會仰漂,因為仰漂才能給救生員來救你爭取時間。
再一個就是就是你下游泳池就能連續遊千八百米,因為要是能連續遊個千八百米說明你游泳技術沒問題,剩下是體能的事了。如果覺得就是在泳池撲騰一下玩一玩,那能把標準泳池遊25米,教練就說你會了。但是千萬別以為你真會了,只能算教練教會你基本姿勢和入門技巧了。
剩下的水感就要靠你自己在更多的練習中摸索了。如果在游泳池裡勉強能撲騰50米,意外落水,自救的機會幾乎為零。靜水50米,碰著活水,基本沒活路。
2樓:玻璃最高
1、泳姿可以不標準,但就算幾年不下水遊個幾公里也毫無壓力!
2、你可以不野浴,但在熟悉的水域野浴毫無壓力!
3、至少要能平臺跳水。
4、會踩水,且可以托起一塊普通紅磚的重量的物體高出水面遊走幾十米。
5、能在4米以內水深撈取水底的小物品。
6、距水面1米左右潛泳10米以上。
3樓:純白貓醬
游泳,是在水上靠自身漂浮,借自身肢體和軀體的動作在水中運動前進的技能。游泳運動可分為競技游泳和實用游泳,競技游泳是奧林匹克運動會中的第二大專案,它包括蝶泳、仰泳(也稱背泳)、蛙泳和捷泳(也稱爬泳/自由泳)四種泳姿的競速專案,以及花樣游泳等。
會游泳,也就是掉進深度高於身高的水裡,不會溺水。
4樓:即刻出發
這個是相對的。根據標準的不同而改變。
對於運動員來說,有參加比賽的能力叫會游泳。
對於不會游泳的人來說,在水裡可以自己遊會換氣,就叫會游泳。......
腦筋急轉彎:一個人不怎麼會游泳,但可以游到什麼程度?
5樓:雲淡風輕之破曉
一個人不怎麼會游泳,但可以游到暈過去,嗆水。
6樓:
可以漂起來吧,因為他會喝水,,,,,,
游泳到什麼程度算是水性好的?
7樓:匿名使用者
能力上:抬頭自泳200米以上。
安全上:懂救,
思想上:不盲目下水游泳。
基本上這樣子,算是會游泳了。
每天什麼時候游泳,遊多長時間合適?
8樓:duende惡魔
游泳可在早晨或傍晚的時候進行,時間30-90分鐘為宜。
游泳注意事項很多,應從多方面來考量,在此簡單介紹:
(一)飯後、飲酒不宜游泳;
(二)有 開放性傷口、**病、眼疾不宜游泳;
(三)感冒、生病、身體不適或虛弱不宜游泳;
(四)雷雨的天氣不宜游泳;
(五)水溫太低、太涼不宜游泳;
(六)游泳時禁止與同伴過份的開玩笑;
(七)不要隨興下水,特別是野外;
(八)風浪太大、照明不佳不要游泳;
(九)不明水域不要游泳、跳水;
(十)水淺、人多不可跳水;
(十一)要在有救生員及合格場所游泳;
(十二)下水前先做暖身運動;
(十三)下水的裝備要帶全,一定要帶泳鏡;
(十四)水中切忌慌、亂,如遇抽筋,請保持冷靜,改用仰漂;
(十五)平日有機會可以參加一些心肺復甦術訓練及水中自救的訓練,如遇人溺水,沒有把握不應冒然下水救人,可一面大聲呼救一面利用竹竿、樹枝、繩索、衣服或漂浮物搶救;
(十六)露營、釣魚、野外活動如靠近水邊時,應嚴防小孩意外落水;
(十七)海邊或戶外游泳要防止晒傷及腳底刺傷。
9樓:瀰瀰吖
回答親親,非常高興回答您的問題哦。游泳時間應該控制在一個半小時到兩小時為佳,運動員的訓練一般也不過兩小時左右。 人體在水中容易散熱,人體為了避免散熱過多,會出現保護性反射,使**血管收縮。
就次數而言,兩三天遊一次泳比較合適,初學者最好一週遊一次。游泳對身體雖然有很多好處,但也有壞處。如果游泳次數過頻,容易患感染性疾病。
希望我的回答對您有所幫助哦~
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10樓:曉楓丹紅
回答一般是不建議早上游泳的。
早上是人一天中比較虛弱的時候,機體經過了一晚上的運作,人體內的能量大部分已經被消耗完成,再游泳的話,容易使身體內水分流失,對身體健康產生影響,一般建議早上先補充一定的營養物質,吃點牛奶、雞蛋、麵包等,休息一段時間,再進行遊泳這項運動會比較好。
每天游泳的最佳時間表
下午3-5點
下午3-5點是人體肌肉速度、力量和耐力都比較充足的時候,人體的精神狀態也比較不錯,若在此時進行遊泳運動,效果會比較好,能在一定程度上增強體質。
晚上8-9點
晚上吃過晚飯,1-2小時後,人體補充了大量的體力,此時游泳,能夠適當的消耗能量,對食物消化有一定的幫助,起到一個減脂的作用
提問我是冬泳在戶外遊是每天早上7點下水可以嗎?
回答對身體不好的
提問我遊了6年了
回答不聯絡您早上游泳
提問感覺身體比原來好些
回答冬泳的話,年輕人還可以,年齡大一點的話,就不要繼續了,冷水對關節的影響很大
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11樓:問題兒童丨
下午16點到19點都是運動的好時間,因為這個時間段人體的各項機能都達到了最好狀態。
當然早上或晚上也是可以游泳的,沒有特殊的規定。
游泳的時長問題,游泳屬於有氧運動,
如果你想獲得一定的鍛鍊效果,那麼應該20分鐘以上。
如果你需要**,那麼建議30-90分鐘,建議不要超過90分鐘的運動,會過量!
游泳當然是有好處,它是最好的一項有氧運動,賽過慢跑!
能夠到游泳館辦卡是件好事!
而且,學會有氧並多加練習,絕對是終身有益的!
專業健身,歡迎追問!
什麼叫做學會游泳能遊多遠才算學會? 答:廣州市泳場規定;能連續遊50米以上者,才能下深水遊。這就是
12樓:小妞妞魚愛娛樂
因為標準游泳池的長度就是50米。
廣州市泳場規定;能連續遊50米以上者,才能下深水遊,這是對的,為了保證安全,
深水至少要能遊一個長度,這樣才能有岸邊可以扶,休息一下,不至於游到中間沒力氣下沉發生危險。
一般學會游泳能遊10多米就可以算學會了。
50-100米才能稱會游泳。
13樓:遠山雲煙
不錯,能遊50米,而且不覺得累,算會游泳。
游泳到什麼水平才可以救人
14樓:匿名使用者
自己游泳和救人是不一樣的。如果想救人應該看一下救生的資料。也可以在水裡試著拖著朋友遊一下。比較實用的就是拖著逆水人後的後脖子。這樣也容易被逆水人抓緊。
15樓:福曜
關鍵是技巧,你要有一定的經驗。而不是靠耐力。
16樓:大象40歲
樓上的說的很對,要等被救的人沒什麼掙扎的時候再進行救援,或者是把他打暈,要不然你很難進行救援
17樓:匿名使用者
跟水平沒什麼關係,。,。要等到那個人淹得差不多,,
別誤會我的意思,,就是保證自己能掙脫的情況下。。
18樓:髙吢逺
救人時候 能不下水儘量不下水 使用工具為上量力而行
救生中儘量做到背後接近 不讓被救者察覺,被糾纏時,不怕弄疼他,疼幾下總比死了好。
學一些擒拿術解脫術很有用。
在有把握溺水者能存活時,讓溺水者自己多折騰兩把,消耗他體力。
基本的急救知識。
第一時間尋求他人幫助和報警。
19樓:匿名使用者
游泳和救生是兩個證。
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