1樓：老郭
核桃對身體有確實有好處對腦神經有良好保健作用、剛剛懷孕的時候吃了核桃出身後小孩子眼睛很漂亮、有很多人都有見證。對胃病有良好保健作用、可稱醫生一杖。求採納
2樓：俊夕
核桃果肉（仁）有含有7.8－9.6%的蛋白質，氨基酸含量高達25%，其中人體必須的氨基酸佔7種；山核桃果肉（仁）中含有2核桃果肉（仁）有含有7.
8－9.6%的蛋白質，氨基酸含量高達25%，其中人體必須的氨基酸佔7種；山核桃果肉（仁）中含有22種礦物元素，其中對人體有重要作用的鈣、鎂、磷及鋅、鐵含量十分豐富，有很高的營養價值，並有潤肺強腎，降低血脂，預防冠心病之功效。2種礦物元素，其中對人體有重要作用的鈣、鎂、磷及鋅、鐵含量十分豐富，有很高的營養價值，並有潤肺強腎，降低血脂，預防冠心病之功效。
黑芝麻核桃白糖磨碎了吃對身體有什麼好處
可以的，可以增強體質，特別適合身體較弱的人群食用 特別適合長期咳嗽久治不愈的兒童 建議用核桃 芝麻 紅棗 蜂蜜.核桃仁2.5兩，黑芝麻1兩，紅棗2.5兩，把它們碾碎後放入大碗中攪拌均勻，再放入半飯勺蜂蜜 1.5飯勺水 由於蜂蜜難攪拌均勻，所以可先將蜂蜜和水在火上加熱 把大碗加蓋，放入大鍋中蒸，大火燒...
吃阿膠,核桃,黑芝麻和杏仁對身體有什麼好處
阿膠性味甘 平，有滋陰補血 安胎的功效。據研究，阿膠含有多種蛋白質 氨基酸 鈣等，能改善血鈣平衡，促進紅細胞的生成。此外，阿膠還能升高血壓，防止失血性休克 牛奶沖服 將阿膠粉碎成細粉狀，每次取3克置於牛奶杯中，邊加入邊攪拌，使阿膠粉充分溶於牛奶中，溫服，口感香甜綿軟，回味悠久。核桃性溫 味甘 無毒，...
核桃是生吃還是炒來吃對身體有好處？如題謝謝了
可以生吃，補血，同時，核桃雖說不是健腦的首選，但也排行第二哦！生吃好,炒的話營養大部份會流失一部分.總之無論是配藥用，還是單獨生吃 水煮 作糖蘸 燒菜，都有補血養氣 補腎填精 止咳平喘 潤燥通便等良好功效。當然是生吃比較好了，這樣最有營養了。炒熟了好吃啊，不一定生吃就還吃的 核桃生吃好還是炒熟吃好?...