1樓:
對自己缺乏自信?覺得自己這也不行,那也不行,或者總是害怕自己失敗,不敢鼓氣勇氣去嘗試?這篇文章將告訴你如何建立自信心。
•認識自己不自信的**。總覺得有人在背後責罵你?總是對什麼事情感到羞恥?
找到這些使自己不自信的**,給它們一個稱號,認識它。將這些**告訴給朋友和愛人,大膽地表達出來。對別人說出來除是對自己勇氣的提高,同時也可以獲取他們的幫助,找到問題的根源。
•認識自己的長處和優點。為什麼要沉迷於自己失敗的一面呢?沒有一個人是完美的,但是每個人都有自己優秀的地方。為你擁有的特長和優點感到自豪,畢竟自己還是挺厲害的嘛~
•對著鏡子笑一笑,人生是積極的。給自己一個笑臉,不要對生活感到憐憫,也不要厭惡或者輕視自己。常常對鏡子笑一笑,讓你感到更快樂更自信。
•展現自己優秀的一面。讓別人認可你,讓他們覺得你很厲害,你的自信就會慢慢提升的,所以去展現你自己的才藝和優點。朝著自己熱情的方向前進,培養多一些愛好,多交一些良友,讓你變得自信滿滿。
•設定目標,做好準備。設定一個目標,貫注信念,專注其中。並且做好充分的準備,這樣更容易讓你達到目標。要經常鼓勵自己,因為你就要成功了!
•不要逃避和不敢面對失敗。只有弱小的自卑者才會盯著自己的失敗和缺點不放手,他們逃避現實,不敢自我肯定。有句名言說「現實中的恐懼,遠比不上想象中的恐懼那麼可怕」,所以敢於面對挑戰,鼓氣勇氣,多試幾次,你的自信心就會慢慢高漲起來。
•為自己訂下約束。給自己一點壓力,制定一些約束,遵守這些約束。彌縫在參加生存訓練時,就這麼對自己說:
不管怎麼樣的活動,什麼都得給我嘗試一遍。結果可想而知,彌縫不僅享受了其中的樂趣,還提高了自己的自信心。所以為自己訂下約束,遵守約束和自我信賴,隨著時間的推移你的信心就會成為你的勇氣和力量
2樓:舉舉栗子
估計現在還沒有受夠現在的生活吧。慢慢享受咯。。
等你受夠了。。。信心就迎面撲來了
3樓:e憂鬱的人
記住自己是高層人士,別人能做到的我也能。
4樓:_______許諾
呵呵沒必要想那些沒用的。只要自己用心去做一件事,不管好與壞用心做了就好了。
如何樹立信念怎樣樹立自信心
一個人沒有信念,會渾渾噩噩,這就是所謂的安樂,一個內心潛服著希望的人是過不慣這種生活的,會很迷罔,所以樹立一個屬於自己的信念去打造一個真正的人生吧,e on 一個沒有理想的人,就像一隻沒有翅膀的鳥。有志者事竟成。1 人生應該如蠟燭一樣,從頂燃到底,一直都是光明的。蕭楚女 2 路是腳踏出來的,歷史是人...
每當我們彷徨無助的時候,我們怎樣樹立自信心
之前高考的時候,有很長的一段時間我都陷入深深的自我懷疑否定的無助時期,對高考一點信心都沒有,但經過父母和老師的開導我慢慢的走出了,他們告訴我如果我自己都否定了我自己,那還有誰會認為我是可以的,並且也不會成功,從此我便一點點的樹立小目標,通過一點點的小成功慢慢的重新樹立起了自信心。自我思想解放。因為自...
有哪些樹立自信的好方法,樹立自信心的好方法有哪些?(六種以上)
首先,對自己所面臨的事物要有充分的思想準備和精神準備。對其性質 內容 基本情況要有所瞭解,對其可能出現的各種情況和後果要有充分的估計和預見。只有做到心中有數,遇事才能沉著,不慌,應付自如。第二,要對自己有所瞭解。正確分析自己屬於何種氣質型別,是屬於多血質型還是粘液質型,是屬於膽汁質型還是抑鬱質型,以...