1樓：雙魚唐隱
最主要的還得是你自己由內心的轉變，這才是治本的方法。
但是有些時候外界一些人和事也是可以給你增加一些自信心的。
比如朋友的勸告和建議，
女朋友的安慰和信任。
這些也可以給你增加自信心。
你連自己都不信任自己，那你還要別人怎麼相信你呢。
你去應聘的時候自己不英姿勃勃，意氣風發的樣子，別人見你第一面，你的臉就抽的像個扭曲的乾癟的球，你說別人還怎麼任用你？
既然活著就要活出個樣來，連自己都瞧不自己還讓別人怎麼看得起你呢。
最後建議你上街買些衣服，換個新形象。
2樓：匿名使用者
積極，樂觀，從現在開始改變自己的心態，改變自己。做自己想做的，不刻意在意別人說的。
有時候不一定要求得一個最好的方法，而是最好現在就開始改變自己，時間越長，越能見效果，別擔心，慢慢來，快樂的心態保持在每一天。
相信自己是可以的！
3樓：stop點點滴滴
改變自己的心態，
首先你要建立自信~知道麼？世界激勵大師是一位殘疾人，他僅僅有上半身，只長到脊椎就不發育了，他剛生下來時，醫生就告訴他的父母讓他們準備葬禮..可當他父母準備好的餓時候卻以外的發現他還活著......
於是這位世界最堅強的人一直活到現在，他還有心臟病，隨時都可能消失，但是他仍舊為了自己的工作努力著，並且為了自己的愛情追尋著~
他的話就是「別對自己說「不可能」」「還有人比你更可憐，還有人比你更強......」
想想他，再想想自己呢？
是不是感覺自己的渺小？
或者你上網查下他（具體叫什麼名字忘記了，我也是前幾天通過培訓才知道他的存在的，很令人受鼓舞......）
祝願你成功~ 不斷的激勵自己吧~
4樓：
加油，我不多說，你有這個本事，只是還沒有被激發，你要強迫自己做一些可以鍛鍊你的事情，在其中你就會認為你愈來愈有信心，努力吧，我相信你!
5樓：匿名使用者
呵呵，和我一樣！沒信心就是不行，實力強也沒有用！正如中外差別，不能說我試試，一定要說我行！
這樣時間長了，也就習慣了，有了成績，別人都說你行，你就真的行了！是金子不一定發光這年頭，至少埋在土裡不行，沒有人願意挖！因為會裝的人太多
6樓：匿名使用者
自強自立自信！只有自己相信自己了！才有以後的話！做什麼事情前！給自己說句自己能行！
7樓：匿名使用者
自信心不是考說的，是做地
你相信你自己麼？」這個也是找不到工作的原因」你工作還沒找到，你卻說是因為自信心，你說出這樣地話就是說明你很會推卸哦。自信心〈你做一件事情失敗了，那下次你在找那件事做。。。。
一直到把那件事做好，當你下次在遇到那種事地時候，你不就是有自信心了麼
8樓：匿名使用者
「有鳥止於阜，三年不飛不鳴，是何鳥也？」答曰：「三年不飛，飛將沖天；三年不鳴，鳴將驚人！」
9樓：匿名使用者
關鍵是你自己啊!誰也幫不了你!
10樓：北思雲
從小事情做起！
不多說了， 給分謝謝你
怎麼增強自己信心
11樓：匿名使用者
學會鼓勵自己，學會肯定自己，是我們自信的重要源泉。作家楊大俠楊科描述，越鼓勵越開心。
我該如何增強自己的自信心？
12樓：分之道網校加盟
首先克服自卑:
1、自身：努力消除引起自卑的根源，提高自己的實力，從而提高自信的水平。以別人的評價與態度作為自我評價的主要標準，用別人的評價與態度來調節自己的行為，從而達到提高自信的目的。
積極自我暗示，相信自己能行。別人能行，要相信自己也能行；其他同學能做到的事，相信自己也能做到。要善於在課桌上、床沿邊上激勵語：
「我行，我能行，我一定行。」「我是最好的，我是最棒的。」每天早晨起床後、臨睡前各默唸幾次，上課發言前、做事前，與人交往前，特別是遇到困難時要果斷、反覆地默唸。
這樣，就會通過自我積極的暗示機制，鼓舞自己的鬥志，增加心理力量，使自己逐漸樹立起自信心。
2、環境：多與積極開朗的人交往，善交際。挺起胸膛，讓步履輕鬆穩健。
心理學家告訴我們，步態的調整，可以改變心理狀態。你若仔細研究就會發現，那些稍微遭受教師批評，受到同學排斥的學生，走路時都是懶懶散散、拖拖拉拉的，完全沒有自信感。自信的人走起路來則是胸膛直挺，步子穩健輕鬆。
挺起胸膛，我敢保證，你的自信心會慢慢增長。
3、家庭：父母多關心、開導、欣賞孩子，給予鼓勵和幫助，讓孩子提高自我膽識。一個人的眼神可以透露出許多有關他的資訊。
不敢正視別人是膽怯、心虛的表現。教育孩子大大方方地正視別人，等於告訴他人：「我是誠實，而且光明正大，毫不心虛。
」開導孩子在學習和工作中經常提醒自己要面帶微笑，正視別人，用溫和的目光與別人打招呼，用點頭表示問候，用聚精會神、專心致志的聽講表示對他人的理解與支援。以這樣的方式幫助孩子增強自己的親和力，為自己贏得別人的信任，強化自己的自信心。
13樓：初娛
多和陌生人接觸，增強自己的溝通能力，也會提高自己的自信心成功需要自信，自信也需要成功，相信自己能成功，同時你的成功也能提高你的自信自信。
14樓：種草師阿包
如何培養孩子自信心？
15樓：靳幹童和頌
無語。。暈咯。o(∩_∩)o...好喜歡你的頭像啊，你也喜歡看**嗎，這個是天使街23號裡面的圖畫來的。
16樓：朱傾心
說實話，我覺得你可以多看一點雞湯。然後勵志文。因為如果你會。
不相信自己的話，也算是自卑的一種，所以你主要是要增強自己的自信心。相信你可以，你能，你行。首先要自己從內心相信自己，給自己打氣。
17樓：
一個人的自信並不是嘴巴說說的那樣的，是一個人行為上會體現的，是一種需要經過很多磨練才能有的一種品格。在培養的過程中要主動去磨練，不要遇到一點點小的事情就放棄，要懂得堅持，完全了一件事情，自信心就會有那麼一點提高的。
18樓：匿名使用者
說先謙讓，忍讓這不是壞事另一個解釋叫大度，遇到正事膽怯的時候你就自己想，去它媽的豁出去了大不了這個事辦不成，你膽怯退縮這個事也是辦不成，還不如豁出去了起碼有一半的可能成功，豁出去的次數多了你也就習慣了就不會膽怯了
19樓：鬧鬧
考上了211大學。這就是你的驕傲之處。在部隊當士官。
這也是你優秀的一方面。能考上211大學。說明你學習力和堅持的各方面都比較優秀。
這個自信心需要你從自己優秀的那方面多給自己一些鼓勵。只有你自己相信你才是最優秀的。
20樓：
一個人的自信不是嘴巴說說這樣子的，是一種行為上的體現，是一種需要培養的品格。自信心得培養主要靠自己是否願意去培養，在做事的時候多給自己一下表現的機會，多去自己獨立完全一下事情，要對自己有著必勝的信心。
21樓：匿名使用者
增加自信心說起來方法很簡單:
真正找到自己的目標，當你的目標真的很明確的時候你會發現自己不再害怕。如果你無法很相信自己，說明你對這個目標的慾望不夠強烈，如果你真的很想很想做好一件事，不存在會有任何畏懼，整個世界都要為你讓路。
22樓：
你看別人一無是處，別人看你可是鄭重其事。你能用那種品味去看別人嗎
23樓：匿名使用者
我也是這樣的性格，以前在學校的時候因為自身缺陷被同學嘲諷，到了新的學校到後來走進社會也是自信心不足，人情世故處理的也不周到，這些事無時無刻的困擾著我，後來慢慢的覺得自己過得舒心最重要，交一兩個可以說心事的朋友，把自己想說的表達出來，多看點有意義的書籍，總是會學到很多東西
24樓：頓遊融語風
向成功人士看齊！！別人可以我為什麼不可以！！我也可以，想信自己呀！！我是最棒的，現在不是總有一天是！！
25樓：海洋公園一
你要相信自己，比別人做的更好
26樓：雲晴霞蔚
說句實在的，等你有錢了就好了。。。
27樓：王源博聊職場
自卑的人如何培養自己的自信心？陌生人，你我一起成長，加油
28樓：匿名使用者
剛剛24歲，改變這種狀況還有很多的時間，趁年輕多讀書，大量的讀書，還要寫讀書心得，參加體育鍛煉（適當），畢竟過當的鍛鍊或工作量，反而能使人過勞損傷，旅遊，去體驗不一樣的生活吧。一定會成為一個真正的男子漢！祝你找到一個合適的女朋友！
29樓：名道釋心
自我成長受到過童年傷害，自信建立的基礎是一個強大的自我意識形象，比較有意義的方式是通過自我心靈成長，讓自我形象重新建立起來，從意識到現實更緊密的結合起來，是一個比較好的方法。
要讓自我再次成長，可以通過系列的持續的心理諮詢完成，正常人的心理建設是需要持續的，以適應不斷變換的生活環境和工作環境。
怎麼提高自信心？
30樓：種草師阿包
如何培養孩子自信心？
31樓：古玉淋
每個人都有遇到挫折的時候，但千萬不要因為因一時受挫，而對自己的能力產生懷疑，進而形成一種壓力。當你遇到挫折的時候，應該保持頭腦清晰、面對現實、勇敢面對、不要逃避。冷靜地分析整個事件的過程，分析一下是自己本身存在的問題，還是由於外來因素而引起的呢？
還是兩者皆有呢？假如是自身因素的話，那麼自己就應該好好反省一下，為什麼會犯這樣的錯誤呢？以後應該怎樣做，才能避免同類事件的發生呢？
事情已經發生了，不要急於去追究責任或是責怪自己，而應該想想事情是否還有挽轉的餘地呢？要是有的話，應該怎樣做才能把損失或傷痛減到最低呢？應該怎樣做自己才會感覺舒服一點呢？
當你遇到困難的時候，請記住一句話—沒有永遠的困難，也沒有解決不了的困難，只是解決時間的長短而已。困難與人生相比，它只不過是一種顏料，一種為人生增添色彩的顏料而已。當你遇到困難的時候，不要逃避問題或是借酒消愁，有道是：
「借酒消愁，愁更愁啊！只要你對自己有信心的話，那麼什麼困難都難不倒你的。那如何才能提高自己的自信心呢?
首先得先克服自卑的心理，樹立自信心，每天在心中默唸「我行，我能行」。別的人能得行，我也行啊！大家都是人，都有一個腦袋、兩隻手，智力都差不多。
只努力，方法得當，那麼什麼事都能辦到的。相信自己行，才會我能行；別人說我行，努力才能行；今天若不行，明天爭取行；能正視不行，也是我能行；不但自己行，幫助他人行；相互支援行，合作大家行；爭取全面行，高考才能行。其次，每天都能保持甜美的笑容。
沒有信心的人，經常眼神呆滯，愁眉苦臉，而雄心勃勃的人，則眼睛總是閃閃發亮滿面春風。人的面部表情與人的內心體驗是一致的。笑是快樂的表現。
笑能使人產生信心和力量；笑能使人心情舒暢，精神振奮；笑能使人忘記憂愁，擺脫煩惱。學會笑，學會微笑，學會在受挫折時笑得出來，就會提高自信心。最後，做人一定要昂首挺胸，同時也要學會主動與他人交往。
遇到挫折而氣餒的人，常常垂頭是失敗的表現，是沒有力量的表現，是喪失信心的表現。成功的人，得意的人，獲得勝利的人總是昂首挺胸，意氣風發。昂首挺胸是富有力量的表現，是自信的表現。
積極的自我形象和健康的生活態度，可增強你抵抗壓力疾病的免疫力。自我懷疑和對自己的能力失去信心是常見的。任何人，無論表現得多麼自信，也難免對他面臨的挑戰缺乏自信心。
這常常是對壓力的一種自衛性反應。長期自信心喪失，會影響對自己能力的認識，壓力就產生了。情緒上的、心
如何增強自己的自信心，如何增強孩子的自信心？
如何增強自己的自信心呢？我談幾點自己的看法 第一 我們要對自己將要面對的事情有充分的瞭解，或對自己將要辦的事情有充分的準備。例如考試，如果我們平時學習是努力的，認認真真的，對所學知識早已經成竹在胸，遇到考試當然不怕。對將要面對的事情有了充分準備，在真正面對時，自然比較有把握把事情辦好 第二講究方法，...
男孩子怎麼增強自己的自信心，如何增強孩子的自信心？
1.事前照鏡子自我鼓勵。清晨出門前 開會 演講等做事前，照鏡子，整理著裝，微笑著對自己說 加油 你最棒 你行的 等類似的語言鼓勵自己，務必使自己的外表處於最佳狀態，給自己增加信心。善於發現自己的優點，並把優點擴大化。2.不要總是盯著自己的缺點，生活中要善於發現自己的優點，並且把他擴大，這樣才會贏得他...
怎麼樣增強自己的自信心？怎樣增強自信心？
成功者都是自信，越成功的人越自信。我要成為成功者，必須成為自信者。自信不是自負也不是自大。下面是讓你變的更加自信的十大方法 一 積極自我暗示，相信自己能行。別人能行，要相信自己也能行 其他同學能做到的事，相信自己也能做到。要善於在課桌上 床沿邊上激勵語 我行，我能行，我一定行。我是最好的，我是最棒的...