1樓：潛思煙
因為人一旦長得特別胖。心臟身體的各方面負擔都特別重。現在瘦下來了。所以各方面感覺都特別好。這也是為什麼很多人在**的原因？
2樓：情感導師小科
這個可能是開始的時候你比較胖胖的話就會有很多的脂肪對身體是一種負擔，放棄也是一種負擔，所以當你瘦下來的時候就覺得特別輕鬆。
3樓：星座易經大師
為什麼瘦下來覺得自己氣血運氣也好了，這是由於你身體的肉是比較少了，血更用量充足了，所以你的氣血也就足能滿足，你的需要了。
4樓：阡陌上花開
簡單地說，這都是代謝好了的原因。西醫有一套攝入和消耗的邏輯，我認為不適合我。世界上理論很多，要挑適合自己的邏輯。中醫來講，我的理解，就是「運化」的能力。
什麼是「運化」呢？我對運化的理解是它有兩部分組成，一是「運」，運是需要身體有一種能力，把氣血送到身體的每個需要氣血的部分，它是要氣血動起來的。二是「化」，化是消化的意思，化就是要把這個東西變沒有，但化並不是真的把一個東西變沒有，而是一種「融合」。
在身體來說，脾主運化，主肌肉。脾的功能好起來，就能把食物化成良好的氣血，並且把氣血運送到它該去的地方。五行來說，脾屬於土，是大地。
大地是怎麼運化的呢？大地可以把腐爛的屍體都化成很好的養料，然後把它們輸送給植物，讓植物開出繁茂的花朵。
5樓：大姐姐
你那你人太胖了，負擔很重，你瘦下來會覺得很輕鬆，那麼氣血就會比較好。
女生有哪些症狀，吃再少都瘦不下來，因為氣血出了問題？
6樓：哆啦a夢是個小可愛
確實有很多原因呢，比如說一個人溼氣過重，不管怎麼吃都很難瘦下來。
7樓：強哥遊戲辣評
女生如果總是熬夜的話，就會出現這種問題啊。
8樓：假蘇更生
有些女生就是身體比較弱，容易虛胖，就很容易瘦不了。
9樓：人魚雅雅
就是經常感到疲乏無力瘦不下來，可能就是虛胖。
10樓：沙河不是流沙河
那就是自己的月經量會莫名其妙越來越少，加上經常頭暈目眩。
11樓：肥宅快樂
我覺得還是不要節食**，對身體是不好的。
12樓：我520旖旎
女生經期不正常，而且每次經期都會痛經，一般都是氣血不足導致的。
為什麼吃很少還是瘦不了？氣血不足？
13樓：徭綠柳展碧
從中醫上來說，你出現這種情況的主要原因是脾虛有痰。
**應該以健脾除溼化痰為主。你可以通過中藥、刮痧、拔罐來調理脾胃，而且還可以**。
14樓：章佳玉蘭薊風
寒溼化火症；
根本不在；減飯量的問題。
請當地中醫**3--9月許。
15樓：冷晚竹佟鳥
其實你做這些都會**的
總而言之就是有一個合理的飲食搭配
對不同體質的人又不同的搭配方法
不一定要吃的少才會瘦
還有就是運動
每天多走路
氣血虛的女人肥胖是不是調理好了就能瘦下來
16樓：陌夏金金
是的 你可以喝口服液先把身體調理過來在**
17樓：芙兆樊
身體裡的各項機能不平衡，調理好會好些
18樓：夢雨星辰
1、飲食**法：要控制每餐飯的食量，最重要的是早餐必須吃，晚餐可以少吃或者不吃，這是最重要的；最後就是家裡放一把電子稱，每週對自己的體重進行測量。
2、運動**法：運動**法講究的是科學，堅持的運動
方法，首先早晨要早起，然後首先活動下自己的筋骨，等全身開始有點發熱的跡象的時候現在可以開始跑步了，跑步的時候不適宜大步跑，也不適宜快跑，要慢跑，因為慢跑可以長時間的消耗留在自己體內的脂肪。
3、輔助**法：輔助**法就是喝**藥，吃**膠囊等，這個**的速度十分的快，因為當你喝上藥之後你就會感到肚子不適要上衛生間。但是有的廠家保證的藥，否則隨便買一種**藥不僅達不到**的目的，反而會產生嚴重的毒***。
4、中醫按摩**法：中醫對穴位和每個穴位的功能都瞭如指掌，所以定期的進行按摩，可以達到**的效果，當然選擇**的時候一定要看好對方的營業執照等等，畢竟**是安全的，不要到不正規的地方進行**按摩**。
氣血虧虛的人多不多？大部分都是女的吧？男的應該很少吧？很榮幸，我就是那極少數之一，很瘦，不能吃飯， 70
19樓：哪f裡
其實你知道嗎？李小龍他就是一個早產兒，按中醫說法他就是先天腎氣不足，說明一個人的成就跟自己的心態有關。你應該多給自己信心畢竟人生只有一次
20樓：冰雪南籬
怪你從小不愛吃飯，也怪你父母沒法變花樣給你吃
我一直消瘦，醫生說脾胃虛弱，氣血不足，我不想吃中藥，有什麼好的食補方法嗎？生活中該注意什麼？謝謝
21樓：良藥苦口
建議吃藥
比如**脾胃虛的補中益氣丸就很好
不吃藥就吃山藥、薏米、蓮子、山楂等。不過食療效果慢。
22樓：芥子中的須彌山
食療可以吃點山藥、薏米之類的。
關鍵是營養均衡，粗細搭配，少吃肥肉等，再就是不能吃太飽了。
月經量少，去檢查了都沒問題，醫生說是氣血不足，我特別瘦。我吃了很多補血的，可是效果都不好。怎麼辦？
23樓：如柏
是卵巢功能下降，需要調節。
24樓：
主要從吃補血的食材開始 然後多運動
25樓：匿名使用者
沒事的 少沒關係 規律就好了
26樓：
你不覺得不舒服就沒問題
27樓：左丘桖
去外國看看，特別瘦，不是很好嗎？
臉色鐵青，一點血色都沒有，還老是頭暈暈的，體形也較消瘦，這種情況該吃些什麼才好呢？才能改善呢？
28樓：手機使用者
中醫認為，顏面與臟腑氣血的盛衰有關，面容老化的關鍵原因是氣血虛虧。氣血是滋養**、令面容保持較好年輕的物質基礎，氣使**瑩潤光滑，血使**顏色紅潤。氣血兩虛是導致面容老化與虛損的根本所在，若氣血充足，則**健美，容顏潤澤，人體內在的氣血，往往決定了面容肌膚的外在表現。
所以要讓自己擁有不 化妝的自然美，一定要從身體的內部調理開始。 好臉色從五臟開始 面色無華、晦白或灰暗、肌膚粗糙、斑點多多，往往緣於五髒功能失調。就算是再高明的美容師，恐怕也難掩憔悴之態。
因此，要想養顏美容，首先應調理內在的生理功能，這樣才能使容顏不衰。 補心：讓面色紅潤 心主血脈，其華在面，即心氣能推動血液的執行，從而將營養物質輸送到全身。
而面部又是血脈最為豐富的部位，心臟功能盛衰都可以從面部的色澤上表現出來。心氣旺盛，心血充盈，則面部紅潤光澤。若心氣不足，心血少，面部供血不足，**得不到滋養，臉色就會蒼白晦滯或萎黃無華。
方法： 可將桂圓肉和蓮子肉加入米熬粥，常服此粥可養心補血，潤膚紅顏。或是一天吃20顆紅棗，幾個星期之後你就能見到容不光煥發的自己了。
希望採納
29樓：方鴻暉曾青
搜一下：臉色鐵青，一點血色都沒有，還老是頭暈暈的，體形也較消瘦，這種情況該吃些什麼才好呢？才能改善呢？
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很難嗎？不，一月能減10斤以上的 方法數不勝數。最有效的 方法，不是這個月你減去10斤，20斤，30斤體重，而是這次 你瘦下來了，你沒有 你越減越健康了，否則減掉多少都是自欺欺人。只是一個相對有時限的過程，而控制體重卻貫穿於人的一生，再加上引起肥胖的原因是多方面的，如 肥胖者的年齡 性別 伴有的慢性...
怎樣才能讓自己瘦下來啊，怎麼才能讓自己瘦下來
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怎樣才能讓自己瘦下來呢，怎麼才能讓自己健康的瘦下來呢？
只有運動才是最快的 方法 ps 第二種方法我試過哦，不過是超過1萬步，減了20斤 1.12分鐘的自由泳，可以消耗836kj的熱量 每天消耗836kj的運動，每週進行3次，就可以遠離肥胖的困擾。時間短且熱量消耗大的游泳運動是節省時間的最好選擇。同樣是游泳，自由泳的運動量比較大，只需要12分鐘就能消耗掉...