1樓：永無天日的輪迴
朋友~知道你為什麼怕嗎？
害怕失去他們的原因之一~你很依賴他們~
原因之二~你是個多愁善感的人~
原因之三~你並沒有長大~
就因為你的過於依賴~胡思亂想~不成熟~
所以你會怕失去~
這種事情~不是你怕失去就代表不會失去~
現實點~既然你很在乎他們~
就把你的「恐懼」轉化為動力~
用你的動力去孝敬他們~關心他們~
這樣才是真正的在乎他們~
如果你做到了~那證明你真的長大了~
其實~死亡並不可怕~可怕的是去想象死亡~
只要你不亂想~你還怕什麼呢?!
所以行動起來吧~做你該去做的的事~
朋友~祝你天天愉快~希望你重新找回曾經那個有自信的你！
快快醒悟吧！~加油~！
2樓：匿名使用者
你所說的行為有輕微的憂鬱症和強迫症的表現。但因為你正處於青少年期，所以你的這些症狀也還不算什麼病理現象。只算是思想負擔過重，我想應該和你的生活環境和成長因素有關。
是許多因素外因綜合作用的結果。
因為不能和你詳細交談，所以我不能肯定你有這種想法的根源是為什麼，因此我也只能建議你從思想上去控制自己。具體的方法就是在每次有這種類似的想法是馬上轉移你的注意力或者做其他事。如果沒有效果還是要反覆去想這個問題的話，就反覆對自己說，這是不必要的，我不應該亂想之類的話語，起到自我暗示的作用，抑制你的這種思維。
如果上述方法仍然沒有減緩你的症狀的話，建議你到當地醫院的心理衛生科或者專門的心理機構進行心理諮詢。進行專門的心理干預。
總之，既然你能意識到這個問題，就說明你的心理並無大礙。不要給自己太大的思想包袱。閒暇的時候建議你可以多和家人聚聚，散散心。這些對你都是很有好處的。
希望我的話對你有所幫助。
3樓：匿名使用者
上面的回答多好，也不見你給分，算了，本來想說兩句的。。。
4樓：也會遇到問題
放寬心態，不知道你是住在**，首先活在中國發生意外的機率就比國外大多數國家的機率小，因為比較和平。你的居住地看在**了，發生天災的機率也很小。而且好人一生平安啦！
同時不得好死的人總是活到最後。
5樓：就那個世界
凡事都保持一個樂觀積極的心態，把心放寬一點，不要想太多，試一下接觸一些
新鮮的事情分散自己的注意力。19歲正是人生一個重要的階段，在這個階段容易
迷茫，是一個卡在成熟期和生澀期的半熟階段，在這個階段，我們希望自己能夠
成長，更加懂事，卻還脫掉生澀的外衣。懂得珍惜生命是件好事，可是有時候不是什麼都可以掌握，一切隨緣。每個人都有自己害怕，不想面對的東西，但是
還是要正視自己的恐懼。繼續保持原來那個樂觀開心的你吧！！
6樓：風雲乾坤
下次當你害怕死亡時，不妨仔細把它想一遍，現代醫學這麼發達，一個人正常死亡是很遙遠的事情，只要人們注意照顧好自己根本不必擔憂這件事，所以不要自己嚇自己了，然後記得對你自己說，害怕死亡這件事我已經將它想過了，不要再去想它了。想象你已經用碎紙機將它粉碎。同時，你要在內心積極想象，在你想完這件事後，你在內心感到更安全，比以往任何時候都更有力、更自豪，而且更自信。
當你能夠經常這樣做時，一度困擾你的心理問題將自行消失。
7樓：匿名使用者
人都會有覺悟的，你終於覺悟了，到時候了這個問題你也會覺悟得，
8樓：搖滾小伍佰啦
生死觀每個人都有的,首先的樹立正確的人生觀 世界觀 自己該做什麼就做什麼,你我都在離死亡而邁步`
9樓：匿名使用者
無意中看到你這個問題，我很感興趣-----有些事情是每個人都必須面對的。但每個人面對的方法不同。
「人固有一死」每個人都知道自己會離開這個世界。
你擔心親人的離去，但他們終歸是要離去。你只能在有限的時間內做儘可能多的事，才不會讓你的人生，還有讓他們失望···好好珍惜和每一個人相處的時間，我覺得才是最重要的，你認為呢？
——小紅領網管℃
10樓：
每個人心中都有恐懼。隨著社會的閱歷，時間的沉積，慢慢你會學會如何去面對一切。不要害怕必然會來臨的東西，保持平常心去面對吧。
你害怕親人的離去，承擔不了心理上的痛苦都是還不成熟的標誌，不要想太多，越想對你的心理壓力會越大。
建議你去看下《直視驕陽》一書。會對你擺脫死亡恐懼有一定的幫助！
11樓：劉聰絕殺
人生自古誰無死.要利用有限的生命.去呵護自己的親人.珍惜時光
12樓：匿名使用者
第一，是你長大的原因可能知道你的家人對你很好你不願意失去他們。
第二嘛 人生自古誰無死？ 天命
我特別恐懼死亡
13樓：嘿嘿遊僧解人意
範偉在小品中曾說：不想知道怎麼來的，但想知道我是怎麼沒的。看來擔心死後的感受，懼怕死亡的來臨是人們較為普遍的心理之一。
小瀋陽也說：眼睛一閉一睜，一天過去了；眼睛一閉不睜，一生就過去了。但凡世間生物，都會有生有死，不同的只是生命延續的長短而已。
作為動物的人，他的生命也是有始有終的。雷鋒堅持「把有限的生命投入到無限的為人民服務中去」，在短暫的人生中為我們寫下了不朽的篇章。活當努力工作，展示自我，不圖名流千古，也要活得心情舒暢。
死亡的來臨，只是一種自然現象，並不可怕。
14樓：一寧心理
你好，所有的恐懼最終都可歸結為對死亡的恐懼。之所以恐懼死亡，一方面是對死亡世界一無所知，一方面是害怕失去親朋好友一個人孤獨，害怕失去現在的美好生活或者不甘心還沒有好好享受生活等放不下的。
要學會順其自然和接納的人生態度，多看智慧之書，認識生命的現象和人生的真諦，好好活在當下的生活中，從而慢慢看破和放下。
15樓：陽光普照的天馬行空
是身體本來就有這樣的壓力還是怎麼？
世界還沒跑完。。好多事都沒做呢，時間還有很多，不用擔心。。
16樓：丹戀花
雖然我不是心理醫生，但是我和你有同樣的恐懼，我一般都是晚上快睡覺前特別容易害怕，所以我都看看電視，看看書，聽聽歌來分散注意力的，希望對你有幫助
17樓：王小龍
在世多修身，死可去極樂世界。
我是中學生，對死亡有極其大的恐懼感`心理醫生幫幫我啊，求你們了`
18樓：匿名使用者
所有人都會恐懼死亡，但必須（也只能）接受我們最終必然死去這樣的事實，而且不要指望有什麼來世或靈魂能永生。怎麼辦呢？我們至少可以選擇，是盡情燃燒生命有尊嚴、了無遺憾地死去還是自己把自己嚇死。
所以熱情地去生活吧！用全部精力去學習，去愛你的朋友、家人，去實現你的價值。大家都是這樣生活的，沒人可以永生，但都用自己唯一的一生在贏得生命的尊嚴。
如果你一時還不能釋懷，那告訴你個方法可以帶給你安慰：在對於「時間」這個概念的解釋中，有個理論是這樣的——時間是平行的，所有的所謂「過去」與「現在」是同時存在的，即你的出生和死亡其實同時存在，只是通過某種方式使這些同時平行存在的一切以「合理的順序」在你的頭腦中串聯起來——我不知道這個理論是不是真的，但在我們遇到生死問題的困擾一時不得解脫時可以用它來安慰一下自己。
19樓：剋日米斤
其實仔細想也沒什麼，這就是大自然規則。沒有什麼是永恆的，地球上生命是平等的，人和動物都一樣
20樓：匿名使用者
你沒事為什麼老想著死？
你還年輕怎麼會這麼早就死？
天上掉餡餅砸到你的機率有多大，你死亡的機率就有多大。
21樓：甜甜的單車
要做個無神論者
回答者：再世柏拉圖 - 助理 二級 10-5 17:
無神論者更害怕死亡
你去看看中世紀 的十字軍4次東征
對於聖戰的勇士根本不在乎死亡
22樓：蓋德_心理
你好，你說最近總是在想,死後是什麼感覺呢?如果死了什麼感覺都沒有了你會怎麼呢?那樣現在又有什麼意思呢？
為什麼有人，更何況為什麼人要有思想！想著想著就十分害怕死了!有時候甚至大聲哭出來並因此而影響了你的學習．你這樣的情況多長時間了呢？
如果這樣的情況已經超過3個月，那麼就屬於死亡恐懼症了．但具體的還是需要全部瞭解你的情況後才能確定，因為不知道當你出現這樣的想法的時候自己能夠控制嗎？如果出現這樣的想法時自己知道不合理並想控制卻無法擺脫，在控制的時候就會感到很焦慮痛苦，那麼這樣的情況又不是單純的恐懼症了．
像你這樣的情況是可以通過認知**和行為**進行**而痊癒的，比如採用系統脫敏法幫助你對死亡恐懼進行脫敏等等
23樓：匿名使用者
你的現象很正常。
你的年歲應該到了人生觀世界觀及生死觀確定的階段了。
人通常都對未知事物懷著好奇和恐慌。
生與死，一直是人爭執不休而又無法迴避的話題，哲學因之而沸騰，信仰因之而生成。
有句話叫不知者無畏，死後的事情，死後自然會明白。
我以一個過來人的身份，告誡你，可惜想，但是不要沉迷於自己的幻想之中。
你活在現實中，一切都要現實地面對。
有些事情不必想太多，船到橋頭自然直，到明白的時候自然會明白。
24樓：悉君
「不要害怕你的生命會結束，而要害怕它從未開始。」 －－－－格雷斯．漢森
有一個人搭船到英國，途中遇到暴風，全船的人驚慌失措，他看到一個老太太非常平
靜的在禱告，神情十分的安詳。
等到風浪過去，全船脫離了險境，這人很好奇的問這老太太，為什麼一點都不害怕。
老太太回答：
「我有兩個女兒，大女兒叫馬大，已經被上帝接走，回到天家，二女兒叫馬利亞住在
英國。剛才風浪大作時，我就向上帝禱告，如果接我回天家，我就去看大女兒，如果
留我性命，我就去看二女兒，不管去那裡我都一樣，所以我怎麼會害怕呢？」
25樓：
多說也沒用,你去找幾個人討論討論.然後自然就好了.
有心理醫生嗎？幫幫我。如何正確對待死的問題，好痛苦！
26樓：昝雨靈
朋友，你應該在很早前有過小的挫折，也許這個挫折你已經忘卻，但是這種負面的影響卻深深烙入你的心裡
你需要重塑信心，同時看淡得失和榮辱，你才能夠以樂觀、開朗的心態去面對生活。
給你兩個小例子，請好好看看：
例子一：
你在路上走，有人走路有些瘸，你會笑話他麼？你會記得他麼？過了幾天你還能想起，路上曾經有個瘸子麼？不會，你壓根都不會。因為，這個瘸子根本不關你的事，你都懶得為他上心。
同理，就算你走路很帥、或者很醜，都不會有太多人留心你，因為你對於他人來說，根本就是無關緊要的。
例子二：
《臥虎藏龍》中李慕白對玉嬌龍說：「你攥緊拳頭，裡面什麼都沒有；你張開手，你擁有世界」。
朋友，例子一告訴我們，請你勇敢走出去，你就是路霸，哪怕你只有一條腿，你也是路霸，整條道路都是你的。明白了麼？
例子二告訴我們，你必須先把心中的結給放下，徹底放下，你才可以有新的開始。過去的事，如煙般已散去，請想未來看，用路霸的心去看。前路很長，前路無比精彩，前路需要你的精彩。
朋友，我說的不少了。你明白了麼，你悟出道理了麼？
希望我沒白說。
27樓：繭人靈魂
你要專業的心理醫生嗎？
俺不是，但我經常給別人解決心理問題
南寧哪看心理醫生，南寧哪裡有心理醫生。
人不可能永遠處在好情緒之中，生活中既然有挫折 有煩惱，就會有消極的情緒。一個心理成熟的人，不是沒有消極情緒的人，而是善於調節和控制自己情緒的人。那麼，如何善於調節和控制自己情緒呢？咦，你不知道嗎！那個南寧腦博仕中西醫結合醫院 是很好的哦！幫你擁有一個健康的身體 1,是環境制約。環境對情緒有重要的調節...
求助心理醫生，想求助心理醫生，等，最好心理醫生，並找到解決方法。
認真分析一下上次著火的原因 再採起相對應的措施，以後遇到類似問題最好把事情弄清楚 分析越清楚越好 用科學的態度去對待問題 這個沒事，過一段時間就好了，這是比較正常的 條件反射 想求助心理醫生，等，最好心理醫生，並找到解決方法。我覺得你很瞭解自己，說了許多條，最後總結 自己很自卑。所以，你的問題就一下...
心理醫生幫幫我，有沒有心理醫生幫幫我
我高中時是學校的尖子生.不知什麼時候起 開始 沉迷於網咖 大人找我 我讓他們找不到 我寧可不吃飯不睡覺 就像失了魂 後來我高考不成 心裡感到有種失落感 原來我們都互相愛著的女朋友也很看不起我 她的母親看見我像傳染病一樣的眼光 我很氣憤 我想做出人樣給他們看看 於是我到處想找一個好的工作 像外國人一樣...