1樓：公良訪風區凝
凡是體育運動，受傷是在所難免的。主要還是自己運動時注意保護自己，還有就是運動乾淨（就是不亂來，不瞎搞）。我受的最重的傷是腳骨折，還是那句話：在所難免。
2樓：_離9lgpu餧
跌倒過無數次，當時也沒多想，從籃球中獲過無數的樂趣，於是就堅持了。
3樓：狸旭噴個
打籃球受傷是難免的、我傷過最多的地方就是手，其實受點傷也沒什麼休息一下就好了、關鍵是要懂得在球場上如何保護自己不受傷才最重要…
4樓：殳小噸貨工手
籃球場上的傷跟現實社會的磨練人生經歷所受到經歷比起來根本不值一提，而且真正受傷是那些職業球員為了籃球願意付出生命的人，跟他們的傷害比根本不值一提，我打籃球有10幾年了，小的時候經常受傷，經過鍛鍊現在很少會受傷，現在打籃球我能體會的只有快樂！ 如果害怕受傷就別來打籃球，如果在戰場上瞬間就能讓一個生命消失，籃球只不過一項運動，即使有小的傷病就是一種快樂！
5樓：之鑲巧
嘿嘿…兄弟、我呀！你都看見過、中指包得像粽子、腳包得像象腿…籃球、特別容易受傷的…
6樓：我恨褲兜澠曑蒺
喜歡籃球就不要害怕所帶來的危險性！
關於籃球的疑問
7樓：匿名使用者
嗯。。。首先想把球舉頭頂肯定是需要力量的，這毋庸置疑。。正常人的身體和手都是協調的，不是手不夠長的問題。
跳投或者說投籃要的是一種適合自己的節奏，只要節奏出來了，投籃就不是問題，但這建立在良好的球感上，沒球感，那一切都白搭。。
跳投又分跳起來再投和顛投（這自己總結的），顛投是指起跳的同時球出手，像nba的武賈西奇等歐洲球員就是這樣，不需要很大的力量，而且快。就是沒觀賞性。。。如何停得更快那就要將自己的節奏練出來，比如說一個投籃假動作之後接運球跳投，（運一步的，我沒發現有兩步的，lz可以試試看哈）或者後撤跳投，只要有節奏就行。。。
請相信。。投籃的手型是小臂跟上臂呈90度，手腕跟小臂呈90度，然後腳部發力，到膝蓋，到腰，再到手，肘關節發力，再腕關節，最後用食中二指撥出，注意隨球。。。這樣手就沒問題了、
還有對敵問題。。。要自信。多練，球運不穩那就多傳，要不多學點護球的技巧。。。
進攻方式少沒問題，一招鮮吃遍天，把一招練精，練熟來。就夠了。。話說我是左撇子，在籃下的左手勾手極難冒，成功率也就上去了。。
就這麼多了。。主要還是lz自己體會，研究。。
手打好累，望lz能採納。。。有問題再問我吧。。。
8樓：洛神英
首先 跳投講究的是出手點 你可以先找下自己跳起後在哪一點停留的時間長 然後在這段時間快速出手 因為跳投用的就是你跳起時 敵方還沒跳起 而且讓對方處於不利於防守方式 所以要練好跳投 務必找準哪一點。
想要柔和的投籃 首先確保出手時球要轉 然後學會壓腕投籃 就像科比那種力量不可能有問題 除非你舉不動籃球 所以是不適應的問題 練練就好了進攻方式無外乎兩種 投籃和突破 這兩種你要是能在比賽中使得出來 一般進攻上你就可以算得是好手了 面對敵方時 首先不要怕 然後直視他運球 要學會不看球也能運球 然後就是突然加快突然放慢的運球了 說得簡單點 會拍球把？ 拍的過程中忽然加快 忽然放慢 然後試著左手拍兩下 右手拍兩下 這些如果你都可以很好得完成你就不會說上述的問題了。
9樓：廖傲冬
最好的方法還是多看那些nba球員的跳投。。反覆的看。。邊看邊練、慢慢的自然就會了。
10樓：匿名使用者
其實籃球和其他運動是一樣的。
當然，力量與協調性是很重要的一方面，因為沒有這個作為基礎，其他說什麼都是假的。
其次就是要懂得=熟能生巧、融會貫通。
真的是要一直練一個動作，一直練一直練，一個人的時候假定面前有個敵人，用你自己的方式去晃他，過他，真的到了比賽的時候，也就很容易就能把動作做出來了。
進攻方式的話，我不知道你的身高、體重、以及球齡，希望有所補充。
希望你能滿意！
有籃球的高人能來解決我一些疑問麼。。
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