1樓：匿名使用者
應注意飲食，少吃菠菜、土豆，濃茶、筍、咖啡這些，多喝水，適當運動，增強體質，避免過度勞累，勞逸結合。注意好好休息，養成良好的生活習慣。
腎結石飲食方面要注意哪些
2樓：使用者名稱用
腎結石患者飲食中應注意以下幾點：
1、注意增加液體攝入，推薦每天攝入液體在4l以上，使每天尿量保持在以上。
2、不需要限制鈣的正常攝入，正常範圍和適當的高鈣飲食，對預防尿路結石**具有**的價值，但是飲食含鈣以外的補鈣對結石的預防可能不利。
3、限制飲食中的草酸攝入，如杏仁、花生、甜菜等富含草酸的食物，其中菠菜含草酸含量最高，草酸鈣結石患者應注意忌食菠菜。
4、限制鈉鹽攝入，高鈉飲食會增加尿鈣排洩，限制蛋白的過量攝入，高蛋白飲食會引起尿鈣和尿草酸鹽排洩增加，同時使尿中枸櫞酸排洩減少並降低尿的ph值，是誘發尿路含鈣結石形成的重要危險因素之一。
5、增加水果和蔬菜的攝入，水果、蔬菜攝入可稀釋尿液中的成石危險因子，但不影響尿鉀和枸櫞酸的濃度。增加粗糧和纖維素飲食，米麩可以減少尿鈣的排洩，降低尿路結石的**率。
6、減少維生素c的攝入，維生素c經轉化後可以形成草酸，容易形成草酸鈣結晶。
7、限制高嘌呤飲食，富含嘌呤的食物有動物內臟、沙丁魚、鳳尾魚等。
腎結石飲食方面要注意些什麼？
3樓：航亂醚檔咕勻沉
腎結石主要是由鈣草酸鹽組成的，人體尿液中的鈣和草酸鹽含量越高，就越容易形成結石。因此，很多人認為預防腎結石最直接的辦法就是減少高鈣食品的攝入，但這樣做不利於骨骼生長和人體的發育。有腎結石可以儘快**，小結石看用德甫愈鉐蓪茶來排石，促進結石儘快排出體外，結石過大2cm左右選擇手術**最快。
同時，健康有效地預防腎結石，應做到以下四點。
首先，富含草酸鹽的食品，草莓、菠菜、花生和巧克力等，不要一次性大量食用。還應該多吃一些高纖維食物，以幫助降低尿液中鈣的含量。
其次，減少富含咖啡鹼食物的攝入，比如動物內臟等。其實我們平時吃的所有食物中都含有一定的咖啡鹼，人體在消化咖啡鹼的過程中，會產生尿酸，而當這種尿酸的濃度達到一定程度時，會抵消尿液中其他有助消除結石的物質。
再次，少吃動物類蛋白，比如豬牛肉等這些食物能使尿液更加酸性化，同時增加鈣草酸鹽凝固結晶的危險。但是少吃並不代表要徹底不吃，這樣會不利於保持我們身體的能量以及強健肌肉。在烹煮這些肉類時，可以加入扁豆、大豆或豌豆，同時還要注意少放鹽，以免鹽中的鈉會增加尿液中的鈣含量。
最後，多喝水。也可以喝一些不含咖啡因的飲品，此外，還要注意少喝酒，保持體內水的含量，遠離腎結石困擾。
看了以上的原因分析之後，很多時候這些不良的習慣都是可以避免的，希望您能明白這點，這樣才能有效的解決情況。希望通過以上介紹能對您的腎病**產生幫助，祝您早日**。
4樓：xie殤城
1.腎結石除不能吸菸(如果戒不了就儘量少抽菸)、喝酒、吃辛辣(如辣椒、姜、蒜子絕對不能沾)和煎炸、燒烤食品外，2.戒除雄雞、牛、羊、狗、豬腳、驢、龜、人參、鹿茸、龜膠、阿膠、龍眼、荔枝、竹筍、洋蔥、蘑菇類(包括蘑菇、香菇、波波菇等菇類，菇類食品會發)、檳榔及一切魚類、淡水、海水產品中的動物，特別蝦、蟹等海鮮絕對不能沾。
腎結石飲食需要注意什麼
5樓：匿名使用者
腎臟結石有好幾種，其中常見腎結石大部份以鈣鹽的成分為主，此症**的機率很高，所以常常**痊癒後，會再發病回診。臨沂孫大夫結石吃就化》為減少**的機率，因此飲食的控制格外重要。在飲食上的照顧需注意以下幾點：
1.增加鈣的攝取量：很多人會有疑問，為何結石裡都是鈣鹽反而要多吃鈣？
因為根據研究顯示，足夠的鈣質會和草酸結合，而由糞便排出，因而減少鈣質被腸道吸收，當然就會減少結石產生的機會。因此多喝牛奶並不會因此增加結石，反而有助於減少結石的機率。
2.減少草酸的攝取：菠菜、茶葉等含草酸較多的食物要減少食用。
3.減少鈉攝取：飲食要清淡，罐頭和加工食品儘量減少食用。多吃含鉀的食物，如香蕉等食物。
4.減少肉類的攝取：減少動物性蛋白質的攝取，可降低形成結石的機會。
5.多喝水多運動：多喝水可使尿中的鹽類代謝加快，所以每天至少喝的水。多運動可減少骨鈣流失，進而減少結石的產生。
6樓：裔琦龐平卉
你好！腎結石患者控制飲食結構，避免酸性物質攝入過量，加劇酸性體質。飲食的酸鹼平衡對於腎病的**及併發症的防治是非常重要的一個環節。
飲食方面要多吃富含植物有機活性鹼的食品，少吃肉類，多吃蔬菜。恰瑪古富含植物有機活性鹼，能迅速排除體內酸毒，澄清尿液酸毒，從而真正的保護腎臟。
7樓：汝漪竭飛陽
你好，為了預防得結石病，熱天要多喝點水，吃了油水多的食物時，也要多喝點水，以促進排尿暢通，稀釋尿液成分，就減少了得結石的危險。糖分增高。糖是人體的重要養分，要經常適量增補，但一下子增加太多，尤其是乳糖，也會使結石形成創造條件。
8樓：唐陶功懿
您好！如果沒有梗阻，積水及其他嚴重問題，應該不難**。可以服用腎石通沖劑。可多喝水，吃清淡食物。或者用磁化杯喝水，可防結石，化石。
腎結石飲食方面要注意些什麼？
9樓：子正排石王醫師
1多喝水。不憋尿；2少喝啤酒；3肉類。動物內臟要少吃；4少吃食鹽；5慎食菠菜；6睡前別喝牛奶；7不宜多吃糖；8晚餐早吃；9多吃蔬菜和水果；10適當減少蛋白質的攝入。
禁忌飲食搭配：1牛奶＋巧克力：2菠菜+豆腐：3柿子+白薯：4柿子+雞蛋：5紅茶+冰凌：6海鮮+啤酒。
10樓：匿名使用者
建議多喝水，每天大量喝水，然後及時排尿，加上不停的跳繩運動，就可以把結石弄出來了。當然，如果結石體積太大，就要到醫院做碎石處理了。
腎結石飲食方面有哪些要注意 10
11樓：思念浪漫的歌
1、多喝水。
多喝水，最好達到每日尿量 左右。
2、吃一些富含鈣的食物。
鈣可在腸道內與草酸鹽結合形成經糞便排出的不溶性複合物，減少結石的形成。食物中鈣攝入應達到 1000~1200 mg/d。富含鈣的食物有乳製品、穀物、麵包和果汁、低脂乳酪甜菜菠菜沙拉、 酸奶等。
3、維生素 d的補充。
維生素 d 缺乏的草酸鈣結石患者，可補充維生素 d。
4、動物蛋白的攝入。
**性草酸鈣和尿酸腎結石的患者，可攝入適量的動物蛋白，避免高嘌呤食物。
5、鈉的攝入量。
**性含鈣腎結石的患者，應每天攝入1500 mg~ 2300 mg的鈉。
6、多吃水果和蔬菜。
富含水果、蔬菜、高纖維的飲食可減少結石的形成。
7、不要盲目攝入維生素 c
每天攝入 1000 mg 以上的維生素 c 補充劑會增加高草酸尿症和腎結石的風險。
8、不要喝含糖飲料。
特別是含高果糖的飲料，可增加腎結石的風險。
9、不要過量咖啡。
不要過量喝咖啡，包括巧克力、茶、蘇打水中也含有咖啡因。
10、避免高嘌呤飲食（如海鮮、動物內臟等）。
11、減少含草酸多的食物。80%的腎結石是草酸鈣組成，吃草酸含量高的食物，容易跟鈣結成石頭。常見含草酸高的食物有草莓、菠菜、莧菜、洋蔥、巧克力等。
12樓：ch綵鳳
腎結石飲食應該：1、少吃牛肉、羊肉：因為牛肉、羊肉中含有較多的嘌呤，此物容易分解成為尿酸，是形成結石的成分之一。
2、少吃富含維生素c類的食品：因為維生素c在體內的代謝過程中會生成草酸，從而促進結石的形成。3、少吃食鹽：
因為鹽和鈣在體內具有協同作用，並可以干擾預防和**腎結石藥物的代謝過程。4、多飲水：每天要喝3500毫升以上的水，以增加排尿量，因為尿量增多結晶體就不至於形成石塊而沉積。
別太過擔心，可以喝德鋪的逾石 蓪。茶。中藥排石。
關於腎結石的發病機制由於十分複雜，因此不做過為詳細的介紹。但是，遺傳、生活習慣、飲食等問題是腎結石的重要原因。有研究表明，不良的生活習慣和不規律的作息時間是導致腎結石的重要誘發原因，因此，不論是患有腎結石的人，還是沒有患腎結石的人，在生活上的起居飲食等問題，都很重要。
13樓：匿名使用者
1、控制鈣的攝取量，合理補鈣。2、勿吃富含草酸鹽的食物包括豆類、甜菜、芹菜、巧克力、葡萄、青椒、香菜、菠菜、草莓及甘藍菜科的蔬菜。也避免酒精、咖啡因、茶、巧克力、無花果乾、羊肉、核果、青椒、紅茶、罌粟子等。
3、注意蛋白質的攝取。4、少吃鹽；多飲水，每日飲水量在3000~5000ml，飲水要分多次，在全天中平均分配。若每天能增加50%的尿量，就可使腎結石發病率減少85%。
5、限制維生素c的用量。6、加食米糠。7、吃富含維生素a的食物；魚肝油不宜多補，魚肝油含有大量的維生素d容易促使結石的形成。
14樓：龔怡斐源
豆腐，牛奶，可樂，波菜之類的不能吃，因為這些東西會增加結石的形成，平時要多飲水多運動。
15樓：賓幻桃壽爾
什麼樣的結石，最好不要吃辣的，雞蛋蘋果少吃，多吃梨，如果是小結石每天一到二個梨再多喝白開水，基本不用藥物就可好。
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