1樓：隆幼荷哈懋
說老實話，我跟你挺像的。我以前也這樣，性格自卑懦弱，價值觀偏頗極端，不會處理事情，只懂逃避。有時候無端憂愁，有時候冷漠無情，心裡陰晴不定，還有失眠什麼的。
雖然你是問如何挽回你的女友，但我想說你更應該做的是改變自己。你的問題其實已經比較嚴重，不過還好，你還能意識到自己的錯誤。
根據我的經驗，我覺得從兩個方面來解決，一個是調整自己的內心，一個是改善與別人的關係。我知道說起來容易做起來難，關於調整自己，首先要做的是轉移注意力，最好是找到自己感興趣的事情，然後全身心投入，這樣你就不會有時間胡思亂想，在這個過程中說不定還能磨練自己的性格和價值觀。其次要做的就是了解自己。
瞭解自己是一生都要做的事情，只有不斷反省，不斷調整，自我才會不斷的完善。
關於改閥浮脆簧詒毫錯桐氮昆善人際關係，這點真正很難，我到現在還存在人際交往障礙，雖然我知道自己的毛病，但我卻發現是在難以改變。我想樓主大概也有類似的經驗，樓主年紀應該還比較年輕，可塑性強，所以我覺得樓主既然發現自己現在問題，一定要想方設法的改變。如果樓主願意，可以向你的女友道出你心中的困惑和障礙，並表示希望通過你和她一起努力改變這一切，雖然你可能多次傷了她的心，但是我覺得她心裡還是愛你的，我也相信她願意幫助你。
真誠希望你們幸福。
2樓：潛安翔奈筠
額？說實話哦，你不成熟呢，雖說你比她大呢，但是思想不成熟呢，還有真的有打算走進婚姻的話，你不會總是猜忌呢，你們之間的信任感太低了呢。你也不會控制情緒呢，或許她成熟了，不想跟你一起了，因為感覺累了吧。
你可以改變自己呢，讓自己強大起來，給她安全感。
把女朋友的心傷透了該如何挽回？
3樓：地球之宋
當女友對你傷透了心，你會開始反悔的，想方設法的想要去挽回女友，可是怎麼樣挽回女朋友傷透的心呢？這就為你們帶來挽回女友的方法，趕快看看吧。
挽回女友心的方法。
一、給彼此空間，找出原因。
首先你應該給兩個人一些冷靜的空間，或者一些思考的時間，然後再來作出決定怎麼樣挽回對方。另外你要思考的就是你是因為什麼樣的原因兩個人分手了，或者說兩個人感情不和，只有把問題的原因找到，然後再找到正確的方法，才能夠挽回這段感情。
挽回女友心的方法。
二、不追求個性化時尚路線。
改變外表建設是直觀的，把自己逼狠一點，一天就看出不一樣的精神面貌。因此二次吸引的外表建設佔著極其重要的一步。時尚日千變地幻化著，你費勁心機也趕不上，而且時尚的東西不是人人都能hold住，走經典款式是永遠不會落後。
男生應該以精英範為主，女生則以凸顯線條。這是經過無數次的挽回經驗之談，而在挽回感情中都是成功的改造！
挽回女友心的方法。
三、換個新的形式去交流。
一旦有時機接觸交流，就不能把氛圍變得沉悶，試著換一個形式說話。人在一個行為形式習慣了之後，就會不習慣其它不分歧的行為形式。當他人用不一樣的方式和你交流時，你就對他獵奇，由於我們沒有跟這樣的人交流過。
而且在談有趣話題的同時，也吸引對方的需求，這樣才會惹起彼此更好的共振，讓自己穩操勝券，逐步拉回主動權。
4樓：厹憐煙
如果發女孩兒的心傷透了，想要挽回的話，那麼你想一下自己的言行哪地方有不合適的，該改正就改正，順著他的意思來，如果你確實覺得自己並沒有錯。而是女朋友無理取鬧導致她傷心的話，那麼你也可以。從另外一個角度來提醒他不要這樣做。
5樓：網友
針對你的錯誤，努力道歉。前提你不是原則性錯誤把她的心傷透了。
6樓：悉鑲旋
凡事要找根源，怎麼樣把女朋友傷透的，就怎麼樣把女孩子哄回來，用的真心去感動她。
女友傷心提分手但她還愛我，怎麼樣才能挽回？
7樓：巨蟹阿斯頓
首先想一想，到底是因為什麼原因傷了對方的心，學會換位思考，經常為對方著想，冷靜下來，和對方坐下聊一聊，及時道歉，保證以後自己不會再犯這種錯誤。
我和我女朋友分手了,我想挽回,怎麼挽回!
8樓：雪悅悅
別挽回了。如果正當適婚年紀，很可能你面對的不只是你女朋友，她的背後還有她整個家族和介紹相親的一堆親戚大媽。
分手的原因如果因為你個人經濟不行。
想挽回也是沒用的，沒有女孩子願意苦了自己。能找到更好的為什麼非要找你？因為愛情？
愛情能當飯吃？
小夥子還不如強大你自己，人脈圈子➕經濟實力強大了。前途好了，會有更好的女生找上門的。
9樓：浪跡情感
兄弟你好，挽回是一個系統的問題，首先你要找到自己和女朋友分手的根本原因，剛分手如果女生一直在和你聯絡，只是情緒很激動，這時不要一味認錯，要去給出解決辦法，同時讓女生把心中的怨氣發洩出來。女生想表達說明女生只是生氣，但不想放棄這段感情，所以一定程度滿足她的情緒就是個不錯的方式。讓他把心中的怒火發洩出來，同時給出了合理解決辦法，這樣就有很大機會。
但是如果女生很決絕，態度強硬要你不要聯絡他的時候，那這時候不要硬來，適當的後撤，給女生一點空間和時間愛你，不要極度暴露需求感。同時也去想想自身問題，改正自身問題，為再次聯絡奠定基礎。、
10樓：匿名使用者
弟兄，我女朋友絕望了，然後現在已經差不多和好了。別相信那些什麼機構專家的騙人的，要相信自己，你們好了多久了？分手原因，分了多久？斷聯沒有？
11樓：黃q群
你也不要太刻意去挽回，天天去找她，告訴她你有多愛她，失去她有多痛苦，承諾以後怎麼做就行。
12樓：金衣紫童
她要不是你的正緣，你挽回也沒有用，我之前跟前男友分手，想挽回，找了個算命師傅合兩個人的八字，師傅說他不是我的正緣，和好也是會分開，我不信，果然和好了沒多久還是分開了，不要盲目挽回。
13樓：匿名使用者
分手了，那她現在有男友嗎？如果沒有，你是有機會挽回的，你要比以前更關心她，聽她說話，這些對女孩子很有用的，如果她對你還有感覺，你對她的關心是有作用的。
14樓：南昌畫面影視
和女朋友分手了，該怎麼挽回？ (2)
15樓：匿名使用者
原因 找到原因 然後才能對症下藥 這麼問就白問了。
16樓：豬頭家老婆朵朵
呵呵，不是想挽回就可以挽回的呀~要看你做了什麼才導致分手，要是送個禮物就可以修復感情的裂痕，哪還有那麼多人離異啊，為情自殺啊~
17樓：廣州赤驥
找出分手的原因，找出你們之間的問題所在，誠懇地道歉，告訴她你還很愛她，然後傾聽她的想法。
18樓：14個字元以內呢
我也分手了，請問你們複合了嗎。
19樓：匿名使用者
兩個人在一起的時光是美好的，兩個人一起去看電影，兩個人一起去喜歡的餐廳吃飯，分開之後才發現離不開對方，一直想挽回，不知如何是好，很痛苦很煩惱，天天腦袋裡就是這件事，不過現在沒事了。
得感謝： 迴心方符袋。
大概也就是兩個月左右的時間，兩個人和以前一樣了，一起去喜歡的飯館兒吃飯，一起去看喜歡的電影，兩個人的愛好和興趣好像一樣了。
兩個人對一件事的看法和觀點也一樣了。
傷了女友的心怎麼挽回
我的話傷了女友的心,她走了不和我好了,怎麼辦
你要為你所做的付出代價,不是什麼話都可以說,要顧及別的感受,人都有底線的,你突破了她的底線。想挽留他那你就要拿出行動來,打動他,不要再做傷害她的事 你好來,在生活中,我們常常聽到,禍自從口出,病從口入 bai。是的,在du現實的生活中zhi,正是由於你的不小心,一句dao話,一個表情,一個動作惹女友...
我傷了最愛我的男人的心。我想挽回，我該怎麼做
說的我覺得如果有用就不會這樣了 默默繼續你的行動吧 用行動告訴他你知道不對的，你只愛專他 只要你屬真誠他肯定會感受得到 畢竟人心都是肉長的，他不是石頭不是麼 長時間打動他，然後再真誠的坦誠的跟他說 不會了，你愛他 畢竟是你做錯了嘛.道歉或別的行為只為了讓他原諒不是嗎花多點精力和時間也沒所謂 而且事情...
女友提出分手，我該怎麼辦？
女人的心不在你這，你拿什麼挽回，你做的再多女人也不會在乎你，有什麼意思。這個不是他突然說的分手，是他相了一段時間的只是你不知道而以，如果他要選擇分手，有很多的是不可以挽回的，讓自己好好的想想吧。也許這是老天給你機會，因為分了這一段你不深的感情有更好的等著你，當初我也是喜歡之前那個男朋友的，分的時候很...