1樓:匿名使用者
十分好,可以不生凍瘡。
2樓:心靈共情自助
凍瘡或許是由於血液不暢,導致腳上沒有應該有的溫度而凍傷的。你燙腳雖然暫時給腳帶了熱量,但其他時候還是涼的。
中醫裡講,腳要熱頭要涼。那麼怎樣做到呢。又分兩種,一種是外來幫助,一種是內裡能量。
前者好理解,腳的保暖啊,如厚襪子厚鞋,或在腳的外部或膝蓋增加一片熱帖,用外來熱量增加腳的溫度。 後者就是要食補藥補。 哪些可以增加體內熱量呢,肉類,蛋類。
牛羊肉啊雞蛋啊在脾胃允許的範圍內多吃,肉湯多喝。小米粥八寶粥等粥類在寒冬季節要不間斷。 這些食物補氣血。
如用藥的話,也是補血補氣補營養。常用類不過就那麼幾種,當歸啊阿膠啊人參啊紅棗啊,六味地黃啊歸脾丸啊。重在調理。
以哪疼揉哪兒的方式讓自己血液流的順暢,會對你的腳有好處的。
3樓:l芳世玉
可以。晚上睡覺前用熱水泡一下腳很有好處,可以預防感冒,睡覺時腳不會因為冰涼而睡不沉,還可以保健。溫度不用太高,雙腳合適就行。
炎熱的天氣可以泡腳嗎?
4樓:匿名使用者
可以,最好用足光粉泡腳。
5樓:誠哥記錄生活
夏季炎熱雨水多,容易堆積溼氣,下午回家用艾葉泡腳祛溼。
冬天腳凍了,能用熱水泡嗎? 10
6樓:含煙火鍋
如果溫度長時間低於身體正常的耐受溫度,那麼身體受凍部位會僵硬,麻木,嚴重者會感到疼痛。這時如果突然用熱水泡,那麼溫度驟然從冷到熱,**,肌肉,甚至神經經受不起在短時間內的巨大變化,血液急速聚集於受凍部位,這樣不但不會緩解還會加重凍傷,**會發紅髮熱發癢的,嚴重的會使肌肉層與骨骼的剝離的。所以受凍後要用手適度的揉搓,使其緩慢的發熱,使血液迴圈起來,嚴重凍傷可以用雪來搓擦的,避免溫度驟熱。
道理都是相通的,物極必反嗎,像嚴重的高血壓降壓過程是一定要緩慢的;打球前要先做做熱身運動。等等,很多很多!
7樓:舞動今生
可以,但要注意水溫。
2:泡腳。在腳特別凍的時候可以打一盆熱水將腳浸泡在裡面,但注意水不能過熱,以免燙傷腳,溫度儘量保持在剛剛好的狀態。
3:多走動。天氣冷的時候,如果你呆在一邊不動,那麼你會感覺更冷,如果你多走動,多鍛鍊,那麼你又會感覺身體熱乎乎的。
4:做好腳部的護理。凍腳的時候就用暖和的手去按摩腳部,使腳部的血液能迴圈流通就不能那麼凍了。
8樓:牆頭大老虎
不要用熱水直接泡,自先用雪搓,使勁搓紅搓熱,緩和後用溫度稍低的溫水泡腳,使用凍傷膏藥最好。
9樓:我愛
你已經被凍了,就不要用熱水泡了,不然腳會越來越嚴重,可能會潰瘍而腐爛哦,與醫院配點藥膏,先緩解一下被凍傷的地方。
腳凍了泡腳需要放什麼
10樓:中醫小錦
可以選用生活中很常有的艾葉、生薑煮水泡腳,可以溫通經脈,散寒保暖。在泡腳的過程中可以配合按揉腳底,可以幫助藥物的吸收,固護元陽。注意要用足夠溫的水泡。
堅持就可以在冬天夜晚都睡得暖暖的。同時也可以用來冬天洗頭,袪風寒,防止頭痛。如果是有凍瘡的話,就注意水溫不要太高,但是要逐漸加水保證水溫,可以煮白蘿蔔水來泡。
這幾樣都是平時生活很常見的,不會很麻煩。
晚上用熱水泡腳有什么好處,晚上用熱水泡腳有什麼好處
常以溫水泡腳,可促進新陳代謝,加強體內迴圈,對常失眠的人,也很有幫助。中醫認為,足部是足三陰經 足三陽經的起止點,與全身所有臟腑經絡均有密切關係,用熱水泡腳,可以起到調整臟腑功能 增強體質的作用。促進血液迴圈,緩解疲勞對睡眠有很好的療效,但是泡熱水不要時間過長,要適宜,否則也會身體過度的消耗能量,使...
用熱水泡腳能治腳氣嗎
治腳氣就是bai要用熱水泡腳 du,可以在水中如zhi茶葉 或者加醋dao都可以有效 腳氣。版權綠茶含有鞣酸,具有抑菌作用,尤其對 香港腳的絲狀菌有特效。同時,用茶葉泡腳,在鞋子裡放上茶葉可以除腳臭除了茶葉還可以用陳醋來泡腳。拿陳醋泡腳,每天拿陳醋泡腳半小時,能殺滅一部分真菌,緩解腳氣的症狀。泡腳後...
天天用熱水泡腳是養生還是慢性自殺
在秋冬季或者早春的時候,很多人在晚上入睡前都會選擇用熱水泡一泡腳,緩解一天的疲勞,有助於睡眠,是一件很舒服的事情。但是,為什麼會有人說天天熱水泡腳等於慢性自殺呢?這就要來詳細的分析分析。先來了解熱水泡腳的好處 我們都知道,腳上遍佈著神經和血管,經過一天的勞動和行走,不管是軟組織還是骨骼,都承受了巨大...