1樓：匿名使用者
包豐源老師的《心轉病移》，這本書總結了情緒與疾病的對應關係，也闡述了相關**方式，案例說明很豐富，可讀性強~
2樓：匿名使用者
無題·颯颯東風細雨來(李商隱)
什麼書能影響人的情緒？
3樓：漠北刀客
《別讓壞情緒，趕走好運氣》
看到這個書名，若不是日本人寫的我就不會讀了，因為日本作家和學者寫的書雖然囉嗦了一些，但精於考證，即使一個小小的問題也能挖出讓人驚喜的細節來。比如這本《別讓壞情緒，趕走好運氣》，書中就列舉了17種心情調節術，當你心情不好時，可以馬上拿來使用。
一般來說，整天愁眉苦臉的人是不會有好運氣的，因為當別人想幫你時看到你悶悶不樂，就不願去打擾你，甚至還躲你遠遠的——你的負面情緒也能趕走貴人。當然，這是次要的，重要的是你不能一直有壞情緒，且讓它控制你的生活，你得有法子去應對它。而這個法子，就在這本書裡。
文章**5這是一本極佳的心理自助讀本，它讓你知道了自己的心情主要哪些因素影響，心情是如何變糟糕的，負面情緒有什麼壞處等等，這時你就懂得如何對症下藥了。實際上在讀這本書時，你根本不需要思考太多，因為作者已經幫你理清了各種問題，還提供了可行的辦法，你照搬就可以了。
假如你不懂駕馭自己的情緒，尤其負面情緒過多卻不知該怎麼辦時，讀書無疑是好辦法。
4樓：口袋1毛錢
《伯恩斯新情緒**》
戴維·伯恩斯 譯者： 李亞萍。
累計評價：分。
書籍簡介：是否總感到焦慮、抑鬱、內疚、自卑、孤獨、挫折、易怒、躁狂？總感到情緒低落，苦惱憂傷。
興致索然？心中 盤踞著悲觀絕望，痛苦難熬，度日如年、生不如死的感覺？你很想讓自己更理性更開心，但你拖拉，覺得生活沒勁；你想擺脫抑鬱卻無助無望更抑鬱。
你該怎麼辦？請牢記，思維決定情緒。錯誤扭曲的認知，則導致抑鬱情緒。
戴維·伯恩斯博士著作《伯恩斯新情緒**》連續多年位於自助書籍暢銷榜第1名，全球銷售超過500萬冊， 你會注意到書中不斷要求你邊閱讀，邊拿起筆做測試、做練習，請靜心對待，你是在逐漸諳習一些特別行之有效的理念和技巧，以幫助你戰勝不良情緒，如憂鬱、焦慮、悲傷、挫折、內疚、緊張、羞愧、自卑、孤獨。
別讓小情緒害了你》
弗雷德曼•肖普 譯者： 於非。
累計評價：分。
書籍簡介：大道理人人都懂，小情緒卻難自控，一分鐘徹底剋制小情緒。生活、工作中大部分的麻煩都是小情緒惹的禍：
當自己在公共場合出醜，當被岳父母看到你罵孩子的時候，當你被堵在高速公路上無所適從的時候，當開會時面對所有同事講話開始緊張的時候……小情緒瞬間影響了你的狀態。如何調整自己的心態，讓自己不要焦慮、緊張和恐慌？如何能夠不受這些擾亂人心的小情緒的干擾？
我們所需要的就是在一分鐘內控制住小情緒的方法。掌控好小情緒，就掌握了生活、工作的方向。
超級自控力》
張姣飛。累計評價：5分。
書籍簡介：《超級自控力：有效管理自己的情緒和人生》自控力是一種心靈的力量，也經常被認為是一種美德。
一個人只有學會控制自己的情緒、慾望，才能凝聚正能量做內心強大的自己。本書以獨特的心理學方法為基礎，從如何戰勝壞情緒、掌控自己的慾望、及時釋放壓力、擺脫不良習慣及調整自己的心態等方面闡釋了培養超級自控力，並結合生活實踐，提供了具體有效的訓練方法和提高途徑。
5樓：匿名使用者
《積極情緒的力量》是一本暢銷了10年之久的積極心理學理論書籍。作者芭芭拉·弗雷德裡克森是積極心理學領域的天才。
她說：消除生活中無端的消極情緒是一個偉大的開端，而積極情緒的價值主要取決於它如何與消極情緒較量。
積極情緒與消極情緒之間，有一個最佳情緒配比，也叫積極率是3:1。即當你有了消極情緒時，你至少要用三倍的積極情緒來控制自己的消極情緒，這樣才能讓你處在開心快樂的狀態。
如果比例處在2:1左右，你是消極狀態；低於1:1，你是抑鬱的人或是經受其他痛苦的人；而那些充滿正能量的人，他們的積極率一定是3:1，甚至更高。
就像高度殘疾者霍金先生，他的積極率已經跨越了3:1的界限。他不以消極的情緒看待世界，不以自憐的眼睛看待自己，他偉大的成就就是靠積極的力量取得的。
可見，提高積極率至關重要。書中還講了減少消極情緒的7個方法，以及增加積極情緒的11種方法，都對提升積極率有很大的作用。
如果你想讓自己成長，變得越來越好，那麼《積極情緒的力量》這本書會給你帶來正能量的圓滿人生。
6樓：親歷人間
能影響人情緒的書很多，那些優秀作品都能把讀者帶入故事情節中，讓人在讀書的同時，心緒也隨之起伏不定。
7樓：牢晴
那些積極向上，有鼓勵人進步的書籍，會影響人的情緒，會繼續努力工作下去，那些低迷的不好的書呢，會影響的情緒，把自己放任自流。
8樓：活寶清泉
心靈雞湯類的書，恐怖情節類**、故事，比較煽情的語言。
9樓：德正奇
言情**容易影響心情。
10樓：北極雪
情緒的心理學書籍 篇1
重塑你的大腦》
工作後你的負面情緒是否越來越多？
過了30歲你是否覺得自己的記憶力越來越差？
你雖然認識很多人但內心卻倍感孤獨？
你的睡眠質量是否不如以前那麼好了？
人生的不同階段，我們需要不斷地重塑自己的大腦。
大腦的健康狀態，決定生活的美好程度！
情緒的心理學書籍 篇2
情緒的解析》
保羅·艾克曼是享譽全球的著名心理學家、全球首席識謊專家，專精於非語言溝通。美國聯邦調查局，**情報局、**、反恐小組等**機構，以及皮克斯動畫公司，常常請他當表情顧。本書就是他集大成的突破性研究成果。
本書科學地解析了產生情緒時體內的生理變化，外在的肢體語言、聲音、面部表情等方面，並提供小測試和練習，考察你對情緒的瞭解，幫你認清自己和他人最細微的情緒表現，提高你對情緒發生的敏感度。
情緒的心理學書籍 篇3
幸福的情緒》
我們時刻經歷的情緒到底告訴我們什麼？國際情緒研究協會主席羅伯特？所羅門為我們開啟情緒之門，他告訴我們，情緒是通往幸福的道路。
一個從不會生氣的人與傻子毫無區別；恐懼提供給我們這個世界最根本的資訊；焦慮是一種有智慧的存在；愛不是內心深處的感覺；創傷不是悲傷的全部，悲傷與愛密不可分；羞愧也是一種榮譽……
在本書中，你將被這些情緒的真相包圍。你更會發現，真正的幸福來自完整的情緒。幸福的生活需要歡笑，也需要悲傷。
11樓：出誼
《高情商與情緒控制力》
作者吉爾·海森作為情緒指導者研究了多年的情商，本書是她從情商的角度談情緒的一本重要著作。一方面，本書能幫助我們認識情緒是如何發揮作用的，使我們覺察並瞭解自己的情緒，更準確地掌握自己的決定和行動；另一方面，本書還可以幫助我們理解他人的感覺、情緒以及需求，讓我們更好地激勵他人，與他人建立融洽的關係。
本書尤其適合大學生、初入職場的年輕人以及渴望管理自己情緒的人，大家在閱讀後會發現自己越來越能面對人生中的失意，越來越能管理好自己和他人的情緒，最終成就自己職場內外的人生。
與心理情緒有關的書籍
12樓：陰叡多尋芹
所說情緒控制其實情緒調節調節自情緒強度比增強積極情緒弱化消極情緒；調節情緒型別比憂愁調節快樂面比較通俗易懂書籍：
1、《幸福情緒》（羅伯特。
所羅門著）2、《情商1》、《情商2》（丹尼爾。
戈爾曼著）、
3、《情緒解析》（保羅。
艾克曼著美劇lie
tome主角萊特曼原型）、
4、《伯恩斯新情緒療》（衛。
伯恩斯著）、
5、《情緒力量》（佩吉。
麥克爾著）、
6、《情緒管理》（曾仁仕強著）等。
13樓：阿爾法心理學
早期我在最抑鬱的時候，《伯恩斯新情緒**》幫助我修復不良認知，它也是我認為最通俗易懂的認知**的「字典」。
人的心態對於病情的影響 有關的書
14樓：無相頂
你好，你提的這個問題很有意思，是的，一個人的心態會影響到病情的發展情況，為什麼？比如；一個高血壓的病人，這人若在情緒激動時，為什麼會血壓上升呢？是什麼東西能讓血壓上升呢？
為什麼此人一激動就會上升，激動的是什麼呢？因此；能左右這一切的東西不是別的，就是你這顆心，是不是心聽到了或見到了某些事物後而情緒激動的啊？所以心的作用是無比的強大的，若心撐握不好那病就會隨著心想而跟著發生，在者；為什麼醫生或世人一說到病人，首先說要安心靜養？
病和心有什麼關係呢？盡而又說到心了，我剛說了，這顆心是無比的強大，一個人的心念頭會直接影響到此人的身體健康，為什麼？因這個心所發出來的想法，會讓你體內的細胞跟著轉動，比如，用腦過多的人，為什麼會禿頭，當然這取絕於很多的原因，不過凡是作家及用腦多的人百分之98都是這樣，因此這就說明問題了，也就是說，看書寫作用眼用心，心念老在大腦的位置轉，而細胞也同樣在此耗廢，假若此人若內臟有問題的話，在不經**慢慢就會發生炎症，盡而惡化癌變，如某些癌症的病人，聽到自已得了此病，有絕大多數的人沒幾個月就完蛋了，而有一部分人，知道自已得了癌症確能活幾十年，這是為什麼？
最終還是心的作用，因此心念的產生會影響到細胞的運轉，細胞有好的也有不好的，咱們這個身體本身就是超科學的產物，這個身體的形成到目前科學還是同樣無比達到最最究竟的地步，咱們這個身體就是個小宇宙，因此這個小宇宙有著先天性的調節功能，不需要認何外在的實加，當然這是對一些生活有規律會保養人來說，若一個不會養生在加以惡習這個小宇宙慢慢就會出現問題，盡而病症出現了。不管什麼病都是病從心入禍從口出，心若沒病就是你得了在惡性的病也同樣能夠對你不受認何的影響，這就是心的作用，其妙無窮啊，哈哈，好了先談到這若有興趣可在聊，開心。。。
15樓：匿名使用者
要多看樂觀，上進的書，如鋼鐵是怎樣煉成的，陽光心態方面的書都可以。
16樓：快樂關懷
那是不是要看醫學心理學？
情緒的書籍
17樓：甘苦人生路
現在喜歡看書的人，越來越少了，最近在公園就看見一個姑娘手裡拿著一本書在看，感覺這也是一道靚麗的風景。
內經中提到情緒與疾病的關係的是
在所有患病人群中70 以上的疾病都會引起情緒問題，很多人因為控制不了自己的情緒，也會產生軀體疾病。來自生活工作的壓力使很多人無法控制自己的情緒，正面情緒或者負面情緒，都會對健康產生很多不利影響。如當情緒特別激動而且持續時間很長時，會出現臉紅發脹，心跳呼吸加快，血壓上升，動脈急驟收縮，極易引起急性心肌...
情緒和心境理性的嗎，什麼病與情緒有關係，理性回答，謝謝。
因人而異，個人覺得，理性高於感性 什麼病與情緒有關係，理性回答，謝謝。現代醫學研究表明，癌症 冠心病 高血壓病 潰瘍 神經官能症 甲亢 偏頭痛 糖尿病都與心理因素有關，而其中最主要的心理因素就是不良情緒狀態。心臟病和情緒有關。這是非常理性的回答。你認為呢？或許很多病都跟情緒有關，一個人得了病，不認識...
愛格中那夏寫的書有哪些 全部的
滄海有時盡 誰的青春不腐朽1 2 末世島嶼 孤兒院長大的女生景夜，在十三歲意外收到了只有一面之緣的長腿叔叔展戍的收養邀請時，不顧同是孤兒出身的青梅竹馬程嶼的勸阻，毅然決然選擇跟隨展戍遠走他鄉。三年後，隨著展戍的生意拓展，景夜再度走入了程嶼的視野，只是這一次，程嶼不再是過往孤兒院裡帶給景夜過溫暖的小哥...